Перелом лучевой кости не могу повернуть ладонь вверх

Реабилитация после перелома лучевой кости в типичном месте

Перелом лучевой кости в типичном месте самый распространенный из всех переломов. Типичное место расположено в дистальном отделе лучевой кости на расстоянии 2-3 см от лучезапястного сустава. Этот участок в больше степени состоит из губчатой костной ткани и в отличие от тела (диафиза) кости имеет самый тонкий кортикальный (поверхностный) слой. Сломать так руку дело одной секунды, а восстанавливается она долго. К сожалению, врачи-травматологи редко говорят пациентам, что необходима реабилитация и врача – физиотерапевта. Сняли гипс, и иди, через неделю приходи, посмотрим. А пациент остается в шоке от своей руки, от страха за неё, кажется, что она никогда не станет прежней.

Я сломала руку в конце мая прошлого года, ситуация банальная – пошла в магазин, а на улице шел дождь, поскользнулась и вуаля – перелом. Приехав в травмпункт, была удивлена количеством таких же несчастных. Причем в травмпункте первым делом спросили, когда была травма, в случае если прошло больше 3 дней, то врач и осматривать не будет, отошлет в поликлинику по месту жительства.

Я проходила с гипсом 3 недели, и очень боялась, что когда его мне снимут, окажется, что рука зажила неверно. Перелом у меня был со смешением. Но всё обошлось, врач – травматолог не прописал мне физиолечения вообще (!) рекомендовал греть грелкой и шевелить рукой. Всё. А рука в отёке, зелено – синяя, и не слушается от слова совсем. Я её прижимаю к себе, потому что не представляю, как выйти в большой мир с такой рукой, кажется, что все встречные имеют намерением её пощупать, потрогать, задеть, причинить боль.

В день снятия гипса я пошла к физиотерапевту, честно кажу, что мне просто повезло. Позвонили врачу, и он меня принял, потому что за меня просили, без направления, без каких-то танцев с бубном. И физиотерапевт совершил чудо, врач восстановил мне руку за две недели (!), конечно, она не стала такой как до перелома (такой она стала через месяц), разница между первым и четырнадцатым днем физиолечения была колоссальной. Если есть возможность – обязательно идите к специалисту, иначе есть возможность не восстановить руку на 100%. Интересно было узнать, что даже неправильно сросшийся перелом можно разработать и это лучше, чем позволять ломать себе руку снова, так как гарантии, что она во второй раз срастется верно, нет.

Длительность реабилитации может зависеть от возраста больного, тяжести травмы, наличия осложнений или заболеваний, мешающих срастанию костной ткани. Если у пациента сахарный диабет, инфекции мягких тканей и костей, пожилой возраст и прочие отягощающие факторы, то период реабилитации будет длительным.

Внимание! Все упражнения по реабилитации руки требуют согласования с врачом! Я – не врач, медицинского образования у меня нет, я рассказываю свой опыт и показываю те упражнения, которые помогли мне восстановить руку.

Сначала мне делали прогревание руки озокеритом (горный воск — природный углеводород из группы нефти) его разогревают и наносят на марлю, всё это затем помещается на место травмы. Время воздействия около 20 минут.

Затем мне делали массаж, это было больно. Начинался он с разминания пальцев, поскольку они снабжаются кровью мелкими сосудами, неподвижное состояние в гипсе привело к отеку и не проходящему синяку. Сначала легкими поглаживающими движениями мне разогревали мышцы, а потом делали легкий массаж.

Затем под руководством врача я делала упражнения, они очень простые и не требуют специализированных предметов:

1. Собирание пеленки или полотенца. Казалось бы это даже не упражнение, а так баловство, но оно помогает.

2. Протирание зеркал, мебели полезно не только для внешнего вида квартиры, но и руку разрабатывает.

Источник статьи: https://zen.yandex.ru/media/id/5cdce5fad7b70d00b3e900b6/reabilitaciia-posle-pereloma-luchevoi-kosti-v-tipichnom-meste-5d465b70f0d4f400af0a8400

Как восстановить супинацию кисти?

Здравствуйте. Прошу сориентировать меня, как действовать для восстановления функции правой руки после перелома.
5 января, находясь на отдыхе в Санкт-Петербурге, я упала и получила травму правой руки. Скорая помощь доставила меня в дежурную больницу, где мне сделали рентген, выявили перелом, провели закрытую репозицию, наложили гипс и вновь сделали рентген.
Снимков на руки не выдали, поэтому напишу, что указано в выписке:
«На Rg-граммах: перелом дистального метаэпифиза лучевой кисти, перелом шиловидного отростка локтевой кости правого предплечья со смещением дист. отломков в тыльную сторону.
Диагноз: Закрытый перелом дистального метаэпифиза лучевой кисти, перелом шиловидного отростка локтевой кости правого предплечья со смещением отломков.
Репозиция. Под м/а Sol. Novokaini 1% — 20,0 произведена закрытая одномоментная ручная репозиция с наложением гипсовой лонгетной повязки по тыльной поверхности предплечья от о/фаланг кисти до ср/3 плеча. На контр. Rg-граммах положение отломков удовлетворительное».
После праздников – 9 января – я явилась к травматологу в поликлинику уже по месту жительства в Мурманской области. Вновь был сделан рентген, ситуация с рукой была оценена травматологом как удовлетворительная. Далее в течение 6-ти недель я посещала травматолога, рентген делали еще дважды — 16 января и 8 февраля. Травматолог у меня неразговорчивый, но один раз все же сказал, что осколки шиловидного отростка срастаются со смещением, однако на функции руки это не скажется.
Гипс я носила 7 недель, сняли его 22 февраля. К физиотерапевту на разработку руки отправили только 1 марта. Сейчас я прохожу ЛФК (назначено 10 проц.) – с 1 марта, фонофорез с окопником (5 пр.) – с 4 марта, массаж руки (5 проц.) – с 5 марта. Много занимаюсь самостоятельно. Функции руки неплохо восстанавливаются: пальцы, открытая ладонь и кулак движутся во всех направлениях.
Однако, рука не поворачивается ладонью вверх, и динамики к улучшению я практически не наблюдаю. Медики считают, что супинацию удастся восстановить за счет разработки руки, а я уже не верю. За 2 недели терзаний руки удалось добиться отклонения кисти наружу градусов на 5-10. От беспощадной разработки рука болит, но не сдается. Ломит лучезапястный сустав в районе шиловидного отростка, бывает ощущение подворачивания под остальные пальцы мизинца и безымянного пальца. Чувствительность пальцев есть, но несколько измененная – как бы приглушенная, как будто на пальцах есть мозоль. Больше жалоб нет, но мне и такой предостаточно. Хочу вернуть возможность нормально поворачивать ладонь вверх.
Так что прошу сориентировать меня, как действовать дальше, как добиваться восстановления супинации руки? Какие могут быть причины нарушения – неправильное срастание осколков, проблемы с нервом (каким?) или сухожилиями, связками?
Нужно ли мне получить на руки снимки? Если да, то требуются только последние, после снятия гипса, или все-все, в том числе сделанные в Санкт-Петербурге?
Какие доп. исследования могут помочь установить причину нарушения (МРТ или КТ) и требуется ли это?
Какие пути устранения моей проблемы существуют – операция, массаж, физиолечение или уже ничего не поможет?
Прошу советов, так как в небольшом, отдаленном от мед. центров, городе мои возможности на получение высококвалифицированной помощи сильно ограничены.

Доп. информация
1) Возраст – 48 лет
2) Пол — женский
3) Рост – 160 см
4) Вес – 78 кг
5) Род занятий (как основная работа, так и хобби) – интеллектуальный труд, очень много работаю за компьютером (правша)

Источник статьи: https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=268399

После перелома лучевой кости рука не поворачивается ладонью вверх

Добрый день, очень нуждаюсь в профессиональной консультации и заранее за нее благодарна. Вот вкратце моя история:
Мне 53 года. 11-го декабря, находясь в поездке в Москве, я получила перелом лучезапястного сустава в типичном месте. В клинике им. Филатова сделали репозицию и наложили гипс. 12-го декабря в поликлинике в моем городе проживания (небольшая провинция) гипс переложили по моей просьбе: он очень сильно давил, настолько нестерпимо, что я не могла заснуть всю ночь.

После перекладывания гипса сделали снимок, травматологу в поликлинике не очень понравилось расположение костей, он направил на консультацию к оперирующему травматологу. Тот сказал, что лучше не трогать, поскольку перелом оскольчатый и можно сделать только хуже – мол, кости срастутся и рука разработается.

16-го января гипс сняли, рука кривоватая. На протяжении трех недель я разрабатываю руку, но она до сих пор не разворачивается ладонью вверх (до полного разворота не хватает около 45 градусов) и остается кривоватой. Не знаю, что делать. Разрабатываю очень старательно, но результата почти не вижу, отчего порой до истерики дохожу. Может, нужна операция? В общем, была бы крайне признательна хоть за какой-нибудь дельный совет.

Не занимайтесь самолечением. Только ответственный подход и консультация с медицинским специалистом поможет избежать негативных последствий самолечения. Вся информация, размещенная на портале Medihost, носит ознакомительный характер и не может заменить собой посещение врача. В случае возникновения каких-либо симптомов заболевания или недомогания следует обратиться к врачу в медицинское учреждение.

Подбор и назначение лекарственных препаратов может только медицинский работник. Показания к применению и дозировку лекарственных веществ необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Медицинский портал Medihost является информационным ресурсом и содержит исключительно справочную информацию. Материалы о различных заболеваниях и способах лечения не могут использоваться пациентами для самовольного изменения плана лечения и назначений врача.

Для начала выполните рентгенографию в 2-х проекциях,действия будут зависеть от результатов снимка.

Здравствуйте. Для начала надо видеть рентгенограммы после снятия гипса. Боль в начале разработки нормальное явление.

Нужно сделать рентгенографию области запястья в двух проекциях, если полная консолидация-то мрт.

Надо сделать рентген руки и по результатам решать вопрос о проведении специальных упражнений, либо иной тактики

повторите рентгенодиагностику, если все хорошо то к неврологу

Перелом лучевой кости — самый часто встречаемый из переломов, чаще всего он случается при падении на руку. Зачастую в лечении удается обойтись наложением гипса или шины, в более сложных случаях перелома проводится операция. Но и в первом, и во втором случае, необходима правильная реабилитация.

Эта подборка простых упражнения позволит самостоятельно восстановить мягкие ткани, убрать боль при движении и вернуть объем движения в суставах локтя и запястья.

Выполняйте эти упражнения ежедневно, не менее 2 недель.

Сгибание и разгибание

• Сгибание
  Осторожно согните запястья вперед. Удерживайте 5 секунд. 2 подхода по 15 повторений.
• Разгибание
  Аккуратно разогните запястье назад. Удерживайте 5 секунд. 2 подхода по 15 повторений.

Супинация и пронация

Согните локоть под 90 градусов и прижмите к телу. Поверните предплечье ладонью вверх, удерживайте 15 секунд. Затем плавно и аккуратно разверните ладонь вниз и тоже удерживайте 15 секунд. Во время упражнения локоть должен быть прижат к телу. 2 подхода по 15 повторений.

Активный локоть

Аккуратно поднесите ладонь разрабатываемой руки к плечу, согнув локоть на столько, на сколько сможете. Затем максимально разогните локоть. 2 подхода по 15 повторений.

Выполняйте упражнения на растяжку пока боль не притупится и рука не привыкнет к нагрузкам.

Сгибание (укрепление)

Возьмите небольшой груз в руку и поверните ладонью вверх. Согните запястье, затем плавно разогните в исходное положение. 2 подхода по 15 повторений. Постепенно увеличивайте вес груза.

Разгибание (укрепление)

Руку с грузом поверните ладонью вниз. Разогните запястье, затем плавно согните в исходное положение. 2 подхода по 15 повторений. Как и в предыдущем упражнении, постепенно увеличивайте вес груза.

Лучевое сгибание (укрепление)

Возьмите небольшой груз в руку и поверните кисть большим пальцев вверх. Аккуратно согните запястье к верху (к потолку), затем медленно вернитесь в исходное положение. Старайтесь держать предплечье неподвижным. 2 подхода по 15 повторений.

Супинация и пронация (укрепление)

Возьмите небольшой груз или молоток в руку, согните локоть под 90 градусов и прижмите к телу. Медленно и плавно поверните руку ладонь вверх, затем вниз. Во время упражнения локоть должен быть прижат к телу 2 подхода по 15 повторений.

Скрутка запястья

Встаньте прямо и возьмите палочку обеими руками. Держите руки на уровне плеч, ладонями вниз. Затем максимально скрутите палочку согнув кисть в запястье. 2 подхода по 15 повторений.

Источник статьи: https://sustavy-kosti.ru/travmy/perelomy/posle-pereloma-luchevoj-kosti-ruka-ne-povorachivaetsya-ladonyu-vverh

Âû íå ìîæåòå îòâåòèòü, ò.ê. â äàííûé ìîìåíò íå çàðåãèñòðèðîâàíû èëè íå àâòîðèçîâàíû

Ðåãèñòðàöèÿ | Íàïîìíèòü ïàðîëü | Èëè ââåäèòå e-mail (íîìåð òåëåôîíà) è ïàðîëü â ôîðìå “Âõîä íà ñàéò”

Èëè Âû ìîæåòå âîéòè íà ñàéò (ñîçäàòü àíêåòó), èñïîëüçóÿ
Mail.ru,
OK.ru èëè
VK.com