Сухое тепло при переломах зачем

Сухое тепло при переломах зачем thumbnail

Популярность терапии сухим теплом в профилактике или лечении недугов суставов связана с доступностью, безопасностью метода, и хорошими результатами после процедуры. Она помогает усилить приток крови в пораженной области. За счет этого уменьшается болевой симптом, и суставы скорее восстанавливаются. Для приготовления сухих компрессов в ход идут крупы, соль, косточки вишни и даже грелки с лампами синего цвета.

Что такое сухое тепло?

Лечение теплом издавна пользуется популярностью. Со времен древнего Египта такая терапия помогала в снятии болевых симптомов, отечности, воспаления. Применяют как в лечебных, так и в профилактических целях. Сухое тепло (СТ) – контактный метод избавления от недугов, при котором применяются компрессы с хорошей теплоотдачей. С его помощью улучшается микроциркуляция крови. Это, в свою очередь, позволяет обезопасить от артроза, артрита, ревматизма, травм после ушибов и растяжений.

Тепловую терапию применяют в народной и консервативной медицине. Зачастую это дополнительный метод в комплексном лечении. Тепловая методика неприменима при открытых язвах, ранах кожи. Противопоказано использовать СТ пациентам, страдающим кровотечениями. Нельзя прикладывать грелки при болях в животе. Любая терапия, включая и безопасное прогревание, предварительно одобряется лечащим доктором.

Вернуться к оглавлению

Польза для суставов

Преимущество такого лечения для опорно-двигательного аппарата (ОДА):

  • обладает обезболивающим свойством;
  • ускоряет приток крови к пораженной области;
  • снимает спазм мышц;
  • имеет противовоспалительный эффект;
  • улучшает эластичность суставов;
  • ускоряет регенерацию поврежденных тканей.

Прогревание – одна из самых значимых процедур в лечении недугов, связанных с суставами. СТ – безопасный и результативный метод, который в короткие строки способен улучшить состояние пациента.

Вернуться к оглавлению

Как греть суставы сухим теплом?

Перед сном на область сустава можно наносить йодную сетку.

Неверный подход к теплотерапии способен нанести вред организму. При чрезмерной температуре грелки либо из-за несоблюдения технологии можно получить ожог кожи. Наибольшей популярностью из разных видов СТ пользуются синие лампы, мешочки с разными наполнителями, применение грелки. Тепловой компресс прикладывают на травмированную область на небольшой промежуток времени, до облегчения симптомов. В случае если больной предпочитает проходить такие процедуры перед сном, то оптимальным вариантом получения прогревающего эффекта будет иметь йодовая сетка или перцовые пластыри.

Вернуться к оглавлению

Вишневые косточки

Очищенные и высушенные косточки разогреваются до 60 градусов с помощью сковородки или микроволновки. Затем их следует поместить в тканевый мешочек, который удобно прикладывать к травмированной зоне. Косточки с вишни обладают отличной теплоотдачей, полностью натуральны и издают приятный аромат при нагревании. Держать на коже до остывания. Количество косточек подбирается под нужный размер мешочка.

Вернуться к оглавлению

Тепло от соли

Для приготовления СТ с помощью этой белой специи можно выбрать любой вид соли, невзирая на помол. Ее разогревают на сковороде до 60 градусов и остужают, чтобы смесь была не слишком горячая. Готовую соль засыпают в тканевый мешок и прикладывают к месту, где болит сустав. Он сохраняет тепло около 30-50 мин., после чего остывает и держать его на теле уже не имеет смысла. После терапии желательно увлажнить кожу оливковым маслом или детским кремом. Рекомендуется проходить такую терапию не менее 3-х раз.

Вернуться к оглавлению

Тепло от грелки для суставов

Для процедуры можно использовать обычную грелку.

Специализированные магазины продают резиновые изделия, которые заполняются горячей водой или же электрические грелки. Они довольно удобные в применении и дают хорошие результаты в тепловой терапии для суставов. Перед прикладыванием к больной области нужно обмотать грелку тканью, чтобы не спровоцировать ожог. На ночь их лучше не оставлять. При использовании резиновой грелки, температура воды внутри должна быть не выше 55 градусов.

Вернуться к оглавлению

Терапия крупами

Пшеничные, гречневые или рисовые злаки могут стать хорошей альтернативой вишневым косточкам, если их нет в наличии. Мешочек лучше подбирать из хлопкового материала, а разогревать крупу можно на сковородке или в духовом шкафу (около 20 мин. при температуре в 200 градусов). Важно следить, чтобы мешочек с крупой был не сильно горячим и не нанес ожогов коже.

Вернуться к оглавлению

Синий цвет

Рефлектор (лампа синего цвета) также отлично справляется с прогреванием суставов. Для такой терапии продаются специальные лампы с удобным держателем, которые позволяют установить свет под правильным углом и с нужной температурой. Прогревание синим цветом должно вызывать только комфортные ощущения, без каких-либо негативных последствий. Длительность терапии 5-20 мин. Не имеет ограничений по возрасту и считается безопасным методом получения СТ.

Читайте также:  Я тренируюсь с переломом

Вернуться к оглавлению

Метод сухого душа

После процедуры дополнительно можно воспользоваться шерстяным шарфом.

Для его применения используют обычный бытовой фен. Выбирается умеренный режим тепла и за счет дальности от кожи регулируется подача температуры. Четверть часа такой терапии достаточно для снятия симптомов боли и улучшения состояния пациента. Теплотерапия феном проста в применении и не требует подготовительных процедур. После прогревания феном рекомендуется утеплить тело шерстяным шарфом.

Вернуться к оглавлению

Методика утюжения

Такое название этот вид терапии получил из-за главного помощника в процессе – обычного утюга. Такая техника применима при болях в спине, пояснице, на больших участках тела. На кожу кладут толстое полотенце или холщовую ткань и на протяжении 10 мин. по ней проходят разогретым утюгом. На каждой зоне следует становиться минимум на 1 мин. Осуществляют паровое (влажное) утюжение, при котором холщевка предварительно опускается в воду, далее кладется на тело, и прикрывается парой слоев сухой толстой ткани.

Источник

Межреберная невралгия: симптомы и лечение

Ощущение стреляющей боли между ребрами сбоку вызовет опасение у любого человека. В первую очередь под подозрение попадает сердце. Но такое заболевание, как межреберная невралгия, имеет схожую локализацию. Чтобы правильно диагностировать патологию, важно знать ее причины и симптомы. Что входит в комплекс лечения и профилактики, читайте далее.

Содержание:

  • Что такое межреберная невралгия

  • Симптомы и диагностика межреберной невралгии

  • Как лечить межреберную невралгию

Что такое межреберная невралгия

Межреберная невралгия (по-научному – торакалгия) – патология, при которой сдавливаются и раздражаются корешки или вся протяженность нервов, расположенных между ребрами. Человек испытывает сильную боль в грудине. Очень часто пациенты думают, что эта боль сердечная, так как дискомфорт ощущается именно в области сердца.

Люди среднего возраста и пожилые страдают заболеванием чаще по причине дегенеративных изменений в организме, затрагивающих и нервные волокна. Также проявлениям межреберной невралгии способствуют опухоли и воспаления периферических нервных стволов. Женщины в период вынашивания ребенка также могут столкнуться с характерными симптомами. Это вызвано расширением грудной клетки и брюшных мышц.

Факторами развития патологии выступают:

  • Травмы позвоночника, ребер.

  • Защемление нервов.

  • Атеросклероз и гипертония.

  • Заболевания позвоночника (остеохондроз, сколиоз, грыжи, протрузии дисков, артрит, остеопороз, болезнь Бехтерева, опухоли в грудном отделе).

  • Болезни желудочно-кишечного тракта (панкреатит, язва).

  • Недостаток минералов и витаминов в рационе.

  • Частые стрессы.

  • Локальное переохлаждение.

  • Сахарный диабет.

  • Длительный и сильный кашель.

  • Воспаление или избыточная напряженность мышц спины.

  • Отравления ядами, лекарствами или токсинами микробов.

  • Травмирование нервов, расположенных в грудном отделе.

Врожденные пороки развития и травмы позвоночника, слабый иммунитет, болезни сердечно-сосудистой системы и вредные привычки создают предпосылки для развития межреберной невралгии.

В подавляющем большинстве случаев болезнь возникает как следствие раздражения или защемления нерва межреберными мышцами.

В таком состоянии к нервным окончаниям поступает большое количество импульсов, появляется нехватка кислорода, и как итог – сильные болевые ощущения.

Симптомы и диагностика межреберной невралгии

Заподозрить заболевание можно в первую очередь при наличии:

  1. Острой боли.

  2. Жжения.

  3. Покалываний.

  4. Напряжения мышц спины.

Болевые ощущения могут быть приступообразными, мучительными, напоминать боль в сердце, отдавать в лопатку или эпигастральную область. При кашле, чихании или поворотах туловища усиливаются. Человек вынужден принимать такое положение тела, чтобы облегчить свое состояние. Длительность состояния – 4-7 дней.

Некоторые участки кожи в области грудной клетки могут потерять чувствительность или наоборот отдавать болью при прикосновении.

Дополнительные симптомы межреберной невралгии:

  • Сильная потливость.

  • Резкие колебания артериального давления.

  • Боли в поясничном отделе позвоночника.

Главное в диагностике межреберной невралгии – дифференцировать ее симптомы от угрожающей жизни боли в сердце. Основные отличия:

  • Сердечная боль снимается таблетками Нитроглицерин.

  • Боль в сердце отдает в левое плечо или руку, человек ощущает аритмию.

  • При заболеваниях сердца боль кратковременная, ощущение не изменяется при глубоком вдохе.

Боли при невралгии усиливаются при прощупывании межреберных промежутков, во время наклона или поворота тела, Нитроглицерин не помогает, а облегчение приносит тепло и обезболивающие.

В некоторых случаях важно исключить пневмонию, плеврит и язву желудка.

Врач ставит диагноз, основываясь на жалобы пациента и аккуратное прощупывание ребер с промежутками между ними. В сложных случаях показано обследование, например:

  • Компьютерная томография или МРТ всего позвоночного столба.

  • Рентгенография позвоночника и органов грудной клетки.

  • УЗИ сердца и электрокардиограмма при жалобах на боль слева (чтобы исключить болезнь сердца).

  • Электронейрография при подозрении на травму нерва.

  • Гастроскопия с целью исключений патологий ЖКТ.

Читайте также:  Как встать на ноги перелом позвонка

Дополнительно назначается общий анализ крови и мочи, чтобы иметь представление о состоянии здоровья пациента, наличии/отсутствии инфекционного процесса, работе почек.

Как лечить межреберную невралгию

Лечением патологии занимаются неврологи, а в некоторых случаях еще и нейрохирурги.

Главная цель – устранить основное заболевание, которое привело к защемлению нерва и воспалительному процессу.

На начальной стадии межреберной невралгии лечение включает:

  • Соблюдение постельного режима минимум два дня. Поверхность, на которой будет лежать больной, должна быть твердой. Можно подложить щит под матрас.

  • Исключение физических нагрузок, стрессов, алкоголя.

  • Сухое тепло на область грудной клетки, чтобы облегчить боль. Подойдет платок из шерсти, подогретое полотенце или теплый компресс.

  • Использование мазей с согревающим и противовоспалительным эффектом (Диклофенак, Вольтарен, Финалгон).

  • Горчичники или перцовый пластырь в зоне около позвоночника, исключая сам позвоночный столб.

  • Прием нестероидных противовоспалительных средств – Ибупрофена, Мовалиса, Парацетамола, Диклофенака, Мелоксикама или Нимесила.

  • Прием успокоительных средств (Персен, Новопассит) и витаминов группы В.

  • Применение миореклаксантов для снятия мышечного спазма – Мидокалма, Баклофена.

Если в процессе диагностики выявлено объемное образование, сдавливающее нервные корешки и вызывающее боль, необходимо хирургическое вмешательство.

При неэффективности стандартных средств с анальгезирующим действием показана новокаиновая блокада, в некоторых случаях совместно с кортикостероидами.

Когда острая стадия минует, можно приступать к реабилитации, которая включает:

  • Массаж, лечебную физкультуру, занятия в бассейне.

  • Лечение грязями, аппликации парафина.

  • Радоновые или сероводородные ванны.

Чтобы в дальнейшем избежать рецидивов межреберной невралгии, важно укреплять мышцы спины, избегать переохлаждений, принимать витаминно-минеральные комплексы и вести здоровый образ жизни.

Опубликовано: 1 Марта 2021

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Это наследие советской медицины все еще живо. В двадцатом веке оно было везде: в больницах, поликлиниках, санаториях и даже в школах и детских садах. Но сегодня врачи скорее отрицательно относятся к физиотерапии – а если и назначают, то в отдельных случаях, как вспомогательный метод лечения. Разбираемся, в чем отличие одного и того же термина у нас и на западе и чем могут грозить внешне безобидные процедуры.

Что это такое

В России так зовется лечение природными факторами: солнцем, водой, грязью, теплом и светом. В советское время на нее буквально молились и создавали целые залы с причудливыми аппаратами. Они жужжали, светились, грели, били током взрослых и детей. Физиотерапию назначали как самостоятельный метод лечения, так и в комплексе с основной терапией. Часто на физиотерапию приглашали людей после ушибов и переломов.

На Западе это не «прогревание носиков», а восстановление человека с помощью физических упражнений, специальных устройств и занятий сразу с несколькими докторами. Цель – улучшить качество жизни человека, вернуть его в общество. Пассивно лечиться не получиться – нужно поработать. Например, после ампутации ноги человеку предстоит много заниматься с тренажером, чтобы сделать первые шаги на протезе.

«Физическая терапия в Америке и Европе – это программы реабилитации после инсультов, травм позвоночника и головы, тяжелых операций и ампутаций, – объясняет оториноларинголог клиники “Фэнтези” Наталья Некрасова, – Нет нормальных исследований, доказывающих эффективность “нашей” аппаратной физиотерапии. Нормальное – это не “всегда так делали и помогало” или “мне помогло, значит работает”, а рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование».

В оториноларингологии

Самые распространенные способы аппаратной физиотерапии ЛОР-заболеваний – тепло, свет и электричество. Например, КУФ – аппарат, который был в каждом детском саду. Он похож на большую мантоварку с ответвлениями, через которые выходит ультрафиолетовое излучение: узкие насадки – для носовых ходов, большие – для ротоглотки. Сейчас КУФ можно встретить даже в частных клиниках – ЛОР-врачи приглашают на процедуры детей с рецидивирующим насморком и заложенностью носа.

«Ожидаемый эффект – гибель патогенной микрофлоры в носу и в горле и соответственно уменьшение воспаления. Проблема в том, что ультрафиолет не умеет различать вредные и полезные микробы. Он убивает всех без разбора, – поясняет Наталья Некрасова, – Рот и нос – это входные ворота инфекции. Мы постоянно вдыхаем и съедаем множество патогенов. Полость рта и носа не может, да и не должна быть стерильна. И как только действие ультрафиолета прекратится, на освободившееся место сразу придёт другая флора. Получается замкнутый круг. А действительно серьёзную патогенную флору убить не получится. Например, бета-гемолитического стрептококка группы А , который вызывает ангину и тяжелые осложнения. Вылечиться поможет только системная антибактериальная терапия. Также известно, что ультрафиолет сушит слизистую полости носа».

Читайте также:  Лечение перелом пальца на ноге или

Прогревание – еще один метод физиотерапии. Его любят назначать маленьким детям для лечения насморка и заложенности носа. Но научных данных, подтверждающих эффективность прогревания, нет. А иногда оно может быть опасным.

«Греть активное воспаление в среднем ухе или в околоносовых пазухах не просто бесполезно – так можно ухудшить течение болезни. А прогревание очага гнойного воспаления вообще строго противопоказано, – рассказывает Наталья Некрасова. – Если воспалительный процесс уже закончился после курса лечения, то зачем греть здоровый организм?»

В неврологии

Советские врачи часто назначали физиотерапию для снятия боли при обострениях остеохондроза, воспалениях суставов, растяжениях и ушибах. Сейчас все изменилось. Неврологи предпочитают изучать опыт коллег и исследования, прежде чем выбирать метод лечения.

«Раньше в неврологии при заболеваниях позвоночника мы пользовались электро- и магнитотерапией, – говорит невролог клиники «Фэнтези» Варвара Халецкая, – Но, как показала практика, хорошие руки мануального терапевта вместе с грамотной лечебной физкультурой лучше аппаратных методик. Также в неврологии применяют электростимуляцию – нерва или мышцы. Она эффективна при болевых синдромах, нейрогенных нарушениях мочевого пузыря, для восстановления после инсульта».

Врач может назначить электрофорез или фонофорез. Это доставка действующего вещества через кожу с помощью ультразвука или электрического поля. Предполагалось, что так лекарство быстрее проникнет в ткани прямо в болевой очаг, минуя желудок. Но уже в 1995 году доказали, что фонофорез не увеличивает проникновение вещества через кожу. Электрофорез тоже не помогает при воспалительных заболеваниях связок и суставов. Если врач советует такое лечение, то он скорее всего перестал развиваться и не читает современные исследования.

В урологии

Некоторые доктора лечат физиотерапией хронический простатит. Даже есть приборы для домашней терапии на основе магнитного поля, инфракрасного излучения и низкочастотной вибрации. Их эффективность сомнительна. Например, магнитное поле не влияет на состояние внутренних органов, а инфракрасное излучение просто нагревает ткани – то же самое делает грелка или бутылка с теплой водой. Полезные свойства вибрации найти не удалось – их никто не исследовал ни в России, ни за границей.

«Я не использую физиотерапевтические методы, – сообщает уролог GMS Clinic Константин Локшин. – Они не имеют доказанной эффективности».

В ревматологии

Некоторые доктора и даже ученые советуют физиотерапию при заболеваниях суставов. Например, предлагают лечить ревматоидный артрит не только таблетками и инъекциями, но и электрофорезом лекарства через кожу. В лучшем случае физиотерапия будет бесполезна, в худшем – принесет вред. Это наиболее вероятно, если человек решит заняться самолечением.

«Польза физиотерапии в ревматологической практики не доказана, поэтому я не назначаю ее своим пациентам, – говорит ревматолог клиники «Фэнтези» Рузанна Аванесян, – Разогревающие процедуры даже вредны. Например, при ревматоидном артрите они могут спровоцировать воспаление, что совсем не нужно при этом заболевании».

В психиатрии

Физиотерапия проникла даже в сферу медицины, где лечат не тело, а душу. До изобретения нейролептиков психически больных людей пытались лечить душем Шарко, ваннами и грязевыми аппликациями. Но все это ничто по сравнению с банальным галоперидолом, так что в психиатрии осталась лишь электросудорожная терапия, которая тоже основана на физическом методе, но крайне далека от прогревания носиков и спинок.

Транскраниальная магнитная стимуляция – единственный физиотерапевтический метод с доказанной эффективностью. Делают ее так: надевают человеку шлем и с пульта управления отправляют короткие магнитные импульсы, стимулирующие кору головного мозга. Такое лечение рекомендуют при галлюцинациях, некоторых симптомах шизофрении и депрессии, а вот людям с обсессивно-компульсивным расстройством оно скорее навредит.

Физиотерапия в лучшем случае не работает, а в худшем – утяжеляет болезнь и крадет время, которое можно потратить на нормальное лечение. Важно понимать:

  • Электрофорез не улучшит доставку лекарства в ткани;
  • КУФ и прогревание носа не вылечат ринит у ребенка и не сделают его здоровее;
  • Магнитотерапия не избавит от боли при остеохондрозе;
  • Инфракрасное излучение только греет пораженные ткани и не лечит простатит.

Подпишитесь на рассылку новых статей и полезных материалов

Источник