Понятие компрессионных переломов

Понятие – компрессионный перелом обозначает нарушение целостности костей при вертикальном сдавливающем воздействии. Травма позвоночника может перечеркнуть все жизненные планы и перспективы. Опасность патологии состоит в сдавливании нервных корешков позвоночного столба. В результате происходит паралич, и пациент становится недвижимым. Сегодня поговорим о том, что же такое компрессионный перелом позвоночника, как справляться с недугом, какой врач лечит патологию.

Что это за заболевание

Компрессионный перелом позвоночника – это нарушение целостности позвоночного столба посредством вертикального сдавливания позвонков. Пациент, получивший подобную травму, нуждается в срочной помощи. Больного нельзя поднимать и двигать. Врачи скорой помощи самостоятельно погружают пациента на твердые носилки и доставляют в реанимацию. Счет идет на минуты. Чем раньше больного госпитализируют, тем лучше.

По природе позвонки человека состоят из достаточно прочной костной ткани. Нужно сильно постараться, чтобы сломать позвоночник. Поэтому подобным травмам подвержены люди, которые попадают в ситуацию, где сила воздействия имеет разрушительные свойства. Ежедневно пациенты попадают в ДТП. Аварийные травмы стоят на первом месте среди переломов позвоночника. Также большой процент травматичности – это падение с высоты и ныряние в воду.

Виды патологии

Компрессионный перелом позвоночника бывает травматического и нетравматического характера. Первая разновидность обусловлена воздействием на позвоночный столб внешних факторов. Вторая характеризуется возникновением переломов из-за слабости костей в связи с патологиями позвоночного столба.

По месту локализации травмы делятся на:

перелом шейного отдела;
перелом грудного отдела;
перелом поясничного отдела;
перелом крестцового отдела.

В травматическом состоянии поврежденный позвонок принимает клиновидную форму. Позвонки смещаются относительно друг друга. Происходит повреждение позвоночного канала и, как следствие, спинного мозга. У пациента немеют руки и ноги, нередко вызывая паралич конечностей.

В случае, когда спинной мозг не поврежден, это говорит о неосложненной форме перелома. Подобная травма достаточно быстро лечится и больного ставят на ноги. Перелом в осложненной форме обусловлен сдавливанием, ушибом, сотрясением спинного мозга. Спинальная травма возникает как следствие различного кровоизлияния, отломков костей, присутствием инородных тел. Так, компрессионный перелом может возникнуть из-за осколочных ранений позвоночного столба.

Причины возникновения

Причиной компрессионных переломов выступают, в первую очередь, травмы различного характера:

дорожно-транспортное происшествие;
падение с высоты;
“травма ныряльщиков”;
неверное распределение нагрузок в тяжелом виде спорта;
сильный удар в спину;
профессиональные и бытовые травмы.

Нетравматические причины:

опухоли кроветворной системы;
гематомы спины;
метастазы опухолей в кости;
дегенеративно-дистрофические заболевания;
аутоиммунные поражения;
инфекционные патологии.

Суть нетравматических причин в том, что костная структура человека становится хрупкой и ломкой. Например, остеопороз разрушает костную ткань. В результате происходят переломы. Небольшая нагрузка на позвоночник в данном случае может стать причиной травмы. Любые заболевания, поражающие структуру костей, ведут к риску получения компрессионного перелома.

Симптомы и признаки

Основным симптомом компрессионного перелома является острая боль в области спины. При серьезной травме позвоночника – потеря чувствительности.

Общие симптомы переломов:

ограничение подвижности;
неестественное положение тела;
болевые ощущения в поврежденном суставе;
нарушение дыхания;
расстройство сердечной деятельности;
неустойчивое положение головы;
деформация шеи;
спазм мышц;
отек мягких тканей;
отсутствие активных рефлексов;
онемение конечностей;
полная потеря чувствительности;
слабость мышц;
невозможность движения.

Симптоматика может быть разной в каждом конкретном случае. Переломы могут сопровождаться черепно-мозговыми и другими травмами. Хуже всего, когда человек ничего не чувствует. В этом случае лечение и реабилитация будет длительной.

Какой врач лечит

Лечением компрессионного перелома позвоночника занимается травматолог. Сначала больного помещают в реанимацию, подключают восстанавливающие системы, затем проводят диагностику. Важно определить сложность и стабильность травмы. Стабильный перелом характеризуется небольшими повреждениями, не опасными для жизни пациента. Нестабильная травма требует обязательной фиксации во избежание смещения поврежденных позвонков.

Диагностика

Ранее диагностику компрессионного перелома производили только с помощью рентгена. Появление магнитно-резонансной томографии облегчило задачу медиков. С помощью МРТ делают снимок позвоночника в трех проекциях. У врачей появилась возможность оценить состояние костной и мышечной ткани. Визуализируется степень деформации позвонков и вовлеченность других органов в процесс травмирования, в частности, спинного мозга.

Методы лечения

Лечение легкой стадии компрессионного перелома предусматривает постельный режим примерно на месяц-полтора. По истечении этого времени назначают физиопроцедуры. Лечение осложненной степени травмы займет более длительный период. Возможно оперативное вмешательство.

Консервативные методы предусматривают применение нестероидных препаратов с целью снятия боли поврежденной области. Как только больному разрешат вставать, его позвоночник фиксируется специальным корсетом, который пациент носит до 2-х месяцев.

Операция показана, если сдавливается нерв и присутствуют обломки позвонков. Производятся следующие виды хирургического вмешательства:

Вертебропластика – на коже пациента делают небольшой разрез и с помощью специальной иглы вводят укрепляющий материал, что в дальнейшем препятствует разрушению позвоночника.
Кифопластика – делаю несколько разрезов, через которые в поврежденное место вводят спущенные камеры. Надувают их внутри, чтобы зафиксировать позвонок и отрегулировать его высоту.
Открытая операция – проводится в сложных случаях, когда другие методы бессильны.

Зачастую операция противопоказана, если у пациента нестабильное состояние, тяжелые нарушения сердца и дыхательных органов, поражения крупных сосудов, геморрагический шок. В таком случае сначала проводят терапию наиболее опасных патологий.

Результаты и реабилитация. Образ жизни после выздоровления

Результативность лечения зависит больше от реабилитационного периода. Подбор восстановительного курса всегда индивидуален, зависит от персональных особенностей пациента. Процедуры в комплексе приносят желаемый результат:

Иглорефлексотерапия – метод воздействия на позвоночник с помощью специальных игл.
Физиопроцедуры – электрофорез, УВЧ, ультразвук.
ЛФК – комплекс упражнений разрабатывается исходя из сложности травмы.
Массаж – воздействие на пораженную область.

Реабилитационный период может затянуться до 2-х и более лет. Пациенту придется запастись терпением и упорством. После выздоровления еще долго нельзя поднимать тяжести. Перейдите на здоровое питание, чтобы не перегружать позвоночник. Во всем слушайтесь рекомендаций лечащего врача.

Источник

Дата публикации 12 июля 2020Обновлено 26 апреля 2021

Определение болезни. Причины заболевания

Компрессионный перелом позвоночника – это повреждение тела одного или нескольких позвонков, которое сопровождается их сдавливанием и снижением высоты. Проявляется болью в спине и деформацией оси позвоночника. Во время движения и в сидячем положении боль может усиливаться. В случае осложнения (воздействия костных отломков на нервные структуры) она будет иррадиировать в конечности (например в кончики пальцев).

Наиболее часто компрессионный перелом возникает в шейном отделе позвоночника при нырянии или ударе тяжёлым предметом по голове. Переломы в грудном и поясничном отделах происходят в результате падения с высоты, автоаварии, спортивных травм и побоев.

Иногда компрессионный перелом возникает и без травмы. Например, чтобы спровоцировать перелом при остеопорозе позвоночника, достаточно неаккуратно присесть, резко наклониться, поднять сумку или чихнуть. Такая хрупкость позвонков вызвана снижением их костной плотности в связи с нарушением метаболизма костной ткани. Позвонки уже не способны выдерживать нормальное давление и склонны к переломам. Аналогичная ситуация может возникнуть при первичной опухоли позвоночника или его поражении метастазами опухоли из другого органа.

Гемангиома позвонков также способствует развитию компрессионного перелома. Достигая определённых размеров в теле позвонка, сосудистая опухоль ослабляет его, тем самым приводя к компрессионному перелому.

В целом, переломы позвоночника являются очень распространённым видом травмы. В мирное время они составляют от 5 % до 20 % всех травм скелета. Частота встречаемости зависит от развитости региона и урбанизации. Например, в регионах с развитой промышленностью частота травмы позвоночника достигает 4 %, в регионах, связанных с лесозаготовкой, – 8 %, на лыжных курортах – 9 % [6][7][8].

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением – это опасно для вашего здоровья!

Симптомы компрессионного перелома позвоночника

К общим симптомам компрессионного перелома относятся: головная боль, тошнота, рвота, слабость в конечностях, удушье, боль в позвоночнике. Характер жалоб зависит от уровня повреждения позвоночника и от того, пострадал ли спинной мозг.

Для повреждений грудного и поясничного отделов позвоночника свойственна выраженная боль в животе. У многих пациентов после травмы внезапно наступает кратковременная остановка дыхания. Она возникает рефлекторно в ответ на боль, ушиб грудной клетки или позвоночника.

После травмы позвонков грудного и пояснично-крестцового отделов у пострадавшего отмечаются боли в зоне повреждения, которые усиливаются во время движения, переворота на живот и подъёма прямых ног вверх. Также при компрессионном переломе позвонков возникает болезненность при ротационных движениях туловища, например, когда человек тянется за ремнём безопасности в автомобиле, наклоняется завязывать шнурки, присаживается на стул или поднимает на вытянутые руки ребёнка [1][4].

Если в отломки позвонка выступают в позвоночный канал и сдавливают корешки спинного мозга, боль может иррадиировать. При переломе позвонка в шейном отеле она распространяется от затылка до лопаток, отдавая в плечо, предплечье и пальцы рук. При переломе позвонка в грудном отделе возникает опоясывающая боль по типу межрёберной невралгии. Она носит стреляющий характер, распространяется по ходу межрёберного промежутка, иногда иррадиирует в грудную клетку. При переломе позвонка пояснично-крестцового отдела боль отдаёт в бедро, голень и стопу.

Сдавление корешков при компрессионном переломе также может сопровождаться не только их раздражением, но и отмиранием. Тогда больной испытывает чувство онемения в зоне иннервации погибшего нерва, мышечные силы снижаются вплоть до пареза или паралича поражённых мышц.

При тяжёлых компрессионных переломах может повредиться сам спинной мозг. Такая травма сопровождается развитием наиболее тяжёлого неврологического дефицита: нарушается чувствительность в конечностях и туловище ниже уровня перелома. В таком случае может парализовать ноги, из-за чего пострадавший не сможет самостоятельно передвигаться.

Некоторые переломы позвоночника могут протекать бессимптомно в связи с отсутствием сдавления спинного мозга или наличием большого резервного пространства в позвоночном канале (как это бывает при остеопорозе или гемангиоме позвонка). Выявляются такие повреждения обычно случайно при рентгенографии или МРТ, или если больной начинает ощущать скованность или дискомфорт в спине [2][3][9].

Патогенез компрессионного перелома позвоночника

Позвоночник является главной опорной структурой нашего тела. Он состоит из 32 позвонков: 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 3 копчиковых. Все они между собой соединяются межпозвонковым диском и двумя фасеточными суставами. Связочный аппарат позвоночника представлен четырьмя связками – межостистой, жёлтой, передней и задней. Такое строение позвоночно-двигательных сегментов позволяет человеку удерживать своё тело в вертикальном положении, при этом сохранять достаточную эластичность. Физиологические изгибы придают позвоночнику упругость и помогают смягчать нагрузку на позвоночный столб.

Компрессионный перелом возникает при сгибательных движениях в туловище, например в результате удара спиной. Наступает сильный рефлекторный спазм мышц сгибателей туловища и брюшного пресса, происходит резкий наклон туловища вперёд. Формируется сильное давления на передние отделы позвонков, которое приводит к компрессии (сдавлению) и клиновидной деформации позвонка. Сам позвоночник при этом зачастую остаётся механически стабильным, т. е. без патологической подвижности и смещений, а неврологический дефицит в виде паралича, пареза и онемения в конечностях развивается редко.

В механизме повреждения спинного мозга можно выделить два фактора:

удар отломками разрушенного позвонка и межпозвонковым диском по спинному мозгу;
сдавление спинного мозга и его сосудов смещёнными позвонками, фрагментами костных отломков и/или дисков [14][16].

Механизм гибели спинного мозга включает факторы его первичного и вторичного повреждения. Первичное повреждение, как было описано выше, возникает при приложении травмирующей силы непосредственно на спинной мозг, после чего наступает мгновенная компрессия его сосудов. Вторичные повреждающие факторы – это сосудистые, ауторегуляторные и метаболические нарушениями в области травмы. При этих нарушениях развивается спазм или прямое сужение кровеносных сосудов, в результате формируется ишемия в зоне недостаточности кровотока и наступает гибель клеток спинного мозга [11][13].

Классификация и стадии развития компрессионного перелома позвоночника

В позвоночно-спинномозговой травме широкое применение обрела классификация, разработанная международной ассоциацией АО Spine [19]. Она основана на механизме образования травмы. Её принципом является распределение переломов по возрастанию степени тяжести, сложности лечения и прогноза.

Согласно данной классификации, выделяют три типа переломов позвоночника:

компрессионный (тип А) – повреждение передней части позвоночника;
дистракционный (тип В) – повреждение передней и задней части позвоночника;
ротационный (тип С) – повреждение передней и задней части позвоночника со скручиванием.

Компрессионный перелом в свою очередь подразделяют на три подтипа:

подтип A1 – клиновидный или вдавленный перелом одной площадки позвонка, не затрагивающий его заднюю стенку;
подтип А2 – раскалывающий перелом с повреждением обеих горизонтальных замыкательных пластинок позвонка, не затрагивающий заднюю стенку;
подтип A3 – оскольчатый (взрывной) перелом с повреждением одной горизонтальной пластинки и задней стенки позвонка. Такой перелом часто сопровождается травмой спинного мозга, в связи с чем приводит к развитию неврологического дефицита (нарушению чувствительности и двигательной активности) [3].

По локализации выделяют:

перелом шейного отдела;
перелом грудного отдела (возникает чаще всего [20]);
перелом пояснично-крестцового отдела;
множественные повреждения позвонков;
многоуровневые повреждения позвонков;
множественные многоуровневые повреждения.

Осложнения компрессионного перелома позвоночника

Наиболее опасное осложнение – травма спинного мозга и его корешков. Она может нарушить чувствительность отдельных частей тела или привести к хронической боли. Но даже если в момент перелома невральные структуры не повредились, ситуацию может осложнить компрессия спинного мозга смещёнными отломками позвонка. С течением времени продолжающееся сдавление может привести к миелопатии (прогрессирующей ишемии спинного мозга) и параличу мышц [5][9].

Если повреждённый сегмент позвонка вовремя не зафиксировать, нередко развивается нарушение осанки по типу кифоза или сколиоза. Из-за деформации оси позвоночника неправильно перераспределяется нагрузка на межпозвонковые диски, фасеточные суставы, мышцы и связки. В результате наступает преждевременное старение данных структур, прогрессируют такие заболевания, как грыжа межпозвонкового диска, спондилоартроз, спондилёз, остеоартроз, остеохондроз и миофасциальный болевой синдром. При грубых деформациях (на фоне болезни Бехтерева, перенесённого туберкулёза позвоночника или детских идиопатических сколиозах) возможно нарушение работы внутренних органов: лёгких, сердца, желчного пузыря, почек и желудка [17][18].

Диагностика компрессионного перелома позвоночника

Анамнез предполагает уточнение обстоятельств, механизма и время получения травмы. Всё это позволяет прицельно искать тот или иной вид повреждения [4].

Осмотр и пальпация необходимы для определения уровня и объёма дальнейшего обследования [4]. Во время осмотра больного доктор обращает внимание на наличие травмы, видимых деформаций и локализацию следов повреждения. При обнаружении кровоподтёков и деформации в области грудной клетки необходимо исключить перелом рёбер. Искривление позвоночника в нижнем грудном отделе может свидетельствовать не только о костной травме, но и о повреждении внутренних органов.

Пальпация (ощупывание) позвоночника проводится крайне осторожно, чтобы не нанести дополнительную травму и не сместить отломки. Во время обследования врач обнаруживает болезненные места, хруст костных отломков и локальную припухлость. Определять характер патологической подвижности позвоночника нельзя, т. к. это неизбежно приведёт к более тяжёлым повреждениям.

Неврологическое обследование заключается в определении силы мышц, тактильной и болевой чувствительности. Оно позволяет объективно оценить состояние спинного мозга [5]. Для начала необходимо определить чувствительность и двигательные способности частей тела слева и справа, затем оценивается неврологический уровень и полнота повреждения (полное или неполное). В клинической практике для фиксации результатов такого обследования чаще всего используется шкала ASIA [21], представленная ниже.

К инструментальным методам диагностики относятся:

спондилография;
миелография;
компьютерная томография;
магнитно-резонансная томография.

Спондилография – это стандартное рентгенологическое исследование грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника. Является наиболее доступным методом инструментальной диагностики. Выполняется в прямой и боковой проекциях. Позволяет обнаружить повреждение позвонков и искривление позвоночной оси.

Миелография является вспомогательным методом исследования. Она способна выявить нарушение тока спинномозговой жидкости (ликвора) и уровень блока субарахноидального пространства, визуализировать повреждение твёрдой мозговой оболочки, а также косвенные признаки сдавления спинного мозга и его корешков.

Компьютерная томография (КТ) является оптимальным методом диагностики костной травмы. Она позволяет обнаружить до 25 % повреждений костных структур, которые не были выявлены во время спондилографии. Благодаря КТ можно с высокой точностью диагностировать переломы позвонков любой сложности, даже небольшие переломы дужек и суставных отростков, которые часто упускают при рентгенографии.

Достоверными признаками травм позвонка на снимках КТ считают:

уменьшение высоты позвонка с нарушением однородности его кортикального (каркасного) слоя;
двойной контур кортикального слоя, одна из границ которого прерывиста;
уплотнение губчатого вещества, острые грыжи Шморля – выбухание межпозвонкового диска в тело позвонка;
отдельные костные фрагменты в области перелома и их выбухание в позвоночный канал;
смещение позвонка (в том числе и горизонтальное) более чем на 2 мм в грудном отделе и более чем на 3 мм в поясничном отделе;
скопление свободной крови – признак повреждения сосуда, расположенного вблизи позвоночного столба [7].

Магнитно-резонансная томография (МРТ) – высокочувствительный метод исследования травмы позвоночника. Она позволяет визуализировать самые ранние и незначительные изменения в просвете позвоночного канала, спинном мозге и окружающих структурах. Например, с помощью МРТ можно выявить отёк спинного мозга, диапедезные кровоизлияния (без повреждения сосудов), последствия разрыва и растяжения связочно-мышечного аппарата. Однако у МРТ есть ряд недостатков:

наличие абсолютных противопоказаний к исследованию: кардиостимулятор и металлические импланты в организме исследуемого, нарушения сердечного ритма по типу мерцательной аритмии, первая половина беременности;
наличие артефактов (помех) даже от немагнитных металлов;
продолжительность исследования более 15-20 минут;
необходимость немагнитного аппарата искусственной вентиляции лёгких для пациентов в тяжёлом состоянии [18].

Лечение компрессионного перелома позвоночника

При травме позвоночника ниже второго шейного позвонка (C2) метод лечения можно определить, используя шкалу SLIC [27].

Параметры оценки	Баллы
Повреждение тела позвонков
Без повреждений
Компрессионный перелом	1
Компрессионно-оскольчатый перелом	2
Подвывих или переразгибание	3
Вывих или переломовывих, нестабильный оскольчатый перелом и другие более тяжёлые повреждения	4
Повреждение связок и межпозвонкового диска
Без повреждений
Косвенные признаки повреждений (увеличение промежутка между остистыми отростками, изменения сигнала на МРТ)	1
Разрывы (увеличение площади межпозвонкового диска, подвывихи и вывихи в межпозвонковых суставах, кифоз)	2
Неврологический статус
В норме
Корешковый синдром (боль из-за сдавления нервных корешков)	1
Полное повреждение спинного мозга	2
Неполное повреждение спинного мозга	3
Длительное сдавление спинного мозга, сопровождающееся признаками неврологического дефицита (нарушением чувствительности)	+ 1

Выбор тактики лечения зависит от суммы набранных баллов:

меньше 4 баллов – консервативная терапия (ношение жёсткого воротника, использование halo-аппарата и др.);
больше 4 баллов – оперативное лечение (устранение компрессии и стабилизация повреждённых структур);
4 балла – консервативная или оперативная тактика (на усмотрение хирурга).

В случае стабильного, неосложнённого перелома возможно проведение консервативного лечения в виде симптоматической терапии, соблюдения строгого постельного режима, ограничения осевой нагрузки на позвоночник, ношения жёсткого поясничного корсета или halo-аппарата. Однако продолжительная иммобилизация и постельный режим будут доставлять больному серьёзные неудобства и сопровождаются опасностью образования тромбов, пролежней, застойной пневмонии и др. Поэтому на сегодняшний день лучше отдать предпочтение малоинвазивной хирургической технике. Её объём и сроки зависят от типа и объёма повреждения [3].

Задачи хирургического лечения:

своевременно устранить компрессию спинного мозга и питающих его сосудов;
восстановить нормальную ось позвоночника;
зафиксировать повреждённый позвоночно-двигательный сегмент для быстрой активизации больного.

Если сломана задняя опорная колонна позвоночника, то выполнить эти задачи можно из заднего доступа. Если в результате перелома позвонков повредилась передняя опорная колонна, то для лечения потребуется доступ через грудную клетку.

Показания к экстренному хирургическому лечению:

наличие признаков неврологического дефицита после травмы;
компрессия спинного мозга с сужением позвоночного канала;
компрессия корешков спинного мозга, сопровождаемая онемением, слабостью и болью в руках и ногах по типу межрёберной невралгии;
нестабильность позвоночно-двигательных сегментов.

Выделяют три основных вида хирургического вмешательства:

малоинвазивная стабилизация;
вертебропластика;
протезирование.

Вертебропластика предполагает укрепление повреждённого позвонка специальным костным цементом. Он вводится в тело позвонка через иглу под рентген-контролем. Спустя 6-11 минут цемент застывает, укрепляя тело позвонка.

Показания к цементированию:

переломы тел позвонков с их разрушением и кифотической деформацией;
опухоли или гемангиома подвоночника;
компрессионные переломы позвонков при остеопорозе.

В случае опухоли и гемангиомы позвоночника вертебропластика не только устраняет возникший компрессионный синдром, но и снижает болевой синдром.

Малоинвазивную стабилизацию можно выполнить с помощью различных конструкций: пластин, транспедикулярных винтов, протезов тел позвонков и др. Для фиксации шейного отдела позвоночника используются межтеловые имплантаты и пластины, для грудного и пояснично-крестцового отделов – различные системы транспедикулярной фиксации, которые можно дополнять межтеловыми трансплантатами и имплантами (кейджами). Данные приспособления стабилизируют позвоночно-двигательные сегменты сразу после операции. Они имплантируются в тело человека на всю жизнь: после сращения перелома система фиксации не доставляет никаких неудобств и не требует удаления.

Показания к малоинвазивной стабилизации:

травма грудного, шейного и поясничного отделов позвоночника;
кифотическая деформация позвоночника или отдельных позвоночно-двигательных сегментов.

Преимущества:

операция проводится без разреза (через проколы в позвонки устанавливаются винты и и скрепляются стержнем);
незначительная травма мышц;
минимальная кровопотеря;
уменьшение послеоперационной боли;
ранняя активизация – уже на следующий день после операции пациент может встать на ноги и начинать двигательную реабилитацию;
возможность коррекции кифоза;
восстановление нормальной подвижности в сегменте после сращения перелома.

При протезировании тело позвонка замещают фрагментом кости из ребра пациента или специальными протезами. При этом установленные протез дополнительно фиксируются пластиной.

Прогноз. Профилактика

Чем раньше будет выполнено оперативное лечение, тем скорее улучшится качество жизни пациента и во время реабилитации, и после его завершения. Если травма была неосложнённой, то больной встаёт на ноги и начинает ходить сразу после фиксации позвоночника или вертебропластики.

Существенных ограничений по завершении хирургического лечения нет. Больной может сидеть и выполнять обычные бытовые нагрузки. Повторные операции по удалению установленных конструкций не требуются.

Профилактика переломов позвоночника в первую очередь основана на предупреждении возникновения травм, цементировании растущих гемангиом позвоночника, своевременном и системном лечении остеопороза [11][12]. Существенно снизить риски компрессионного перелома могут регулярные занятия спортом, тренировки глубоких мышц спины и формирование естественного корсета позвоночника.

Источник