Ванночки из хвои после перелома

Реабилитация после перелома необходима, чтобы полностью восстановилось функционирование кости, причем не меньше, чем непосредственно лечение. Поскольку наиболее сложные травмы, которые могут привести к недееспособности позвоночника, лодыжки и ног нельзя вылечить только при помощи медикаментозной терапии. Следует запастись большим терпением, чтобы каждый день выполнять специальные упражнения, проводить массаж и растирание, а также делать ванночки после перелома.

Показания к применению

В большинстве случаев использование водных процедур рекомендовано для восстановления после переломов ног. Однако они могут быть назначены после того, как снят гипс с руки.

К такому методу реабилитации можно прибегать для восстановления таких участков тела, которые без затруднения опускаются в емкость с водой. К примеру, при переломе бедра провести данную процедуру невозможно, здесь нужно подходить более основательно — полноценно принимать минеральную ванну.

Главными показаниями к использованию ванночек после переломов являются следующие состояния:

восстановление при переломе лодыжки;
восстановление при переломе кисти — для рук.

Виды лечебных ванн и способ их применения

Бальнеологические процедуры, которые проводятся в санаториях, здравницах, салонах красоты, с давних времен славились своими целебными свойствами. Ванночки делают, добавляя эфирные масла, травяные настои, морскую соль. Ниже рассмотрим самые эффективные процедуры, которые помогут восстановиться после перелома.

Солевые ванночки

Для приготовления большую ложку морской соли необходимо развести в литре воды и размешивать, пока она полностью не растворится. Потом увеличивают объем жидкости с соблюдением пропорции морской соли в зависимости от того, в каком месте был перелом.

Больную часть тела следует поместить на четверть часа в ванночку с раствором. Процедура проводится на протяжении двух месяцев. Улучшение можно почувствовать практически сразу. Благодаря такой ванне, будет происходить насыщение тканей, расположенных около участка перелома, минеральными элементами, а также уменьшение отечности. Последствия травмы в виде костных мозолей уменьшатся, а когда курс терапии будет проведен еще раз — пройдут совсем.

Важно! Если состояние переломанного участка тела после ванночек будет хуже, следует отменить процедуру и проконсультироваться с доктором.

Солевые ванночки для рук и ног при восстановлении после переломов оказывают следующие действия:

уменьшают болевой синдром;
стимулируют функционирование иммунитета;
благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему;
восполняют недостающие минеральные элементы в опорно-двигательном аппарате;
уменьшают отек;
оказывают расслабляющее действие, благодаря тому, что анестезирующе действуют на нервы;
облегчают процесс доставки приносящих пользу веществ к травмированной зоне.

Все перечисленные действия делают солевые ванночки незаменимой процедурой, которая отлично дополняет медикаментозную терапию на этапе восстановления травмированных костей и суставов.

Возьмите на заметку! Если правильно применять солевые ванночки, можно добиться быстрого эффекта. Все полезные свойства процедуры позволяют уменьшить время восстановления после перенесенных переломов.

Ванночки с пихтовым маслом

О целебных качествах пихты знали уже с давних времен. И в традиционной, и народной медицине пихтовое эфирное масло, а также вытяжка из этого растения зачастую применяется для приготовления лекарств, поскольку в его составе имеется множество полезных веществ, способствующий скорейшему сращиванию костей, устранению воспаления. Воздействую на больной участок, пихта вызывает прилив крови, способствует ускорению обменных процессов. Масло пихты обладает уникальной способностью проникать в глубинные слои тканей и снижать болевой синдром. После нескольких сеансов наблюдается уменьшение отечности.

Пока гипс не снят, масло пихты используют в качестве растирки, нанося на кожу около участка перелома. Процедуру выполняют ежедневно, лучше на ночь. Допускается смешивание пихты с иными маслами – оливы или миндаля. Главное, чтобы на коже не имелось повреждений – порезов, трещинок, в этом случае использовать пихтовое масло не рекомендуется.

Сразу после того как гипс снимут, можно проводить ванночки с добавлением веток пихты (лучше молодых). Помимо этого, в воду (один литр) добавляется две больших ложки меда и одна морской соли.

Контрастные ванночки

Контрастные ванночки не менее благоприятно влияют на организм. Когда чередуется прохладная и горячая вода, происходит улучшение кровообращения. Контрастные ванны советуют делать в качестве процедур для восстановления после разных повреждений рук – переломы, растяжения.

Чтобы сделать такую ванночку, надо взять две емкости. В одну из них наливается горячая вода (примерно 40°С), в другую прохладная (около 10°С). Кисти для начала опускают в емкость с горячей водой на три минуты, потом на полминуты в прохладную. Манипуляции повторяются трижды. Завершать принятие ванночки надо прохладной водой, поскольку она помогает восстановить активность мышц.

Правила проведения процедуры

Чтобы ванночки принесли положительный эффект, следует соблюдать некоторые рекомендации:

Перед принятием ванны надо тщательно помыть или протереть больное место. Желательно ополоснуть его в мыльном растворе и затем смыть его водой.
После процедуры следует некоторое время спокойно полежать, избегая напряжения части тела, где произошел перелом.
Запрещается принимать ванночки, когда в крови содержится какое-либо количество алкоголя.
Проводить процедуру не рекомендовано при высокой температуре тела.
После ванны промывать больной участок не надо. Можно только промокнуть его полотенцем.
Время процедуры не должно превышать 15–20 минут.

Выполняя эти несложные правила, можно добиться того, что восстановление пройдет скорее и эффективней.

Прежде чем делать ванночки после переломов, надо проконсультироваться с доктором.

Противопоказания

Ванночки являются идеальным способом, помогающим восстановиться после травмирования. Однако есть категории пациентов, которым они противопоказаны:

беременным женщинам;
людям, у которых имеются инфекционные заболевания;
предрасположенным к образованию тромбов;
пациентам, у которых может случиться обострение каких-либо хронических болезней;
людям с высоким артериальным давлением;
при наличии воспалений или поражений кожного покрова, которые сопровождаются образованием гнойников.

На приеме у доктора следует уточнить все нюансы такой процедуры. Проконсультировать по этому вопросу сможет хирург или врач-травматолог.

В процессе восстановления применение ванночек после перелома конечностей – метод, которые оказывает благоприятное воздействие на травмированный участок тела, способствуя скорейшей регенерации. Ванночки с солью или травами – важная составляющая, которая дополнит основное лечение, после перелома руки или ноги. Они позволят быстрее восстановиться после полученной травмы.

Источник

Восстановительный период после снятия гипса по своей значимости и важности не уступает лечебному процессу. Солевые ванны – один из эффективных и финансово доступных методов реабилитации после переломов нижних и верхних конечностей. В зависимости от характера травмы, степени ее тяжести и физиологического состояния пациента, ванночки могут применяться параллельно с ЛФК и массажем или выступать единственным способом реабилитации, используемым в период восстановления после травмы. Однако специалисты, для скорейшего возобновления функциональности кости, обычно рекомендуют использовать комплексный подход.

Ванночки из хвои после перелома Фото 1. Соль стимулирует обменные процессы, помогая ускорить регенерацию тканей. Источник: Flickr (Anders Gustavson).

Польза солевых ванночек после перелома

Польза ванночек, особенно если в процессе используют морскую соль, несомненна. Это объясняется многосторонним позитивным воздействием, которое оказывается на поврежденную конечность во время процедуры:

Умеренно горячая вода способствует снижению выраженности болевого синдрома.
Ускоряется сращивание костей, так как они насыщаются полезными микроэлементами из морской соли.
Так как воздействие происходит не только на кости, но и на хрящевую ткань, улучшается состояние и двигательные функции суставов.
Предотвращается развитие воспалительных процессов, снижается выраженность отека мягких тканей.
Стабилизируется работа кровеносной, сердечно-сосудистой системы, что способствует улучшению кровообращения и трофики поврежденных тканей.
Возрастает интенсивность обменных, окислительных процессов в месте патологического очага, что способствует ускорению регенерации тканей.
Нормализуются уровень местного и общего иммунитета, организм получает силы более эффективно бороться с последствиями перелома.

Кроме того, любая водная процедура с применением умеренно горячей (+ 39 -+40 градусов) жидкости помогает человеку расслабиться, снять напряженность мышечных тканей. Даже получить удовольствие, и поднять настроение.

Обратите внимание! Правильное применение солевых ванночек позволяет сократить восстановительный период, который иногда длится больше того времени, в течение которого человек носил гипс. А также снизить количество употребляемых медикаментозных препаратов, которые назначают после снятия гипса.

Показания для применения

Чаще всего солевые ванночки применяются для восстановления после переломов нижних конечностей. Но могут назначаться и после снятия гипса с руки.

Процедура может использоваться для реабилитации тканей тех участков тела, которые можно без проблем опустить в таз. Например, при переломе бедра соляную ванночку не сделаешь, тут требуется более основательный подход – принятие полноценных минеральных ванн.

Основными показаниями к проведению процедур являются:

переломы и травмы тканей нижних конечностей;
переломы и травмы верхних конечностей.

Противопоказания

Даже такое, на первый взгляд, безобидное средство, как соль, имеет свои противопоказания для наружного применения, особенно в сильно концентрированных растворах. Поэтому использовать соляные ванночки можно только после консультации с лечащим врачом.

Применение солевых ванночек для реабилитации после перелома не рекомендовано в следующих случаях:

Наличие патологических опухолевых процессов в организме.
Инфекционно-воспалительные заболевания.
Гипертония.
Повреждения кожных покровов, нагноения мягких тканей в области перелома.
В период обострения соматических заболеваний.
В период вынашивания ребенка.
При сахарном диабете.
При закупорках сосудов.
При повышенной температуре тела или после употребления алкогольных напитков.

Подготовка и проведение процедуры

Перед принятием солевой ванночки сначала нужно ополоснуть травмированную конечность мыльным раствором, затем чистой водой. Рекомендовано проводить процедуру через 2 часа после еды, перед дневным или ночным сном.

Как правильно делать теплые ванны после перелома:

В емкость набрать тепло-горячей воды (до 40°С), добавить поваренную, а лучше морскую соль, в количестве 1 ст.л./1 л.в.
Подержать конечность в емкости с раствором 10-20 минут.
Обтереть кожу полотенцем, и обеспечить полный покой конечности на 60 минут.

Обратите внимание! Следует учитывать, что частота проведения процедуры, длительность курса восстановительной терапии, точная концентрация соли в растворе и время принятия ванночки должны быть предварительно согласованы с врачом.

Разнообразные способы лечения при помощи воды – ванны, ванночки, ингаляции, купание, орошение и промывание, имеют одно общее название – бальнеотерапия. Бальнеологические методы лечения многих заболеваний нашли свое применение в разных странах мира и считаются одними из основных способов санаторно-курортной терапии.

Ванночки из хвои после перелома Фото 2. Водные процедуры для ног – признанное восстанавливающее средство. Источник: Flickr (kT LindSAy).

Другие полезные ванночки после перелома

Помимо минеральных ванн, можно проводить следующие процедуры:

Ванночка с веточками и маслом пихты, солью и медом.
Ванночка с отварами лекарственных трав.
Парафиновая ванночка.
Ванночка с сосновыми иголками и шишками, ароматическим маслом сосны.

Какой бы способ реабилитации после перелома ни выбрал пациент, он должен учитывать, что от эффективности курса восстановления зависит функциональность, работоспособность конечности. И не только в период после травмы, но и на протяжении всей будущей жизни.

Источник

3 вида лечебных ванночек после переломов для рук и ног

Показания к применению

Главными показаниями к использованию ванночек после переломов являются следующие состояния:

Виды лечебных ванн и способ их применения

Солевые ванночки

Важно! Если состояние переломанного участка тела после ванночек будет хуже, следует отменить процедуру и проконсультироваться с доктором.

Солевые ванночки для рук и ног при восстановлении после переломов оказывают следующие действия:

уменьшают болевой синдром;
стимулируют функционирование иммунитета;
благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему;
восполняют недостающие минеральные элементы в опорно-двигательном аппарате;
уменьшают отек;
оказывают расслабляющее действие, благодаря тому, что анестезирующе действуют на нервы;
облегчают процесс доставки приносящих пользу веществ к травмированной зоне.

Возьмите на заметку! Если правильно применять солевые ванночки, можно добиться быстрого эффекта. Все полезные свойства процедуры позволяют уменьшить время восстановления после перенесенных переломов.

Ванночки с пихтовым маслом

Контрастные ванночки

Правила проведения процедуры

Чтобы ванночки принесли положительный эффект, следует соблюдать некоторые рекомендации:

Перед принятием ванны надо тщательно помыть или протереть больное место. Желательно ополоснуть его в мыльном растворе и затем смыть его водой.
После процедуры следует некоторое время спокойно полежать, избегая напряжения части тела, где произошел перелом.
Запрещается принимать ванночки, когда в крови содержится какое-либо количество алкоголя.
Проводить процедуру не рекомендовано при высокой температуре тела.
После ванны промывать больной участок не надо. Можно только промокнуть его полотенцем.
Время процедуры не должно превышать 15–20 минут.

Выполняя эти несложные правила, можно добиться того, что восстановление пройдет скорее и эффективней.

Прежде чем делать ванночки после переломов, надо проконсультироваться с доктором.

Противопоказания

беременным женщинам;
людям, у которых имеются инфекционные заболевания;
предрасположенным к образованию тромбов;
пациентам, у которых может случиться обострение каких-либо хронических болезней;
людям с высоким артериальным давлением;
при наличии воспалений или поражений кожного покрова, которые сопровождаются образованием гнойников.

Источник статьи: https://ortocure.ru/travma/perelom/lechebnye-vannochki.html

Ванночка с хвойным экстрактом после перелома

Люблю как пахнет хвоя! Иногда просто добавляю несколько капелек эфирного масла хвои в ванну,как фитотерапия,очень расслабляет и успокаивает.И как оказалась оказывает и очень положительный эффект для здоровья!

Действительно, хвойные ванны такие полезные! А какой аромат!

Одни из самых моих любимых являются запахи смолы, воздуха хвойного леса и смой хвои соответственно. И ванны хвойные обожаю. После них действительно такое ощущение, как заново родился.

Спасибо за рецепты, обязательно воспользуюсь! Фото у Вас такие сочные, красивые

Спасибо Юлия! Заходите почаще, рецептов с природными средствами будет прибавляться. Мы дети природы и лечение природными составами часто оказывается самым эффективным.

Хвойные ванны делала с экстрактом. Полезные они, конечно. И аромат, и успокаивают очень.

Фото действительно красивые и сочные, Спасибо за статью.

Пожалуйста Ольга. Мне все же больше нравятся ванны собственного приготовления. Экстракт только, как палочка — выручалочка, когда все кончилось.

Мне кажется, что хвойная ванна самая приятная из-за своего аромата. Хорошо, что она полезна почти всем, даже грудничкам.

А у нас и лес недалеко, а вот ванну с хвоей так и не делали. Хотя сейчас много поломанных веток лежит на земле. Была такая погода снежная, что верхушки сосен ломались, не говоря уже о нижних ветках.

Может стоит их собрать? А то так и зима закончится.

Очень люблю хвойные ванны. Люблю просто за приятный запах и ощущение покоя. А вот в лесу мне приятна хвоя сосен запах сосен, а елки как-то тревожат. Интересно, а когда покупаешь готовые хвойные соли и шарики для ванн, они из сосен или елок сделаны.

Говорят, что да, там присутствует концентрат хвойных. По запаху мне больше нравится отвары и сок натуральной хвои, они нежнее, чем концентрат.

Обожаю хвойный аромат, ванны с ними не только душисты, но и полезны. Уверена, что я не одинока. Если хвои нет, использую эфирные масла хвойных деревьев. Особенно люблю кедр и тую.

Мне в детстве в санатории назначали хвойные ванны и это была моя самая любимая процедура. Сейчас прочитала Вашу статью и очень захотелось повторить — с возрастом и проблемы со здоровьем накопились, и нервы шалят, и сон плохой. В общем, все надежды на хвою)))

Ольга, так в чем же дело? Сейчас самая сила в хвое.

Я давно знаю о пользе хвойных ванн. Но сама никогда не готовила из натуральной хвои, покупала концентрат в аптеке. Не знаю какой по силе аромат у отвара из хвойных иголок, а у разведенного концентрата просто потрясающий. Но, заметила хорошо принимать такую ванну не больше 15 минут, потом как-то интуитивно хочется закончить процедуру.

Значит организм чувствует правильно. Эти ванны не стоит принимать долго. Когда варишь натуральную хвою аромат распространяется по всему дому и он нежнее. чем у концентрата.

Обязательно приму хвойные ванны, есть некоторые проблемки со сном, хочу попробовать.

Хвойные ванны — это приятная процедура и к тому же полезная. И лучше, конечно же, использовать натуральный продукт, но, увы, не всегда есть возможность запастись хвоей.

Хвойные ванны действительно замечательная штука. А ведь хвою для них можно заготовить сразу после Нового года, кто ставил елочку дома. Ее можно не выбрасывать, а использовать вот для таких ванн. Сначала она порадовала душу, а затем и тело, одна польза. :- (

Не пробовал я таких ванн. Но думаю ощущения отличные. Ведь столько полезного описано.

Обязательно попробуйте. Это не только полезно, но и приятно.

Воспоминания детства, мама всегда делала такие ванны с хвойным экстрактом.

А у меня сейчас ванны нет)) Только баня) капаю на печку разные эфирные масла, по настроению. Можно и ветки сосновые заваривать для запаха, пусть лечат)))

На мой вкус, баня еще лучше. Запах веника в парной и эфирные масла — это просто райское наслаждение.

Ни разу не принимала хвойные ванны. Видимо, зря. Использовала кору дуба, а хвою — нет. Беру на заметку.

Очень полезная информация. Прочитала и так захотелось принять хвойную ванну! Воспользуюсь Вашими советами, чтобы всё сделать правильно.

Аромат хвои мне очень нравится, периодически готовлю себе ванны из хвойного концентрата. а из свежей хвои не разу не пробовала.

Хвойные ванны очень полезны, но дома их делать не очень удобно. Ванну же потом не отмоешь). А масла добавлять хвойные вполне можно. Как вариант.

Масла — это немного другое. А ванну я элементарно отмываю губкой с пищевой содой. Главное это сделать сразу, тогда сильно тереть не придется.

Часто принимаю ванну с морской солью и хвойным экстрактом. Очень приятная процедура! Спасибо за статью! Удачи!

Обожаю хвойные ванны! Познакомилась с ними, когда сын был совсем маленький, ему невролог прописывала, я попробывала их для себя и поняла что ванна с хвойным экстрактом просто волшебна

Обожаю аромат хвои. Причём, думаю, он актуален и зимой и летом. Зимой — предвкушение нового года. А летом — ностальгия по зиме

Хвойные ванны расслабляют и успокаивают. Лучше всего полезные свойства и аромат раскрываются именно в ванной комнате и во время водных процедур.

Мне нравится запах хвои, да и полезных свойств у нее много. Но у меня аллергия, к сожалению

При аллергии хвою употреблять точно не стоит. Необычно то, что при этом запах хвои вам нравится. Обычно аллергики с трудом переносят запахи того, на что имеется аллергия. Все же лучше не рисковать.

Впервые попробовала хвойно-морские ванны с подачи очень хорошего массажиста. Действительно расслабляют и снимают боль от скопившейся мочевой кислоты. Ощущения мне понравились. Надо будет снова устроить себе такую ванну.

Ой, как мне сразу захотелось принять горячую хвойную ванну! Надо бежать в лес за хвоей, лес-то у меня прямо за домом.

Источник статьи: https://marivlada.ru/zdorove/lechenie-prirodnyimi-sredstvami/hvojnye-vanny-pokazaniya-i-protivopokazaniya-kak-prigotovit/

Источник