Смещение ключицы без перелома симптомы
Переломы ключицы – это нарушение целостности ключицы. Характеризуется болью, ограничением движений в руке, отечностью, изменением формы ключицы, укорочением надплечья. Диагностика проводится травматологом на основании жалоб, анамнеза, результатов внешнего осмотра и данных рентгенографии. При переломе по типу «зеленой ветки» у детей накладывается мягкая фиксирующая повязка. При смещении отломков необходима репозиция с последующей фиксацией гипсовой повязкой. При повреждении или угрозе повреждения сосудов и нервов требуется операция.
Общие сведения
Переломы ключицы составляют до 12% от общего числа переломов и до 66% переломов костей плечевого пояса. В 80% случаев повреждение локализуется в средней трети ключицы, акромиальный конец страдает в 15%, грудинный – в 5% случаев. Чаще возникают в детском и подростковом возрасте. У детей ключица обычно ломается по типу «зеленой ветки» (с сохранением целостности надкостницы). У взрослых нередко наблюдаются переломы со смещением.
Причины
Чаще всего повреждения развиваются в результате несчастного случая в быту или на улице. Возможны следующие механизмы:
- При прямой травме (удар в область ключицы) обычно возникают косопоперечные, поперечные и оскольчатые переломы ключицы. Наблюдаются при драках с использованием палок, бит и металлических прутов, падении тяжелого предмета, столкновении с выступающей частью конструкции: производственного механизма, детского городка и пр.
- При непрямой травме (падение на вытянутую руку, локоть или плечо) формируются косые и косопоперечные переломы. Причиной падения обычно становятся неблагоприятные погодные условия, реже – алкогольное или наркотическое опьянение.
- В отдельных случаях перелом ключицы провоцируется резким сокращением мышц. Подобные травмы могут выявляться после генерализованного эпилептического припадка.
Патогенез
Ключица – небольшая, слегка изогнутая трубчатая кость, расположенная над верхним ребром и соединяющая грудину с лопаткой. Служит для укрепления плечевого пояса, является опорой для лопатки и костей верхней конечности. Защищает нервы и крупные сосуды подмышечной области.
Локализация перелома в значительной степени определяется анатомическими особенностями кости. Чаще всего ключица ломается в средней трети ближе к акромиальному концу – в наиболее тонком и изогнутом отделе. Другими факторами, влияющими на расположение повреждения, являются направление и точка приложения травмирующей силы.
Самыми распространенными являются оскольчатые и косые переломы. Под влиянием тяги мышц и веса конечности периферический фрагмент ключицы смещается книзу, кнутри и кпереди. Одновременно грудино-ключичная мышца «утягивает» центральный отломок вниз и назад. В результате надплечье укорачивается. Иногда конец периферического отломка продвигается в зону расположения сосудисто-нервного пучка, это представляет опасность из-за угрозы повреждения нервов и кровотечения.
Классификация
В современной травматологии и ортопедии используется систематизация переломов ключицы с учетом нескольких факторов:
- по локализации: повреждения наружной, средней и внутренней трети ключицы;
- по характеру отломков: поперечные, косопоперечные, косые, оскольчатые и S-образные;
- по виду повреждения: открытые и закрытые переломы.
Возможны травмы ключицы без смещения и со смещением отломков. Переломы со смещением могут сопровождаться повреждением плевры, расположенных поблизости нервов и кровеносных сосудов.
Симптомы перелома ключицы
Пациента беспокоит боль в месте перелома. Движения рукой на стороне повреждения резко ограничены. Надплечье отечно, укорочено. Форма ключицы изменена. Плечо опущено, наблюдается его смещение кнутри и кпереди. Здоровой рукой больной придерживает поврежденную конечность за локоть или предплечье и прижимает ее к туловищу.
При осмотре могут выявляться кровоизлияния, патологическая подвижность и крепитация отломков ключицы. При открытых переломах в зоне надплечья видна небольшая рана, нередко – с выстоящим из нее концом костного фрагмента. При нарушении целостности сосудисто-нервного пучка может обнаруживаться онемение и слабость конечности, возможны общая слабость и головокружение, обусловленные внутренним кровотечением. Разрыв плевры сопровождается одышкой и нехваткой воздуха вследствие пневмоторакса.
Осложнения
Осложнения переломов ключицы встречаются достаточно редко. Наиболее распространенным негативным последствием является ранение сосуда или нерва острым фрагментом кости. При нарушении целостности нервов в отдаленном периоде могут наблюдаться расстройства чувствительности и движений различной степени выраженности. Разрыв крупного сосуда чреват значительной кровопотерей. Пневмоторакс диагностируется редко, при отсутствии медицинской помощи может представлять угрозу для жизни.
Диагностика
Диагностика перелома ключицы осуществляется врачом-травматологом в условиях приемного покоя или амбулаторного приема в травмпункте. Используются следующие методики:
- Объективное обследование. При осмотре места повреждения определяется характерная деформация ключицы, отек, боль, иногда – крепитация фрагментов. При проведении общего осмотра обращают внимание на сохранность чувствительности и движений в верхней конечности, отсутствие или наличие признаков кровопотери, затруднений дыхания.
- Рентгенография ключицы. На снимках обычно хорошо просматривается зона перелома и направление смещения отломков. У детей выявляется углообразная деформация, обусловленная смещением фрагментов при сохранении целостности надкостницы.
При подозрении на травму нервов требуется консультация невролога, при признаках нарушения целостности сосудов показан осмотр сосудистого хирурга.
КТ грудной клетки. Перелом левой ключицы в средней трети с признаками начавшейся консолидации.
Лечение перелома ключицы
Лечебная тактика определяется наличием и характером смещения. Детям и взрослым с неосложненными, хорошо репонируемыми переломами ключицы без угрозы повреждения нервных стволов или сосудов стационарное лечение не требуется. При угрозе развития осложнений показана госпитализация в травматологическое отделение. В большинстве случаев отмечается хорошая эффективность консервативного лечения, операции проводятся редко.
Первая помощь
Первая помощь заключается в подвешивании конечности на косыночную повязку, сгибании ее в локтевом суставе и прибинтовывании к телу. Не следует самостоятельно пытаться устранить смещение путем резких рывков или движений пострадавшей конечностью – это может стать причиной вторичного смещения отломков, повысить угрозу возникновения осложнений.
Консервативное лечение
Основным методом лечения является иммобилизация. Срок фиксации у детей составляет 2-3 недели, у взрослых – 1 месяц. В детском возрасте для удержания отломков обычно достаточно колец Дельбе. У взрослых используют рамку Чижина и другие специальные повязки.
- При переломах по типу «зеленой ветки» и повреждениях без смещения накладывают фиксирующую повязку.
- При переломе ключицы со смещением отломков выполняется местное обезболивание с последующей репозицией и фиксацией мягкой или гипсовой повязкой.
После репозиции делают контрольный снимок, назначают УВЧ. При выраженных болях в первые дни после травмы рекомендуют принимать анальгетики. После прекращения иммобилизации больного направляют на массаж и ЛФК.
Хирургическое лечение
Показаниями к экстренному оперативному лечению являются все открытые переломы ключицы и закрытые травмы с развитием осложнений или угрозой повреждения нервов, плевры и кровеносных сосудов нестабильными костными отломками. Плановые операции проводят при неустранимом смещении фрагментов и значительной внешней деформации надплечья. Возможны следующие варианты остеосинтеза ключицы:
- Внутрикостный. Показан при оскольчатых переломах, используется специальный штифт или гвоздь Богданова.
- Накостный. Рекомендуется при многооскольчатых повреждениях, осуществляется с использованием изогнутой пластины.
- Спицевой. Фиксация выполняется спицами, которые проводят через фрагменты ключицы. Концы спиц выводят за пределы кости и скрепляют.
В послеоперационном периоде назначают антибиотики, анальгетики, физиопроцедуры. Выписку осуществляют после снятия швов (на 8-10 сутки).
Прогноз
Прогноз при неосложненных переломах ключицы благоприятный. Отломки обычно хорошо срастаются даже при наличии остаточного смещения, функция верхней конечности полностью восстанавливается. Исход при сопутствующих травмах плевры и нервно-сосудистого пучка определяется тяжестью повреждения, своевременностью оказания медицинской помощи.
Профилактика
Профилактика включает в себя мероприятия по снижению уровня травматизма. В период гололеда необходимо выбирать устойчивую обувь с нескользящей подошвой для предупреждения падений. Поскольку переломы ключицы часто встречаются у детей, важными превентивными мерами являются достаточный контроль при пребывании ребенка на улице, оборудование безопасных детских игровых комплексов.
Источник
Достаточно распространенной травмой, как у детей, так и взрослых, является перелом ключицы. Она зачастую возникает вследствие падения человека на руку или плечо. Но бывают и другие причины, имеющие следствием подобный перелом. Повреждение ключицы довольно болезненно, особенно если имеет место смещение. Часто после этого остаются неприятные последствия.
Виды перелома классифицируют следующим образом:
- Зависимо от локализации: внутренний, наружный и средний.
- По характеру отломков: косой, косопоперечный, поперечный, оскольчатый.
- По типу повреждений может быть открытым или закрытым.
- За уровнем сложности: перелом ключицы со смещением и без смещения.
Причинами второго типа классификации главным образом бывают прямые травмы, то есть непосредственной воздействие силы на кость. Также косой и косопоперечный виды травмы могут возникнуть как следствие непрямой травмы — падение на вытянутую руку, плечо или локоть.
Следует учитывать, что результатом падения могут быть также перелом плечевой кости или ушиб руки, что важно при диагностировании вида повреждения. Очень часто подобные травмы ключицы случаются из-за резкого сокращения мышц, как правило, при эпилептическом припадке.
Признаки и симптомы повреждения
Травму ключицы легко диагностировать по ряду различных симптомов, а именно:
- сильная боль в области повреждения. Возникает сразу же после получения травмы;
- припухлости, отеки надплечья;
- резкая ограниченность движений поврежденной конечности – невозможно даже поднять руку;
- изменение внешней формы ключицы;
- плечо опущено и смещено вперед и внутрь.
Пострадавший должен придерживать травмированную руку, крепко прижимая ее к туловищу.
Также признаки перелома ключицы могут проявляться и в виде кровоизлияний, негромкого хруста отломков кости, а также патологической подвижности.
Проще всего определить наличие перелома со смещением. Травмированная рука обычно длиннее, а сам сустав располагается значительно ниже с поврежденной стороны, часто выдаваясь вперед, в отличие от здорового сустава.
Часто при переломе имеет место также повреждение сосудов и нервов. Чтобы проверить наличие таковых осложнений, следует попросить пострадавшего подвигать кистью и пальцами руки.
Перелом ключицы у детей главным образом протекает легче. Они часто, в отличие от взрослых, могут свободно пользоваться поврежденной рукой. Также случается, что признаки подобной травмы у них выражаются только незначительной болью и легкой припухлостью травмированного места.
Чтобы правильно диагностировать перелом, необходим рентген.
Оказание первой помощи при переломе ключицы
Как и при любом виде травмы, просто необходима вовремя оказанная первая помощь. Подобные действия не только помогут пострадавшему, но и по своей сути будут направлены на избежание каких-либо осложнений, например, повреждения легкого, нервов, вен или артерий. Поэтому оказание первой помощи должно проходить грамотно и адекватно.
В первую очередь, пострадавшему дают любые анальгетики, которые были под рукой. Ни в коем случае не стоит пробовать уставить собственноручно костные отломки, выступающие из-под кожи, на место.
Под мышку со стороны поврежденной ключицы кладется ком с ваты, если, конечно, столько будет с собой, но можно и свернутую ткань (футболку, кофточку, шарф и т.п.). После этого поврежденную руку сгибают в локтевом суставе и подвешивают на косынку к шее, предварительно примотав к телу.
Если же имеют место открытые раны, их стоит промыть бактерицидным средством. Только после всех выполненных действий больного доставляют в медицинское учреждение. При транспортировке пострадавший должен только сидеть.
Лечение повреждения ключицы без смещения
Подобная травма, как уже говорилось выше, может возникнуть как у взрослых, так и у детей. Если перелом ключицы произошел с ребенком, которому еще даже нет трех лет, то лечением для него будет обыкновенная повязка, сделанная из достаточно широких бинтов.
Она выполняет функцию специального фиксирования ключицы, последняя, в свою очередь, достаточно быстро и легко срастается, приходя в норму. Часто в таких случаях используют повязку Дезо.
Намного быстрее рана срастется при наложении специальной шины или гипсовой повязки.
Детям от трех лет и взрослым этот вид лечения не подходит. Для таких пациентов эффективным будет решение использовать жесткую фиксацию гипсовой повязки. Ее наложению будет предшествовать обезболивание поврежденной зоны.
Если подобные методы консервативного лечения не возымели необходимого результата, и, как следствие, части кости не срастаются, внедряют операционный метод.
В целях реабилитации вследствие консервативного лечения пациенту назначается лечебная гимнастика.
Лечение перелома ключицы со смещением
Первой обязанностью лечащего врача при травме ключицы с незначительным смещением является наложение повязки, закрепленной гипсом. При этом костные отломки возвращают на свое место путем приподнимания плеча и отведения его назад.
Если же рентгенография определила наличия множества отломков, и все они смещены, то травматолог налаживает специальную шину, связанную из двух шин Крамера.
Бывает, что перелом ключицы со смещением, требует обязательного хирургического вмешательства. Главным образом, такое случается при условии большого риска, травме сосудисто-нервного пучка или же повреждениям, полученным во время вправления кости.
Если надлом оскольчатый, то лечение проводят с помощью специальной пластины или спицы, позволяющих скрепить все отломки. После полного восстановления костей, эти элементы изымаются.
Реабилитация организма после проведенного лечения направлена на восстановление двигательной деятельности и мышечной силы с помощью массажей и активных занятий лечебной гимнастикой.
Полностью поврежденная ключица у маленьких детей срастается за 3-5 недель. У взрослых этот строк длится до 8 недель. Так же этот период много в чем зависит от сложности травмы и способов ее лечения.
Возможные последствия
Касательно последствий, которые оставляет после себя повреждение, то их почти не наблюдается – как у новорожденного ребёнка, так и у взрослого человека. Срастаются кости на протяжении одного месяца у детей, двух – у взрослых.
Конечно, бывают случаи, когда вследствие перелома со смещением остается чуть укороченным или деформированным надплечье. Это объясняется тем, что до конца не восстановилась длина ключицы.
Большое значение во избежание каких-либо последствий, имеет реабилитация. Она проводится в виде физиотерапии или лечебной физкультуры.
Источник
Перелом ключицы является нарушением целостности длинной кости. Формируется вследствие влияния силы, превышающей пластичность и прочность кости. Согласно статистике, подобное повреждение является одним из наиболее популярных. При появлении неприятной симптоматики требуется без промедлений обращаться к специалисту.
Причины
Самым популярным провоцирующим фактором подобной травмы перелома считаются повреждения механического характера. Прежде всего к ним относят травматизм из-за занятий спортом. В группу риска также входят дети, люди в пожилом возрасте. Травматическое действие может быть прямым (удар в область плеча) и непрямым (падение на выставленную руку либо на локоть).
Менее популярны повреждения, которые не взаимосвязаны с травматизмом. Проявления травмы также обнаруживаются при формировании определенных патологий:
- Остиомиелит. Инфекционный процесс, во время которого патогенная микрофлора попадет в кость. Провоцируют операции на смежных с ключицей тканях, присутствие очагов хронического инфицирования (синусит, холецистит).
- Туберкулез ключицы. Наблюдается нечасто, однако он не исключается. Он способствует разрушению кости внутри.
- Новообразования злокачественного характера с метастазированием в кость.
Помимо этого, такое повреждение бывает спровоцировано интенсивными судорогами в мышцах при эпилепсиях, при прохождении по родовым путям.
Симптомы
Перелом ключицы обладает специфическими проявлениями, потому определить травму довольно легко. Основная симптоматика:
- Выраженные, острые боли, сохраняющиеся, даже когда больной находится в состоянии покоя. Во время прощупывания плеча либо движения рукой в плече дискомфорт нарастает.
- Характерное положение туловища. Больной придерживает поврежденную руку здоровой, прижимает к корпусу. Подобное положение несколько снижает дискомфорт.
- Отечность, которая формируется в течение часа. Кожный покров покраснеет, станет тоньше, увеличатся температурные показатели (лишь на пораженной части).
- Когда у больного худощавая структура тела, то возможно заметить деформирование ключицы. Контур кости неровный либо резко обрывающийся, заметный сквозь кожный покров надплечья.
- Больной пытается в полной мере иммобилизировать плечевой сустав, поскольку движения причиняют дискомфорт.
Обнаружить перелом легче, чем осложнения, в этих целях понадобится особая диагностика. Хотя определенные признаки при переломе ключицы должны насторожить:
- Внутреннее кровотечение. Опухоль резко нарастает, кожный покров в ключице покраснеет, а в других местах побледнеет. Помимо этого, у больного отмечаются головокружения, темнота в глазах, общее недомогание.
- Утрачивается чувствительность в области ключицы, что сигнализирует о поражении нервных волокон. Когда часть руки парализуется, то это свидетельствует о разрыве плечевого сплетения. При травме всего сплетения рука в полной мере обездвиживается.
При патологическом переломе продолжительный период времени наблюдается повышенная температура, уменьшается вес, отмечается слабость, возникают боли.
Без смещения
Переломы ключицы без смещения зачастую отмечаются в детском возрасте. Зачастую отмечается неполный перелом. Симптомы перелома ключицы без смещения выражены неярко и могут проявиться не всеми признаками, которые характерны для рассматриваемой травмы.
У потерпевшего появляется незначительная опухоль и болезненные ощущения в месте повреждения. Часть детей после поражения ключицы продолжают осуществлять движения травмированной конечностью и не чувствуют значительного дискомфорта. Переломы ключицы со смещением более опасны, чем без него. Терапия зачастую проводится без оперативного вмешательства.
Со смещением
Проявления перелома со смещением:
- острые боли, которые отдают в плечевой сустав;
- отечность;
- бледность кожного покрова;
- кровотечение;
- нарушенная рельефность лопаточной зоны (плечо опущено, рука визуально длиннее);
- нарушения в работе верхней конечности;
- утрата чувствительности и подвижности;
- онемение и поражение нервных окончаний;
- обломки костей заходят один за другой;
- сломанная ключица обвисает, утрачивает собственное анатомическое положение.
После повреждения отмечается отечность, острые костные обломки повреждают смежные сосуды, что ведет к кровотечениям и появлению гематом. Смещение отломков провоцирует сильную боль. Рука находится в неестественном положении, отмечается ограниченная двигательная активность. Кроме того, заметна крепитация костных обломков и патологическая подвижность.
У детей
Такое популярное повреждение часто наблюдается у подростков 12-17 лет. У ребенка перелом ключицы возникает вследствие активных игр, во время катания на велосипеде либо коньках. Родителям необходимо надлежащим образом дать оценку ситуации и не спутать перелом с ушибом. Если присутствуют наименьшие подозрения, что ребенок сломал ключицу, требуется проконсультироваться со специалистом.
Детям возрастные показатели дают преимущество, так как кости в полной мере еще не сформированы. Часты ситуации, когда получены переломы типа «зеленой ветки», во время которых кость ломается внутри, но не снаружи. Благодаря этому она останется целой и не даст возможности смещаться отломанным концам. В таком случае есть вероятность спутать перелом с ушибом, так как болезненные ощущения имеют не настолько яркую выраженность, гематома незначительна и сложно внешне выявить смещение.
Диагностика
Для выявления переломов ключицы проводится диагностика верхнего участка груди посредством рентгена. Это помогает установить характер травмы, присутствие либо отсутствие смещения.
Когда присутствуют сомнения о наличии патологического перелома, проводят вспомогательные клинические исследования — анализ крови и мочи, биохимический анализ венозной крови. При надобности проводят биопсию — делается забор пораженных фрагментов кости в целях осуществления их цитологической и гистологической диагностики.
Первая помощь
От надлежащим образом оказанной первой помощи при переломе ключицы будет зависеть последующая терапия и восстановительный период. Потому, прежде всего, требуется обездвижить руку в целях предупреждения смещения костных обломков и поражения сосудов, нервных окончаний и внутренних органов.
- Неотложная помощь при переломе ключицы предполагает:
- Потерпевшему вводится обезболивающее средство.
- В подмышечную впадину вкладывают небольшой валик.
- Конечность осторожно сгибается в локте и фиксируется к телу от плечевого сустава к кисти.
- Плечевой сустав расположен параллельно поверхности пола.
- Повязку при переломе ключицы нужно закрепить на кисти, которую необходимо просунуть в нее.
Вам будет интересно — В чем состоит первая помощь при вывихе ключице?
В домашних условиях не во всех случаях находится бинт, потому требуется ее сделать из подручных средств. Для этого подойдут шарф, простыня, полотенце. Требуется закрепить область предплечья. Подобные повязки называются косынками (должны быть широкими, чтобы предупредить смещение).
Ненадлежащим образом оказанная помощь способна ухудшить положение и усложнить терапию.
Терапия
Выбирать терапевтическую схему при переломе ключицы необходимо, отталкиваясь от сложности полученного повреждения. Ее во всех ситуациях выбирает специалист. Основной целью терапии является сопоставление отломков и их фиксация в нужной позиции. Лечение при переломе ключицы проводится по следующим направлениям:
- лекарственная терапия;
- физиотерапия;
- лечебная гимнастика;
- массаж;
- курортное лечение.
Исключить хирургическое вмешательство возможно, если отсутствует открытый перелом и осколки. В такой ситуации возможно ограничиться использованием мягкой повязки. Однако, если присутствуют существенные деформации, потребуется накладывание гипсовой повязки либо шины.
Оперативное вмешательство
Операция при переломе ключицы потребуется в таких ситуациях:
- повреждены расположенные под ключицей сосуды либо нервные окончания плеча;
- разорваны мягкие ткани;
- перелом лопатки;
- значительно смещены отломки либо многооскольчатый перелом;
- перелом внутри сустава.
Целью хирургического вмешательства станет соединение костных отломков и предотвращение последствий: обработка пораженного участка антисептиком, сшивание нервных окончаний и сосудов. В этих целях на место травмы накладывается пластина из металла и фиксируется посредством шурупов. Пластина предупреждает ненадлежащее сращение кости и ее деформацию. Больной ходит с подобной пластиной 3-5 месяцев, в некоторых ситуациях год. У пациентов в пожилом возрасте она иногда остается до конца жизни, так как ее устранение несет риски для здоровья.
Операции по остеосинтезу проводят под общим обезболиванием. С учетом травмы ключицы выполняются такие разновидности манипуляций:
- внутрикостный остеосинтез посредством штифта, спиц либо стержня;
- накостный остеосинтез с помощью болтов и пластин;
- остеосинтез с внешней фиксацией.
При проведении манипуляции выполняют дренаж. Если отсутствуют подозрительные выделения (кровь, гнойное содержимое) его удаляют по прошествии 1-2 суток, а если сформировались неблагоприятные последствия, используют для терапии.
По окончании оперативного вмешательства изначально проводят временную иммобилизацию, заменяемую на постоянную по прошествии 2-3 суток. Во время применения дренажа для терапии последствий плечевой пояс обездвиживается после его устранения.
При неосложненном затягивании раны швы удаляют спустя 2 недель. Спустя несколько недель по завершении оперативного вмешательства выполняют контрольный снимок, чтобы оценить качество сращивания костей и пациенту разрешено частично двигать плечом.
Нехирургическое лечение
Консервативная терапия предусматривает закрытую репозицию (вправляется кость через мягкие ткани), данная манипуляция проводится лишь квалифицированным травматологом.
До репозиции специалист обезболивает руку, в этих целях в надплечье вводится новокаин. По прошествии нескольких минут возможно начать процедуру. Больной занимает сидячее положение, голова наклоняется к пораженному плечу.
В данной позиции мышцы расслаблены, а костные отломки приближены друг к другу. Продолжительность проведения манипуляции равна 15 секундам. Когда попытки вправить поврежденное плечо не удались, то назначается оперативное вмешательство. После на конечность накладывается гипс, правильно фиксирующий ключицу.
Лечебная физкультура
Тренинг нацелен на улучшение двигательной активности плечевого сустава и конечности, восстановление тонуса мышц, гибкости. Занятия проводятся 2-3 раза в течение 7 дней на протяжении по меньшей мере месяца, чтобы в значительной мере укрепить область, где был перелом. Стандартный тренинг предполагает осуществление изометрических, статических занятий. При изометрических упражнениях сокращение мышц происходит благодаря их напряжению. Наиболее эффективные занятия:
- «Маятник». Делается наклон перед собой, травмированная верхняя конечность свободно свисает в направлении поверхности пола. Далее начинают описывать круги рукой, давая возможность импульсу перемещать ее. Делаются круги по кругу, в разные стороны.
- Тренинг на захват. Сжимается небольшой шар (можно использовать мячи из резины) с незначительным усилием 3-4 раза в сутки.
- Изометрический тренинг на трицепс. Данная мышца отвечает за разгибание локтя. Помещается предплечье травмированной конечности на стол, сгибается локоть под прямым углом. Сжимается рука в кулак и нажимается на стол всем предплечьем. Рука не двигается, однако трицепс во время такого движения сокращается.
- Занятия для вращающих мышц плечевого пояса. Мышцы зачастую поражаются либо разрываются при травматизме плеча. Тренинги на вращение нередко назначаются в целях восстановления тонуса.
- Изометрические тренинги плеч. Плечевые суставы отводятся и приводятся, сгибаются и разгибаются во время неподвижности рук.
- Пассивное «ползанье» по стене. Чтобы выполнить данный тренинг для разработки плечей — переставляют ладони вверх по стене насколько это возможно, не допуская чрезмерный дискомфорт в плече.
Период восстановления
Чтобы успешно восстановиться после рассматриваемого повреждения, рекомендовано придерживаться следующих рекомендаций:
- Не поднимают пораженную конечность на большую высоту: нужно исключить подъем травмированной руки более 70 градусов на протяжении месяца после повреждения.
- Не поднимать тяжести: на протяжении 6 недель после перелома запрещается поднимать травмированной конечностью массу, которая превышает 2 кг.
- Применять ледяные аппликации: болезненные ощущения, отечность и воспалительные процессы после повреждения либо восстановительной операции рекомендовано уменьшить посредством льда. В этих целях прикладывают к пораженному очагу пакет со льдом, который обернут полотенцем, трижды в сутки на четверть часа.
- Применять эластичную закрепляющую повязку. В процессе осуществления каждодневных задач оптимально иммобилизовать конечность посредством легкого эластичного бинта на протяжении по меньшей мере 3-4 недель после повреждения. Подобное даст возможность уберечь ключицу от чрезмерной активности на восстановительном этапе.
- Осуществлять контроль механики тела. Во время применения фиксирующей повязки требуется поддерживать надлежащее расположение костей и мышц, в целях предотвращения осложнения. Не нужно сутулиться, двигать плечами в процессе передвижения.
- Посещать специалиста. Требуется постоянно консультироваться с физиотерапевтом при реабилитации.
Разработка схемы восстановления после перелома ключицы, являющейся специфической для конкретного повреждения, степени физподготовки и образа жизни, происходит совместно с лечащим специалистом и физиотерапевтом. Оптимально начинать восстановительные процедуры, когда болезненные ощущения в полной мере прошли и подвижность не доставляет дискомфорта.
Осложнения
Подобное повреждение не относят к травмам высокой сложности. Неблагоприятные осложнения зачастую не появляются при своевременной и надлежащей терапии, а также соответствующем внимании на восстановительных процедурах. К вероятным последствиям подобного повреждения относят:
- Артрит и артроз. Развиваются, когда пораженный очаг находится рядом с сочленением.
- Поражение артерий и нервных окончаний острыми фрагментами отломков. Подобное в значительной мере осложняет и замедляет восстановление.
- При открытом переломе — заражение тканей в очаге поражения и возникновение остеомиелита. В такой ситуации специалист назначит терапию с помощью противомикробных средств.
- Ненадлежащее сращивание костей при множественных переломах либо неправильной фиксации повязки и, как результат, нарушенная подвижность плечевого сустава.
Для уменьшения вероятности вторичного повреждения ключицы, необходимо избежать давления на грудной отдел. Когда повреждение получено при занятиях спортом, к повторному тренингу нужно возвратиться не раньше, чем спустя полгода после снятия повязки. Особый акцент необходимо сделать на укреплении мышц и костей.
Профилактика
Ввиду того, что переломы ключицы происходят внезапно, их крайне сложно предупредить. Однако определенные меры безопасности дают возможность уменьшить возможные риски повреждения:
- Применяются специальные защитные средства при спортивных занятиях либо детских играх. Соблюдается техника безопасности, в связи с чем уменьшается вероятность травматизма.
- Укрепляются кости посредством продуктов, которые богаты кальцием и витамином Д. Молочная продукция, сыр и йогурт помогут укрепить кости и уменьшить риски повреждения.
- Проводятся силовые упражнения и растяжка в целях укрепления мышечной силы и гибкости. Развитые мышцы помогут поддержать кости и надлежащую координацию движений, что уменьшает риск внезапного падения.
- Принимаются меры в целях предупреждения травматизма: носят обувь, которая соответствует роду деятельности, используют поручни во время спуска по лестнице и обеспечивается яркое освещение помещения.
Большая часть повреждений проходит без существенных сложностей, требуются только анестетические препараты, иммобилизация, физиотерапевтические процедуры. Серьезные травмы нуждаются в оперативном вмешательстве, реабилитационный период после которых предполагает продолжительную программу лечения.
Перелом ключицы является распространенным повреждением, происходящим во время падения либо от удара в плечевой сустав. Хоть такие повреждения наблюдаются часто и обычно эффективно лечатся вне зависимости от выбранной методики, вероятны осложнения. В связи с этим требуется тщательное внимание к подобным повр?