Ребенок не наступает на ногу перелома нет

Ребенок не наступает на ногу перелома нет thumbnail

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ× çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÎÁ×ÉÒÕÓ / Covid-19 çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ íÕÖÓËÏÊ áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ ÷áú ÆÏÒÕÍ 4È4 ÆÏÒÕÍ öÁÌÏÂÎÙÊ ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ ôÁËÓÉ á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ KIA-ÆÏÒÕÍ òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ Hyundai æÏÒÕÍ VAG æÏÒÕÍ ÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ) óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ× úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË íÏÊ ÍÁÌÙÛ íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ èÁÌÑ×ÎÙÊ èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×) èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ õÓÌÕÇÉ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ. âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÌÀÂÌÀ æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ óÄÅÌÁÎÙ × óóóò ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ ïÈÏÔÎÉÞÉÊ óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á æÏÔÏÆÏÒÕÍ ÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ úÄÏÒÏרŠòÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ îÁÛÉ äÅÔÉ îÁÛÉ ÄÅÔÉ ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ éÎÔÅÒÎÅÔ-îî GPS ÆÏÒÕÍ íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏÔÕÓÁ ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ òÅËÌÁÍÁ É PR æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ ÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ íÅÄÉÃÉÎÁ æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ× âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ× ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ× òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ïËÎÁ æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ× íÅÂÅÌØ ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ× æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ ÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ× óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ éÐÏÔÅËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôóö óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ× æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× ëÏÒÁÂÌÉ îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ) íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.) óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ) ÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ) îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18) ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ) ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á) äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ) çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ. âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ. âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.) úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.) óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ! ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ ÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ× ÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ! áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ ó×ÏÂÏÄËÁ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.

ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

÷ÐÅÒ×ÙÅ Ó ÔÁËÉÍ ÓÔÁÌËÉ×ÁÀÓØ. ðÏÞÔÉ ÞÅÔÙÒÅÈÌÅÔÎÁÑ ôÁÑ ÐÏÓÌÅ ÐÒÏÇÕÌËÉ ÓÔÁÌÁ ÖÁÌÏ×ÁÔØÓÑ ÎÁ ÎÏÇÕ. ïÎÁ ×ÏÏÂÝÅ ÌÀÂÉÔÅÌØÎÉÃÁ ÚÁÂÒÁÔØÓÑ ÎÁ ÒÕËÉ, ÐÏÜÔÏÍÕ Ñ ÓÎÁÞÁÌÁ ÎÅ ÐÒÉÄÁÌÁ ÚÎÁÞÅÎÉÑ. á ÐÏÔÏÍ, ÓÍÏÔÒÀ, ÏÎÁ ÄÁÖÅ ÄÏÍÁ ×ÏÏÂÝÅ ÎÏÇÕ ÎÁ ÐÏÌ ÎÅ ÓÔÁ×ÉÔ! é ÐÏ ÌÅÓÔÎÉÃÅ ÐÏÄÎÑÔØÓÑ ÎÅ ÓÍÏÇÌÁ.

îÏÇÕ ÏÓÍÏÔÒÅÌÉ ÓÏ ×ÓÅÈ ÓÔÏÒÏÎ – ÐÒÉ ÐÒÉÐÕÈÌÏÓÔÅÊ, ÎÉ ÓÉÎÑËÏ×, ÎÉ ÓÓÁÄÉÎ. öÁÌÕÅÔÓÑ ÉÍÅÎÎÏ ÎÁ ËÏÌÅÎÏ, ÎÏ ÐÏËÁÚÙ×ÁÅÔ ÎÁ ×ÎÕÔÒÅÎÎÀÀ ÞÁÓÔØ ÎÏÇÉ. îÁ ÞÔÏ ÄÕÍÁÔØ, ËÕÄÁ ÚÁ×ÔÒÁ ÂÅÞØ, ÅÓÌÉ Ó ÕÔÒÁ ÏÐÑÔØ ÂÕÄÕÔ ÖÁÌÏÂÙ?

…ðÏÄÕÍÁÌÁ ÂÙ ÎÁ Ó×ÑÚËÉ… ÎÏ ÎÉËÁËÉÈ ÐÒÏÉÓÛÅÓÔ×ÉÊ ÎÅ ÂÙÌÏ.. ðÏÞÉÔÁÌÁ ÉÎÔÅÒÎÅÔÉËÉ ÐÒÏ ÒÅÁËÔÉ×ÎÙÊ É ÒÅ×ÍÁÔÏÉÄÎÙÊ ÁÒÔÒÉÔ, ÕÖÁÓÎÕÌÁÓØ ((

ë ÔÒÁ×ÍÁÔÏÌÏÇÕ É ÎÁ ÓÎÉÍÏË É ÞÅÍ ÒÁÎØÛÅ ÔÅÍ ÌÕÞÛÅ. îÕÖÎÏ ÉÓËÌÀÞÉÔØ ÔÒÅÝÉÎÙ É ÐÅÒÅÌÏÍÙ.

äÅÔÉ ÉÎÏÇÄÁ ÐÏÌÕÞÁÀÔ ÔÒÁ×ÍÕ ÄÁÖÅ ÂÅÚ ÐÒÏÉÓÛÅÓÔ×ÉÊ. õ ÚÎÁËÏÍÏÊ ÄÅ×ÏÞËÁ ÓÌÏÍÁÌÁ ÒÕËÕ ËÏÇÄÁ ÏÐÅÒÌÁÓØ Ï ÐÏÄÏËÏÎÎÉË É ÎÅÍÎÏÇÏ ÐÏ×ÅÒÎÕÌÁÓØ × ÓÔÏÒÏÎÕ.

@@@@@@@@@@@@@@

úÄÏÒÏ×ØÑ ×ÁÛÅÊ ÄÅÔËÅ.

ÂÁÌÉÎ((( óÐÁÓÉÂÏ.. îÏ ÐÅÒÅÌÏÍ – ÜÔÏ ÏÔÅË, ÂÏÌØ… ïÎÁ Ó×ÏÂÏÄÎÏ ÂÏÌÔÁÅÔ ÎÏÇÁÍÉ, ÓÉÄÑ. ðÅÒÅÄ×ÉÇÁÅÔÓÑ ÎÁ ËÏÌÅÎËÁÈ! ðÒÏÓÔÏ ÎÅ ÍÏÖÅÔ ÎÁ ÎÏÇÕ ×ÓÔÁÔØ..

ôÒÁ×ÍÁÔÏÌÏÇ. á ÇÄÅ ÖÅ ÅÇÏ ÉÓËÁÔØ?

ðÅÒÅÌÏÍ ÄÁÌÅËÏ ÎÅ ×ÓÅÇÄÁ ÏÔÅË É ÂÏÌØ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ËÒÁÔËÏ×ÒÅÍÅÎÎÏÊ. íÏÑ ÓÌÏÍÁÌÁ ÒÕËÕ × ÓÁÄÕ (ÓÁÍÁ ÕÐÁÌÁ ÎÅ ÕÄÁÞÎÏ). ñ ÚÁÂÒÁÌÁ ÅÅ × ÏÂÅÄ, ÍÅÎÑ ÐÒÅÄÕÐÒÅÄÉÌÉ Ï ÐÁÄÅÎÉÉ É Ñ ÓÔÁÌÁ ÎÁÂÌÀÄÁÔØ. ïÎÁ Ó ÔÒÅÝÉÎÏÊ × ÚÁÐÑÓÔØÅ ÄÁÖÅ ÒÉÓÏ×ÁÌÁ! ôÏÌØËÏ ÞÁÛËÕ É ÌÏÖËÕ ÂÏÌØÎÏ ÂÙÌÏ ÐÏÄÎÉÍÁÔØ. îÉËÁËÏÇÏ ÏÔÅËÁ, ÏÐÕÈÌÏÓÔÉ, ÉÚÍÅÎÅÎÉÑ Ã×ÅÔÁ…. ×ÏÏÂÝÅ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÂÙÌÏ. ÷ÅÞÅÒÏÍ Ñ ×ÓÅ ÖÅ ÒÅÛÉÌÁ “ÎÁ ×ÓÑËÉÊ ÓÌÕÞÁÊ” ÐÏÅÈÁÌÁ × ÂÏÌØÎÉÃÕ. óÎÉÍÏË – ÔÒÅÝÉÎÁ – ÇÉÐÓ ÎÁ ÍÅÓÑÃ.

Читайте также:  Норма потребления кальция при переломах

ôÒÁ×ÍÁÔÏÌÏÇ × ÐÅÒ×ÏÊ ÇÏÒÏÄÓËÏÊ ÉÌÉ × äïâ.

ÎÏ ÍÏÑ ÎÅ ÐÁÄÁÌÁ ((( ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÔÒÁ×ÍÁÔÏÌÏÇ??

íÏÖÎÏ É Ë ÈÉÒÕÒÇÕ, ÎÏ ÐÒÉÞÉÎÕ ÎÁÊÔÉ ÎÕÖÎÏ.

á ÓÅÇÏÄÎÑ ÏÐÑÔØ ÎÁ ÎÏÇÕ ÎÅ ×ÓÔÁÅÔ?

îÅ ÐÏ×ÅÒÉÔÅ. õÔÒÏÍ ×ÓÔÁÌÁ É ÐÏÓËÁËÁÌÁ. á Ñ ÂÌÉÎ ÓÉÄÅÌÁ, ÓÍÏÔÒÅÌÁ ÎÁ ÎÅÅ É ÐÒÏÓÞÉÔÙ×ÁÌÁ, Ë ËÁËÏÍÕ ×ÒÁÞÕ ÐÏÓËÁÞÕ Ñ, Ó ÎÅÊ ÎÁ ÒÕËÁÈ ))) ÓÐÁÓÉÂÏ ×ÁÍ ÚÁ ÕÞÁÓÔÉÅ.

ïÞÅÎØ ÒÁÄÁ, ÞÔÏ Õ ×ÁÓ ×ÓÅ ÈÏÒÏÛÏ. 🙂

ïÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÏ! 🙂 ×ÓÐÏÍÎÉÌÁ, ÞÔÏ Õ ôÉÍÙ ÐÏÈÏÖÅÅ ÂÙÌÏ × ÉÀÎÅ. ñ ÂÙÌÏ ÎÁÞÁÌÁ ÐÁÎÉËÏ×ÁÔØ, ÎÏ ÐÏÓÌÅ ×ÓÐÏÍÎÉÌÁ, ÞÔÏ ÎÁËÁÎÕÎÅ ÍÙ ÅÇÏ ÉÎÔÅÎÓÉ×ÎÏ ÐÌÁ×ÁÌÉ, ÐÏÓÌÅ ÞÅÇÏ ÏÎ ÉÎÔÅÎÓÉ×ÎÏ ËÒÕÔÉÌ ÐÅÄÁÌÉ ×ÅÌÏÓÉÐÅÄÁ É ÂÅÓËÏÎÅÞÎÏÅ ÞÉÓÌÏ ÒÁÚ ÚÁÂÉÒÁÌÓÑ ÐÏ ×ÉÔÏÊ Û×ÅÄÓËÏÊ ÌÅÓÅÎËÅ ÎÁ ÇÏÒËÕ.

íÏÖÅÔ, Õ ôÁÍ ÔÏÖÅ ÂÙÌÁ “ËÒÕÔÁÑ ÆÉÚÕÈÁ” ÎÁËÁÎÕÎÅ? 🙂

îÁÓÔØ, ÂÙÌÁ! é × ×ÏÓËÒÅÓÅÎÉÅ ÍÎÏÇÏ ËÁÔÁÌÉÓØ ÎÁ ÂÅÇÏ×ÅÌÁÈ-×ÅÌÉËÅ, É × ÜÔÏÔ ÄÅÎØ ÍÎÏÇÏ ÌÁÚÉÌÉ ÎÁ ÉÇÒÏ×ÏÊ ÐÌÏÝÁÄËÅ… îÏ ÎÅ ÐÁÄÁÌÁ, É ÓÒÁÚÕ ÐÏÓÌÅ, ×ÒÏÄÅ, ÎÅ ÖÁÌÏ×ÁÌÁÓØ… îÏ, ×ÒÏÄÅ, ÐÒÏÎÅÓÌÏ! õÒÁ!)

ÎÅ ÎÁÄÏ ÉÓËÁÔØ ÔÒÁ×ÍÁÔÏÌÏÇÁ, ÎÅ ÎÕÖÅÎ ÏÎ.

ñ ÕÖÅ ×ÚÒÏÓÌÏÊ ×ÓÔÁÌÁ ÎÁ ÎÏÇÕ ÎÅÕÄÁÞÎÏ,ÄÕÍÁÌÁ ÓÎÁÞÁÌÁ ÞÔÏ ÐÒÏÓÔÏ ÏÓÔÕÐÉÌÁÓØ,ÐÏÔÏÍ ÂÏÌÉÔ É ÎÅ ÐÒÏÈÏÄÉÔ,ÏÐÕÈÏÌÅÊ É ÓÉÎÑËÅÏ× ÎÅ ÂÙÌÏ,ÓØÅÚÄÉÌÁ Ë ÈÉÒÕÒÇÕ,ÓÄÅÌÁÌÉ ÓÎÉÍÏË,ÐÏÓÔÁ×ÉÌÉ ÄÉÁÇÎÏÚ ÐÏÓÔÔÒÁ×ÍÁÔÉÞÅÓËÉÊ ÓÉÎÏ×ÉÔ É ÍÅÎÉÓÃÉÔ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á…..ÔÁË ÞÔÏ ÌÕÞÛÅ ÂÙÓÔÒÅÅ ÚÁ×ÔÒÁ ÅÈÁÔØ Ë ÈÉÒÕÒÇÕ.

ÚÎÁÀ, ÞÔÏ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ÏË ÂÙ×ÁÀÔ ÐÏÄÏÂÎÙÅ ÏÓÌÏÖÅÎÉÑ, ÁÒÔÒÉÔÙ…Ë ÒÅ×ÍÁÔÏÌÏÇÕ.

ÓÐÁÓÉÂÏ, ÚÁÂÙÌÁ ÎÁÐÉÓÁÔØ × óô – ÐÒÉ×É×ÏË ÎÅ ÂÙÌÏ

÷Ó£ ÒÁ×ÎÏ Ë ÒÅ×ÍÁÔÏÌÏÇÕ)× 39 ÂÏÌØÎÉÃÅ ÈÏÒÏÛÅÅ ÏÔÄÅÌÅÎÉÅ, ÐÏ-ÍÏÅÍÕ, ËÏÎÓÕÌØÔÉÒÕÀÔ ÔÏÖÅ. 2-ÌÅÔÎÉÊ ÓÙÎ Õ ÒÏÄÓÔ×ÅÎÎÉËÏ× ×ÎÅÚÁÐÎÏ ÓÔÁÌ ÈÒÏÍÁÔØ, ÁÒÔÒÉÔ, ÌÅÖÁÌÉ ÉÍÅÎÎÏ ÔÁÍ, ÐÒÉÞ£Í ÕÖÅ 2 ÒÁÚÁ, Ó ÒÁÚÎÉÃÅÊ × ÐÏÌÇÏÄÁ. ðÒÅÐÁÒÁÔÙ ÓÉÌØÎÏÄÅÊÓÔ×ÕÀÝÉÅ ËÁËÉÅ-ÎÉÂÕÄØ ÐÒÉÎÉÍÁÅÔÅ? îÅ×ÒÏÌÏÇÉÑ?

ÎÅÔ, ÎÉËÁËÉÈ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ×…

Î-ÄÁ…×ÏÚ×ÒÁÝÁÑÓØ Ë ÒÏÄÓÔ×ÅÎÎÉËÁÍ: ÐÒÉÒÏÄÕ ÂÏÌÅÚÎÉ ÏÐÒÅÄÅÌÉÔØ ÔÁË É ÎÅ ÓÍÏÇÌÉ. ðÒÅÄÐÏÌÏÖÉÔÅÌØÎÏ, ÉÎÆÅËÃÉÏÎÎÙÊ, É ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÞÁÓÔÙÊ, ÁÒÔÒÉÔ Õ ÄÅÔÅÊ.

õ ÎÁÓ ÂÙÌ ÐÅÒÅÌÏÍ ÎÏÇÉ. îÉËÁËÉÈ ÏÔ£ËÏ×, ÓÓÁÄÉÎ, ×ÓÅ ÓÕÓÔÁ×Ù Ä×ÉÇÁÌÉÓØ, ÐÒÏÓÔÏ ÒÅÂÅÎÏË ÎÅ ×ÓÔÁ×ÁÌ ÎÁ ÎÏÖËÕ. ïÔ×ÅÚÌÁ × 1-ÕÀ ÇÏÒÏÄÓËÕÀ ÄÅÔÓËÕÀ, Õ ÎÉÈ ÔÁÍ ÔÒÁ×ÍÏÔÏÌÏÇÉÑ. óÄÅÌÁÌÉ ÒÅÎÔÇÅÎ – ÐÅÒÅÌÏÍ.

õ ÍÏÅÇÏ ÓÙÎÁ ÂÙÌÏ ÐÏÄÏÂÎÏÅ × 3 ÇÏÄÁ, ÎÅ ×ÓÔÁ×ÁÌ ÎÁ ÎÏÇÕ, ÖÁÌÏ×ÁÌÓÑ ÎÁ ËÏÌÅÎÏ. îÁÓ ÓÒÁÚÕ ÎÁÐÒÁ×ÉÌÉ × 39 ÂÏÌØÎÉÃÕ, ÔÁÍ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÌÉ, ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÛÌÉ, ×ÓÅ ÁÎÁÌÉÚÙ ÂÙÌÉ × ÎÏÒÍÅ, ÞÅÒÅÚ 3 ÄÎÑ ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ. óËÁÚÁÌÉ, ÞÔÏ, ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ÂÙÌÏ ËÁËÏÅ-ÔÏ ÒÁÓÔÑÖÅÎÉÅ ÉÌÉ ÎÅ ÂÏÌØÛÁÑ ÔÒÁ×ÍÁ, × ÏÂÝÅÍ, ÐÒÉÞÉÎÁ ÜÔÏÇÏ Ñ×ÌÅÎÉÑ ÔÁË É ÏÓÔÁÌÁÓØ ÎÅ ÉÚ×ÅÓÔÎÏÊ.

õ ÍÌÁÄÛÅÇÏ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ ÎÁ ÓÌÅÄÕÀÝÉÊ ÄÅÎØ ÐÏÓÌÅ ÎÅÕÄÁÞÎÏÇÏ ÐÁÄÅÎÉÑ Ó ÔÕÒÎÉËÁ. ñ ÔÏÖÅ ×ÎÁÞÁÌÅ ÉÓÐÕÇÁÌÁÓØ, ÎÏ ÒÅÛÉÌÁ ÎÁÍÁÚÁÔØ ÔÒÁÕÍÅÌÅÍ É ÐÏÎÁÂÌÀÄÁÔØ. ë ×ÅÞÅÒÕ ÒÅÂÅÎÏË ÓÔÁÌ ÈÏÄÉÔØ ÎÅ ÈÒÏÍÁÑ É ÂÏÌØÛÅ ÎÅ ÖÁÌÏ×ÁÌÓÑ.

Õ ÎÁÓ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ × 1.5 ÇÏÄÁ: ÒÅÂÅÎÏË ÓËÁËÁÌ ÐÏÌÄÎÑ(ÎÅ ÐÁÄÁÌ), ÓÅÌ ÐÏÅÓÔØ – ×ÓÔÁÌ ÕÖÅ ÈÒÏÍÁÅÔ. ïÂÓÌÅÄÏ×ÁÌÉÓØ, ÏËÁÚÁÌÏÓØ ÒÅÁËÔÉ×ÎÙÊ ÁÒÔÒÉÔ, ÓÉÎÏ×ÉÉÔ. ïÂÒÁÝÁÌÉÓØ Ë ÒÅ×ÍÁÔÏÌÏÇÕ, × ôÏÎÕÓ ËÒÏÈÅ ÎÁ ÷ÁÎÅÅ×Á ÐÒÉÎÉÍÁÅÔ ÈÏÒÏÛÉÊ ×ÒÁÞ ÉÚ äïâ ëÏÒÏ×ËÉÎÁ. îÁÚÎÁÞÉÌÉ ÎÕÒÏÆÅÎ ÎÁ 10 ÄÎÅÊ, ÇÄÅ-ÔÏ ÄÎÅÊ ÞÅÒÅÚ 5 ÈÒÏÍÁÔØ ÐÅÒÅÓÔÁÌ. ÷Ù ÐÏÎÁÂÌÀÄÁÊÔÅ, ÅÓÌÉ ÕÔÒÏÍ ÉÌÉ ÐÏÓÌÅ ÓÎÁ ÈÕÖÅ, Á ÄÎÅÍ ÐÏÌÕÞÛÅ – ÅÓÔØ ÐÏÄÏÚÒÅÎÉÅ ÎÁ ÓÉÎÏ×ÉÉÔ.

õ ÎÁÓ ÎÁ ÐÒÏÛÌÏÊ ÎÅÄÅÌÅ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ…

ôÒÁ×Í ÔÏÞÎÏ ÎÅ ÂÙÌÏ, Á ÒÅÂÅÎÏË ÒÅÚËÏ ÚÁÈÒÏÍÁÌ.

îÁ ÓÌÅÄÕÀÝÉÊ ÄÅÎØ ÓÔÁÌÏ ÐÏÌÕÞÛÅ, Á ÞÅÒÅÚ ÄÅÎØ ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ.

åÓÌÉ ÐÏÌÏÖÉÔÅÌØÎÏÊ ÄÉÎÁÍÉËÉ ÎÅÔ, ÔÏ ËÏÎÅÞÎÏ Ë ×ÒÁÞÁÍ.

îÁÛ ÐÅÄÉÁÔÒ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÁ ÓÎÁÞÁÌÁ ÓÄÅÌÁÔØ õúé ÓÕÓÔÁ×Ï×, ÚÁÔÅÍ üîíç, Á ÄÁÌÅÅ – ÐÏ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÁÍ.

îÏ Ô.Ë. Õ ÎÁÓ ÚÁ Ä×Á ÄÎÑ ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ, ÔÏ ÐÏËÁ ÎÁÂÌÀÄÁÅÍ…

ñ ÐÒÅÄÐÏÌÁÇÁÀ, ÞÔÏ ÍÏÊ ÒÅÂÅÎÏË ÐÅÒÅËÁÔÁÌÓÑ ÎÁ ×ÅÌÏÓÉÐÅÄÅ, × ÔÏÔ ÄÅÎØ ÍÎÏÇÏ É ÄÁÌÅËÏ ÅÚÄÉÌÁ, Á ÐÅÄÁÌÉ ÔÏÌØËÏ Ä×Å ÎÅÄÅÌÉ ÎÁÚÁÄ ËÁË ÎÁÕÞÉÌÁÓØ ËÒÕÔÉÔØ ÓÁÍÁ. íÏÅÖÔ ÎÁÇÒÕÚËÁ ÞÒÅÚÍÅÒÎÁÑ ÏËÁÚÁÌÁÓØ…

Õ ÍÏÅÊ ÐÏÄÒÕÇÉ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ Ó ÒÅÂÅÎËÏÍ, ÏËÁÚÁÌÏÓØ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÅ ÐÏÓÌÅ ÐÅÒÅÎÅÓÅÎÎÏÊ ÒÁÎÅÅ ÁÎÇÉÎÙ

îÅÄÁ×ÎÏ ÔÏÖÅ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ. õÔÒÏÍ ÒÅÂÅÎÏË ×ÓÔÁÌ É ÎÅ ÍÏÇ ÈÏÄÉÔØ, ÐÒÑÍ ÐÁÄÁÌ(((

ñ ÔÏÖÅ ÎÁÞÉÔÁÌÁÓØ ÐÒÏ ÁÒÔÒÉÔ, ÐÏÞÔÉ ÕÖÅ ×ÐÁÌÁ × ÐÁÎÉËÕ. ðÏÓÔÅÐÅÎÎÏ ÒÁÓÈÏÄÉÌÓÑ, ÓÁÍÏ ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ. îÁ ÓÌÅÄÕÀÝÅÅ ÕÔÒÏ ×ÓÔÁÌ ËÁË ÏÂÙÞÎÏ, ÎÉ ÎÁ ÞÔÏ ÎÅ ÖÁÌÏ×ÁÌÓÑ. äÕÍÁÀ, ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÓÐÁÌ ËÁË-ÔÏ ÎÅÕÄÁÞÎÏ.

ðÏÄÏÖÄÉÔÅ ÈÏÔÑ ÂÙ ÄÅÎØ, ÐÏÓÍÏÔÒÉÔÅ × ÄÉÎÁÍÉËÅ, Á ÅÓÌÉ ÕÌÕÞÛÅÎÉÊ ÎÅ ÂÕÄÅÔ, ÔÏ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ Ë ×ÒÁÞÕ.

õ ÓÏÓÅÄÁ × ÄÅÒÅ×ÎÅ ÂÙÌÏ ÐÏÄÏÂÎÏÅ, ÌÅÔ × 7.

íÅÄÉÃÉÎÓËÉÈ ÐÒÅÍÕÄÒÏÓÔÅÊ É ÔÅÒÍÉÎÏ× ÎÅ ÚÎÁÀ, ÎÏ ÐÏ-ÐÒÏÓÔÏÍÕ ÉÍ ÏÂßÑÓÎÉÌÉ, ÞÔÏ ÒÏÓÔ ËÏÓÔÅÊ ÉÎÏÇÄÁ ÓÏÐÒÏ×ÏÖÄÁÅÔÓÑ ÔÁËÉÍÉ ÓÉÍÐÔÏÍÁÍÉ.

îÉËÁË ÏÎÉ ÎÅ ÌÅÞÉÌÉ, Á ÍÏÖÅÔ, ÐÒÏÓÔÏ ÎÅ ÚÁÍÏÒÁÞÉ×ÁÌÉÓØ: ÄÅÌÏ ÂÙÌÏ × ÇÌÕÈÏÊ ÐÒÏ×ÉÎÃÉÉ, ÒÅÂÅÎÏË ÒÁÓÔÅÔ ÂÅÚ ÍÁÍÙ, ÎÅ ÄÏ ÂÏÌØÎÉÃ(((.

çÄÅ-ÔÏ ÍÅÓÑà ÂÏÌØ ÔÏ ÐÒÏÈÏÄÉÌÁ, ÔÏ ×ÏÚ×ÒÁÝÁÌÁÓØ, ÐÏÔÏÍ ÕÛÌÁ ÓÏ×ÓÅÍ. óÅÊÞÁÓ ÒÅÂÅÎËÕ 12 ÌÅÔ, ÂÏÌØÛÅ ÎÅ ÂÙÌÏ ÔÁËÉÈ ÓÉÍÐÔÏÍÏ×.

÷ÁÍ ÚÄÏÒÏרÑ!

Õ ÍÅÎÑ ÎÁÄÒÙ× ËÒÅÓÔÏ×ÉÄÎÏÊ Ó×ÑÚËÉ ÂÙÌ × ÄÅÔÓÔ×Å…ÐÒÏÓÔÏ ÎÅÕÄÁÞÎÏ ÐÏÄÐÒÙÇÎÕÌÁ ÉÚ ÐÏÌÏÖÅÎÉÑ ÓÉÄÑ…Á ÐÏÔÏÍ ÅÝÅ É ÓÐÏÔËÎÕÌÁÓØ…ÔÁË ÞÔÏ…ÂÙ×ÁÅÔ ×ÓÑËÏÅ…ËÓÔÁÔÉ ÎÁ ÒÅÎÔÇÅÎÅ ÂÙÌÏ ×ÓÅ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ…Á ÕÚÉ ÔÏÇÄÁ ÎÅ ÄÅÌÁÌÉ…ÐÏÄÔ×ÅÒÄÉÌÉ ÜÔÏÔ ÄÉÁÇÎÏÚ ÍÎÅ ÓÐÕÓÔÑ ÌÅÔ 7(ÅÓÌÉ ÐÁÍÑÔØ ÎÅ ÉÚÍÅÎÑÅÔ, ÔÏ ÕÚÉ ÄÅÌÁÌÉ…Ô.Ë. ÎÏÇÁ ÎÙÌÁ ÐÏÓÌÅ ÎÁÇÒÕÚÏË)

Õ ÓÙÎÁ ÂÙÌÏ ÔÁË × ÇÏÄÁ 3-4ÇÏÄÁ, ÐÏÓÔÁ×ÉÌÉ ÄÉÁÇÎÏÚ ÁÒÔÒÉÔ, ÌÅÖÁÌÉ × 39, ËÏÌÏÌÉ ÏÒÔÏÆÅÎ É ÅÝÅ ÞÔÏ ÔÏ. îÏ ËÁË ÍÎÅ ÏÂßÑÓÎÉÌ ÏÄÉÎ ÈÉÒÕÒÇ, ÔÁËÏÅ ÂÙ×ÁÅÔ Õ ÄÅÔÅÊ, ËÏÇÄÁ ËÏÓÔÉ ÒÁÓÔÕÔ ÂÙÓÔÒÅÅ ÍÙÛÃ( ËÁË ÔÁË ÅÓÌÉ ÎÅ ÏÛÉÂÁÀÓØ.) âÏÌÅÌÏ × ÏÓÎÏ×ÎÏÍ ÐÏ ÕÔÒÁÍ, ÐÏÔÏÍ ÒÁÚÂÅÇÁÅÔÓÑ É ÎÏÒÍÁÌØÎÏ. ðÏÔÏÍ × ÌÅÔ 7, ÐÏÈÏÖÅÅ ÂÙÌÏ, ÓËÁÚÁÌÉ ÐÏÓÌÅ ÐÒÏÓÔÕÄÙ, ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÄÅÌÁÌÉ ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ.

Читайте также:  Перелом в рабочее время

íÏÊ ËÏÇÄÁ ÍÁÌÅÎØËÉÊ ÂÙÌ, Õ ÎÁÓ ÔÁËÁÑ ÖÅ ÆÉÇÎÑ ÂÙÌÁ, ÜÔÏ ÂÙÌÉ ÔÒÉ ÄÎÑ ËÏÛÍÁÒÁ × ÐÏÒÑÄËÅ: ÈÉÒÕÒÇ × ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÅ, ÓÎÉÍÏË (ÎÁÍ ËÏÌÅÎËÕ ÓÎÉÍÁÌÉ), ÏÐÑÔØ ÈÉÒÕÒÇ (ÄÏÂÒÙÊ ÄÑÄÅÞËÁ, ÇÌÑÄÑ ÎÁ ÓÎÉÍÏË ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ Õ ÎÁÓ ÒÁÚÒÕÛÉÌÓÑ ËÁËÏÊ-ÔÏ ÓÕÓÔÁ× É ÒÅÂÅÎÏË ÎÅ ÂÕÄÅÔ ÈÏÄÉÔØ…ÎÁÍ ×ÒÏÄÅ ÇÏÄÁ 3 ÂÙÌÏ), ÄÁÌÅÅ ÇÉÔÏ, ÇÄÅ ÓËÁÚÁÌÉ, ÞÔÏ ×ÓÅ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ, ÎÕ ÅÓÌÉ ÅÝÅ ÂÕÄÅÔ ÂÅÓÐÏËÏÉÔØ-ÐÒÉÈÏÄÉÔÅ. üÔÉ ÔÒÉ ÄÎÑ Ñ ÅÇÏ ÔÁÓËÁÌÁ ÎÁ ÓÅÂÅ ÎÅ ÓÎÉÍÁÑ, É ÐÏÈÕÄÅÌÁ ÎÁ 5 ËÇ. ðÏÓÌÅ ÇÉÔÏ ÍÙ ÐÒÉÅÈÁÌÉ ÄÏÍÏÊ, ÏÎ ×ÓÔÁÌ É ÐÏÛÅÌ ÐÉÎÁÔØ ÍÑÞ……÷ÒÏÄÅ ËÁË ×ÓÅ ÏÂÏÛÌÏÓØ, ÎÕ ÐÏÇÏÎÑÌÉ ÎÁÓ ÚÎÁÔÎÏ!

Õ ÍÅÎÑ × ÐÒÏÛÌÏÍ ÇÏÄÕ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ Õ ÓÙÎÁ, ËÏÇÄÁ ÏÎ ÒÅÚËÏ ÐÏÛÅÌ × ÒÏÓÔ, ÐÒÉÂÁ×ÌÑÌ ËÁË ÇÒÕÄÎÉÞÏË – ÚÁ 3 ÍÅÓÑÃÁ ÎÁ 11 ÓÍ, ÜÔÏ ÅÍÕ 4 ÂÙÌÏ. öÁÌÏ×ÁÌÓÑ ÎÁ ÂÏÌØ × ÎÏÇÁÈ, ÈÏÄÉÌÉ Ë ÈÉÒÕÒÇÕ É ÄÅÌÁÌÉ õúé, ÏËÁÚÁÌÏÓØ, ÐÒÏÓÔÏ ÐÒÉ ÒÏÓÔÅ ËÏÓÔÅÊ ÔÁËÏÅ ÂÙ×ÁÅÔ.

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ× çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÎÁ×ÉÒÕÓ / Covid-19 çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ íÕÖÓËÏÊ áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ ÷áú ÆÏÒÕÍ 4È4 ÆÏÒÕÍ öÁÌÏÂÎÙÊ ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ ôÁËÓÉ á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ KIA-ÆÏÒÕÍ òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ Hyundai æÏÒÕÍ VAG æÏÒÕÍ ÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ) óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ× úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË íÏÊ ÍÁÌÙÛ íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ èÁÌÑ×ÎÙÊ èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×) èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ õÓÌÕÇÉ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ. âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÌÀÂÌÀ æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ óÄÅÌÁÎÙ × óóóò ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ ïÈÏÔÎÉÞÉÊ óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á æÏÔÏÆÏÒÕÍ ÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ úÄÏÒÏרŠòÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ îÁÛÉ äÅÔÉ îÁÛÉ ÄÅÔÉ ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ éÎÔÅÒÎÅÔ-îî GPS ÆÏÒÕÍ íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏÔÕÓÁ ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ òÅËÌÁÍÁ É PR æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ ÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ íÅÄÉÃÉÎÁ æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ× âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ× ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ× òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ïËÎÁ æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ× íÅÂÅÌØ ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ× æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ ÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ× óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ éÐÏÔÅËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôóö óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ× æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× ëÏÒÁÂÌÉ îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ) íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.) óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ) ÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ) îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18) ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ) ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á) äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ) çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ. âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ. âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.) úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.) óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ! ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ ÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ× ÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ! áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ ó×ÏÂÏÄËÁ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.

ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ) ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ ïÔ×ÅÔÏ×

Источник

Вернуться в блог

Нередко во время активных игр или бега малыш может подвернуть ножку. Как правильно поступить в такой ситуации: бежать в травмпункт или ограничиться домашним лечением?

Маленьким детям сложно усидеть на месте, потому что они активно познают окружающий мир. Поэтому без травм и падений обойтись не получится. Во время подвижных игр основная нагрузка приходится на голеностоп, где находится голеностопный сустав, связки, сухожилия, множество кровеносных сосудов и нервных окончаний. Чем младше ребенок, тем выше риск повреждения неокрепших суставов и мышечных соединений. Малыши могут заработать травму, даже прыгнув с маленькой высоты, поскользнувшись или неправильно поставив ножку при ходьбе. А девочки могут подвернуть голеностоп в обуви с небольшим каблуком.

Читайте также:  Справочники по переломам

Как понять, что ребенок подвернул ногу

Главный показатель того, что малыш подвернул ногу, это резкая боль. От неожиданности ребенок может заплакать. К сожалению, родители не всегда оказываются рядом, чтобы вовремя заметить повреждение. Подвернуть голеностоп малыш может и в детском саду, и в гостях у бабушки. При этом он не всегда способен внятно объяснить, что с ним произошло. Родители смогут определить проблему самостоятельно по ряду признаков:

  • боль при ходьбе. Неприятные ощущения могут мешать малышу наступать на ножку в течение нескольких дней. Чаще всего это не требует особенного лечения, и вскоре голеностоп перестанет беспокоить ребенка;

  • появилась опухоль. Легкий отек может появиться после того, как ребенок просто подвернул ногу. Однако ярко выраженная опухоль вокруг голеностопного сустава может свидетельствовать о переломе. Чтобы поставить правильный диагноз, ребенка следует показать специалисту, который назначит лечение;

  • малыш хромает. Если во время ходьбы ребенок подворачивает стопу, и появляется ощущение, что нога его не слушается, то это повод поспешить в травмпункт. Скорее всего, речь идет о серьезной травме – вывихе;

  • багровый цвет. Кровоподтек вокруг голеностопного сустава требует срочного обращения к врачу. Обычно кровоизлияние в полость сустава сопровождается болью и сильным отеком.

Есть мнение, что дети переносят повреждения голеностопного сустава легче, чем взрослые, из-за эластичности хрящевой ткани. Но на самом деле, этот фактор всего лишь помогает малышам быстрее восстанавливаться после травмы. Даже если кажется, что здоровью ребенка ничего не угрожает, родителям лучше перестраховаться и посетить травмпункт или ортопеда для консультации. Чаще всего лечение обходится без хирургического вмешательства – врач назначает мази, компрессы и выписывает обезболивающее. Однако встречаются и случаи, когда травма, которая кажется незначительной, приводит к осложнениям. Поэтому никогда нельзя откладывать визит к врачу и надеяться, что все пройдет само.

«Подворачивание» ноги – довольно частая ситуация у детей.

Причина, прежде всего, в слабости связочного аппарата и избыточной подвижности голеностопного сустава у современных детей. Дети обычно подворачивают ногу во время бега, активных игр, неудачных приземлений при прыжках. Очень часто это происходит на батутах. В результате связочный аппарат голеностопного сустава ребёнка получает травмы: от более легких (растяжения), до разрывов связок, подвывихов и переломов. Такие повреждения связок в этой зоне повреждают рецепторы, ответстветственные за баланс человека. В результате, подворачивания голеностопа у ребёнка становятся все чаще и чаще.

Что же делать родителям в острой ситуации?

  • Снять обувь и дать ноге полный покой.

  • Приложить холод к поврежденному месту на 15-20 минут (можно использовать замороженные продукты из морозилки, обернутые полотенцем).

  • Смазать ушибленное место противовоспалительным, противоотечным гелем (не разогревающим).

  • Рекомендуется достаточно тугое бинтование голеностопного сустава. Бинтовать надо очень осторожно, чтобы не ухудшить кровообращение в ноге. Поэтому, если сомневаетесь в своих силах, лучше предоставить это специалисту.

  • При сильных болях в суставе можно дать ребёнку обезболивающее.

  • В самое ближайшее время обратиться в травмпункт.

Детский ортопед, кандидат медицинских наук, доцент СпбГМУ

Как оказать ребенку первую помощь до визита к врачу

Если ребенок подвернул ногу, то еще до приема у врача ему следует оказать первую помощь. Каждый родитель обязан знать, какие меры нужно предпринять для снятия болевого синдрома и предотвращения осложнений. Для облегчения состояния малыша необходимо:

  • сохранять самообладание, успокоить или отвлечь ребенка;

  • освободить поврежденную ногу от обуви и носка;

  • обеспечить ноге неподвижность. По возможности конечность лучше положить выше тела, чтобы кровь не приливала к травме;

  • если на ноге есть царапины и ссадины, то их следует обработать Хлоргексидином, перекисью водорода или йодом;

  • при образовании опухоли на голеностопе поврежденное место необходимо смазать Троксевазином;

  • приложить к ноге холодный компресс. Идеально подойдет лед, завернутый в ткань;

  • зафиксировать ножку ребенка эластичным бинтом. Повязка должна быть тугой, но не препятствовать кровообращению;

  • если ребенок мучается от боли, не будет лишним дать ему сироп “Панадол” или другое обезболивающее, в составе которого есть ибупрофен.

Если не получается зафиксировать голеностоп бинтом, то лучше и не пробовать больше – у малыша может оказаться перелом, и прикосновения доставят ему дискомфорт. Когда первая помощь будет оказана, ребенка срочно нужно показать специалисту. Это можно сделать самостоятельно или вызвать карету скорой помощи. Будьте внимательны к своему малышу и не болейте!

Сайт использует файлы cookie для обеспечения работоспособности сервиса, улучшения навигации, возможности связаться с командой поддержки, а также в маркетинговых целях – продолжая пользоваться сайтом вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности.

Спасибо за регистрацию!

Вы успешно зарегистрировались в личном кабинете!

Закрыть

Ссылка отправлена!

Проверьте почту и перейдите по ссылке

из письма, чтобы восстановить доступ.

Добавить в комплект подписки

Доставка товаров осуществляется бесплатно вместе с первым выпуском подписки!

Доступных товаров комбо нет

Ваша заявка принята

В ближайшее время персональный консультант свяжется с Вами для уточнения деталей.

Ваша заявка принята

В ближайшее время персональный консультант свяжется с Вами для уточнения адреса доставки и получателя.

Сообщение

Ваш пароль успешно изменен.

Спасибо

Источник