Перелом зож
Программа действий по скорейшему заживлению переломов
(ЗОЖ №1 2005)
Она состоит из четырех этапов, каждый из которых имеет свои особенности и длится в среднем неделю.
Итак, этап первый. Сразу после травмы должна произойти очистка раны. Организму необходимо убрать обломки клеток и клетки, получившие несовместимую с жизнью контузию. Эти обломки – не просто “мусор”, а еще и сигнал стволовым клеткам в том плане, что им пора включаться в работу. Они запускают механизм образования предшественников костных клеток. Главное – в это время ни в коем случае нельзя мешать “уборке”. Любые действия, направленные на усиление восстановительных процессов (прием препаратов кальция, витаминов группы В, рибоксина, гормонов, усиленное белковое питание), будут не помогать, а вредить.
Помочь стволовым клеткам может одна из активных форм витамина А – ретиноевая кислота. Для ее получения надо употреблять продукты питания, содержащие этот витамин в естественной форме. Лучше всего морковь или сливочное масло (последнее только для юных особ). Витамин А усваивается только вместе с жирами, поэтому морковь должна обязательно употребляться с растительным маслом или со сметаной.
Морковь можно употреблять в виде сока или натертую.
Важно: каждый этап имеет начало, середину и конец. Интенсивность процессов в начале и конце этапа – невысока, а, напротив, в середине этапа она максимальна. Поэтому лечение должно сначала осуществляться малыми дозами, потом большими, а потом снова малыми. Рассмотрим конкретный пример. Продолжительность “уборки” при серьезном переломе (шейка бедра) примерно семь дней. Значит, в первый день надо выпить 1 стакан свежего морковного сока с 1 ст.л. растительного масла, на второй – 2, на третий – 3, на четвертый – 4, на пятый – 3, на шестой – 2 и на седьмой – 1. Масло можно брать подсолнечное, оливковое, кукурузное, лучше – холодного отжима. Суточную порцию разбивают на 3 части и принимают каждую, предварительно размешав в ней соответствующее количество масла (из расчета 1 ст. ложка масла на стакан сока) через час-полтора после еды. То есть в первый день после завтрака выпивают 1/3 стакана морковного сока с 1/3 ст. ложки растительного масла. То же повторяется после обеда и после ужина, повторю, через час-полтора после приема пищи.
Если нет соковыжималки, можно употреблять морковь в натертом виде. В первый день нужно съедать по 100 г моркови 3 раза в день через час-полтора после еды. Во второй – по 150 г, в третий – по 200 г, в четвертый – по 250 г, в пятый – по 200 г, в шестой – по 150 г и в седьмой – по 100 г. Морковь натирают на терке, можно добавить немного сахара и соли и, обязательно, столовую ложку растительного масла или 2-3 ст. ложки сметаны на порцию.
В усвоении веществ, содержащихся в моркови, участвует желчь, вырабатываемая печенью. Что делать тем, у кого печень не в порядке?
В таком случае печень надо обязательно простимулировать, лучше всего настоями трав (аир болотный, одуванчик, календула) – на стакан кипятка 1 ст. ложка травы, настоять 40 мин., процедить и выпить в 3 приема через 1 час после еды, то есть перед приемом моркови или сока из нее. Хорошие результаты дают такие народные средства, как сок крапивы в кагоре (соотношение 1:3 по 0,5 стакана 1 раз в сутки) или отвар листьев вишни в молоке (2 ст. ложки сухих листьев в 0,5 л молока – варить 10 мин., выпить теплым за 3 приема через час после еды).
Вторая стадия заключается в том, что клетки начинают активно делиться и синтезировать белки, из которых будет строиться новая кость. Костные белки своеобразны и требуют особого строительного материала. Наилучшим являются разваренные кости и хрящи, то есть холодец, хаш, заливное.
Но этого недостаточно. Для полноценного синтеза костных белков нужны еще витамин С и железо. Конечно, хорошо использовать их природные источники. Больше всего витамина С в шиповнике (100 мг в 100 г), а также в черной смородине (30 мг). Он есть в любой зелени и во всех корнеплодах, но в небольших количествах (до 10 мг). Источники железа: чай (100 мг), сныть (16,5 мг), чечевица (16 мг), фасоль (12 мг), яблоки (6 мг). Количество витамина С на этой стадии должно быть в пределах от 200 до 1000 мг в сутки; железа – от 16 до 40 мг; холодца – от 200 г до 600 г. Конечно, без покупного витамина С обойтись не удастся. Вот его дозировка по дням в мг: 200-400-700-1000-700-400-200. При этом если вы заварите в термосе 100 г шиповника и выпьете эту порцию в течение дня, 100 мг витамина С вам уже обеспечено. Доза аскорбинки должна быть уменьшена вдвое, если перелом у беременной женщины. Что же касается железа, то есть старинный способ земских врачей, которые так раньше лечили железодефицитную анемию. Возьмите среднюю по размеру антоновку и воткните в нее 6 ржавых гвоздей (70-80 мм), положите на ночь, а утром съешьте, разумеется вынув гвозди. Это вам даст 15-20 мг железа. Вот схема в целых яблоках (суточная доза): 0,5-1-1,5-2-1,5-1-0,5.
Далее наступает третья неделя после перелома и третья стадия восстановления кости. Она потребует много кальция, до 1 г в день. Получить такое количество из пищи практически невозможно. Дополнительные источники необходимы. Опять же есть старый дедовский способ. Возьмите скорлупу от 1,5 вареных яиц (максимальная суточная доза), удалите внутреннюю пленку и растолките скорлупу в ступе или кофемолке как можно мельче. Полученный порошок можно понемногу добавлять в кашу, картофельное пюре и т.д. Если порошок грубоват, то залейте его лимонным соком. Дайте постоять 1 час и как следует перемешайте. Операцию повторяйте до растворения порошка. Получится малопривлекательная, но съедобная слизь. Яйца надо брать обязательно деревенские, так как на них обычно не бывает сальмонелл. Остальная “нечисть” погибнет при варке. И не забудьте их помыть. Схема, по аналогии с яблоками, в скорлупках от целого яйца (суточные дозы): 0,5-0,7-1-1,5-1-0,7-0,5.
Одного кальция, к сожалению, недостаточно. Всасывание кальция невозможно без активной формы витамина D. А если перелом произошел у пожилой женщины, то можно быть уверенным, что именно активной формы витамина D недостаточно. Активация витамина D – процесс двухступенчатый. Первый этап протекает в печени, а второй в корковом слое почек. Процесс будет ослаблен при печеночной и при почечной недостаточности. Важно, что вторая ступень контролируется женскими половыми гормонами – эстрогенами. В организме мужчин, вы будете удивлены, они в небольших количествах синтезируются до глубокой старости, а вот у женщин их синтез резко сокращается при прекращении работы яичников. Возникает патологическая цепочка: нет эстрогенов – не активируется витамин D – не всасывается кальций в кишечнике – вымывается кальций из кости – перелом. Собственно говоря, это схема развития возрастного остеопороза у женщин. Это заболевание есть смысл рассматривать отдельно. Для разбираемой темы достаточно знать, что если перелом у мужчины или молодой женщины, то им достаточно витамина D. Если же перелом у худощавой женщины “старше 30”, да еще с печеночной или почечной недостаточностью, то витамин D будет малоэффективен. В этом случае нужен уже активированный витамин D. Лучше всего использовать разработанный Институтом питания препарат “оксидевит“. У него три достоинства: эффективность, минимум побочных эффектов, низкая цена.
Рыбий жир очень полезен для пожилых, но его нельзя принимать в больших дозах при холецистите, панкреатите, а также беременным и людям, систематически принимающим препараты для “разжижения” крови (тромбо АСС, фенилин, варфарин). При этом надо стимулировать его активацию при помощи трав, содержащих фитоэстрогены (лист малины, лист манжетки, трава синюхи и, особенно, корень солодки голой). Последнее растение наиболее эффективно. Его проще купить в аптеке, там и инструкция по применению есть. Напомню, фитоэстрогены нужны, чтобы побудить организм к синтезу собственных эстрогенов, которые необходимы для второй фазы активации витамина D. Значит, на третьей неделе мы принимаем порошок из яичной скорлупы, пьем настой из корня солодки (1 ст. ложку измельченных корней залить стаканом кипятка, настоять 40 мин., процедить, выпить в течение дня в 3 приема через 1 час после еды) и глотаем рыбий жир, например, в капсулах. Схема: 2-4-6-8-6-4-2. Это – количество капсул в день, принимать их лучше с едой, как и яичную скорлупу. Что касается диеты, то третья неделя должна быть максимально рыбной. Причем желательна жирная морская рыба (скумбрия, палтус, камбала, селедка, макрель, угорь). А также не забудьте творог и сыр.
На второй и третьей стадиях организм на скорую руку заделывает “дырку”, а на четвертой стадии начинается “наведение порядка”. Первоначальная костная мозоль всегда имеет неровные очертания и обычно избыточна по массе. После четвертой стадии она становится “аккуратной”. Вот за эту перестройку мозоли и отвечает активная форма витамина D. То есть витамин D нужен и на третьей, и на четвертой стадиях перелома, но на последней уже без кальция и в меньших количествах. В плане приема четвертая стадия подобна третьей, только без яичной скорлупы.Один стакан настоя корня солодки в день плюс рыбий жир в капсулах по схеме: 2-4-4-6-4-4-2. Продолжительность каждой фазы у женщин старше 60 – 7-8 дней, а старше 70 – 9-10. Если же перелом у пожилой женщины и затронуты крупные кости (бедренная, большеберцовая и др.), то дайте организму отдохнуть неделю и повторите курс.
И еще, обязательно старайтесь давать небольшую нагрузку сломанной кости. На нее организм реагирует усилением восстановительных процессов. В этом суть знаменитого метода Илизарова. Допустимы и полезны небольшие болевые ощущения, но сильной боли надо избегать.
Холодец «Закусочный» и холодец «Лечебный»
(ЗОЖ №8 2008 )
«В ЗОЖ 16/2005 прочитал статью «Холодец взамен инолтры», в ней подробно описывался эксперимент доктора биологических наук А. И. Газиева по получению гидролизата хрящей. Статья очень ценная тем, что предлагаемый способ , прежде всего, можно воспроизвести в домашних условиях и, главное, получаемый продукт – холодец – даёт высокий лечебный эффект. Я был бесконечно рад этой статье. Однако холодец, приготовленный по способу профессора Газиева, содержит не только хрящевой гидролизат, но и мясной бульон, что ограничивает возможность его применения.
Появилась мысль – внести изменения в этот способ и отделить холодец мясной от холодца хрящевого. Практически эту идею осуществила моя жена – Мика Карповна, у которой к её кулинарным способностям прибавилась и «аптечная» точность в исполнении, так как всю свою трудовую жизнь провела в аптеке химиком-аналитиком, она по образованию провизор.
В результате экспериментов пришли к такому выводу: вначале в эмалированной кастрюле готовим обычный холодец для молодых и здоровых членов семьи. Назовём его холодец «Закусочный». Технологию его приготовления отлично знает каждая хозяйка, поэтому нет смысла описывать тонкости, когда добавляется лук, чёрный перец, лавровый лист, чеснок. Для нас важны «отходы» от холодца «закусочного» – вываренные свиные хвосты, ушные хрящи, сухожилия, кости свиных ножек, кости куриных голеней – всё это бесценный материал для получения холодца «лечебного», содержащего только хрящевой гидролизат. Итак, все это костно-хрящевое «сырьё» загружаем теперь в скороварку, заливаем водой и кипятим на слабом огне 5 часов. После снятия с огня в горячий бульон добавляем специи и чеснок и оставляем на некоторое время. Полученный хрящевой бульон разливаем в ванночки для застывания. Всё! Лекарство готово. Его могут употреблять все без ограничения: и дети, и подростки, и пожилые люди, и беременные женщины, и больные, и здоровые.
У нас скороварка ёмкостью 3 л; воды заливаем 1,5 л. В течение пятичасового кипячения выкипает третья часть воды, иногда и больше.
Мы же пошли другим путём – холодец «закусочный» не готовим, а собираем все косточки и хрящи и храним их в морозилке (можно кости купить в магазине). Как только костей наберётся достаточно для загрузки скороварки, жена готовит холодец «Лечебный», который едим с удовольствием утром и вечером по 1-2 ст.ложки – здесь и хондроитинсульфат, и глюкозамин, и многие другие компоненты хрящевой ткани, которые в дорогих фармацевтических препаратах вообще отсутствуют. Таким образом, в домашних условиях получаем набор хондропротекторов – активных веществ, участвующих в построении хрящевой ткани, укрепляющих хрящи всех суставов и усиливающих их сопротивление нагрузкам. Если мои слова не убедительны, прочтите, пожалуйста, ещё раз глубоко научную, имеющую большое практическое значение статью врача высшей категории Александра Евгеньевича Беляева «Поможем изношенной коленке!» в ЗОЖ 19/2007г.
О холодце «закусочном» хотел бы сказать следующее: он тоже полезен, и в нём также имеется хрящевой экстракт, так как хрящевая ткань – это соединительная ткань, содержащаяся во всех органах: в коже, мышцах, сердце, и при варке их фрагменты соединительной ткани переходят в бульон. Но для извлечения соединительной ткани из костей, хрящей и сухожилий нужны более жёсткие условия – более высокая температура и давление, т.е. нужна скороварка».
Лечение заболеваний суставов без операции:
“Тут один старичок посоветовал пропивать 1 раз в полгода натощак желатин, особенно действенно при гонартрозе. Покупать надо самый простой и дешёвый (из рогов и копыт), замачивать с вечера кипячёной водой, утром на водяную баню и выпивать. Замачивать 5-10 граммов. Я уже 2 год использую рецепт старичка и могу сказать,что кое в чём он помогает: практически исчезает хруст, уменьшается боль и передвигаться удаётся чуть раскованнее”.
“Это зависит от степени заболевания. А что помогает, это так. Я немного не так делаю. 1 ч. л. сухого желатина заливаю с вечера половиной стакана холодной воды, утром добавляю кипяток и 1 ч.л. меда и выпиваю натощак, так 20 дней, 10 дней перерыв. И таких три курса”.
“Практически панацея – студеньиз куриных лапок. Мою, обрезаю коготки, укладываю в марлевый мешочек и на 6 часов.
Услышала я про желе из куриных лап давным-давно, лет 15 назад. От человека, заживившего страшный перелом (при помощи желе из этих лап), БЫСТРО И БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙ.
Что касается желатина, он не болеутоляющее средство, а частично возобновляющее подвижность суставов, что ценно. Но непременно нужна статистическая гимнастика. Очень многое в ваших руках и их нельзя опускать!
А для наружных эффективных процедур рекомендую настойку цветов сирени. Лучше настойку делать самому.
Настойка хороша в комплексе, но боль снимает действенно. Я натираю суставы на ночь и сплю безмятежно”.
“У меня гонартроз 1 степени. Лечусь холодцом из куриных лапок (варю 8 часов), в качестве источника гиалуроновой кислоты использую апельсины с толстой коркой, рябину и смородину (по сезону). У апельсина картофелечисткой срезаю цедру (оранжевый слой корочки), остальное режу колечками и ем. Холодец, приготовленный из 1 кг лапок , желательно употреблять хотя бы раз в месяц, т.е. 4-5 дней подряд. Чеснок здорово улучшает как вкусовые, так и терапевтические показатели данного блюда. Холодец и апельсин нужно употреблять в один день, что бы обеспечить сустав всеми материалами для синтеза.
Если случается форс-мажор, например, пригласили покататься на лыжах, а колени болят, применяю пакетик желатина, как писали предыдущие авторы. Эффект есть уже на следующий день.Очень довольна таким вкусным лечением.
Еще заметила, что нужно спать не менее 8 часов в сутки, подозреваю, что именно во время сна происходит восстановление тканей сустава. Ну и – движение, движение, движение! Еще хочется поблагодарить доктора Евдокименко за книгу “Боль в ногах”. Чрезвычайно разумная книга. Желаю всем здоровья и успехов.
Немного о рекомендации применять желейные конфеты и др. продукты на основе агар-агара. Не нашла упоминаний о содержании в нем глюкозамина и хондроитинсульфата, есть только гиалуронат, что тоже безусловно хорошо. Однако, считаю, что нужно обеспечить суставы всем необходимым, иначе из-за переизбытка чего-то одного получается отек и воспаление сустава”.
Источник
Рассмотрим самые эффективные средства для профилактики и лечения переломов в домашних условиях.
Целебный порошок со скорлупой для профилактики переломов.
В пожилом возрасте часто случаются вывихи и переломы костей. Чтобы укрепить суставы и костную ткань, надо приготовить такое средство.
В кофемолке измельчить по 0,5 стакана сухих апельсиновых корок, сушеного шиповника, яичной скорлупы. Все перемешать. Принимать порошок 3 раза в день по 1 ч. л. после еды, запивая водой. Курс лечения – 3 недели, затем перерыв 10 дней и новый курс. Лечение продолжать курсами, пока не закончится весь порошок. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013, №18 с.39)
Алтайское мумиё.
Женщина сломала ногу, было 2 операции. После второй неудачной появился свищ, ходить получалось с трудом, только на костылях. Избавиться от костылей, укрепить кости помогло алтайское мумиё
Растворить 2 г мумиё в 200 мл теплой воды. Каждое утро натощак выпивать по 1 ст. л. этого раствора. После 10 дней приема сделать перерыв на 10 дней.
После того, как женщина выпила таким образом 600 г раствора мумиё, она смогла сменить костыли на тросточку, а вторую группу инвалидности ей заменили на третью. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013, №21 с.30)
Домашнее лечение переломов медью.
Женщина сломала ногу в лодыжке. Несмотря на долгое и упорное лечение, боль в сломанной ноге не проходила и не давала покоя. Больная перебрала в памяти все рецепты народной медицины и решила лечиться с помощью меди. Нашла старые медные пятаки, промыла, прикрепила к больному месту с помощью лейкопластыря. Ходила с пятаками дня по три, не снимая, потихоньку боль ушла, а опухоли спали почти сразу. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013, №4 с. 39)
Смотрите видео — Как ускорить сращивание костей:
Народные средства, которые ускорят заживление переломов:
Вкусное лекарство от переломов костей — мед + окопник.
1 часть натертого свежего корня окопника смешать с 5 частями меда, получится вкусная, почти черная паста. Принимают ее по 0,5 ч. л. 3 раза в день. Дозу нельзя превышать. Это народное средство облегчит боль после переломов, снимет отеки, ускорит сращивание костей. На место перелома можно накладывать свежий тертый корень окопника, не накрывая его полиэтиленом. А можно смазывать настойкой окопника, не втирая в кожу. Настойка окопника: 5 ст. л измельченных корней залить 500 мл водки, настаивать 9 дней, цвет должен получиться очень темным. Эта настойка помогает также в лечении боли в суставах и в позвоночнике. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013, № 11, с. 32).
Лечение после перелома с помощью окопника.
- Натереть на терке свежий корень окопника и прикладывать к больному месту. Эту же кашицу смешать с медом в пропорции 1:1, принимать по 0,5 ч. л. 3 раза в день – перелом срастется намного быстрее.
Измельчить 1 растение окопника вместе с корнем, листьями и цветками, добавить одну мелко нарезанную луковицу. Все это залить небольшим количеством молока, чтоб только прикрыло, кипятить 5 минут, настоять. С этим настоем делать компрессы. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010, №12, ст. 29) - Развести настойку окопника кипяченой водой в соотношении 1:2, смочить салфетку и прикладывать к больному месту на 2 часа после снятия гипса для более быстрого сращения костей. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008, №14, ст. 28, 2003г., №16, с. 9)
Яйца, лимон и мед — простые народные средства от переломов.
- 7 свежих яиц с белой скорлупой, 3,5 кг лимонов, 350 г меда.
Яйца помыть, сложить в эмалированную или стеклянную емкость, залить соком лимона. Поставить на 10-15 дней в темное прохладное место. Яйца набухнут, скорлупа растворится, яйца останутся в пленке. Эту пленку порвать, содержимое выпустить в лимонный сок, а пленку и остатки скорлупы выкинуть. Всё перемешать, добавить мед.
Принимать 3 раза в день по 1 дес. ложке за 1 час до еды.
Мужчина долго после перелома ноги лежал в больнице, кости не срастались. После применения этого средства дела быстро пошли на поправку. - Вот еще похожий рецепт, но с другими пропорциями. Рецепт от врача-фитотерапевта Т. Д. Ковалевой.
Вымыть куриные или перепелиные яйца, сложить в трехлитровую банку по плечики, залить их лимонным соком, чтобы он покрывал яйца примерно на 2 пальца. Поставить на 2 недели в темное прохладное место. Затем все разболтать палочкой и процедить. Добавить 250 г коньяка и 150 г меда. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Этот бальзам способствует быстрому образованию костной мозоли, переломы хорошо срастаются. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009, №14, ст. 17).
Эффективные методы в домашних условиях.
Как быстро заживить перелом березовым маслом.
Чтобы приготовить березовое масло, надо свежие листья березы промыть, просушить в темном месте, переложить в банку и залить 500 мл растительного масла. Настаивать в темном месте 21 день, ежедневно перемешивая, затем процедить.
Женщина каждое утро накладывала на сломанную ногу компресс из сырой натертой картошки, чередуя его с компрессами из листьев капусты. На ночь больное место и ступню натирала березовым маслом, чередуя его с настойкой болиголова. Настойка болиголова снимает отеки и боль после перелома, а березовое масло ускоряет процесс сращивания кости. Заживляющее действие березового масла проявлялось покалыванием, как иголочками. После каждой процедуры состояние больной улучшалось. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2012, №12 с. 8, )
Как лечить перелом сосновой живицей в домашних условиях.
В Сибири лучшим средством для ускорения срастания костей, считается кедровая смола. На ночь на место перелома накладывают повязку со смолой, которую меняют через день. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011, №2 с. 28-29)
Лечение глиной.
У женщины случился перелом ноги со смещением, наложили гипс, подлечили. Была порвана связка, требовалась еще одна операция, но женщина решила лечиться глиной, т. к. боялась операций. Накладывала на сломанную ногу повязки с глиной на 3 часа. Провела за лето 100 процедур, осенью уже нога не болела, хромота прошла, на погоду сломанные кости не реагируют. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011, №7 с. 9)
Пихтовое масло.
2 раза в день втирать в кожу масло над местом перелома или ушиба. Одновременно с этим утром и вечером применять мумие внутрь по 0,2 г, запивая медовой водой или морковным соком. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010, №19 с. 27)
Медный пятак.
Чтобы быстро вылечить перелом кости, надо взять старый царский медный пятак и надфилем наточить медной пыли. Съесть с хлебом на кончике ножа 1 раз в день в течение 3-х дней.
У женщины муж упал с 12-метровой высоты, в итоге 3 перелома таза, перелом бедра. Врачи сказали, что если он останется жив, то будет инвалидом-колясочником. Жена вспомнила про этот народный метод с медью, наточила пыли и, втайне от больного, давала мужу, т. к. он не верил в бабушкины рецепты. В итоге через месяц мужчина ушел из больницы на своих ногах и даже без тросточки. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009, №13 с. 9)
Желток и соль вместо гипса.
- Мужчина, забивая гвозди, попал молотком по пальцу. Через день сделали снимок, наложили гипс. Но боль не давала покоя. Тогда его жена приготовила смесь из 1 сырого желтка и + 1/2 ч. л. соли. Эту массу выкладывают на марлевую салфетку и прикладывают к больному месту. Повязку надо менять ежедневно. Она затвердевает, как гипс и ее нужно резать ножницами и снимать. После этой повязки боль у мужчины сразу утихла, и он впервые за много суток заснул. А через неделю совсем забыл, что у него был перелом пальца.
Это народное средство помогает и в тех случаях, если сильно ушиблись, растянули сухожилие, беспокоит боль после перелома. - Женщина упала, сильно ушибла и вывихнула ногу, нога распухла, ее стало дергать. Сделала повязку с солью и смогла уснуть. Утром проснулась – опухоль спала, боль полностью прошла. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008, №10, с. 23)
- Женщина сломала большой палей на ноге, сразу стала делать повязки из желтка и соли. Только через 3 недели отек после перелома спал, она смогла надеть обувь и поехать в больницу. От гипса женщина отказалась, т. к. не смогла бы добраться домой. Делала повязки еще 3 недели, следующий рентген показал, что палец сросся. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009, №15 с. 25)
Очиток большой.
Обязательно на приусадебном участке надо иметь очиток большой или пурпурный. Используют это растение для быстрого срастания костей после переломов. У некоторых людей по полгода не срастаются кости, очиток же в несколько раз ускоряет этот процесс.
2 ст. л. свежего растения залить 0,5 л кипятка. Пить по 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 12 дней, дольше не надо. Очиток можно насушить и впрок, тогда брать уже 1 ст. л. на 0,5 кипятка. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009, № 9, с. 32)
Луковый отвар для сращивания костей.
Чтобы сломанные кости скорее срослись, надо пить целебный отвар. 2 средние луковицы мелко нарезать и обжарить в масле. Положить жареный лук в 1 литр кипятка и варить 10 минут. Пить отвар непроцеженным 3 раза в день по 1 стакану до еды. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005, №4 с. 23)
Свиное сало — эффективный метод лечения переломов в домашних условиях.
Соединить топленое свиное сало с сосновой живицей в пропорции 5:1 при нагревании. На 100 г смеси добавить 3 ст. л. размолотой в порошок чаги.
Как вылечить сломанную ногу: у женщины был сложный перелом ноги в трех местах со смещением. Собирались делать операцию. Но мать больной попросила подождать с операцией 2 недели. Приготовила народное средство. Тщательно втирала его в место перелома, сняв лангету. Одновременно с этим больная пила средство из яиц со скорлупой, лимонного сока, меда и коньяка по 1 ст. л. 3 раза в день. Через 2 недели после начала этого лечения больная вернулась в больницу, так ей сделали новый снимок. Врачи удивились и операцию отменили. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005, № 9 с. 12)
Компресс из буковицы и соли при переломах костей и травмах черепа.
50 г буковицы (сухие листья, цветки, корни) – 50 г измельчить, 30 г соли, 10 ст. л. воды, все растереть до кашеобразного состояния. Нанести смесь на марлю и прикладывать к месту перелома костей или на травмированный череп. Это народное средство снимает боль, живит, сращивает кость. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., № 17 с. 7)
Лечение переломов у пожилых людей.
История о том, как удалось вылечить сломанную руку.
Пожилая женщина упала, сломала плечевой сустав руки. От операции отказалась, в больнице ей наложили гипс и отправили домой. Дома перебрала всю подшивку Вестника ЗОЖ, нашла статью «Упал, очнулся – гипс» за 2005 г. № 1 и начала лечить перелом руки народными средствами.
- 1 этап: объедалась морковкой с жиром
- 2 этап: ела хрящи, варила их 6 часов в скороварке, получался очень твердый холодец
- 3 этап: яичная скорлупа с лимонным соком.
Каждый этап длился по 10 дней. А в придачу отвар шиповника, мумие, витамин Е.
Через месяц боль полностью отступила, женщина стала шевелить под гипсом рукой, делать вращательные движения – сустав не болел. В итоге была в гипсе всего 50 дней вместо 90. Хирург удивился, что так быстро наросла костная мозоль, причем она выросла ровная без выступов и наростов. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006, № 7, с. 9)
4 этапа восстановления после перелома костей.
Из беседы с доктором биологических наук, профессором Сумароковым Д. Д, специалистом по восстановлению костной ткани.
Программа действий по скорейшему заживлению переломов состоит из четырех этапов.
- 1 этап. Сразу после перелома должна произойти очистка раны. Оргазм должен убрать обломки клеток и клетки, не подлежащие восстановлению. Эти обломки дают сигнал стволовым клеткам запускать механизм по синтезу новых костных тканей. Этому процессу (уборке) нельзя мешать. Любые действия направленные на усиление процессов восстановления (повышенный прием кальция, белков, витамина В) будут вредить процессу очистки и замедлят сращивание костей.
Помочь этому процессу может витамин А. Чтобы снабдить организм этим витамином, нужно употреблять сырую тертую морковь обязательно с растительным маслом или сметаной. Или морковный сок с маслом, т. к. витамин А усваивается только вместе с жирами.
Каждый этап имеет начало, середину и конец. Интенсивность процессов наиболее высока в середине этапа, а в начале и конце она невысокая. Поэтому лечение осуществляется сначала малыми дозами, потом большими, потом снова малыми.
Рассмотрим конкретный пример. При серьезном переломе (например, шейки бедра) продолжительность каждого этапа примерно 7-10 дней (зависит от возраста, сем старше, тем дольше). Значит в первый день надо выпить 1 стакан морковного сока с 1 ст. л. растительного масла, во второй – 2, в третий – 3, в четвертый 4, в пятый- 3, в шестой -2, в седьмой – 1. Сок принимают 3 раза в день через 1 час после еды, размешав в нем соответствующее количество масла. Если нет соковыжималки, то 1 стакан сока можно приравнять к 300 г тертой моркови.
При пониженном желчеотделение, вследствие ослабления деятельности печени (а желчь необходима для усваивания витамина А), полезно принимать настои аира, одуванчика, календулы. - 2 этап. Клетки начинают активно делиться и синтезировать белки, из которых будет строиться новая кость. Эти белки своеобразны и требуют особого строительного материала. Наилучшим являются разваренные кости и хрящи, т. е. холодец. Но чтоб холодец правильно усвоился и пошел на пользу срастания костей, его действие должно быть дополнено действием витамина С (200-1000 мг в сутки) и железа (16-40 мг в сутки).
Добыть столько витамина С из продуктов невозможно, поэтому надо принимать аскорбиновую кислоту из аптеки и пить отвар шиповника. Железо получают народным методом: в яблоко втыкают 6-8 ржавых гвоздей, через 12 часов это яблоко можно есть, вынув гвозди. Схема приема «яблочных ершей»: 0,5-1-1,5-2-1,5-1-0,5. - 3 этап восстановления костей. Этот этап требует много кальция, до 1 г в день. Это примерно ведро молока, получить с пищей такое количество не возможно. Поэтому кальций из пищи дополняйте кальцием яичной скорлупы: измельчайте ее в порошок и добавляйте в пищу.
Но усвоение кальция невозможно без активной формы витамина Д. Витамин Д активируется при участии женских половых гормонов эстрогенов. Как не удивительно, но этот гормон в мужском организме в небольших количествах вырабатывается до глубокой старости. А вот в женском его выработка почти прекращается после климакса.
Возникает порочный круг: нет эстрогенов — не активируется витамин Д – не усваивается кальций из кишечника – вымывается кальций из костей – перелом.
Поэтому мужчины для усвоения кальция могут принимать витамин Д в простой форме, а женщины после 50 только в активной форме. Активный витамин Д можно найти в аптеке (например, оксидевид). Или можно применять обычный рыбий жир, но активизировать содержащийся там витамин Д настоями трав, содержащих фитоэстрогены: лист малины, лист манжетки, трава синюхи, и особенно корень солодки. Фитоэстрагены стимулируют организм к выработке собственных эстрогенов, которые нужны для усвоения витамина Д.
На третьем этапе восстановления костной ткани большую роль играет диета. надо есть больше жирной рыбы, творог, сыр.
Итак, третий этап – скорлупа яиц, рыбий жир и настой трав.
Схема приема скорлупы (в скорлупках одного яйца) по дням: 0,5-0,7-1-1,5-1-0,7-0,5
Схема приема капсул рыбьего жира: 2-4-6-8-6-4-2
Настой солодки: 1 ст. л. на 1 стакан кипятка, выпить в 3 приема по 1/3 стакана на всем протяжении этапа. - 4 этап. На 2 и 3 этапе организм на скорую руку заделывает «дырку». На 4-м этапе начинается наведение порядка. Сначала костная мозоль имеет неровные края и избыточную массу. После 4-го этапа мозоль становится аккуратной. Для такой перестройки мозоли нужен активированный витамин Д в чуть меньших дозах, но кальций уже не нужен. Поэтому продолжаем пить рыбий жир (схема: 2-4-4-6-4-4-2) и настой солодки.
Продолжительность каждого этапа у женщины старше 60 лет – 7-8 дней, у женщины старше 70 лет – 9-10 дней.
Обязательно давайте физическую нагрузку сломанной кости, на это организм реагирует усилением восстановительных функций. Допустимы болевые ощущения, но сильной боли надо избегать. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005, № 1 с. 23)
Источник