При переломе разработка парафином

При переломе разработка парафином thumbnail

Парафин медицинский применяется для проведения тепловых процедур. Используется для наружного и местного применения.

Парафин обладает противовоспалительными, болеутоляющими, рассасывающими, антиспастическими свойствами, стимулирует процессы регенерации.

Скачать инструкцию Марина Люпен ПАРАФИН МЕДИЦИНСКИЙ

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ.

– заболевания опорно-двигательного аппарата (суставов, костей, мышц);

– травматические поражения опорно-двигательного аппарата (суставов, костей, мышц);

– последствия травм (при переломах, вывихах, спортивных травмах);

– заболевания центральной и периферической нервной системы (радикулит, невриты, невралгии);

– заболевания кожного покрова (чешуйчатый лишай, нейродермит, дерматозы).

Описание

Парафин медицинский применяется для проведения тепловых процедур. Используется для наружного и местного применения.

Парафин обладает противовоспалительными, болеутоляющими, рассасывающими, антиспастическими свойствами, стимулирует процессы регенерации.

Действие парафина медицинского характеризуется основными свойствами: тепловое и компрессионное. Парафин обладает высокой теплоемкостью, низкой теплопроводимостью и теплоудерживающей способностью. После нагревания парафин медленно отдает тепло и долго остывает. При нанесении парафина на кожу быстро образуется слой, температура которого близка к температуре кожи. Основная масса парафина при этом остается горячей, оказывая лечебное воздействие. Компрессионное действие парафина заключается в способности уменьшаться в объеме на 10-12%. Массажный эффект процедуры улучшает микроциркуляцию и отток тканевой жидкости и лимфы, ускоряется процесс регенерации ткани.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ.

– заболевания опорно-двигательного аппарата (суставов, костей, мышц);

– травматические поражения опорно-двигательного аппарата (суставов, костей, мышц);

– последствия травм (при переломах, вывихах, спортивных травмах);

– заболевания центральной и периферической нервной системы (радикулит, невриты, невралгии);

– заболевания кожного покрова (чешуйчатый лишай, нейродермит, дерматозы).

Лечение парафином эффективно при хронических заболеваниях. Однако, вне фазы обострения.

МЕТОДЫ ПРИМЕНЕНИЯ.

Для проведения лечебных и косметических процедур парафин расплавляют, нагревая до определенной температуры, и накладывают в виде компресса на определенную область тела больного.

В зависимости от показаний существуют различные методики парафинолечения:

Салфеточно-аппликационная методика. Парафин готовят на водяной бане, либо в ванне для парафинотерапии. Растопите парафин. Окуните марлевую салфетку (из 8-10 слоев марли) в жидкий парафин. Подготовить две такие салфетки и разложить их на целлофан для остывания. Через 3-5 минут нанесите салфетку с парафином на тело (приложить к больному месту). Температура салфетки, прилегающей к телу должна быть не выше 45-50 ⁰С, температура второй салфетки, которая накладывается поверх первой, – 60-70 ⁰С. Сверху оберните полиэтиленовой пленкой и приложите грелку. Оставить компресс до полного остывания, примерно 20-30 минут.

Наслаивание. Температура первого слоя +50-55 ⁰С. Расплавленный парафин наносят кистью (силиконовая, малярная) на соответствующий участок кожи. Первый нанесенный слой быстро застывает и предохраняет кожу от ожогов. Следующий слой парафина можно наносить горячим (70-80 ⁰С). Слои парафина довести до 1-2 см в высоту. Укутать пленкой, сверху – шерстяной тканью. Благодаря такой методике можно глубоко прогреть участок тела и не бояться ожогов кожи.

Парафиновая ванна. Используется для рук и ног. Температура первого слоя +50-55 ⁰С. Расплавленный парафин наносят кистью (силиконовая, малярная) на соответствующий участок кожи. Далее парафин наливают в полиэтиленовый/клеенчатый пакет и погружают в массу кисть или стопу. Пакет завязывают, конечность укутывают шерстяной тканью.

Парафиновая лепешка. Расплавленный парафин залить в емкость наиболее удобной для прикладывания к больному месту формы (на дно емкости положить клеенку, или пакет) и дождаться застывания до полутвердого состояния. Парафин приобретает форму лепешки (высота 2-5 см). Лепешку из парафина разместить на коже, накрыть целлофаном и укутать участок тела шерстяной тканью. Такой метод наиболее удобен, но температура компресса получается ниже, чем во время использования предыдущих методов.

Другие изученные и введенные в практику пансионатов и домов отдыха методы использования парафина в лечебных целях:

По назначению ЛОР-врача используют небольшие по размеру лепешки для аппликаций на лицо, на область гайморовых пазух при хроническом гайморите, на область гортани и другие пораженные зоны по назначению врача.

Маски из парафина в косметологии. Перед применением парафин разогреть на водяной бане до температуры плавления (65-80 ⁰С). Расплавленный парафин выливают в посуду слоем 1-3 см, предварительно выстелив дно посуды х/б тканью. Через несколько минут остывший до 40-45 ⁰С парафин нанести кисточкой на кожу лица, создать компресс – обернуть целлофаном, затем – шерстяной тканью (или использовать специальные маски для парафинотерапии). Длительность процедуры – от 30 минут (до полного остывания парафина).

При мочекаменной болезни и хронических воспалительных заболеваниях мочевых путей. Применяют аппликации парафина (салфеточно-аппликационный метод, парафиновая лепешка) при температуре 45-55 ⁰С на область поясницы (продолжительность процедуры – до 1 часа).

Грелка при коликах (почечная, печеночная, кишечная) – сочетание вафельной салфетки, пропитанной расплавленным парафином (45-50 ⁰С) и грелки (резиновая грелка, химическая грелка, USB грелка). Продолжительность процедуры – 20-30 минут.

ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ.

Температура наложения парафина детям не превышает значения 40 ⁰С. Последующие слои (или пропитанные парафином прокладки) накладывают сверху при температуре 55-60 ⁰С.

Обычно детям назначают курс лечения 15 процедур. Процедуры проводятся через день.

При острых респираторных заболеваниях верхних дыхательных путей с успехом применяют прокладки с парафином в виде «сапожек» на стопы и голени. Температура применяемого в таких случаях парафина в прокладках равна 45 ⁰С.

Особенно рекомендуется парафино-озокеритовый аппликатор (парафин смешивается с озокеритом) для прогревания коленей в период усиленного роста детей – с 3 до 14 лет, у которых отмечаются внезапные боли в суставах, называемые «боли роста».

ОСОБЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.

Избегать попадания воды в парафин!

Место нанесения парафина обрабатывают увлажняющим или жирным кремом.

После проведения процедур требуется отдых – от 30 до 60 минут.

Читайте также:  Металл для переломов

Больным с контрактурами суставов накладывать парафин необходимо на значительно большую поверхность, чем участок очага. Больным пояснично-крестцовыми радикулитами рекомендуется наносить парафин не только на область поясницы, но и на больную конечность.

После использования аппликатор из парафина уменьшается на 10% в объеме. Его можно использовать многократно.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

Общие для проведения тепловых процедур.

ФОРМА ВЫПУСКА.

Парафин в индивидуальной упаковке весом 250 грамм, упакованный в коробку с аннотацией.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ.

В защищенном от света месте, при температуре от + 15° С до + 25° С., беречь от детей.

СРОК ГОДНОСТИ.

5 лет с даты изготовления.

Источник



Теплолечение – один из методов физиотерапии, где воздействие осуществляется теплом на организм. Для лечебных и профилактических целей используют нагретую среду, которая обладает высокой теплоемкостью и теплоудерживающими способностями.

Теплолечение считается одним из самых древних способов физиотерапии. Это связано с тем, что с повышением температуры увеличивается интенсивность метаболизма. Чтобы добиться желаемого результата, необходимо грамотно прогревать среду на протяжении определенного времени. С помощью профессионального контроля можно минимизировать противовоспалительные действия, улучшить иммунитет. Теплолечение эффективно не только при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Оно положительно зарекомендовало себя в борьбе с болезнями, которые связаны с нервной системой, кожными покровами.

К теплолечению относят следующие подвиды процедур:

  • пелотерапия;
  • парафинотерапия;
  • озокеритотерапия;
  • бишофитотерапия.

Самыми востребованными являются озокеритотерапия, грязелечение. Особенно эффективно при артритах, полиартритах, травмах, ревматоидном полиартрите, ревматизме, болезнях позвоночника, заболевании Бехтерева, повреждениях костей. В качестве лечебных грязей используют минеральные и органические вещества со сложным составом. Они способны проникать сквозь кожу, что улучшает воздействие на организм.

В основе лечения использование тепловой энергии вместе различными аппликационными составами:

  • минеральные грязи;
  • торф;
  • озокерит;
  • парафин.

Теплоноситель нужно наносить на определенное время, обычно это 1-1,5 часа. Болезненный участок тела погружается в нагретую лечебную смесь либо нагретые вещества распределяются на указанную область.

Оборудование, предназначенное для теплолечения

В этот список входят современные сертифицированные аппараты, которые гарантируют результативность во время профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Они используются и во время реабилитационных программ. Широко применяются в косметологических кабинетах, оздоровительных курортных учреждениях, спа-центрах. С его помощью можно добиться позитивных сдвигов благодаря химическому, температурному, физическому, механическому воздействию.

Существуют специальные аппараты, оборудование, которое позволяет правильно нагревать, перемешивать вещества для процедур. Это может быть парафинонагреватель, электроподогрев, эмалированная кювета, которая легко транспортируется. Потребуется термошкаф, тележки, лотки.

Основные показания к применению

Теплолечение положительно влияет на человека:

  • улучшается трофика тканей;
  • восстанавливается моторика и двигательная функция;
  • уменьшаются боли;
  • устраняются воспалительные процессы.

Такой тип лечения эффективен при различных заболеваниях, в том числе при поврежденных связках, суставах, мышцах.

Теплолечение можно назначать и детям в случае ДЦП, травмах, полиомиелите. Только для них нужно аккуратно подбирать температуру используемого вещества.

Преимущества парафинотерапии

Парафинотерапия эффективна при артритах, остеоартритах, ревматоидном артрите, подагре. Прекрасно зарекомендовала себя при травмах опорно-двигательного аппарата. Если нужен здоровый позвоночник, не стоит игнорировать физиотерапию. Такая терапия широко используется, если диагностируется:

  • вывих сустава;
  • разрыв связок;
  • перелом костей;
  • остеохондроз позвоночника;
  • невралгии.

Во время процедуры используют нагретый парафин, кожа должна быть обязательно сухой. Нужно сбривать волоски с поверхности для безопасности процедуры.

После процедуры исчезают симптомы заболевания, снижается мышечный тонус, улучшается обмен веществ и общее самочувствие.

Особенности озокеритолечения в современной медицине

Озокеритолечение основывается на использовании нагретого озокерита, который представляет собой смесь твердых углеродов, минеральных масел, углекислого газа, смол. Те вещества, что входят в состав, обладают лечебным эффектом. Подобная процедура – отличная помощь позвоночнику или другими частям тела.

Существует несколько способов применения:

  • методика наслаивание;
  • озекеритовые ванны;
  • салфетно-аппликационная методика;
  • кюветно-аппликационное методика.

Температура нагревания подбирается индивидуально, с учетом возраста и заболевания. Процедура оказывает влияние на деятельность внутренних органов, улучшает обмен веществ, кровоток в тканях. Процедура назначается при травмах в костно-мышечной системе, заболеваниях тканей внутренних органов. Назначают при заболеваниях либо повреждениях спинного мозга. Оказывает болеутоляющий эффект, усиливает кровоток, стимулирует регенерирующие, рассасывающие процессы. Особенно эффективно при лечении остеохондроза, гайморита, отита, гинекологических болезнях.

Не проводится терапия в тех случаях, если диагностируется ишемическая болезнь сердца, нарушение кровообращения, стенокардия, цирроз печени, опухоли.

Основные противопоказания

Нельзя использовать теплолечения при сильных воспалительных и гнойных процессах, если диагностировалось обострение хронических болезней. Нельзя проводить теплолечение в случаях нарушения термической чувствительности кожи. Запрещается воздействие тепла при новообразованиях, кожных болезнях, проблемах с сердцем, сахарном диабете, эпилепсии.

Парафинотерапия не проводится при:

  • воспалительных процессах в организме;
  • циррозе печени;
  • инфекционных заболеваниях;
  • ишемической болезни сердца;
  • в период лактации.

Перед подобной терапией нужно проконсультироваться у специалиста. Он проводит тщательную диагностику и назначает процедуру. Обязательно учитываются противопоказания. Можно использовать теплолечение и в качестве профилактики.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

  • Сколиоз. Нужна ли операция?

    Сколиоз – заболевание позвоночника, появления которого в принципе можно избежать, если соблюдать профилактические меры чуть ли не с детского возраста. Но что же делать, если болезнь уже запущена?…

  • Болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит

    Причины болей в спине могут быть разными, например, сильная нагрузка на позвоночник, сидячий образ жизни, возраст. Самыми распространенными болезнями позвоночника являются радикулит, остеохондроз,…

  • Спондилоартроз: причины развития, способы диагностирования, методы лечения

    Позвоночный столб получает нагрузку, когда человек ходит, стоит, сидит, лежит. Не зря он так часто деформируется. Одна из причин деформации межпозвоночных суставов – спондилоартроз. Как распознать,…

  • Ударно-волновая терапия

    Ударно-волновая терапия (УВТ) – это новый высокотехнологичный метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, разработанный в 1990-х годах в Швейцарии. В России применение этого метода…

  • При переломе разработка парафином

    Ирина

    2019-09-04 17:02:04

    Спасибо огромное Михаил Анатольевич, Сергей Дмитриевич! Что не довели до операции, хотя была очень сложная ситуация с позвоночником. Надеюсь, при должном контроле удастся обойтись поддерживающими процедурами и упражнениями. Отдельно хочу отметить “золотые руки” Руслана, который пол года мной… Читать дальше

  • При переломе разработка парафином

    Наталья Алексеевна

    2014-09-25 13:05:23

    Еще со школы мучилась болями в шее, и общими проблемами с позвоночником. В поликлинике прописывали водные процедуры и знаменитый воротник Шанца. К 26 годам, начались очень сильные боли, к тому же онемевали руки. Решила рискнуть и обратилась в клинику Бобыря. Весь персонал клиники произвел более… Читать дальше

  • При переломе разработка парафином

    Светлана

    2018-08-11 11:13:32

    Обратилась в клинику Бобыря с сильной болью в пояснице, что даже ходить не могла нормально, через каждые несколько шагов такие прострелы, будто током прошибает, хватаешь воздух ртом…, не говоря уже о том чтобы слегка наклониться. МРТ показало что у меня две грыжи в поясничном отделе 5 и 8 мм…. Читать дальше

  • При переломе разработка парафином

    Инна

    2014-01-13 03:08:08

    Я уже не первый раз лечилась у Бобыря Михаила Анатольевича. Очень нравится мне, как специалист. Всегда внимательно выслушает и подскажет, как правильно поступить. Общаясь с ним даже мыслей не возникает, что с тебя хотят как можно больше денег «содрать». Наоборот, лечение всегда получается совсем… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник

  • Реабилитация после перелома лодыжки

    Перелом лодыжки часто диагностируется у пациентов любого возраста и пола. Реабилитация начинается практически сразу после наложения гипса – с минимальных физических нагрузок. О полном восстановлении можно говорить, если человек успешно возвращается к активному образу жизни. Сократить срок реабилитации, избежать неправильного сращения костных отломков поможет комплексный, поэтапный подход к лечению:

    • медикаментозная терапия,
    • физиотерапевтические процедуры,
    • сеансы массажа,
    • упражнения лечебной физкультуры.

    На начальном реабилитационном этапе после перелома лодыжки эти меры улучшают кровообращение в травмированной конечности: ускоряется рассасывание отеков, купируется воспаление, что способствует восстановлению костных и мягких тканей. А постепенное повышение двигательной активности помогает укрепить мышечно-связочный аппарат голеностопа.

    Особый подход требуется к реабилитации пожилых пациентов, так как сращение костей у них протекает медленно, а мышцы, если допустить их атрофию, после 50 лет практически не восстанавливаются.

    Для правильного сращения костей после перелома лодыжки на ногу накладывается гипс. Прочная повязка предупреждает смещение отломков, ускоряя восстановление. Но долгое пребывание в гипсе ухудшает снабжение тканей кислородом, питательными и биоактивными веществами. Чтобы события не развивались по такому негативному сценарию, важно пройти полный курс массажа и других физиотерапевтических процедур. Они не дают застаиваться крови и развиваться воспалению, стимулируют рост новых клеток.

    Реабилитация после перелома лодыжки обязательно включает массажные сеансы. Растирания, поглаживания способствуют быстрому восстановлению поврежденных тканей голеностопа. Усилить эффективность помогут кремы с разогревающим, обезболивающим, противоотечным действием. Особенно полезны препараты с пихтовым маслом, фитоэкстрактами сабельника, окопника, золотого уса.

    Восстановление после переломов ускоряется благодаря таким эффектам массажа:

    • улучшение местного кровотока;
    • устранение отечности и застойных явлений;
    • стимулирование регенерации хрящевых тканей;
    • повышение мышечного тонуса;
    • увеличение амплитуды движений после переломов.

    Щадящий массаж проводят и до снятия гипса – непосредственно поверх повязки, для чего в ней иногда прорезают окошки. Одновременно массируется область тела выше и ниже. Сначала движения мягкие, поглаживающие, не доставляющие больному дискомфорта. По мере укрепления мышц и связочно-сухожильного аппарата используются более интенсивные приемы – разрешены постукивания, разминания, вибрации. Благодаря этому уже до снятия гипса повышается объем движений в травмированной зоне, ослабевают и вскоре совсем исчезают боли в лодыжке.

    Массаж после перелома голеностопа можно выполнять и в домашних условиях: поглаживать, разминать, встряхивать поврежденную ногу, захватывая область лодыжки и пяток. Но профессионалы сделают это качественнее: они лучше чувствуют мышцы, знают, где нужно усилить давление, а где действовать мягче.

    В пансионате «Тульский дедушка» медицинский персонал в совершенстве владеет всеми техниками массажа: классический – расслабит мышцы, вакуумный – улучшит кровоснабжение, а точечный – усилит лимфодренаж.

    Физиолечение начинают сразу после купирования воспаления. Хорошо зарекомендовали себя до и после снятия гипса такие физиотерапевтические процедуры:

    УВЧ – воздействие электромагнитного поля ультравысокой частоты улучшает кровообращение.

    Магнитотерапия – магнитное поле способствует полноценному и быстрому восстановлению костных тканей.

    Интерференционная, или АИТ-терапия – метод лечения с применением переменных токов низкой частоты, колебания которых накладываются друг на друга. Процедура направлена на укрепление мышц.

    УФО – ультрафиолетовые лучи ускоряют сращение костных отломков.

    При переломе разработка парафиномРеабилитация после переломов также включает сеансы электрофореза. На пораженную область воздействуют слабыми импульсами электрического тока для лучшего поглощения с кожи лекарственных препаратов. Медикаменты проникают непосредственно в костные ткани, запуская процессы регенерации. Во время электрофореза используются хондропротекторы, анальгетики, витамины группы B.

    Для всех физиопроцедур характерны следующие терапевтические свойства:

    • снижение выраженности болевого синдрома;
    • улучшение кровоснабжения костных, хрящевых, мягких тканей;
    • устранение мышечных спазмов;
    • рассасывание отеков;
    • профилактика атрофии мышц голеностопа в период иммобилизации;
    • защита от инфицирования через раневую поверхность.

    Особенно полезны после перелома лодыжки аппликации с парафином, воском, озокеритом. Под воздействием высоких температур кость восстанавливается быстрее, а вероятность осложнений снижается.

    В пансионате «Тульский дедушка» используются физиотерапевтические аппараты новейших модификаций. Восстановление после перелома лодыжки проводится под наблюдением младшего медицинского персонала. Во время процедур не возникает болей, других дискомфортных ощущений. Назначения дает опытный физиотерапевт после беседы с пациентом и внимательного изучения истории болезни.

    уход за больнымиПри переломе лодыжки повреждаются кости, мягкие ткани и нервы, поэтому в первые дни пациентам показан прием анальгетиков. По мере ослабления болей разовые дозы препаратов снижаются, чтобы уменьшить фармакологические нагрузки на организм.

    Также на начальном этапе реабилитации применяются антибиотики – они необходимы для профилактики бактериальной инфекции.

    Восстановление костных структур в лодыжке медленнее протекает у пожилых людей из-за старения организма. Снижаются выработка коллагена, скорость формирования новых, здоровых клеток. Поэтому возрастным пациентам с переломом лодыжки рекомендован курсовой прием хондропротекторов. Длительность курса – от 2 месяцев до года. Лечение начинается сразу после травмы и до снятия гипсовой повязки.

    Помимо хондропротекторов, способствующих восстановлению костей и хрящей, применяются витамины и минералы. Препараты восполняют запасы аминокислот, микро-и макроэлементов, укрепляют организм в целом – в итоге реабилитация после переломов занимает гораздо меньше времени.

    У стариков часто есть проблемы с памятью. Пожилые люди забывают принимать лекарства, которые помогают при переломе лодыжки, или, напротив, не помнят, что выпили таблетку, и тут же глотают следующую. Иногда нет возможности контролировать прием ЛС пожилыми родственниками. Тогда стоит воспользоваться услугами опытных сиделок. Медсестры из пансионата «Тульский дедушка» по назначенному врачом графику выдают пациенту препараты, способствующие восстановлению кости после повреждения голеностопа.

    Пациенты длительное время не могут наступать на поврежденную ногу, что может стать причиной ослабления мышц вокруг лодыжки. Физиотерапевтических процедур, массажа бывает недостаточно – требуется комплекс упражнений лечебной физкультуры.

    Уже на второй день после наложения гипса нужно постоянно шевелить пальцами больной конечности, напрягая мышцы, поворачивать ногу из стороны в сторону, скользить ею по постели. Кроме того, нужно давать нагрузку здоровой ноге, делать упражнения для рук, корпуса.

    Врачи рекомендуют пациентам меньше оставаться в постели. Спустя несколько дней после переломов можно передвигаться на костылях по комнате и коридору.

    Но основные занятия ЛФК после перелома лодыжки начинаются на втором этапе реабилитации. Интенсивность, амплитуда движений постепенно повышаются. Упражнения предотвращают мышечную слабость, нормализуют вегетативные функции, что позволяет сократить время восстановления конечности. Кроме того, регулярные занятия улучшают психоэмоциональное состояние человека после переломов: он отмечает, что боль утихает, мышцы становятся крепче, движения увереннее.

    Заниматься лечебной физкультурой можно в домашних условиях. Но, чтобы не допустить осложнений после переломов, лучше воспользоваться услугами медиков. В пансионате «Тульский дедушка» постояльцы с повреждениями голеностопа занимаются гимнастикой под контролем врача-реабилитолога. Он составляет комплекс ЛФК с учетом характера переломов (со смещением или без), выраженности симптомов, общего состояния организма; следит за правильным выполнением упражнений.

    Узнать стоимость проживания

    Возраст

    Пол

    Состояние здоровья

    Психическое расстройство

    Инвалидность

    Лежачий (ая)

    Самостоятельный (ая)

    При переломе разработка парафином

    Примеры упражнений в положении лежа, сидя, стоя

    Полное сращение костей возможно только с приложением дозированных нагрузок на поврежденную ногу. Сначала приходится преодолевать некоторую боль, но ее появление закономерно. После снятия гипсовой повязки врач составляет график занятий, подбирает самые результативные упражнения. Нельзя сразу стараться выполнять их все, лучше прислушиваться к себе. Если какое-то из упражнений доставляет сильную, нестерпимую боль, тренировку надо остановить. Возобновить ее разрешается после продолжительного отдыха, который нужно дать травмированной лодыжке.

    Восстановлению после оскольчатых и простых переломов способствуют такие упражнения:

    • медленное вращение стопами;
    • сгибание и разгибание пальцев;
    • разведение носков в стороны с максимальным разворотом бедра (лежа на спине);
    • «велосипед» в положении сидя на стуле и лежа;
    • подъем прямых ног из положения лежа на животе – до прямого угла в тазобедренных суставах;
    • махи ногами вверх-вниз, влево-вправо;
    • перекат с пятки на носок, а затем с одной стороны стопы на другую.

    На втором этапе реабилитации, как только врач разрешит снять гипс, пациенты пользуются велотренажерами, бегущей дорожкой, занятия на которых укрепляют мышцы. Конечно, здесь важно не давать чрезмерные нагрузки заживающей лодыжке. Для подстраховки используют эластичные бинты, специальные фиксаторы-голеностопники.

    При переломе разработка парафином

    Разновидности эластичных ортезов на голеностоп: легкой фиксации и усиленные.

    После переломов полезны прогулки на свежем воздухе, оказывающие тонизирующее действие на весь организм.

    Дом престарелых в ЛивнахТерапевтический эффект упражнений, массажа, фармакологических препаратов и физиопроцедур проявится быстрее при правильно составленном ежедневном меню. На все время лечения придется отказаться от продуктов, замедляющих сращение костей после переломов. Сразу после наложения гипса следует исключить из рациона алкоголь, кофе и черный чай, жирные продукты, насыщенные специями и солью, – фастфуд, копчености, полуфабрикаты. Восстановлению костной ткани помогают:

    • постное мясо,
    • прозрачные супы, бульоны,
    • постная и жирная рыба,
    • крупяные каши,
    • кисломолочные продукты,
    • подсушенный белый хлеб,
    • свежие овощи в виде салатов, приправленные растительным маслом,
    • свежие и сушеные ягоды, фрукты,
    • семена, орехи.

    В период реабилитации важен и правильный питьевой режим. В день снятия гипсовой повязки с лодыжки рекомендуется выпить не менее 2,5 литров жидкости. Полезны после переломов слабощелочные минеральные воды, соки, компоты, морсы с кисло-сладким вкусом, молочные кисели. Из средств народной медицины используют ромашковый чай и отвар шиповника.

    В пансионате «Тульский дедушка» работают повара, знающие, какие блюда помогут человеку быстрее восстановиться после перелома лодыжки. В пище содержится минимум вредных жиров, но много белков, углеводов, витаминов, микро- и макроэлементов. Ежедневное меню составляется индивидуально с учетом вкусовых пристрастий постояльцев.

    Восстанавливаться после переломов целесообразно в медицинских учреждениях. В них работают врачи, практикующие комплексное лечение повреждений опорно-двигательного аппарата. Они составляют грамотные терапевтические схемы, рекомендуют наиболее эффективные упражнения, массажные и физиотерапевтические процедуры, которые в домашних условиях недоступны.

    Оставить комментарий

Читайте также:  Множественный перелом плюсневых костей

Источник