Перелом ребер в домашних условиях
Переломы ребер — довольно распространенное явление. По статистике, они составляют 5-15 % от всех диагностированных случаев переломов вообще. Самые частые причины — падения и удары, сдавливания грудной клетки. Переломы ребер могут не нести прямой опасности для жизни пациента, а могут быть и смертельно опасны. В статье мы детально разберем, что делать, когда сломаны ребра.
Причины
Почему это случается? Чаще всего из-за всевозможных травм, падений, ЧП. В отдельных случаях поспособствовать перелому может возраст пациента, определенные заболевания костной ткани. Как возраст, так и эти патологии влияют на то, что кости становятся более хрупкими.
Самыми частыми причинами являются следующие:
- ДТП. Во время столкновения или резкого торможения водитель резко ударяется о руль, что может привести к переломам ребер. Для пешеходов тут опасно падение на асфальт или капот.
- Бытовые травмы. Тут сломать ребра можно во время падения. Такие травмы наиболее характерны для людей преклонных лет.
- Спортивные и профессиональные травмы. Во многих видах спорта получение травм наподобие перелома ребер — распространенное явление. То же самое можно сказать в отношении профессий, где требуется активный физический труд, работы с большими грузами, осуществления трудовой деятельности на высоте и пр.
Что делать, когда сломаны ребра, мы подробно разберем далее.
Симптомы
Как определить, что у вас перелом ребра или нескольких ребер сразу? Выделяется несколько основных симптомов:
- «Прерванный вдох». Так называется состояние, когда человек не может полноценно вдыхать воздух — во время этого процесса он чувствует сильную, резкую боль в зоне ребер. Поэтому у пострадавшего наблюдается учащенное, но поверхностное дыхание.
- Боль в области нанесенной травмы. Она может усиливаться даже при незначительном повороте туловища или напряжении мышц.
- Отечность тканей в месте предполагаемого перелома.
- Гематома, если был факт механического воздействия на грудную клетку.
- Человек пытается принять позу с наклоном в ту сторону, где может быть предполагаемый перелом.
- При медленном вдохе можно услышать небольшой щелчок, который также указывает на перелом.
- В зависимости от локализации травмы, в некоторых случаях можно заметить, что та сторона грудной клетки, где находится перелом ребер, несколько отстает от соседней в движении при дыхании.
Когда необходима скорая помощь?
Что делать, когда сломаны ребра? Как можно быстрее обратиться за квалифицированном врачебной помощью. Конечно, в случае перелома 1-2 ребер состояние пострадавшего не представляет угрозу для его жизни. Однако на глаз непрофессионалу нереально определить, задел ли перелом внутренние жизненно важные органы.
Вас должно насторожить такое состояние пострадавшего:
- Постепенно появляются признаки удушья: человеку становится все сложнее вдыхать-выдыхать воздух, кожные покровы его лица, губы постепенно принимают синюшный оттенок.
- Пострадавший отмечает сильную жажду, начинает жаловаться на головокружение или вовсе теряет сознание.
- При дыхании или кашле из его рта льется кровь.
В этих случаях нужно постараться как можно скорее вызвать «неотложку». Жизнь пострадавшего в опасности.
Первая помощь
Что делать, когда сломаны ребра? Как лечить? При этом состоянии опасно заниматься самодеятельностью. Нужно обратиться в больницу, а при наличии тревожных симптомов — вызвать скорую помощь.
Что делать, если человек сломал ребро, до приезда медиков? Постарайтесь оказать ему первую помощь:
- Помогите принять наиболее удобную с анатомической точки зрения позу. Это сидя или полулежа с опорой на спину. Следите за тем, чтобы пострадавший сидел ровно, не склонялся в сторону поврежденной части тела.
- Если повреждены сразу несколько отделов грудной клетки, пострадавшего перекладывают в полулежачее положение, а под его голову кладут валики так, чтобы она приподнималась на 5-10 см.
- Если пострадавший жалуется на сильную боль, нужно предложить ему обезболивающее безрецептурное средство из списка тех лекарств, что он уже принимал ранее, — «Анальгин», «Парацетамол», «Ибупрофен» и пр.
- Обеспечьте приток свежего воздуха к месту, где находится пострадавший.
- Если перелом закрытый, наложите тугую повязку на неполном выходе на зону повреждения. Это воспрепятствует движению острых концов сломанных ребер, которые могут повредить жизненно важные органы.
- В том случае, когда перелом открытый, необходимо остановить кровотечение и стараться поддерживать рану в чистом состоянии до приезда бригады скорой помощи.
Врачебная помощь
Что делать со сломанными ребрами? Первым делом нужно явиться на прием к терапевту, травматологу, хирургу или в травмпункт при стационаре. Чтобы определить тяжесть, локацию перелома, факт повреждения внутренних органов, специалист первым делом направит пациента на диагностические обследования:
- Рентген.
- УЗИ.
- МРТ.
Что надо делать, если сломаны ребра? Если не повреждены внутренние органы, то активного лечения не требуется. В течение 1-2 месяцев сломанные ребра у здорового человека срастаются самостоятельно. Чтобы облегчить состояние больного, ему назначают болеутоляющие безрецептурные препараты. Если повреждены органы, то может потребоваться хирургическая операция. Если они задеты несильно, дело может ограничиться консервативным лечением — приемом противовоспалительных препаратов.
Если вы упали и сломали ребро, что делать? Как можно скорее обратиться к доктору. Если травма не представляет опасности для жизни и здоровья, но сопровождается сильными болями, вам могут потребоваться инъекции кортикостероидов. Это рецептурные средства, которые без назначения доктора из аптек не отпускаются.
Такие лекарства помогают избавиться от боли и воспалительных процессов, облегчат дыхание, повысят подвижность тела. Но не нужно забывать и о побочных эффектах от этих средств:
- Кровотечение.
- Развитие инфекций.
- Локальная атрофия связок и мышц.
- Повреждение нервных окончаний.
- Ослабление иммунных сил организма.
Могут быть также назначены инъекции средств, блокирующих именно межреберные нервы. Лекарства будто бы «замораживают» нервные окончания. Благодаря такому эффекту человек на протяжении 6 часов после укола не чувствует боли.
Домашнее лечение
Если сломано ребро, что делать в домашних условиях? Все необходимые рекомендации индивидуальны — они должны исходить только от вашего лечащего доктора.
В прошлом медики в случае таких переломов советовали больным компрессионные повязки на пораженные зоны. Но сегодня от этого способа отказались — обездвижение участков грудной клетки приводило к развитию пневмонии, распространению инфекций. Повязка накладывается лишь на несколько дней для стабилизации положения ребер, уменьшения боли и воспаления. Но стягивать ребра на несколько недель компрессионным бинтом не следует — затрудненное дыхание не способствует выздоровлению. Не пытайтесь наложить компрессионную повязку самостоятельно. Это должен сделать только медик-специалист — врач или медсестра.
Чтобы немного облегчить боль в месте перелома, можно прикладывать к нему холодные компрессы — со льдом, специальным гелем или даже пакет с обычными замороженными овощами. В первые два дня после травмы процедуру повторяют каждый час. Компресс прикладывают на травму в течение 20 минут. В последующие дни лечения его нужно прикладывать по 10-20 минут трижды в день.
Воздействие холода поможет ослабить болевой синдром, препятствует образованию отека. Такое домашнее лечение эффективно при всех видах переломов ребер, а также иных скелетно-мышечных травмах.
Если сломаны ребра, что делать в домашних условиях? Обратитесь к холодным компрессам. Прежде чем приложить к коже, обязательно оберните тонким слоем натуральной ткани. Это снизит негативное воздействие холода на кожу и мышцы. Если у вас синяки на месте травмы (следствие повреждения сосудов), отеки, то холодные компрессы помогут справиться и с этой проблемой. В частности, уменьшат болевые ощущения.
Прием лекарств
Что делать, если сломано ребро (или трещина в ребре) ? Конечно, необходимо срочное обращение в медицинское учреждение. Если травма несерьезная, то вам назначат амбулаторное лечение. В большинстве случаев ребра срастаются самостоятельно — не нужно делать специальные компрессионные перевязки.
Однако во время процесса выздоровления многих пациентов одолевает болевой синдром. Чтобы справиться с ним, достаточно принимать безрецептурные противовоспалительные нестероидные средства, которые эффективно борются с болью:
- «Аспирин».
- «Ибупрофен».
- «Напроксен».
В данном случае нельзя сказать, что эти средства будут способствовать заживлению и восстановлению тканей. Но тут их польза в другом — они помогают бороться с неприятными болезненными ощущениями. А это позволяет пострадавшему быстрее обратиться к привычной жизни, заняться домашними делами или даже вернуться к работе спустя пару недель (в случае если не задеты внутренние органы, если трудовая деятельность не физическая).
Но нужно помнить, что эти препараты имеют ряд побочных эффектов. В частности, могут негативно влиять на работу внутренних органов — печени, почек, желудка. Поэтому курс их приема не должен превышать 2 недель. Кроме того, нужно внимательно следовать инструкции по применению, соблюдать дозировку.
Детям младше 18 лет противопоказан «Аспирин», так как он может вызвать синдром Рейе. Альтернативой вышеназванным препаратам выступает «Парацетамол» и его аналоги. Но данные лекарства не снимают воспаление. И могут негативно воздействовать на печень.
Рекомендации по образу жизни
Если сломаны ребра, что делать в домашних условиях? Прежде всего, нужно внести корректировки в привычный образ жизни. Старайтесь не совершать движений, которые могут затронуть брюшину, грудную клетку. Но при скелетно-мышечных повреждениях доктора советуют проводить легкую гимнастику, ведь такое движение усиливает кровообращение, ускоряет заживление.
Но все же в первые две недели после перелома нужно отказаться от кардионагрузок. Они ускоряют дыхание, учащают кровообращение. А это может привести к обратному эффекту — вызвать воспаление в месте поврежденного ребра.
Нужно отказаться от вращений, скручивания верхней части тела, от наклонов в сторону локализации перелома, до тех пор пока ткани полностью не восстановятся. Если сломаны ребра, что нужно делать? Откажитесь от физического труда (как на работе, так и дома), старайтесь не поднимать тяжести и не играть в спортивные игры. При этом работа за компьютером, вождение автомобиля, ходьба не противопоказаны.
К прежнему образу жизни доктора советуют обращаться только тогда, когда вы сможете глубоко дышать без боли, когда неприятные болезненные ощущения перестанут беспокоить вас.
Если сломано левое ребро, что делать? То же самое, что и в случае повреждения правого. Обратите внимание на эти практические советы:
- Если ваша работа как-либо связана с физическим трудом, резкими движениями, обязательно нужно взять больничный длительностью 1-2 недели, в зависимости от тяжести вашего состояния.
- Откажитесь от сложной работы по дому — попросите членов семьи, родственников или друзей помочь вам, пока вы восстанавливаетесь после травмы.
- На случай если вам захочется покашлять или почихать, обязательно имейте под рукой подушку. Прижимайте ее к поврежденному месту во время кашля или чихания, это поможет минимизировать болевые ощущения.
- Если у вас серьезный перелом, уделяйте время дыхательной гимнастике. Каждые несколько часов 10-15 минут старайтесь глубоко дышать. Это простое упражнение предупредит спадение легкого и распространение воспаления.
Как лучше спать?
Нужно найти и удобную позу для сна. Немного сложно, если вы привыкли спать на боку, животе или часто ворочаетесь во сне. При переломе ребер лучше всего спать на спине (точнее, на позвоночнике). Так нагрузка на ребра будет самой минимальной.
В первые ночи после травмы специалисты советуют спать в разложенном кресле в полусидячем положении. В этом случае нужно позаботиться о нижней части тела. Чтобы в таком положении снять напряжение с ног, под полусогнутые колени помещают дополнительную подушку.
Можно также подкладывать под спину, бока и голову дополнительные подушки, если вы решили спать на кровати. Это воспрепятствует тому, что вы будете переворачиваться во сне.
Внимание питанию
Чтобы поврежденные кости быстрее восстановились, нужно и позаботиться о своем питании. Оно должно быть полноценным, насыщенным необходимыми для здоровья минералами и витаминами:
- Отдайте предпочтение свежей пище, цельнозерновым и молочным продуктам, нежирному мясу, фруктам и овощам. Старайтесь пить побольше чистой воды.
- Употребляйте богатые минералами продукты: сыр, йогурт, бобы, тофу, бекон, орехи, брокколи, сардины, лосось.
- Откажитесь от алкоголя, фастфуда, газированных сладких напитков, продуктов с содержанием рафинированного сахара. Они замедляют заживление тканей. Тем же эффектом обладает и курение.
- Обратитесь к приему дополнительных минеральных и витаминных комплексов с содержанием кальция, фосфора, магния, железа, витаминов D и К. Особое внимание уделите именно кальцию: старайтесь получать не менее 1200 мг этого элемента ежедневно — как из добавок, так и из пищи.
При переломе ребра обязателен визит к доктору. В особо сложных случаях необходим вызов скорой помощи. Домашнее лечение допускается только с одобрения вашего лечащего врача. Оно состоит больше не в приеме медикаментов, а в следовании определенному образу жизни, коррекции питания, постельном режиме.
Источник
Перелом ребер относится к довольно частым травматологическим заболеваниям. Получить данную травму можно вследствие удара в грудную клетку, а также в результате дорожно-транспортных происшествий, падений. Из – за специфичности такого повреждения, каждому желательно знать, как лечить перелом ребра, так как бригада медиков может приехать с опозданием. Ребра ломаются, как у взрослых, так и у детей, но, несмотря на всю серьезность состояния, можно проводить лечение перелома ребер в домашних условиях.
Такое лечение перелома ребра в домашних условиях медики считают более эффективным, поскольку близкие могут обеспечить больному должный уход и заботу, но при этом необходимо соблюдение определенного правила – пострадавшему следует периодически проводить повторное обследование, чтобы узнать, как хорошо срастается ребро, и не возникают ли осложнения.
Исключением для домашней терапии является открытый перелом ребер — он может сопровождаться обширными кровоизлияниями. Тогда лечение переломов ребер данного вида должно происходить только в условиях стационара.
Причины возникновения травмы
Травмирование ребра происходит по многим причинам, к наиболее распространенным относят полученные повреждения в результате:
- ДТП – это может быть удар, который человек получает при торможении или столкновение человека с корпусом автомобиля в момент наезда на него;
- прямого удара в зону груди твердым предметом;
- падение с высоты;
- столкновения и падения во время игр или занятий спортом;
- сдавливание и сжатие грудной клетки;
- заболевания, провоцирующие нарушения прочности, эластичности и целостности кости.
В зоне риска получить перелом ребер находятся пожилые люди. Кости у них с годами уже не такие крепкие, как у детей.
Опасность возникновения травмы заключается в близком расположении ребер к жизненно важным органам – легким, сердцу, крупным кровяным сосудам, нервным окончаниям. Поэтому, так важно знать, что делать при переломе ребер.
Классификация повреждения
Перелом ребер делится на несколько разновидностей, которые различаются по таким признакам, как:
- Целостность дермы. Перелом может быть закрытым и открытым. Соответственно без повреждения кожного покрова и с образованием раны.
- Степень травмирования кости. Полный перелом — ребро сломалось по всей толщине, поднадкостничные — частично сохранилась целостность. Трещина тоже относится к перелому.
Важно! Лечение в домашних условиях перелома ребра после проведенного обследования и посещения хирурга — самый легкий вариант терапии.
- По месту локализации. Окончатый – сломы располагаются с одной стороны и их может быть несколько. Двусторонний – дислоцируется с обеих сторон ребра и относится к особенно опасным, так как может повредить легкие больного.
- По числу повреждений ребер — единичный и множественный.
- По обломкам. Они могут быть со смещением и без него.
Лечение назначается специалистом с учетом всех признаков, но для этого необходимо понять — сломал ребро пострадавший или нет. Как определить перелом?
Симптомы
Из – за травмы грудной клетки у человека возникает ушиб или перелом ребер. Многих людей волнует вопрос, как узнать, сломано ли ребро. Точно ответить на данный вопрос может только рентген грудной клетки, так как ушиб и перелом имеют сходные симптомы, по – этому очень важно отличить одно от другого.
Повреждения характеризуются появлением боли во время дыхания, но если это перелом, то болевые ощущения более интенсивны, дыхание затруднено. Связано это с тем, что организм пострадавшего стремится снизить неприятные симптомы, и его дыхание становится поверхностным. Все это приводит к недостаточному насыщению легких кислородом, и как следствие возникают характерные признаки кислородного голодания – повышенная усталость, сонливость, постоянная головная боль.
Определить перелом ребра можно по следующим признакам:
- Возникновение болевого синдрома при перемене положения тела, повороте корпуса, а в состоянии покоя пострадавший не испытывает сильных болевых ощущений.
- Боль может занять обширную область, но при этом существует точка, в которой неприятные ощущения более интенсивны. Данная точка и является местом локализации перелома.
- При пальпации поврежденной зоны возникает болевые ощущения. В ряде случаев при прощупывании можно услышать хруст костных осколков.
- Происходит нарушение сердечного ритма, дыхание становится поверхностным.
- В момент выдоха грудина в месте перелома опускается ниже.
Симптоматика перелома может значительно отличаться в зависимости от места его расположения.
Если сломанное ребро находится в переднем отделе в районе грудной клетки, то интенсивность болевых ощущений будет намного выше. Если перелом локализуется в задней области ребер, болей синдром будет менее ярким.
Из-за особенностей месторасположения ребер, при их повреждении и последующих дискомфортных ощущениях в области груди необходимо обратиться к специалисту, который, поставит диагноз и назначит соответствующее ему лечение.
Также зная симптомы и лечение, осуществленное при переломе ребер впервые минуты до приезда скорой помощи, будет более эффективным.
Диагностика
Визуальный осмотр травматологом пострадавшего будет основан на выявлении характера отечности, на месте травмы, частоты вдоха и выдоха. При пальпации зоны травмы врач установит наличие или отсутствие твердой ступени, говорящей о переломе. Симптоматика травмы может сгладиться, если она произошла в заднем отделе груди.
Диагноз больного ставится на основе:
- Анамнеза болезни.
- Визуального осмотра и проведенной пальпации.
- Показаний лабораторных исследований и инструментальной диагностики — УЗИ, рентгена.
Лечение
Если после осмотра больного врач не назначит госпитализацию, то лечение перелома ребер может проходить амбулаторно и в домашних условиях. Домашняя терапия включает в себя несколько видов мероприятий.
Повязка на зону грудной клетки
Еще совсем недавно тугая повязка из эластического бинта, которая предназначалась для стягивания и фиксации грудной клетки, накладывалась при переломе ребер на один месяц. Но последние клинические исследования доказали, что длительное ограничение подвижности грудной клетки повышает риск развития инфекционных осложнений, таких как гипостатическая пневмония. Поэтому современная медицина рекомендует накладывать тугую повязку только в остром периоде травмы, пока присутствует болевой синдром, не больше пяти дней.
Для иммобилизации ребер можно использовать эластичные бинты или современные альтернативные варианты – широкие эластические бандажи с удобным креплением.
Важно! Накладывать повязку и делать перевязку должен только специалист. Самостоятельно проводить данную процедуру не рекомендуется, так как наложить ее можно или слишком свободно или слишком туго. Ни то, ни другое не даст положительного результата и приведет к некоторым осложнениям.
Медикаменты
Медикаментозное лечение необходимо проводить только теми препаратами, которые назначит доктор. При сильно выраженном болевом синдроме больному могут назначить блокаду с использованием местных анестетиков и глюкокортикостероидных средств. Данный метод считается эффективным в борьбе с болью. Он позволяет избавиться от проблем с дыханием, которые возникают из – за болевого синдрома и ограничения подвижности грудной клетки.
Как правило, на курс лечения необходимо 1-2 блокады с промежутком в 2-5 дней.
Для купирования боли при лечении перелома ребер в домашних условиях допустимо использовать анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства, но назначить их должен специалист. Как правило, это – диклофенак, напроксен, ибупрофен, нимесулид, кеторолак.
Данные лекарства относятся к безрецептурным, хорошо переносятся и безопасны. Но необходимо помнить, что пострадавшим с заболеваниями желудочно-кишечного тракта их пить нежелательно, так как они отрицательно влияют на слизистую оболочку и могут вызвать кровотечение или обострение язвы желудка.
В комплексное лечение входят также мукалитики. Они способствуют освободить бронхи от скопившейся мокроты, которая самостоятельно не может эвакуироваться из-за нарушения подвижности грудной клетки. Но необходимо помнить: если у больного сохраняется выраженная боль, то кашель, который вызывают данные препараты, может только навредить. Поэтому принимать их надо только по предписанию врача, а если у пострадавшего присутствует кашель, который доставляет ему дискомфорт из-за боли, то врач может назначить ему коротким курсом препараты, блокирующие рефлекс кашля.
Народная терапия
Следует уточнить, что лечить перелом ребра в домашних условиях народными средствами, без соблюдения предписания врача, не допустимо. Альтернативная медицина способна только ускорить заживление травмы. Однако для улучшения общего состояния и ускорения срастания костей ею можно воспользоваться. Вот некоторые народные рецепты:
- Взять 0,5 г мумие и растворить его в розовом масле. Давать пить больному по чайной ложке два раза в день.
- Отварной лук стимулирует срастание перелома. Есть его можно без ограничений во времени и количестве.
- Укрепление костей и быстрое их срастание стимулирует следующий состав. Скорлупу десяти яиц очистить от пленки, залить соком, выжатым из пяти гранатов. Оставить смесь до полного растворения скорлупы. Затем добавить толченый чеснок , 10 головок и один литр меда. Перемешать смесь и оставить сутки настаивается при комнатной температуре, затем положить в холодильник на трое суток. Принимать лекарство по чайной ложке три раза в день, предварительно смешав ее с таким же количеством оливкового масла.
Кроме перечисленных выше рецептов, лечение перелома ребер должно включать в себя питание очень насыщенными костными бульонами. Они способствуют восстановлению соединительных тканей.
Важно! Если лекарство сделали в домашних условиях, то для того, что бы оно имело положительный эффект и было полезным пациенту, необходимо при приготовлении соблюдать все рекомендации по составу и дозировке применяемых ингредиентов.
Сон
Во время сна больному необходимо максимально снизить нагрузку на ребра и по возможности избежать осложнения и дополнительных повреждений, которые могут возникнуть, если пострадавший случайно повернется во сне. По – этому спать следует в полусидящем положении, высоко на подушке. Если перелом произошел с боковой или задней стороны ребра, то спать разрешается на боку со стороны здоровых ребер. Кровать должна быть жесткой. Для этого необходимо убрать мягкий матрас или перину.
Время восстановления
Дети подвержены перелому ребер намного реже, чем взрослые. Связано это с тем, что у них еще кости мягкие, эластичные. Но, если это произошло, то реабилитация занимает всего 3 недели.
У молодых ребра срастаются в течение одного месяца.
У пожилых людей или ослабленных больных этот процесс может занять 45 дней.
Все перечисленные сроки показаны при неосложненных переломах. При возникших осложнениях реабилитация затягивается, поскольку в первую очередь лечат осложнения, а потом уже сам перелом.
Впервые полгода после проведенной терапии еще может возникать болевой синдром. Осложнения
Основные осложнения травмы ребра представляют собой пневмоторакс или скопление газов в плевральной полости, ушиб и ранение легкого и сердца, разрыв артерии, приводящий к кровотечению.
Помимо этого может произойти поражение органов брюшной полости, селезенки, почки, печени. Поэтому для того, чтобы при диагностировании избежать ошибок, обследование должно включать в себя изучение состояния органов грудной клетки, пульса, артериального давления, а также общий анализ крови и мочи.
Особое внимание необходимо уделить множественным переломам. Именно они могут создать большую угрозу жизни пострадавшего, приведя к развитию острой дыхательной недостаточности и плевропульмонального шока.
Важно! Зная, как вылечить перелом и грамотно организовать реабилитационный период в домашних условиях, можно будет обойтись без осложнений, только необходимо получить консультацию доктора и правильно использовать его указания при реабилитации.
Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!
Запишитесь на обследование у врача!
Источник