Подушка ортопедическая на сидение при переломе копчика
Неудачное падение, или другой травмирующий фактор вызывает множество болевых ощущений, доставляет дискомфорт, сковывает движения. Чтобы минимизировать болезненные ощущения при травме спины и копчика, специалисты рекомендуют использовать средства реабилитации. К таковым относится ортопедическая подушка для копчика.
Современные производители изготавливают огромное количество подушек разной формы, величины и из различных материалов. Такое изобилие изделий позволит каждому человеку при необходимости подобрать наиболее оптимальную модель.
Ортопедическая подушка для копчика относится к средствам реабилитации. Применять ее стоит по согласованию с лечащим доктором. Необходимо правильно выбирать и использовать строго по назначению выбранную модель.
Использование изделия усиливает кровообращение в области поясницы и органов малого таза. Благодаря такому свойству можно предупредить наличие застойных явлений и тяжелых осложнений, вызванных травмами.
Существует огромное множество ортопедических подушек в зависимости от формы, исходных материалов и назначения. Они подразделяются по форме, материалу и своему назначению.
По форме изделия
- Повторяющая контуры тела;
- Прямоугольной формы с отверстием для копчика;
- Квадратной формы с вырезом посередине;
- Сплошной круг;
- Круг с разорванными краями.
По материалу
В зависимости от материла, из которого изготовлена модель
- Пено полиуретан;
- Латекс;
- Поролон.
По назначению подушки для копчика
- Против пролежневая — предназначена для людей, которые не способны самостоятельно двигаться;
- Надувная — наиболее распространена, может использоваться повсеместно;
- Для транспортных средств — рекомендуется использовать водителям при наличии показаний, или отправляясь в длительные поездки на автомобиле.
Благодаря углублениям в подушке точка опоры перераспределятся и центр тяжести смещается. Мышцы постоянно находятся в тонусе, предотвращая их гипертрофию и деформации осанки, искривление позвоночника. Применение подушки, которая правильно подобрана, способствует сокращению нагрузки на межпозвоночные диски.
Чтобы действительно избавиться от болевых ощущений, дискомфорта, скованности движений, необходимо выбрать модель в соответствие с показаниями. За подушкой нужно ухаживать должным образом, чтобы она долгое время сохраняла вои качества. Обязательно нужно изучить характеристики изделия, его назначение и правила ухода, которые описаны на ярлыке.
При выборе подушки рекомендуется посоветоваться с врачом, или в обязательном порядке самостоятельно изучить показания и противопоказания.
Показания
- Лица женского пола, недавно родившие ребенка;
- Наличие геморроя;
- Состояние после оперативного вмешательства на органах малого таза;
- Травмы спины, позвоночника, копчика;
- Малоподвижный, сидячий образ жизни;
- Остеохондроз;
- Растяжения, разрывы мышц;
- Трещины, переломы ребер;
- Хронический простатит.
Противопоказания
- Запрещено использовать на мягких поверхностях;
- Кожные заболевания различной степени тяжести;
- Склонность к аллергическим реакциям.
Применение ортопедической подушки имеет множество неоспоримых достоинств. Наряду с этим имеются и некоторые недостатки.
Достоинства
- Усиливает приток крови к позвоночному столбу и органам малого таза;
- Оказывает лечебный эффект при правильном выборе и эксплуатации;
- Не требует специального ухода;
- Легко чистится;
- Можно использовать повсеместно: на рабочем месте, дома, на даче, в автомобиле.
Недостатки изделия
- Неправильно подобранная модель способна усугубить состояние человека;
- Не все способны выбрать самостоятельно;
Чтобы ортопедическая подушка для копчика действительно принесла пользу, нужно выбрать подходящую модель. Не рекомендуется приобретать такие вещи посредством интернета, или других удаленных способов. Выбирая средства реабилитации, лучше лично апробировать их в действии и оценить степень комфорта.
- Размеры изделия. Модель маленькой, или, напротив, слишком большой величины вместо пользы и облегчения только навредит;
- Вес покупателя и степень весовой выносливости модели;
- Материал из которого изготовлена подушка и наполнитель должен быть натуральным, гипоаллергенным, прост в уходе и стирке;
- Форма. Выбор формы зависит от показаний к применению. Круглые подушки рекомендованы тем, у кого застойные явления в малом тазу, геморрой, послеоперационный период.
- Наличие защитных футляров. Необходимы с целью комфортного ухода и чистки от загрязнений.
Чтобы ортопедическая подушка для копчика служила долго и эффективно, за ней нужно ухаживать должным образом. Производители устанавливают срок эксплуатации на протяжении пятилетия. Для увеличения периода эксплуатации требуется ежедневно очищать изделие от пыли и загрязнений. Не рекомендуется хранить или использовать подушку в местах с резкими перепадами температурных режимов, или при слишком высоких температурах. Подушку стоит эксплуатировать только по непосредственному назначению. Защитный чехол стирать в теплой воде. Подушку не стоит чистить в химчистке. Все манипуляции относительно чистки и хранения следует выполнять в соответствие с указанными на ярлыке.
Людям, ведущим малоактивный образ жизни, а также тем, у кого имеются медицинские показания, требуется приобрести ортопедическую подушку для копчика. Она действительно эффективна при соблюдении правил эксплуатации. С ее помощью удастся не только устранить имеющиеся проблемы, но и предупредить развитие серьезных осложнений.
Источник
Ортопедическая подушка незаменима при переломе копчика, заболеваниях малого таза, а также для людей с сидячей работой. Специальный круг кладётся на стул. Правильно подобранное приспособление поможет избежать дискомфорта и боли в области спины.
Польза от применения подушки для копчика
Боли в спине и крестцовом отделе вызваны нарушениями опорно-двигательного аппарата. Сидром обостряется при давлении на копчик, сидении на жёсткой поверхности, резких сменах позы. Чтобы избежать дискомфорта в повседневных действиях, рекомендуется подкладывать под копчик специальный круг.
Польза ортопедической подушки:
- снижает нагрузку на позвоночник, крестец, тазовое кольцо, копчик;
- смягчает давление жёсткой поверхности на элементы скелета;
- устраняет болевые симптомы, дискомфорт при сидении;
- способствует сохранению правильной осанки;
- ускоряет реабилитацию после травм;
- стимулирует кровообращение.
Медицинское приспособление снижает риск развития патологий, вызванных с сидячей работой: остеохондроз, кифоз, сколиоз, лордоз. Предотвращает нарушение циркуляции крови органов малого таза, снижая риск развития геморроя, новообразований, опухолей.
Показания и противопоказания
Приспособление применяется в качестве профилактических мер или служит вспомогательным средством лечения.
Показания к применению медицинского изделия:
- Ушибы, травмы, операции пояснично-крестцового отдела. Круг для сидения снимает боли в копчике при лечении переломов, а также нормализует кровообращение и снижает нагрузку на позвонки.
- Реабилитационный период после операций и травм. Устройство способствует правильному срастанию элементов скелета, распределяя нагрузку корпуса.
- Патологии органов малого таза, прямой кишки. Подушка снижает болевые симптомы и препятствует появлению застойных процессов.
- Беременность и послеродовой период. Приспособление уменьшает нагрузку на позвоночник, помогает восстановиться после сложных родов, предотвращает появление геморроя.
- Малоподвижный образ жизни. Подушку рекомендуется использовать для профилактики заболеваний пояснично-крестцового отдела, позвоночного столба, малого таза.
- Пациентам, прикованным к инвалидному креслу. Помимо распределения нагрузки, приспособление помогает избежать пролежней из-за постоянного пребывания в сидячем положении.
Медицинскую подушку для копчика удобно использовать дома, на работе, в кресле автомобиля. Для водителей даже созданы специальные модели, позволяющие пребывать долгое время за рулём.
Противопоказаний к применению практически нет. С осторожностью стоит использовать людям, страдающим кожными заболеваниями. Возможна аллергическая реакция на компоненты. Чувствительным пациентам рекомендуется выбирать натуральные материалы.
Важно правильно использовать ортопедическое приспособление. Не стоит применять подушку на мягком сидении. В таком случае ягодицы проваливаются и пережимаются вены заднего прохода.
Классификация подушек для копчика
Формы подушек для копчика
Производители ортопедических подушек предлагают широкий ассортимент моделей. Это позволяет выбрать наиболее подходящее изделие, отталкиваясь от причин нарушений, особенностей строения тела и цены.
Основная классификация ортопедических кругов:
- по форме;
- по наполнителю;
- по соответствию массе тела пациента.
Параметры изделия подбираются индивидуально, предварительно обговариваются с врачом.
Разновидности подушек по форме
Подушки для копчика, прежде всего, различают по геометрической форме:
- Прямоугольные. За счёт своих параметров изделие стационарно. Приспособление надёжно фиксируется на рабочем месте или в кресле автомобиля. Используется для снятия болевых симптомов, профилактики нарушений осанки. Помогает принять правильное положение тела при сидении и пропорционально распределяет нагрузку.
- Конусовидные. Такой формы чаще всего выпускаются противопролежневые подушки. Изделия контролирует воздухообмен между контактируемой частью тела и внешней поверхностью. Кроме того, смягчает болезненное соприкосновение с кроватью или креслом.
- Круглые, в виде бублика. Изделия по форме напоминают спасательный круг. На специальное кольцо с отверстием надет плотный чехол. Устройство снимает нагрузку и боль со спины, крестца, таза. Показано при геморрое, простатите, беременности, послеродовом периоде. Используется, если человек сильно ударился или сломал копчик.
Круглые модели с отверстием наиболее популярны. Приспособления пропорционально распределяют нагрузку корпуса, контролируют изгиб позвоночного столба, предотвращают дисфункции опорно-двигательного аппарата.
Виды наполнителя изделий
Эксплуатация и свойства ортопедической подушки зависит от материала, из которого изделие выполнено. Популярные разновидности наполнителя:
- латекс;
- войлок;
- полиуретан;
- с эффектом памяти.
Последний тип пользуется спросом у покупателей, так принимает форму тела своего обладателя. Удобно использовать надувные пневмоподушки или балансировочные диски. За счёт мобильности в сдутом состоянии модель можно брать везде с собой.
Важно обращать внимание на гипоаллергенность компонентов, свойства материалов, срок эксплуатации. Например, изделие из гречишной шелухи прослужит 3 года, а из латекса — 10 лет.
Соответствие приспособления весу пациента
На данный показатель необходимо смотреть пациентам, имеющим лишний вес. Некоторые модели имеют ограничения по массе тела. Например, надувные подушки рассчитаны до 120 кг.
Ошибки в выборе приспособления, сделают вещь бесполезной. Такое устройство не избавит от неприятных ощущений. Кроме того, может стать причиной новых отклонений.
Особенности выбора
Для большего комфорта следует дополнительно подобрать подушку под спину
Только правильно подобранное изделие положительно скажется на здоровье пациента. При покупке и использовании стоит придерживаться определённых рекомендаций:
- До приобретения протестируйте приспособление на комфортность. Попробуйте посидеть на различных моделях. Сделайте выбор, отталкиваясь от рекомендаций специалиста и удобных параметров.
- Выбирайте толщину подушки, соответствующую высоте рабочего кресла. Учитывайте, что высокий стул и толстое изделие заставят сутулиться, а это нарушит осанку.
- Не используйте дополнительных подкладок на стул. Если вам низко сидеть, лучше приобретите более толстую подушку. Вспомогательные подложки не дадут медицинскому изделию правильно распределить нагрузку.
- Ортопедическую подушку для копчика кладите только на стул со спинкой. Подкладка приподнимает таз, поэтому для контроля правильного положения нужна опора в виде спинки.
- Для максимального эффекта берите изделие везде с собой. Используйте дома, на работе, в автомобильном кресле, на отдыхе. Для удобства можно купить несколько ортопедических подушек.
Средняя цена изделия: 1500–3500 р. На китайских сайтах встречаются подкладки за 700 р. Перед приобретением изучите отзывы покупателей, преимущества и недостатки моделей. Отдайте предпочтение надёжным производителям, предлагающим сертифицированную продукцию. От качества устройства зависит здоровье.
Подушка для копчика своими руками
Ортопедическое изделие для копчика требует ощутимых финансовых вложений. Если по каким-либо причинам нет возможности приобрести приспособление, сделайте его самостоятельно. Подушка будет уступать по функциональности. Но если учесть все детали, авторское приспособление устранит дискомфорт, вызванный пребыванием в сидячем положении.
Алгоритм изготовления подушки:
- Выберите материалы. Для наполнения чаще используют синтепон или холлофайбер. Если есть возможность, приобретите поролон или материал из мелких шариков. Для чехла берут дышащую, износостойкую ткань. При аллергических реакциях используют натуральные компоненты, чтобы избежать опрелостей и раздражений при длительном сидении.
- Подготовьте инструменты. Для подушки потребуются швейные, чертёжные принадлежности, фурнитура. Для застёжки лучше выбрать молнию. Это обеспечит равномерное распределение и желаемую плотность приспособлению.
- Определитесь с параметрами изделия. Предварительно сделайте замеры стула. Выберите удобную, эргономичную форму. Воспроизведите чертёж приспособления. За основу можно взять модель из интернет-магазина.
- Изготовление изделия. Приложите макет к ткани и по нему выкроите две детали. Не забудьте оставить по 2 см на швы. Вырезанные части соедините лицевой стороной внутрь. Можно сшивать. Оставьте небольшое отверстие, для того чтобы вывернуть изделие и наполнить выбранным содержимым. Зашейте пропущенный участок. Подушка готова.
При самостоятельном изготовлении изделия учитывают все физиологические особенности, удобные параметры, дизайн, цвет. Рекомендуется сшить запасной чехол для замены во время стирки. Оригинальная авторская подушка защитит от дискомфорта и станет украшением интерьера.
Боли в спине и тазовой области ощущают не только пациенты с патологиями опорно-двигательного аппарата. Люди, часто находящиеся в сидячем положении, также страдают от неприятных симптомов. Ортопедическая подушка для копчика спасёт от боли, ускорит процесс реабилитации после повреждений, послужит профилактическим средством от заболеваний и нарушений осанки. Полезное устройство можно купить в аптеке или изготовить самостоятельно.
Источник
Вот живешь-живешь и не подозреваешь, что подушки бывают не только для головы, но еще для мягкого места, то есть специальные для сидения. В этом случае “не знать” – это очень хорошо! Скорее всего у человека нет проблем в области таза и ему просто-напросто не нужна такая информация. Однако, не все бывает так гладко…
Все мы падали во сне в детстве: со шрамами на всю жизнь и без, кто-то вставал бежал дальше, а кто-то лежал с переломами, кто-то головой, кто-то попой, бывало много всего разного. Помню в детстве бывали случаи, когда играли в догонялки (или еще какая-то ныне уже забытая игра – ох уж эта девичья память!) на железных турниках. Подскользнешься или не так наступишь ногой, и вот уже бьешься об эту железяку. А я как-то упала, точнее села на такую железяку со всем своим весом как на седло (то есть местом между ног) – искры полетели из глаз, почувствовала все позвонки и как сжались все диски между ними. Ох как было больно!
Если можешь встать и боль вроде утихает пока дойдешь до дома, значит ничего страшного. В детстве не придаешь этому значения.
Однако после того случая, падений на попу в моей жизни было ни один раз, особенно в гололед “люблю” садиться на попу, а ведь вес уже не детский, да и падать выше 
Как-то запутавшись в поводке во время прогулки с собакой зимой, упала на спину и не на сугроб. С вертикального положения сразу в горизонтальное – лежала и считала звезды, оглушенная. Благо смогла встать без критических последствий. Но все эти падения конечно же не проходят бесследно, а накапливаются в течение жизни и с годами начинают проявляться в виде головных болей, болей в пояснице и тазобедренных суставах. Что со мной и произошло.
Пришлось обратиться к остеопату, так как лекарствами и поддерживающей терапией подвывихи, смещения позвонков не исправишь. Надо вправлять!
После проведенных манипуляций на пояснице, копчике врач настоятельно рекомендовал приобрести ортопедическую подушку для сидения, чтобы как можно больше снизить нагрузку на позвоночник в сидячем положении. О том что есть ортопедические подушки для головы я уже знала, и даже приобрела, но насчет подушки для попы услышала впервые.
Подушку приобрела в ортопедическом салоне за 2800 со скидкой (обычная сена 3500). Подушка фирмы TRELAX с отверстием на сиденье Medica.
Как она выглядит?
Подушка Medica неправильной круглой формы универсального размера, то есть подходит на любую попу.
Материал подушки:
эластичный пенополиуритан с ионами серебра
Материал довольна таки плотный, но мягкий, с эффектом памяти, то есть подстраивается под индивидуальные изгибы сидящего.
Материал чехла:
100% полиэстер Bietastic
Светло-серого цвета, не скользкий, чем-то напоминает искусственную кожу. Застегивается на потайную молнию, можно снять и постирать.
Размеры:
43 х 47 х 9 см
Если сказать образно, то имеет размеры сиденья стандартного стула. Если положить на сиденье в автобусе, то она не будет мешать человеку, который сидит рядом.
Показания к применению:
Как вспомогательное средство при:
- Вывихах, переломах и других травмах копчика;
- Травмах седалищных бугров;
- В период реабилитации после травм таза, повлекших нарушение целостности тазового кольца;
- Заболеваниях и травмах промежности, прямой кишки и малого таза;
- После оперативного лечения геморроидальных узлов;
- После эпизиотомии в послеродовом периоде;
- Профилактики пролежней в области седалищных бугров и задней поверхности бедра у длительно сидячих пациентов (инвалиды-колясочники).
Как видим, на такой подушке нужно сидеть при большинстве проблем в области таза, копчика и после родов. Однако есть противопоказания:
- Выпадение и угроза выпадения органов малого таза, в том числе матки, влагалища и прямой кишки.
- Не рекомендуется использовать подушку при вождении автомобиля.
- Вес от 120 кг.
Какой эффект оказывает подушка TRELAX Medica:
- улучшение кровообращения в органах таза;
- разгрузка позвонков и межпозвоночных дисков;
- укрепление мышечного корсета спины;
- ослабление нагрузки на тазобедренные суставы;
- ускорение восстановления позвоночника после травм и уменьшение болевого синдрома.
Мои ощущения:
Изначально кажется что подушка огромная, и когда сидишь не занимаешь столько места, а на деле оказалось все не так. Подушка занимает почти ровно столько мета, сколько и твоя (точнее моя!) пятая точка как бы печально это не было. Но это конечно все индивидуально, ведь мы все разные и имеем разные объемы. Несмотря на это она очень легкая. Так как подкладывать подушку нужно во все твердые и полумягкие поверхности, куда намереваешься сесть, то ее необходимо таскать везде с собой. Получается, что во время реабилитации к маленькой дамской сумочке прибавляется еще одна обязательная сумка – сумка с подушкой.
Благо подушка продается в индивидуальной сумке с ручками. Однако она прозрачная и все видят, что ты таскаешь с собой нечто похожее на инопланетную тарелку, да еще и садишься на нее. Думаю со стороны это выглядит весьма забавно.
Сидеть на ней очень приятно! Как королева! Если не учитывать, что у тебя проблемы с пятой точкой.
Подушка имеет отверстие по центру в форме большой капли, и когда садишься, то опора идет на ноги, а не на позвоночник. Получается, что ты сидишь на ногах, а зона промежности, копчика остаются как бы на весу и не прикасаются к поверхности сидения. И тем самым не создается дополнительная нагрузка на позвоночник. Считаю, что применение такой подушки отличное решение для женщин после родов, которые получили разрывы, и которым запретили сидеть до заживления.
Сейчас для меня сидение на стуле с подушкой и без – это как небо и земля. Без подушки кажется что ты реально сидишь на доске и пережимаешь все сосуды. Кстати, если долго ехать в автобусе, то такая подушка просто незаменимая вещь. Бывает что транспортное средство наезжает на кочки, ямки и ты буквально подскакиваешь и обратно со всей силой садишься на жесткое автобусное сиденье. Тем самым причиняешь дискомфорт своему позвоночнику. Подушка же является отличным амортизирующим средством и приземляешься на мягкое
***********************************************************************************
Интернет-магазин, где я купила точно такую же подушку со скидкой 40%
Мое применение воротника Шанца
Мой помощник при мытье полов
Об МРТ, о том как проводится и что было выявлено
Некст – таблетки от головной боли
***********************************************************************************
Вывод:
Рекомендовать или не рекомендовать ортопедическую подушку для сидения я не в праве. Перед применением обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом. Что мне дает подушка? Удобство во время сидения, особенно в транспортном средстве, бережное отношение к своему позвоночнику (конечно надо было думать раньше и не допускать проблем). Если вам порекомендовали купить такую подушку, то покупайте. Она очень удобная! Берегите себя!
Источник