Весенний перелом
Весна – время года, которого все ждут с нетерпением. Тает снег, все чаще из-за облаков выходит солнце, воздух становится заметно теплее, появляются первые листья на деревьях. Казалось бы, массивные снегопады и гололед остались позади, а лыжи и коньки отложены до следующей зимы, поэтому травматизм должен снизиться.
Но практика травматологов показывает, что это не совсем так. И весной люди ломают себе руки, ноги и другие части тела не реже, чем в период холодов. Как вести себя, чтобы избежать повреждений в этой время года? Что делать, если они, увы, произошли?
Об этом «МК» рассказал доктор по суставам, травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, Юрий Глазков.
Итак, по каким причина люди травмируются весной? Дело в том, что в это время года люди становятся более активными. Они гораздо чаще выходят из дома. «Увеличение числа контактов с внешней средой – это уже фактор, повышающий вероятность травмы. Если в лютый холод человек обычно ограничивается походом на работу и домой, то весной досуг, как правило, проводят на свежем воздухе», – отмечает Юрий Константинович.
Риск травмы остается высоким, потому что весной тает снег, но его остатки могут сохраняться и превращаться в лед из-за понижения температуры ночью. В результате земля становится еще более скользкой. Так что в весенний сезон по-прежнему велик риск травмы от падения.
Кроме того, весной нас ждет самая настоящая «бомбардировка», потому что с крыш домов падают сосульки и снег. Это – частая причина черепно-мозговых травм. При падении с большой высоты куски льда могут наносить повреждения, не совместимые с жизнью.
Весной многие начинают кататься на велосипедах, самокатах, роликах. Иногда велосипедисты и пр. не только сами падают, но и сбивают других людей.
В это время года рискуют травмироваться и люди, которые выгуливают собак. Домашние любимцы в этот период становятся чрезвычайно активными и могут подвергать своих хозяев опасности – затащить под колеса велосипеда или падающую
Вот несколько советов, которые помогут уберечь себя от травм.
Первое. Не спешите менять обувь. В большинстве кроссовок подошва более скользкая, поэтому риск падения на льду будет выше.
Второе. Не носите обувь на высоком каблуке без крайней нужды. На свадьбу или на день рождения подруги – можно, а вот на работу лучше ходить в более функциональной
Третье. Обходите крыши домов десятой дорогой. Никогда не игнорируйте знаки и красные ленточки, ограждающие опасные участки.
Четвертое. Не ходите по улице в наушниках. Вы не будете слышать окружающих вас звуков, приближающихся велосипедистов или роллеров.
Пятое. Не выходите на велосипедные дорожки. Если нужно ее пересечь, будьте внимательны и заранее смотрите по сторонам.
Шестое. Выгуливая собаку, старайтесь двигаться по проверенным маршрутам. Не забывайте крепко держать поводок, потому что в этот период питомец может вести себя непредсказуемо.
И все же иногда травм избегать никак не получается. К числу наиболее частых травм весной относятся: переломы костей; вывихи суставов; ушибы мягких тканей; открытые раны; черепно-мозговые травмы.
При любой травме человек не может самостоятельно поставить себе диагноз, поэтому даже при обычном ушибе следует обращаться к врачу, чтобы исключить возможные риски. После проведения рентгенологического исследования нередко выясняется, что кости повреждены.
Если вы заметили, что конечность приняла неестественное положение или ее подвижность сильно ограничена, скорее всего, имеют место перелом или вывих. Нужно пойти к доктору, наложить гипс или вправить сустав. В тяжелых случаях может потребоваться и хирургическая операция (открытая репозиция).
При открытых ранах с кровотечениями необходимо принимать меры еще до обращения к доктору. Важно наложить жгут, чтобы уменьшить кровопотерю. Для этого подойдет что угодно: от куска веревки до лоскута ткани. Если кровь течет алая и выделяется толчками, то жгут нужно накладывать выше уровня поражения (ближе к сердцу). Если же она темная, течет медленно и равномерно, то следует перевязать конечность ниже уровня поражения (ближе к пальцам). Тогда кровоточащий сосуд будет пережат и кровотечение остановится.
При ушибе нужно приложить к месту повреждения холод – это уменьшит кровоподтек. С завершением периода календарной зимы снежный покров лежит еще довольно долго, поэтому можно приложить и снег. Важно делать это через ткань, чтобы не занести инфекцию при поврежденной коже. Альтернатива – холодный металлический предмет.
Если вы повредили сустав, потянули связки и сухожилия, то следует также приложить к проблемному месту холод, а затем обратиться к врачу. Доктор назначит препараты для уменьшения боли и воспаления, может порекомендовать пройти курс артротерапии – это метод лечения, при котором внутрь сустава вводится гиалуроновая кислота и обогащенная тромбоцитами плазма. Результат – уменьшение боли и ускорение восстановления поврежденных тканей.
При черепно-мозговой травме человек может потерять сознание, что свидетельствует о сотрясении мозга. Опасения также должны вызывать сильная боль, головокружение, двоение в глазах и другие подозрительные симптомы. При повреждении головы старайтесь не двигаться и не менять положение тела, если это возможно, до приезда скорой помощи.
Источник
Но обезопасить себя и избежать «летнего травматизма» можно, соблюдая элементарные правила безопасности.
Самыми распространенными травмами в весенне-летний период и у взрослых, и у детей, исключая банальные ссадины и ушибы, являются переломы лучевой кости и различные травмы кисти. В основном это связано с неудачными падениями.
Как не потерять голову от жары?
Весной и летом увеличивается количество аварий на дорогах, и, как отмечают травматологи, травмы при дорожно-транспортных происшествиях летом гораздо тяжелее. Причин тому несколько: во-первых, зимой люди водят более аккуратно, а с наступлением теплой погоды – «теряют голову». Во-вторых, как только на дорогах тает снег, увеличивается количество так называемых «мотоциклетных» травм. Именно в теплое время года на дорогах появляется молодежь, которая без касок и специальной одежды катается на скутерах и мотороллерах – они и получают самые тяжёлые повреждения. В данном случае задача родителей или более взрослых и опытных товарищей – одеть юного гонщика по всем правилам безопасности, не забывая про шлем, который в критической ситуации может спасти жизнь.
Как показывает практика, мотоциклисты довольно осторожны на дорогах, но и они не избегают как обычных легких травм, так и серьезных повреждений. Травмы при падении с мотоцикла типичны и опасны. При перелете через мотоцикл кувырком часто происходят повреждения внутренних органов, разрывы мочевого пузыря, переломы таза, переломы нижних и верхних конечностей. Важно помнить, что когда мотоциклист падает набок, шансы получить повреждения позвоночника ниже. Если мотоцикл выскальзывает из-под седока, то человек летит назад и в этот момент необходимо сгруппироваться, закрыть голову руками. При «правильном» падении пострадают только колени и локти, пишет Choppa.ru.
И водителями, и мотоциклистам врачи травматологи рекомендуют быть внимательнее на дорогах и соблюдать скоростной режим, тем самым стараясь избежать аварий.
Детские площадки – основной источник травм
У детей во время смены сезонов и потепления меняется моторика. Дети отходят от зимы и первым делом несутся на горки, на качели, заполняя детские площадки. Но наши дворы и детские площадки довольно опасны, считает врач-хирург Роман Шапошников. Родителям стоит обратить внимание, что многие детские сооружения во дворах не могут похвастаться достаточным уровнем безопасности, и поэтому за детьми надо внимательно следить и если речь идет о маленьком ребенке, то желательно быть с ним рядом и подстраховывать.
«За детьми весной нужен глаз за глаз. У школьников просыпается жажда движения, они очень активны, особенно после зимы, когда были лишены движения и возможности проводить много времени на улице», – рассказал Шапошников Роман.
Самыми распространенными травмами в весенне-летний период и у взрослых, и у детей являются переломы лучевой кости и различные травмы кисти, что чаще всего связано с неудачными падениями. Именно поэтому в рейтинге опасных детских развлечений не последнее место занимают ролики, велосипеды и скейтборды. Самые тяжёлые последствия неосторожных игр – это травмы позвоночника и шеи. Чтобы как-то снизить травматизм, необходимо выдавать ребенку полный комплект защиты – наколенники, нарукавники, шлем.
Легкая походка
Источником травматизма весной и летом также не редко становится обувь. В основном это касается женской обуви на высоких каблуках, так как высокий каблук дает мало опоры, появляется неустойчивость голеностопа, возникает вероятность подвернуть лодыжку и растянуть связки. Поэтому врачи рекомендуют не носить каблуки каждый день, а выбирать безопасную обувь на плоской подошве. Если не можете отказаться от красивых модельных туфель, то чередуйте ношение разной обуви: сегодня – на каблуках, а завтра – без них. Идеальный каблук на каждый день — 3-4 см.
Первая помощь
Оказание первой помощи при переломах и травмах – это целая наука, потому что главное – не попытаться помочь, а сделать все так, чтобы не навредить. Одни врачи в случае сильного ушиба или перелома рекомендуют ни в коем случае не трогать пострадавшего, чтобы не сделать хуже, а другие наоборот – советуют зафиксировать конечность в правильном положении.
Дело в том, что при получении разных травм и схема оказания первой помощи – разная. При любом ударе, ушибе, переломе, вывихе нужно немедленно обездвижить повреждённую конечность и приложить к ней что-либо холодное. Если травма вызывает серьезную боль и опасения, то лучше вызвать врача. До его приезда пострадавшего нужно перенести в безопасное место.
Если есть подозрение на множественные переломы или на перелом позвоночника, то пострадавшего лучше не трогать, дабы не навредить ему.
Первая помощь при ранах заключается в остановке кровотечения, промывании раны и наложении стерильной повязки для защиты от инфекции. Чтобы остановить кровотечение, нужно придать кровоточащей конечности возвышенное положение и наложить давящую повязку. В роли жгута могут выступать любые подручные средства – веревка, галстук, пояс. Жгут накладывается выше места кровотечения на ткань и обкручивается вокруг конечности 2-3 раза. При этом важно помнить, что жгут накладывается максимум на два часа.
При любой травме нужно обращаться к врачу, даже если ничего не беспокоит. Некоторые переломы могут дать о себе знать лишь на вторые-третьи сутки, и отсутствие своевременной медицинской помощи усугубит положение. Также и сильный ушиб может заявить о себе на вашем теле в виде гематомы лишь через какое-то время. Помните, что только врач может определить, что именно произошло — перелом, ушиб, трещина или растяжение.
Смотрите также:
- Правила первой помощи: что делать при ожоге, обмороке, инсульте →
- Холодовой удар. Чего нельзя делать при обморожении →
- Спешим на помощь. Как не навредить, спасая жизнь? →
Источник
Весной возрастает количество пострадавших из-за травм. Причин тому много — оттепели сменяющиеся гололедом, первые пикники и нарушение правил безопасности на отдыхе, занятия опасными видами спорта и экстремальные развлечения. Нередки переломы костей из-за падения с роликов, велосипедов и многое другое. Для оказания помощи при наличии ран, которые зачастую сопровождаются кровотечением, а также вправления вывихов, лечения растяжений и переломов нужно обращаться в травмпункт или поликлинику, вызывать скорую помощь.
Роль травм в структуре патологии
По данным статистики, до 20 миллионов россиян ежегодно обращаются к врачам травмпунктов или скорой помощи по причине различных по тяжести травм. Важно отметить, что увеличение количества транспорта, изменение ритма жизни, приводит к росту числа тяжелых повреждений, комбинированных и смертельных травм. Среди наиболее опасных и сложных лидирует травма при ДТП, авариях на производстве и катастрофах, при терактах и боевых действиях. На втором месте стоит бытовая травма (падения дома и на улице), за ней следуют профессиональные повреждения при занятиях спортом и активном отдыхе. Особое место занимает травма среди пожилых людей, нередко связанная с возрастными изменениями скелета — кости становятся хрупкими, могут ломаться от незначительных по силе и длительности воздействий. У этой группы пациентов лечение наиболее тяжелое, длительное и осложненное.
Переломы костей, растяжения, ушибы: куда обращаться?
Для оказания неотложной помощи пациентам с различными видами травм и ранений создана система травмпунктов и отделений травматологии. Они есть практически в каждой крупной больнице и занимаются оказанием помощи при переломах костей, вывихах и растяжениях, ранениях мягких тканей, кровотечениях, нападениях животных и прочих повреждениях. Если это тяжелая политравма с множественными переломами костей, травмами головы, груди или живота — немедленно вызывается скорая помощь. Пациенту оказывают первую помощь на месте, и, оценив тяжесть состояния, доставляют в клиники для дальнейшего лечения. Если в целом состояние удовлетворительное, но из-за травмы возникает подозрение на перелом костей или вывих, получены раны, возможно обращение в травмпункт (платный или бесплатный). Бесплатные центры по оказанию неотложной помощи имеются в каждом районе, работают круглосуточно, принимают в порядке живой очереди. В платных клиниках обычно меньше народу, они могут оказать помощь наиболее быстро, проведя все необходимые обследования и процедуры в рамках полиса ДМС или за определенную оплату. После первичного оказания помощи бесплатные центры направляют пациентов для лечения в участковую поликлинику, частные лечат перелом костей, вывих или раны от начала и до конца, до полного выздоровления.
Падения и подозрения на перелом: что делать?
Если после падения возникает резкая боль в руке или ноге, формируется отек и деформация, шевелить конечностью невозможно, то очень вероятен перелом. Подтвердить его или опровергнуть возможно только при проведении рентгенографии поврежденной области, для этого нужно обращение в клинику. Наиболее часто формируется закрытый перелом или трещина кости, когда повреждены костные структуры и надкостница, иногда со смещением, но нет открытой раны на теле с повреждением кожи и подкожных структур, кровотечения. При тяжелых, сочетанных видах травм (аварии, катастрофы) возможны открытые переломы с повреждением целостности тканей вокруг кости — сосудов, мышц, нервов, клетчатки и кожи, дополнительные повреждения. Для последних методом лечения является операция с хирургической обработкой тканей, а также репозиция кости. Для закрытых переломов нередко методом лечения является репозиция костей с иммобилизацией за счет гипсовой повязки. Эти манипуляции проводит врач-травматолог после тщательного изучения снимков и всех дополнительных условий, осмотра и обезболивания.
Раны и методы их обработки, лечения
Медицинской помощи требует любая серьезная рана — повреждение структуры органа или ткани, при котором есть также нарушение целостности кожных покровов или слизистых оболочек. Это одна из частых причин для обращения к врачам, наряду с переломами и вывихами. По своему характеру рана может быть колотой или резаной, а также рваной (в том числе и при укусах животных), огнестрельной. Если определять по отношению к полостям тела, рана бывает непроникающей (закрытой) или проникающей (открытая рана, сообщающаяся с какой-либо полостью тела). При проникновении микробной инфекции рана приобретает характер инфицированной (гнойной), что осложняет ее обработку и дальнейшее лечение.
Признаки раны: кровотечение, боль, повреждения тканей
Внешние признаки ранений — это боль из-за повреждения тканей тела (кожа и подкожная клетчатка, мышцы), расхождение краев раны и кровотечение. Последнее, в зависимости от вида и объема потери крови, может быть относительно безопасным или угрожающим жизни. Обширные или глубокие, проникающие ранения сопровождаются повреждением крупных сосудов и массивным кровотечением, из-за которого возможно резкое ухудшение состояния и даже гибель. Если же это поверхностная рана с вовлечением кожи и подкожной клетчатки, кровотечение нередко останавливается самостоятельно после обработки и наложения швов. Иногда, если это огнестрельное или колотое ранение, именно кровотечение и нарушение целостности внутренних органов (кишечника, почки, печени) гораздо опаснее, чем сама рана. При подобной ситуации нужна неотложная помощь — операция по ушиванию сосудов и органов, восстановление целостности поврежденных тканей и обработка самой раны.
В бытовых условиях такие ранение редки, наиболее часто возникают порезы, размозжения из-за падений, рваные раны из-за контакта с неровными заостренными поверхностями. Они требуют первичной хирургической обработки, применения антисептиков и наложения швов.
Пройдите тестПричины болей в суставахЕсли Вас беспокоят боли или хруст в суставах, пройдите тест.
Источник
С приходом календарной весны зима не спешит оставлять свои владения. Ночью по-прежнему прихватывают морозцы, а днем на весеннем солнце предательски подтаивает верхний слой ледяной корки, сковывавшей нашу землю в течение трех зимних месяцев. Именно эта сезонная метаморфоза становится причиной нелепых падений «на ровном месте».
Чтобы переждать дома весенний гололед,потребуются незаурядное терпение, грандиозные запасы провизии, видеофильмов и высокоскоростной Интернет. Тем, кто не имеет желания или возможности пересиживать весну под домашним арестом, мы расскажем, как снизить до минимума вероятность несчастного случая на улице.
Как не упасть в гололед?
Правила весенней безопасности
Весна располагает к прогулкам «под луной». Однако наибольшая опасность подстерегает нас именно в сумерках, когда зрительное восприятие становится обманчивым. Ступая ногами «на ощупь», вы рискуете поскользнуться.
Крайне осторожными в сумерках нужно быть пожилым и людям с ослабленным зрением. Почерневший от грязи лед можно легко перепутать с обнажившимся после зимы асфальтом. Такое заблуждение, кстати, характерно не только для пешеходов, но и для автолюбителей, неправильно рассчитывающих скорость и тормозной путь при подобной оплошности. Поэтому особое внимание – при переходе через дорогу.
Все свои перемещения по улицам в гололед лучше планировать при солнечном свете, когда детали весеннего рельефа хорошо видны. Но даже днем возникают неприятные неожиданности на тротуарах, обледеневших бордюрах, ступеньках и крутых поворотах.
Поэтому будьте бдительны и внимательно смотрите под ноги. Иногда лучше обойти снежное препятствие, чем с риском для жизни форсировать лужу или карабкаться на снежный завал у края дороги.
Одно из самых распространенных обстоятельств получения травмы весной – прогулка с четвероногим питомцем. Многие собаководы поступают в отделение травматологии с различными переломами и вывихами по вине своего верного пса, который, не удержавшись от весеннего восторга, резко дергает за поводок, сбивая с ног своего зазевавшегося хозяина.
Для того чтобы избежать несчастного случая на прогулке с собакой, хозяин должен научиться раньше своего питомца обнаруживать на местности кошек, дворовых собак и вовремя предпринимать меры по сохранению равновесия.
Не следует наматывать поводок вокруг кисти руки, необходимо складывать его змейкой, чтобы при резком движении собаки у вас было время для смягчения рывка. Рассмотрите возможность использования строгого ошейника, если ваш пес обладает недюжинной силой и способен сбить вас с ног.
От таяния снега на карнизах и козырьках домов очень быстро растут сосульки. Еще быстрее они отрываются и падают вниз. Мало кто принимает в расчет, что травму сосулькой можно получить не только сверху, но и «снизу». Нередки случаи, когда прохожий получает опасное ранение от осколка разбившейся неподалеку сосульки. Учитывайте это при своих передвижениях по городу.
Главное оружие против гололеда – наша обувь. Думаю, всем известно, что ходить на высоком каблуке в гололед опасно. Однако есть и другие секреты.
При покупке выбирайте обувь с самым глубоким рисунком на подошве. Подошва должна быть эластичной, легко гнуться и не «дубеть» на морозе. Попробуйте продавить подошву ногтем. Получается? Значит, можно покупать.
Если покупка новой пары обуви в ваши планы не входит, можно усовершенствовать имеющуюся. На сухую подошву с вечера нанесите произвольный рисунок с помощью клея «Момент», посыпьте песком и дайте высохнуть. Наутро вы почувствуете разницу.
Если заниматься «хенд мейдом» нет времени, можно обратиться в ближайший пункт шиномонтажа. Там вашу подошву прошипуют, как зимнюю покрышку. Способ эффективный, однако есть одно «но»: не подходит для модельной обуви на тонкой подошве, кроме того, в помещении в «шипованной» обуви ходить не стоит – можно испортить половое покрытие.
Наконец, в обувных магазинах в этом сезоне появились антиледовые гаджеты: накладки на подошву, уменьшающие скольжение. Выглядят они специфически, однако, по заверениям производителей, очень эффективны на льду. Выпускаются эти накладки даже для обуви на шпильке!
Об ушибах и растяжениях
Гололед: как не упасть?
Уверенная походка – не последнее дело для того, кому предстоит преодолеть несколько метров ледового катка. При ходьбе важно держать в тонусе мышцы ног (особенно переднюю группу мышц бедра), брюшного пресса и спины.
Идти следует, чуть согнув ноги в коленях, стараясь наступать сразу на всю стопу, равномерно распределяя вес тела на обе ноги. Старайтесь не отрывать от поверхности одну ногу, пока уверенно не встанете на другую.
Главное правило: при ходьбе никогда не держите руки в карманах. Интуитивное движение руками может вывести тело даже из самого крутого «пике». А если руки перебирают мелочь в карманах, человек, как подкошенное дерево, падает ничком.
Упал, поднялся…
Если удача отвернулась, и вы поскользнулись…
Напрягите мышцы тела, это защитит ваши кости от переломов.
Не вытягивайте вперед прямые руки, слегка согните их в локтях, чтобы смягчить удар.
Самое опасное падение – на спину или на бок: это чревато переломами бедренной кости и тяжелыми травмами позвоночника и головы. Поэтому при падении, прежде всего, сгибайте ноги в коленях, не старайтесь устоять любой ценой. Попытайтесь сначала присесть на корточки, а потом перекатится на спину или вперед, амортизируя удар полусогнутыми руками.
После падения не спешите вскакивать и бежать дальше. Полежите пару секунд, подумайте, на месте ли сумка, кошелек, руки, ноги, пальцы?.. Ничего не потеряли? Тогда можно сесть, а затем медленно встать. По возможности обратитесь за помощью к прохожим: будет лучше, если подняться вам помогут.
Имейте в виду, что некоторые травмы не сразу проявляют свой характер. При повреждении суставов, сотрясении мозга, ушибах внутренних органов клиническая картина разворачивается отсроченно. Поэтому лучше отложить все дела и вернуться домой, даже если чувствуете себя готовыми к трудовым подвигам.
Перелом… Что делать?
Ушибы
Самые распространенные травмы в гололед – ушибы. Тяжелые ушибы развиваются в местах, не прикрытых толстой одеждой и имеющих самый тонкий слой подкожной жировой клетчатки: колени, локти, боковая поверхность таза, голова.
На месте ушиба в течение считанных минут «наливается» гематома – болезненное уплотнение, кровоподтек. При травме крупных сосудов гематома может достигать значительных размеров, особенно у людей с нарушенной свертываемостью крови, беременных и пожилых. Такие кровоподтеки плохо рассасываются, могут воспаляться.
Поэтому основная задача при ушибе – остановить подкожное кровотечение. Для этого обеспечиваем покой поврежденной конечности, туго бинтуем ее и прикладываем холод. Накладывая давящую повязку, главное – не перестараться и не «перетянуть»: в этом случае пульс ниже повязки начинает хуже прощупываться, конечность синеет, начинает болеть, затем немеет. Функция давящей повязки – остановить венозное кровотечение, а не полностью прекратить кровоснабжение в руке или ноге.
Если нет возможности забинтовать место повреждения, можно приложить к нему лед, снег, а дома подставить под струю холодной воды.
Если боль на месте повреждения выражена значительно, не проходит со временем, гематома продолжает увеличиваться – отправляйтесь в травмпункт. Если гематома плохо рассасывается в течение последующих дней, появляются боли в месте травмы, обязательно обратитесь за помощью к врачу.
Врачебный осмотр не повредит также в случае гематом на голове (для ранней диагностики сотрясения мозга) и ушибов крупных суставов: коленей, локтей. В последнем случае кровотечение может начаться в полость сустава, что дает о себе знать не сразу. Сустав увеличивается в размерах, меняет свои очертания. Скопление крови в суставе (гемартроз) нередко требует хирургического вмешательства.
При появлении тошноты, дурноты, головокружения после удара головой, особенно если на секунду вам показалось, что теряли сознание, – срочно вызывайте «скорую помощь». Чем раньше начата терапия при сотрясении мозга, тем больше шансов полностью восстановиться.
Имейте в виду, что по истечении нескольких дней с момента сотрясения мозга вам могут отказать в госпитализации, поэтому берегите свою голову – не медлите с обращением к врачу!
Растяжения и вывихи
Растяжения связок и вывихи часто сопровождают ушибы, как правило, они возникают при резких и противоестественных движениях, в стремлении до последнего устоять на ногах. При ходьбе на высоком каблуке по льду распространены вывихи в голеностопном суставе.
Основные симптомы растяжения связок: резкая интенсивная боль, усиливающаяся при попытке пошевелить поврежденной конечностью, развитие гематомы. При вывихах добавляется укорочение конечности в длину, движения в суставе невозможны в полном объеме.
Вывихи и растяжения связок не всегда легко отличить от переломов, поэтому необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Доврачебная помощь такая же, как при переломах.
Особенности переломов у пожилых
Переломы
Топ самых распространенных травм весной дополняют переломы костей предплечья, бедра и лодыжек. Определить перелом «на глазок» можно только при травмах со значительным смещением отломков: S-образные руки и неестественно выгнутые ноги не оставляют сомнений даже у оптимиста… Поэтому во всех подозрительных случаях консультация врача-травматолога и рентгеновская диагностика обязательны!
Быстро нарастающий отек или гематома в месте травмы.
Движения крайне затруднены или невозможны. Однако при некоторых переломах (например, вколоченных) преодолевая боль, можно подняться на ноги. Не делайте этого. Движение «через боль» чревато тяжелыми осложнениями.
Укорочение, изменение контура и формы конечности говорит о смещении отломков поврежденной кости.
При прощупывании места травмы можно почувствовать крепитацию (хруст осколков) и патологическую подвижность (конечность начинает гнуться там, где не положено). Однако прибегать к проверке этого признака нежелательно даже любителям острых ощущений.
Итак, вы стали свидетелем несчастного случая на улице. Что делать? Главное – не оставайтесь безучастным: действуйте. Подойдите к человеку и, прежде чем пытаться вернуть его в вертикальное положение, поговорите с ним.
Чтобы удостовериться, что человек в здравом уме и правильно ориентируется в случившемся, задайте простые вопросы: «Как вас зовут? Как фамилия? Сколько вам лет?» Если пострадавший адекватно отвечает на вопросы, попробуйте выяснить, насколько серьезна полученная травма, спросите: «Как вы? Где болит? Чем помочь?» Если все в порядке, вы поможете «счастливчику» подняться на ноги и с чистой совестью пойдете по своим делам.
Что делать, если вы подозреваете перелом? В условиях города ваша задача – вызвать «скорую помощь», по возможности уменьшить боль (можно применять любые анальгетики, которые есть под рукой), успокоить и не дать замерзнуть пострадавшему.
Если рядом находится аптека, обратитесь за помощью к персоналу. Работники аптек (не путать с аптечными пунктами и киосками) обязаны оказывать первую помощь пострадавшим.
Тормошить поврежденную конечность, пытаться делать шины из подручных средств, вспоминая занятия по первой помощи в школе, не нужно! Иммобилизацией конечности займутся врачи, приехавшие по вызову. В ожидании можете аккуратно приложить к месту травмы холод: пузырь со льдом, снег или лед, подставить конечность под струю холодной воды: все зависит от обстоятельств.
Помните: чем скорее будет оказана медицинская помощь, тем меньше будет осложнений и быстрее сроки выздоровления. Нарастающий отек с каждым потерянным часом будет затруднять лечение полученного перелома.
Особенности переломов у пожилых
Больше подвержены переломам пожилые женщины (у которых сильнее выражены явления остеопороза). Травмы у пожилых людей имеют свои особенности. Болевой порог с возрастом повышается, чувствительность при травмах снижается, а хрупкость костей настолько выражена, что порой достаточно резкого движения, чтобы случился перелом.
Не чувствуя интенсивной боли, человек, поднявшись, продолжает движение, что приводит к смещению отломков кости и большему повреждению окружающих тканей. Только когда на месте удара, спустя несколько часов или дней, развивается обширная гематома (кровоподтек, синяк), нарастает опухоль, у пострадавшего появляются сомнения в целостности костей. Иногда наши старички даже не могут вспомнить, при каких обстоятельствах была получена загадочная травма.
Поэтому уделите особое внимание своим престарелым родственникам: избавьте их от необходимости лишний раз выходить на опасный гололед за хлебом, выделите полчаса в день, чтобы под ручку пройтись с ними по улице.
На худой конец, снабдите их палочкой с острым или резиновым наконечником, которая создаст третью точку опоры при движении. Даже в случае незначительных травм внимательно следите за пострадавшим и при необходимости, не затягивая, обратитесь за медицинской помощью.
Желаю вам твердого асфальта под ногами и удачи! Будьте здоровы!
Наталья ДОЛГОПОЛОВА,
врач-терапевт
Фото shutterstock.com
Источник