Соляная ванночка для ног после перелома

На чтение 5 мин. Просмотров 1.3k. Опубликовано 16.08.2017 Обновлено 05.02.2019
Перелом лодыжки (щиколотки) – распространенная травма. Обычно на пострадавшую конечность накладывают гипс. Сразу после снятия повязки стоит начинать комплексную реабилитацию. Солевые ванны после перелома лодыжки – эффективное дополнение к восстанавливающему курсу.
Восстановительным периодом нельзя пренебрегать. Солевые ванночки после перелома лодыжки в сочетании с ЛФК и физиотерапией помогают сократить период восстановления функции ноги.
Реабилитация после основного лечения
Реабилитация после перелома лодыжки займет не менее месяца
Иммобилизация с наложением гипса, как правило, длится не менее 2 недель. За это время мышцы и связки обездвиженной ноги теряют тонус, эластичность. После окончания терапии травмированной ноги, пациентам обязательно назначается реабилитация. Она помогает восстановить функции конечности, утраченные в ходе иммобилизации гипсом. Основные меры реабилитации:
- массаж;
- специальная диета с повышенным содержанием кальция;
- лечебная гимнастика;
- солевые ванны после перелома лодыжки.
Если для массажа и лечебной гимнастики необходима помощь специалиста, то ванночки для ног после перелома доступны всем. Водные процедуры – незаменимый компонент в ходе восстановления.
Польза солевых ванн
Солевые ванны для реабилитации
Соль может быть ядом или лекарством, в зависимости от того, как ее применять. Ещё наши предки говорили, что яд и лекарство отличаются дозой. Впервые целебные свойства таких растворов были открыты еще в Египте до нашей эры.
- При местном применении происходит термическая реакция, участок кожи разогревается, при этом стихает боль.
- Стимуляция работы иммунитета.
- Благотворное действие на сердечно-сосудистую систему.
- Восполнение уровня минеральных компонентов в структурах опорно-двигательного аппарата.
- Уменьшение отёков.
- Расслабляющий эффект как результат анестезирующего действия на нервы.
- Анальгезирующий эффект.
- Облегчение доставки полезных компонентов к поврежденной области.
Все эти эффекты в совокупности – настоящая находка для врачей, помогают частично заменить лекарства на этапе восстановления поврежденных костей и суставов.
При правильном применении солевых ванн будут получены быстрые результаты. Все эти свойства помогают сократить период восстановления травм костно-мышечного аппарата.
Виды солевых ванночек
Выделяют три вида исходя из концентрации соли в растворе:
- Раствор малой концентрации. Чаще всего употребляется в косметологии, так как влияет на эластичность кожи, придавая ей упругость.
- Раствор средней концентрации. Воздействует глубже, чем ванна с малой концентрацией. Положительно воздействует на капилляры.
- Высокая концентрация. Она применяется для благотворного воздействия на костную ткань и суставы.
Соляные ванночки после перелома необходимо делать с высокой концентрацией. Именно они окажут должный эффект в восстановительном периоде. При этом очень высокая концентрация солевого раствора может вызвать обратный эффект, поэтому следует быть осторожным с дозой.
Способ применения
Солевые ванны полезно обогащать отварами трав
Налейте теплую воду, почти горячую, чтобы она согревала, но не обжигала. Кроме того, в теплой воде легче растворить необходимое количество в примерной пропорции 1 кг соли на 100 литров. При воздействии теплой воды расширяются капилляры, в результате соль попадает в кровоток и окажет нужный эффект. Можно использовать как обычную соль, так и морскую.
Процедура, в которой используется морская соль при переломе лодыжки или других травмах, будет более эффективной. Компоненты морской соли проникают внутрь суставов, оказывают противовоспалительный эффект. Это поможет снизить отёк суставов.
Также ванночки при переломах благотворно повлияют на состояние костных структур.
Применяя водные процедуры при травме щиколотки, необходимо придерживаться правил:
- предварительно принять душ, кожа должна быть чистой, чтобы активные вещества лучше проникали внутрь;
- после процедуры ногу не следует мыть, достаточно промокнуть сухим полотенцем;
- процедуру лучше выполнять перед длительным отдыхом;
- самая подходящая температура воды 36-38 градусов;
- продолжительность процедуры – не менее 15 минут и не более 20;
- перед курсом солевых ванн необходимо проконсультироваться с врачом. Не во всех случаях такие процедуры будут полезны. Концентрация раствора также подбирается индивидуально;
Следует помнить, что морская соль может вызывать нежелательные последствия в виде зуда и жжения. Если такие симптомы появились, после процедуры ногу нужно ополоснуть теплой проточной водой. Если появилось чувство стянутости, можно нанести легкий гипоалергенный крем.
Противопоказания к применению солевых ванн
Солевой раствор только навредит, если есть раны или ссадины на поврежденной конечности, раздражение кожи. Также солевые ванны при переломе лодыжки противопоказаны в случаях:
- при интоксикации с лихорадкой;
- при сахарном диабете и другие заболеваниях, сопровождающихся гипергликемией;
- при опухолях, кистах и других новообразованиях;
- при гнойных заболеваниях кожи;
- при повышенном тромбообразовании;
- при скачках артериального давления.
В некоторых случаях исходя из противопоказаний назначается холодная ванна после травмы щиколотки. Возможно добавление в нее иных компонентов.
Морская соль после перелома лодыжки дает лучший эффект при добавлении дополнительных компонентов, таких как йод или травяные отвары. Они способствуют восстановлению тканей.
В процессе реабилитации использование ванночек с морской солью после перелома лодыжки – способ безопасно воздействовать на поврежденную конечность, ускоряя восстановление. Какие ванночки делать после перелома лодыжки – из морской соли или поваренной – и как долго длится курс решает консультирующий вас доктор. Оценив состояние конечности, он назначит нужное количество процедур и определит оптимальную концентрацию раствора.
Ванночки с солевыми растворами – необходимый элемент восстановления после травмы щиколотки, совместно с правильной физиотерапией, очень быстро поставит вас на ноги.
Источник
Реабилитация после перелома необходима, чтобы полностью восстановилось функционирование кости, причем не меньше, чем непосредственно лечение. Поскольку наиболее сложные травмы, которые могут привести к недееспособности позвоночника, лодыжки и ног нельзя вылечить только при помощи медикаментозной терапии. Следует запастись большим терпением, чтобы каждый день выполнять специальные упражнения, проводить массаж и растирание, а также делать ванночки после перелома.
Показания к применению
В большинстве случаев использование водных процедур рекомендовано для восстановления после переломов ног. Однако они могут быть назначены после того, как снят гипс с руки.
К такому методу реабилитации можно прибегать для восстановления таких участков тела, которые без затруднения опускаются в емкость с водой. К примеру, при переломе бедра провести данную процедуру невозможно, здесь нужно подходить более основательно – полноценно принимать минеральную ванну.
Главными показаниями к использованию ванночек после переломов являются следующие состояния:
- восстановление при переломе лодыжки;
- восстановление при переломе кисти – для рук.
Виды лечебных ванн и способ их применения
Бальнеологические процедуры, которые проводятся в санаториях, здравницах, салонах красоты, с давних времен славились своими целебными свойствами. Ванночки делают, добавляя эфирные масла, травяные настои, морскую соль. Ниже рассмотрим самые эффективные процедуры, которые помогут восстановиться после перелома.
Солевые ванночки
Для приготовления большую ложку морской соли необходимо развести в литре воды и размешивать, пока она полностью не растворится. Потом увеличивают объем жидкости с соблюдением пропорции морской соли в зависимости от того, в каком месте был перелом.
Больную часть тела следует поместить на четверть часа в ванночку с раствором. Процедура проводится на протяжении двух месяцев. Улучшение можно почувствовать практически сразу. Благодаря такой ванне, будет происходить насыщение тканей, расположенных около участка перелома, минеральными элементами, а также уменьшение отечности. Последствия травмы в виде костных мозолей уменьшатся, а когда курс терапии будет проведен еще раз – пройдут совсем.
Важно! Если состояние переломанного участка тела после ванночек будет хуже, следует отменить процедуру и проконсультироваться с доктором.
Солевые ванночки для рук и ног при восстановлении после переломов оказывают следующие действия:
- уменьшают болевой синдром;
- стимулируют функционирование иммунитета;
- благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему;
- восполняют недостающие минеральные элементы в опорно-двигательном аппарате;
- уменьшают отек;
- оказывают расслабляющее действие, благодаря тому, что анестезирующе действуют на нервы;
- облегчают процесс доставки приносящих пользу веществ к травмированной зоне.
Все перечисленные действия делают солевые ванночки незаменимой процедурой, которая отлично дополняет медикаментозную терапию на этапе восстановления травмированных костей и суставов.
Возьмите на заметку! Если правильно применять солевые ванночки, можно добиться быстрого эффекта. Все полезные свойства процедуры позволяют уменьшить время восстановления после перенесенных переломов.
Ванночки с пихтовым маслом
О целебных качествах пихты знали уже с давних времен. И в традиционной, и народной медицине пихтовое эфирное масло, а также вытяжка из этого растения зачастую применяется для приготовления лекарств, поскольку в его составе имеется множество полезных веществ, способствующий скорейшему сращиванию костей, устранению воспаления. Воздействую на больной участок, пихта вызывает прилив крови, способствует ускорению обменных процессов. Масло пихты обладает уникальной способностью проникать в глубинные слои тканей и снижать болевой синдром. После нескольких сеансов наблюдается уменьшение отечности.
Пока гипс не снят, масло пихты используют в качестве растирки, нанося на кожу около участка перелома. Процедуру выполняют ежедневно, лучше на ночь. Допускается смешивание пихты с иными маслами – оливы или миндаля. Главное, чтобы на коже не имелось повреждений – порезов, трещинок, в этом случае использовать пихтовое масло не рекомендуется.
Сразу после того как гипс снимут, можно проводить ванночки с добавлением веток пихты (лучше молодых). Помимо этого, в воду (один литр) добавляется две больших ложки меда и одна морской соли.
Контрастные ванночки
Контрастные ванночки не менее благоприятно влияют на организм. Когда чередуется прохладная и горячая вода, происходит улучшение кровообращения. Контрастные ванны советуют делать в качестве процедур для восстановления после разных повреждений рук – переломы, растяжения.
Чтобы сделать такую ванночку, надо взять две емкости. В одну из них наливается горячая вода (примерно 40°С), в другую прохладная (около 10°С). Кисти для начала опускают в емкость с горячей водой на три минуты, потом на полминуты в прохладную. Манипуляции повторяются трижды. Завершать принятие ванночки надо прохладной водой, поскольку она помогает восстановить активность мышц.
Правила проведения процедуры
Чтобы ванночки принесли положительный эффект, следует соблюдать некоторые рекомендации:
- Перед принятием ванны надо тщательно помыть или протереть больное место. Желательно ополоснуть его в мыльном растворе и затем смыть его водой.
- После процедуры следует некоторое время спокойно полежать, избегая напряжения части тела, где произошел перелом.
- Запрещается принимать ванночки, когда в крови содержится какое-либо количество алкоголя.
- Проводить процедуру не рекомендовано при высокой температуре тела.
- После ванны промывать больной участок не надо. Можно только промокнуть его полотенцем.
- Время процедуры не должно превышать 15-20 минут.
Выполняя эти несложные правила, можно добиться того, что восстановление пройдет скорее и эффективней.
Прежде чем делать ванночки после переломов, надо проконсультироваться с доктором.
Противопоказания
Ванночки являются идеальным способом, помогающим восстановиться после травмирования. Однако есть категории пациентов, которым они противопоказаны:
- беременным женщинам;
- людям, у которых имеются инфекционные заболевания;
- предрасположенным к образованию тромбов;
- пациентам, у которых может случиться обострение каких-либо хронических болезней;
- людям с высоким артериальным давлением;
- при наличии воспалений или поражений кожного покрова, которые сопровождаются образованием гнойников.
На приеме у доктора следует уточнить все нюансы такой процедуры. Проконсультировать по этому вопросу сможет хирург или врач-травматолог.
В процессе восстановления применение ванночек после перелома конечностей – метод, которые оказывает благоприятное воздействие на травмированный участок тела, способствуя скорейшей регенерации. Ванночки с солью или травами – важная составляющая, которая дополнит основное лечение, после перелома руки или ноги. Они позволят быстрее восстановиться после полученной травмы.
Источник
Физиологический раствор способствует активному удалению из раны различных жидкостей и гноя, «вытягивая» даже самые глубокие загрязнения. Лечебный эффект обычной соли обусловлен ее способностью ускорять обменные процессы в ране, что способствует естественной дезинфекции, а также регенерации. Его применяют при гнойных ранах, которые долго не заживают.
Лечебные свойства при обработке ран
Высокая эффективность физиологического раствора обусловлена довольно широким фармакологическим спектром:
- Адсорбент – частицы соли задерживают воду, масло и инородные частицы, а затем выводят их на поверхность раны. Это позволяет залечить даже самые глубокие раны, при этом все содержимое раны будет извлечено. Шприцы можно использовать для удобного лечения глубоких ран.
- Дезинфекция – в солевой среде гибнут все патогенные микроорганизмы, потому что соль нарушает все обменные процессы, что приводит к их гибели. Физиологический раствор также может конкурировать с другими дезинфицирующими средствами.
- Противовоспалительное и противоотечное действие – соль выводит жидкость из раны, предотвращает отек, покраснение и зуд. Воспалительный процесс протекает в менее выраженной и болезненной форме.
- Ускоренные процессы регенерации – после снятия экссудации рана быстрее высыхает, корочка сжимается, что препятствует проникновению бактерий внутрь.
- Полная безопасность – в то время как йод и лак вызывают ожоги мягких тканей, физиологический раствор мягко воздействует на рану, не высушивая ее. Удаляются только мертвые и поврежденные клетки, которые не могут восстановиться. Соль не влияет на количественный и качественный состав крови.
- Он не вызывает побочных реакций – хотя лекарства могут вызывать аллергические реакции, соль является естественным ингредиентом, необходимым для организма.
Физиологический раствор для ран – отличное средство
Солевой раствор прост в приготовлении и применении
Не нужно покупать в аптеке специальные средства или изучать инструкцию. Раствор будет готов через 1 минуту, пока соль полностью не растворится в воде. Однако следует обратить внимание на такой важный показатель, как концентрация соли. Если вы готовите раствор «на глаз», об эффективности процедуры можно забыть по двум причинам:
- Недостаток соли не позволяет вывести из раны лишнюю жидкость и ускорить обменные процессы.
- Избыток соли может отрицательно сказаться на состоянии вновь образованных эпителиальных клеток, что затруднит регенерацию.
Соответствующее количество соли в растворе обеспечивает дезинфицирующее, противовоспалительное и противоотечное действие.
Показания к применению
Физиологический раствор используется для лечения следующих видов ран:
- открытые раны и порезы (глубокие и неглубокие);
- гнойные раны;
- ожоги разной степени;
- Раны слизистой оболочки рта;
- Раны, которые промокают и долго не заживают;
- ссадины.
Физиологический раствор можно использовать при открытых и мокнущих ранах, порезах и язвах.
Кроме того, соль способна действовать не только на раневую поверхность, но также проникает в мышцы и кости. Это свойство позволяет использовать солевой компресс при сложных травмах с ушибом или повреждением костей.
При лечении травм слизистых оболочек используют полоскания физиологическим раствором. Его продолжительность составляет 5-7 минут, а частота зависит от типа раны.
В случае длительной болезненности раны использовать физиологический раствор каждые 3-4 часа, чередуя с сушильным порошком.
Приготовление солевого раствора
Чтобы солевой раствор был максимально эффективным и не вызывал побочных эффектов, концентрация соли в воде не должна превышать 10%. Для этого вам следуетрастворите 3 столовые ложки соли в 1 литре воды. Процесс создания решения имеет несколько особенностей:
- Соль – лучше всего брать обычную поваренную каменную соль среднего помола. Слишком мелкая соль не подходит из-за более насыщенного содержания натрия, что в конечном итоге не приведет к достижению желаемого отношения соли к воде. В некоторых случаях используется морская соль, но она не должна содержать добавок, ароматизаторов и консервантов. Эти вещества способствуют снижению эффективности соли, а также раздражают поверхность раны.
- Вода – если есть возможность использовать фильтрованную родниковую воду, лучше использовать ее, потому что помимо соли в ней есть другие полезные ингредиенты, которые положительно влияют на процесс заживления ран. При отсутствии такой воды подходит для обычной кипяченой водопроводной воды или насосных станций. Вода нагревается до температуры 45 °, потому что в таких условиях соль быстро растворяется.
- Емкости – раствор следует готовить в стеклянной таре, предварительно продезинфицированной паром. Это уменьшит количество болезнетворных микроорганизмов, попадающих в рану.
- Количество раствора и частота приготовления – для максимального эффекта перед каждым нанесением на рану следует готовить физиологический раствор. Поэтому заранее готовить его не стоит.
Концентрация соли в солевом растворе не должна превышать 10%.
Солевой раствор для ран: способы приготовления
Если раствор не используется полностью в течение 10-12 часов, его следует выбросить и приготовить новый. Его не следует использовать для ухода за раной, поскольку его эффективность значительно ограничена.
Если необходимо приготовить меньшее количество раствора, вес соли рассчитывается по соотношению: 9 г соли на 1 л воды. Если есть сомнения насчет солености, превышающей вкус слезной или морской воды, лучше добавлять меньше соли. Превышение количества соли в воде может пагубно сказаться на состоянии раны, чрезмерно высушив ее.
В стеклянную банку налейте теплую воду и добавьте 3 столовые ложки соли. С помощью деревянной палочки перемешайте воду до растворения кристаллов соли. После этого можно начинать заживлять рану.
Запись! Если раствор мутный, имеется черный осадок или другие компоненты, следует приготовить новый раствор. Это может свидетельствовать о наличии в соли примесей, которые следует исключить от попадания в рану.
Не рекомендуется нагревать солевой раствор в микроволновой печи, так как волны этого бытового прибора могут изменить кристаллическую структуру, делая соль практически бесполезной для заживления ран. Также не стоит кипятить и кипятить раствор, это сведет на нет его эффективность.
Солевая повязка
Для максимального эффекта на рану в качестве повязки накладывают физиологический раствор. Процедура выполняется в следующей последовательности:
- Готовится сам раствор – соль заливается теплой водой и тщательно перемешивается до полного растворения.
- Приготовление куска повязки – повязку или марлю (в зависимости от размера раны) складывают в 8-9 слоев, а затем погружают в физиологический раствор до полного насыщения.
- Подготовка раны – пока соляная повязка пропитывается раствором, осторожно снимите старую повязку с раны. Если повязка подсохла, ее следует смочить теплой водой или тем же солевым раствором, обильно смочив всю склеиваемую поверхность.
Солевая заправка
Солевые повязки можно комбинировать
На открытую рану накладывают повязку, смоченную физиологическим раствором. Его края тщательно расправляются и сглаживаются, чтобы контакт с поверхностью раны был максимальным. В таком положении нужно дать раствору хорошо стечь, а затем наложить на него повязку.
Место раны может некоторое время оставаться влажным, а затем высохнуть. В это время желательно оставить рану в покое и меньше двигаться.
Продолжительность процедуры подбирается индивидуально и в среднем составляет 5-6 часов. Этого достаточно, чтобы удалить из раны все болезнетворные микроорганизмы, мертвые клетки и гной.
Солевые повязки могутсочетаться с препаратами, способствующими заживлению ран. Таким образом, эффект от лечения будет в несколько раз больше. Выбор того или иного препарата зависит от типа раны, глубины и индивидуальных особенностей организма.
Для удобства перевязку должен наложить медицинский работник или член семьи, так как это не всегда удобно, когда раны находятся в труднодоступных местах.
Требования и особенности применения солевого раствора для лечения ран
Существует ряд требований, выполнение которых гарантирует достижение желаемого результата в кратчайшие сроки:
- Оптимальной считается концентрация соли в воде – 9% раствор, содержание которого идентично натуральной человеческой слезе. Допускается и 10% раствор, но не более. Слишком высокий уровень соли в воде может привести к натиранию и чрезмерному высыханию открытой раны, что замедлит и усложнит процесс регенерации.
- Тип соли – Не используйте ароматизированную морскую соль или мелкую поваренную соль. Оптимальный вариант – поваренная соль среднего помола без различных добавок, ароматизаторов и красителей.
- Вентиляция – При наложении повязки на рану не накрывайте ее куском полиэтилена, толстой тканью или другими предметами, чтобы раствор не растекся по телу. Под повязкой необходимо обеспечить вентиляцию. В противном случае повышенная влажность и тепло от раны станут прекрасными условиями для развития болезнетворных микроорганизмов.
- Изолировать компресс не нужно – повязка должна быть прикреплена к ране для максимальной фиксации. Согреваться шарфами, шарфами и пледами не нужно, температура тела достаточна для активации естественных регенеративных процессов.
- Используйте только стерильные повязки – перевязочный материал должен быть из натуральных тканей. Предпочтительны стерильные повязки и марля, пропитанные кипятком. Не рекомендуется повторно использовать перевязочный материал, даже если он почти чистый. Соблюдение правил асептики – главный залог быстрого заживления ран.
- Температура повязки – для достижения максимального лечебного эффекта рекомендуется устанавливать повязку на температуру немного выше температуры тела. Холодный физиологический раствор и повязка вызовут сужение кровеносных сосудов, затрудняя удаление жидкости из раны.
- Продолжительность наложения компресса – повязку нельзя держать более 5 часов. Перевязки нужно делать не реже 3 раз в день. После наложения повязки рану промывают кипяченой водой и фиксируют антисептиком.
Для приготовления солевого раствора для ран лучше всего использовать соль средней степени дезинтеграции, без каких-либо добавок и добавок.
Далеко не все солевые растворы можно использовать для обработки ран:
- Изотонический – самый близкий к физиологическому раствору в организме. Он содержит 9% соли в воде. Он не раздражает рану и не вызывает изменения количественного и качественного состава клеток в месте раны.
- Гипертонический – концентрация соли больше 9%. Он уменьшает размер клеток за счет удаления большого количества жидкости. Наиболее эффективен при лечении гнойных и язвенных ран.
- Гипотонический – концентрация соли в растворе минимальная, поэтому для обработки ран он практически не применяется.
Все действия, связанные с наложением солевой повязки и перевязкой раны, следует выполнять в стерильных перчатках, что снизит количество патогенов на поверхности раны. Для удобства можно использовать пинцет, предварительно продезинфицированный спиртом.
Солевой раствор можно использовать
Физиологический раствор можно использовать не только в виде компрессов. С его помощью хорошо промыть рану, особенно если на нее наклеена повязка. Манипуляции лучше проводить шприцем, так как струя раствора сможет проникнуть в более глубокие слои и ускорить процесс пропитывания ткани.
Не рекомендуется использовать физиологический раствор, приготовленный за 3-5 часов до использования. Максимальная эффективность лечения достигается при использовании средства сразу после его приготовления.
С лечениемПри ожогах после ожогов используются минимальные концентрации соли, которых достаточно.В глубокие раны необходимо ввести небольшой тампон из стерильной повязки, пропитанной раствором.Также препарат можно вводить в рану под давлением, используя обычный шприц без иглы.Эффективность использования раствора для наложения послеоперационных швов незначительна.Отсутствие открытой раны позволяет использовать для дезинфекции зелень и йод, а также спиртовые настойки.Наибольший эффект получается при лечении открытых ран, которые долго промокают и не заживают.
При неправильном приготовлении физиологического раствора или слишком частом применении могут возникнуть побочные эффекты в виде давления на рану, кожного зуда, увеличения отека и заложенности. В этом случае обратитесь к врачу для получения соответствующего лечения.
Источник