Перелом лодыжки малышева

Перелом лодыжки малышева thumbnail

38001.

Ната 1507. оп. 19.11

[2596725947] – 12 января 2014, 21:55

Ната 1507. оп. 19.11

Я так думаю, что в бананах и апельсинах банально есть витамины, которые способствуют лучшему усвоению Са, то бишь Витамин С и Калий. А сам кальций организм все равно высосет из продуктов и отправит, куда в первую очередь нужно. Мне врач тоже никаких препаратов не прописывал и не советовал, кроме морковного сока (бета каротин, тоже улучшает усвоение кальция) и все то, что я сейчас пью, моя личная инициатива… а вдруг да улучшится срастание 😉 А кальций из творога идеально усваивается именно в сочетании с зеленью, это и Е. Малышева постоянно твердила в своей передаче (я только так и ем, очень вкусно, но вместо сметаны добавляю кефир, чтобы меньше калорий…).

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

Я бы наверно тоже к родителям рванула…

38003.

Ната 1507. оп. 19.11

[2596725947] – 12 января 2014, 22:01

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

У меня тож универсальные стельки..на каждой по две возвышенности,ходить стало легче и свод стопы перестал болеть..

38004.

Евгения

[1517228932] – 12 января 2014, 22:05

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

Я бы наверно тоже к родителям рванула…

38005.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 22:05

Наташа двух со смещ без опер

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Я бы наверно тоже к родителям рванула… Да, Елена, это счастье, когда они есть.

38006.

Ната 1507. оп. 19.11

[2596725947] – 12 января 2014, 22:06

Наташа двух со смещ без опер

Да, Елена, это счастье, когда они есть.

38007.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 22:13

Друзья-подружки тоже конечно приходили,навещали,но все целыми днями на работе,а после у всех свои дела,поэтому грузить людей просто даже неудобно…

38008.

Алена

[1836268313] – 12 января 2014, 22:16

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

Родители у меня живут этажом выше,я с дочей живу…Она в институте была целыми днями, и мне помогали родители..Не знаю,как бы я одна в том лежачем состоянии, целыми дня в одинокого… И помощь и моральная поддержка и любовь и забота…Хоть мне почти и 45..но это так необходимо!

38009.

Алена

[1836268313] – 12 января 2014, 22:18

А у вас прелестная дочуся, Лена.

38010.

Алена

[1836268313] – 12 января 2014, 22:31

Ната 1507. оп. 19.11

Плохо, что зима – ни зелени натуральной, ни овощей – я так от этого страдаю!!!!

38011.

Евгения

[1517228932] – 12 января 2014, 22:31

38012.

Ната 1507. оп. 19.11

[2596725947] – 12 января 2014, 22:36

Алена

Ната, вы такая стройная. Сразу видно, овощи любите.

38013.

Ната 1507. оп. 19.11

[2596725947] – 12 января 2014, 22:40

Евгения

[quote=”Ната 1507. оп. 19.11″это и Е. Малышева постоянно твердила в своей передаче (

38014.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 22:47

Алена

А у вас прелестная дочуся, Лена.

38015.

Ната 1507. оп. 19.11

[2596725947] – 12 января 2014, 22:47

Напомнили о грустном… мы всегда старый НГ встречали в Приэльбрусье, на лыжах катались, коньках, глинтвейн пили, шашлык вкуснейший ели, шурпу, хычины… и всякие другие безобразия творили…

38016.

Ната 1507. оп. 19.11

[2596725947] – 12 января 2014, 22:51

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

Спасибо Алёна,это моя гордость..Она на отлично закончила школу, у нас это называется “Алтын бельге”, и университет заканчивает на отлично, получая президентскую стипендию….Настаиваю,чтобы шла на магистратуру..но походу она в здесь больше учится не хочет..

38017.

Евгения

[1517228932] – 12 января 2014, 22:58

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

Друзья-подружки тоже конечно приходили,навещали,но все целыми днями на работе,а после у всех свои дела,поэтому грузить людей просто даже неудобно…

38018.

Галина оп 04.12

[561307022] – 12 января 2014, 23:00

Ната 1507. оп. 19.11

Напомнили о грустном… мы всегда старый НГ встречали в Приэльбрусье, на лыжах катались, коньках, глинтвейн пили, шашлык вкуснейший ели, шурпу, хычины… и всякие другие безобразия творили…

38019.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 23:01

Ната 1507. оп. 19.11

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Спасибо Алёна,это моя гордость..Она на отлично закончила школу, у нас это называется “Алтын бельге”, и университет заканчивает на отлично, получая президентскую стипендию….Настаиваю,чтобы шла на магистратуру..но походу она в здесь больше учится не хочет..Лена, а как у вас там с работой для молодых? И играет ли роль национальность при приеме на работу? Интересно, какой у вас прожиточный минимум, если не секрет?

38020.

Алена

[1836268313] – 12 января 2014, 23:08

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

Спасибо Алёна,это моя гордость..Она на отлично закончила школу, у нас это называется “Алтын бельге”, и университет заканчивает на отлично, получая президентскую стипендию….Настаиваю,чтобы шла на магистратуру..но походу она в здесь больше учится не хочет..

38021.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 23:09

Пенсии у нас разные, от 8000 руб. и выше..вот у меня у папы 8000 с копейками, а у мамы 12500 руб. Цены на продукты: мясо свинина филе 200-300руб.говядина примерно так же, ну может чутка подороже, Хлеб 10-12руб..Молоко где то 40-50р.примерно…яйца недавно подорожали стали 40руб..а были 30…Коммуналка зимой у меня составляет за всё где-то 1000-1500руб…

38022.

Ната 1507. оп. 19.11

Читайте также:  Статус локалис при переломе костей носа

[2596725947] – 12 января 2014, 23:09

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

С работой фигово,что для молодых,что для не очень молодых..))) прожиточный минимум около 4000рублей(ну это в пересчете на рубли)… При приёме на работу, в гос.учреждения, играет роль знание языка, ну естественно, что национальность предпочтительнее местная.

38023.

Галина оп 04.12

[561307022] – 12 января 2014, 23:12

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

Пенсии у нас разные, от 8000 руб. и выше..вот у меня у папы 8000 с копейками, а у мамы 12500 руб. Цены на продукты: мясо свинина филе 200-300руб.говядина примерно так же, ну может чутка подороже, Хлеб 10-12руб..Молоко где то 40-50р.примерно…яйца недавно подорожали стали 40руб..а были 30…Коммуналка зимой у меня составляет за всё где-то 1000-1500руб…

38024.

Галина оп 04.12

[561307022] – 12 января 2014, 23:13

Меньше 5000 не выходит 😉

38025.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 23:16

Алена

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Спасибо Алёна,это моя гордость..Она на отлично закончила школу, у нас это называется “Алтын бельге”, и университет заканчивает на отлично, получая президентскую стипендию….Настаиваю,чтобы шла на магистратуру..но походу она в здесь больше учится не хочет..И наверное это правильно. Я тоже хочу чтобы моя там училась хотя бы немного. Но моя не такая умная. Она девица легкомысленная, я ее строжу. Но французский неплохо идет. Поэтому будем поступать а там видно будет. Просто на французский немного вузов и цены! Дешевле во Франции. В марте будет сдавать дельф это экзамен на знание французского языка, необходимый чтобы там учиться. Посмотрим на какой уровень сдаст.

38026.

мадина (опер.30.09)

[3869586018] – 12 января 2014, 23:18

Ната 1507. оп. 19.11

Да, не асй… У нас похожая ситуация, 5000 считают нормальной зарплатой…

38027.

Ната 1507. оп. 19.11

[2596725947] – 12 января 2014, 23:18

Галина оп 04.12

Меньше 5000 не выходит 😉

38028.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 23:21

Галина оп 04.12

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Пенсии у нас разные, от 8000 руб. и выше..вот у меня у папы 8000 с копейками, а у мамы 12500 руб. Цены на продукты: мясо свинина филе 200-300руб.говядина примерно так же, ну может чутка подороже, Хлеб 10-12руб..Молоко где то 40-50р.примерно…яйца недавно подорожали стали 40руб..а были 30…Коммуналка зимой у меня составляет за всё где-то 1000-1500руб…Да уж коммуналочка в Средней Азии дешевая,и я это помню.Здесь меньше 5000 руб. выходит?

38029.

мадина (опер.30.09)

[3869586018] – 12 января 2014, 23:21

За Хоббита хочу заступиться! Это конечно жанр на любителя, вот я этот любитель и есть. То ли вкус у меня не столь притязательный, но я в восторге от фильма. Отлично снят, отлично поставлен. Красивый фильм, интересный и динамичный. В этом жанре один из лучших. Заканчивается серия на самом интересном месте, но так и было задумано!

38030.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 23:23

Ната 1507. оп. 19.11

Галина оп 04.12Меньше 5000 не выходит ;-)Я в этом месяце насчитала за газ почти 4000, свет 1600, телефон-интернет 1500, и по мелочам вода – мусор рублей 500…

38031.

Ната 1507. оп. 19.11

[2596725947] – 12 января 2014, 23:24

мадина (опер.30.09)

да по нашим людям не скажешь, что на 5 в месяц живут, на каждой второй шуба:) или это наш местный колорит?)))

38032.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 23:25

мадина (опер.30.09)

Ната 1507. оп. 19.11Да, не асй… У нас похожая ситуация, 5000 считают нормальной зарплатой… да по нашим людям не скажешь, что на 5 в месяц живут, на каждой второй шуба:) или это наш местный колорит?)))

38033.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 23:27

Не, для нашей зимы шубка пригодна к носке..но у меня эта зима пройдёт по ходу под знаком пуховичка..потому как шубу с горнолыжными ботинками сложно представить))))да и костылёк на руке в пуховике лучше смотрится)))

38034.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 23:31

Ната 1507. оп. 19.11

мадина (опер.30.09)да по нашим людям не скажешь, что на 5 в месяц живут, на каждой второй шуба:) или это наш местный колорит?)))Блин, у меня самой две шубы – думаю, зачем, где зима??? Но у нас все спасаются дополнительными заработками, сельским хозяйством, к счастью, народ трудолюбивый. Просто как то у нас на работе было профсоюзное собрание, и нас за то, что мы получаем около 10 000 начальство так чехвостило! Особенно запомнились слова: не нравится, валите, у нас пол-республики на 5000 работают и не возмущаются, так что на ваши места найдем желающих…

38035.

Ната 1507. оп. 19.11

[2596725947] – 12 января 2014, 23:33

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

Не, для нашей зимы шубка пригодна к носке..но у меня эта зима пройдёт по ходу под знаком пуховичка..потому как шубу с горнолыжными ботинками сложно представить))))да и костылёк на руке в пуховике лучше смотрится)))

38036.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 23:39

Ната 1507. оп. 19.11

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Не, для нашей зимы шубка пригодна к носке..но у меня эта зима пройдёт по ходу под знаком пуховичка..потому как шубу с горнолыжными ботинками сложно представить))))да и костылёк на руке в пуховике лучше смотрится)))Да, это проблема… Я вообще в легкой куртке и кроссовках делала вылазки (благо, не было сильных морозов!!! ), иначе тоже только шуба и сапоги, которые никак с костылями не вязались ))) а пуховик так далеко убрала на антресоли, что сейчас и не достану, да и не хочется из – за одного раза все вверх дном переворачивать (эти вакуумные пакеты…) Опять поностальгирую – как летом все было проще!!!!

Читайте также:  Конструкции кроватей для людей с перелом

38037.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 23:41

Вот переживем эту зиму, и не дай Бог больше никогда вот так вот..ни в какое время года!!!

38038.

Гость

[2160004632] – 12 января 2014, 23:45

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

Не нам заграница материально недоступна..только Россия, она уже 3 года с мальчиком дружит..вот походу они оба не хотят дальше учиться, хотят ехать в Россию, там работу искать и жить..тут не хотят оставаться..ну по моему такие планы..не хотят учиться,а хотят жениться)))

38039.

Гость

[2160004632] – 12 января 2014, 23:48

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

Вот переживем эту зиму, и не дай Бог больше никогда вот так вот..ни в какое время года!!!

38040.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 23:50

Гость

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Не нам заграница материально недоступна..только Россия, она уже 3 года с мальчиком дружит..вот походу они оба не хотят дальше учиться, хотят ехать в Россию, там работу искать и жить..тут не хотят оставаться..ну по моему такие планы..не хотят учиться,а хотят жениться)))да мне заграница тоже не доступна, я хочу чтобы она здесь поступила а при МГУ есть французский колледж, если не будет дура, пойдет туда учиться после 4 курса любого другого вуза, и может получит стипендию. как подруга моей средней дочери. сейчас в Париже учится и стипендию дали там хорошую. а миллион в год я где возьму? у меня подруга отправляет в Швейцарию свою девицу платно учиться, вот там больше 30 тыс франков швейцарских стоит обучение. офигеть, как дорого.

38041.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 12 января 2014, 23:53

Гость

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09Вот переживем эту зиму, и не дай Бог больше никогда вот так вот..ни в какое время года!!!да Лена, не дай Бог никому никогда больше.

38042.

Евгения

[1517228932] – 13 января 2014, 00:40

Ната 1507. оп. 19.11

Лена, Интересно, какой у вас прожиточный минимум, если не секрет?

38043.

Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09

[2105298388] – 13 января 2014, 01:21

Евгения

Ната 1507. оп. 19.11Лена, Интересно, какой у вас прожиточный минимум, если не секрет?

малость поумерили аппетиты. Но и Назарбаев ведет правильную политику, Казахстан развивается динамичнее РФ.

Наташа двух со смещ без опер

Теперь для Оли: Решение принимать Вам. Домой лететь все равно рано еще и тяжело. Попробуйте разрулить ситуацию, как доктор сказал.Мой хирург после репозиции показывал мне как нужно ездить на коляске: садитесь в кресло на конец костыля, плотно его прижимая к сиденью, костыль паралельно небу (или полу), ногу в гипсе на конструкцию костыля положить так, чтобы стопа была защищена ручкой( на случай удара) и вот так катить по назначению. Так ноге обеспечивается максимальный комфорт и защита. Может быть пригодится сей опыт.

Евгения

Родители и сейчас- то, наверное, у дверей с баульчиками стоят, готовые не только в Англию рвануть, а и на Эверест вскарабкаться, чтоб помочь своей малышке. Зачем же заставлять их терзаться и стремиться куда-то ехать и лететь, пусть это и будет по России.

38048.

мадина (опер.30.09)

[3869586018] – 13 января 2014, 04:18

Ната 1507. оп. 19.11

Блин, у меня самой две шубы – думаю, зачем, где зима??? Но у нас все спасаются дополнительными заработками, сельским хозяйством, к счастью, народ трудолюбивый. Просто как то у нас на работе было профсоюзное собрание, и нас за то, что мы получаем около 10 000 начальство так чехвостило! Особенно запомнились слова: не нравится, валите, у нас пол-республики на 5000 работают и не возмущаются, так что на ваши места найдем желающих…

Насчет шуб и прочей зимней экипировки. А во что ножку гипсовую надо упаковывать зимой? Шарфиком замотать? Хотя, я чувствую, придется дома на диване торчать до тепла…

38050.

Гость

[3116383328] – 13 января 2014, 05:48

Ольга Д

Да, к Стивчику завтра или послезавтра заскочим, посмотреть на его пенаты.

Источник

Перелом лодыжки без смещения — довольно распространенная травма голени. Пациентов интересует: каковы симптомы перелома, чем его лечить? Когда срастается кость и через сколько времени можно наступать на ногу?

Причины возникновения и классификация

Перелом лодыжки

Переломы лодыжек возможно получить при сильном ударе, падении, авариях и дорожно-транспортных происшествиях.

Травму голени может спровоцировать также ношение неудобных туфель на высоких каблуках.

Заболевания костной ткани, суставные патологии, недостаток в организме кальция — значительно повышают возможные риски!

В травматологии существует следующая классификация переломов лодыжек:

  1. Закрытый перелом лодыжки — внутреннее повреждение. Для данного вида характерно отсутствие открытой раны. К типичным признакам можно отнести синяки и наличие отечностей.
  2. Открытый перелом лодыжки — травмирование с сопутствующими повреждениями мягких окружающих тканей, возникающее вследствие смещения костных обломков. Сопровождается кровотечением, наличием раневой поверхности, в которой просматриваются костные обломки.
  3. Перелом внутренней лодыжки.
  4. Перелом наружной лодыжки.

Перелом ноги в лодыжке — всегда серьезная травма. Поэтому важно знать, чем ее лечить и какую помощь нужно оказать пострадавшему до приезда медиков. Наиболее часто в медицинской практике фиксируются травмы правой лодыжки.

Как проявляется?

Клинические признаки перелома лодыжки могут отличаться и зависят, прежде всего, от вида и места локализации повреждения. В целом, специалисты при данных повреждениях голени выделяют следующие наиболее распространенные симптомы:

  • Сильные болезненные ощущения;
  • Деформация голеностопного сустава;
  • Покраснение кожных покровов;
  • Образования гематом и подкожных кровоизлияний;
  • Натянутость и напряжение кожных покровов;
  • Неестественное положение стопы;
  • Патологическая подвижность костных обломков.

Часто после перелома лодыжки опухает стопа, больной не может идти и или даже просто стоять на ноге, а любые попытки движения вызывают у него сильнейшую болевую симптоматику! Данные проявления указывают на перелом латеральной лодыжки.

Опухает стопа

Перелом медиальной лодыжки сопровождается резкой болью и сильной отечностью, сглаживающей контуры щиколотки. При такой травме больной может держаться на ногах и даже сделать несколько движений, однако, суставная подвижность будет значительно ограничена и болезненна.

Читайте также:  Ощущения при переломе позвоночника

Также больной может жаловаться на нарастающую слабость, тошноту, озноб, понижение артериального давления. Все эти симптомы относятся к проявлениям болевого шока. Если речь идет о травмировании открытого типа, то на него указывают кровотечение и рана, в которой невооруженным глазом видны костные обломки.

Можно ли наступать на ногу при травмах голени? Специалисты настоятельно рекомендуют воздерживаться от любых попыток движения и физической нагрузки при малейших подозрениях на нарушение целостности костей! Дело в том, что неосторожными действиями можно сместить костные фрагменты, значительно увеличив последующий срок восстановления!

При переломе лодыжки, когда смещение отсутствует, болевой симптом и другие клинические признаки могут проявляться слабо.

Поэтому при припухлости, синяках, болезненности движений, стоит направиться к специалисту, пройти диагностику, сделать рентгенографический снимок.

В чем опасность?

Чем опасна лодыжечная травма? Такое травмирование, если рассматривать осложнения, считается довольно легким. Однако, при отсутствии адекватного, своевременного лечения, кость будет срастаться неправильно, и у пациента могут проявиться такие неблагоприятные последствия, как привычный вывих голеностопа, формирование ложного сустава, хронические болезненные ощущения, нарушения двигательной активности, вторичный артроз деформирующего типа.

Консультация врача

При открытых формах ранения высоки риски инфицирования, что способствует развитию остеомиелита, гнойного артрита и даже гангрены! Сопутствующие разрывы нервных волокон грозят нейропатией, протекающей в хронической форме, нарушениями чувствительности и часто ведут к хромоте. Для того чтобы избежать подобных, крайне нежелательных осложнений, важно предпринять все необходимые меры, в таком случае заживление и сращение кости пройдет максимально быстро и успешно!

Как помочь?

При подозрении на перелом щиколотки, пострадавшего нужно уложить, немного приподняв поврежденную конечность, сняв обувь, подложив под нее тканевой валик. Для того чтобы снять отек и предупредить образование обширных подкожных кровоизлияний, рекомендуется приложить к травмированному участку лед иди просто холодный компресс.

Как снять боль, которая особенно ярко проявляется, если у пострадавшего перелом внутренней лодыжки? Для облегчения болевого синдрома можно дать больному таблетку анальгетика и постараться скорее доставить его в травматологическое отделение клиники. Если наблюдается повреждение открытого типа, то сначала останавливают кровотечение. Обрабатывают раневую поверхность при помощи антисептиков.

Как быстро вылечить перелом лодыжки?

В лечении перелома лодыжки при отсутствии сопутствующего смещения используют методы консервативной терапии. Для того чтобы поврежденная кость могла правильно и быстро срастись, проводится гипсование. Гипсовый бинт накладывают сверху вниз на область травмированного голеностопного сустава.

Гипсовый бинт

Разумеется, больных волнует вопрос: сколько ходить в гипсе с диагнозом «перелом лодыжки»? В среднем, для полноценного восстановления требуется нахождение в гипсе на протяжении 1,5-2-х месяцев. Точный срок лечащий врач определяет в индивидуальном порядке, с учетом таких факторов, как степень тяжести повреждения, возрастная категория больного, поскольку у лиц преклонного возраста травма обычно заживает несколько дольше — до 3-4- месяцев.

Когда можно наступать на ногу при переломе лодыжки и снимать гипс, решает специалист, исходя из результатов контрольного снимка рентгенограммы. Контрольный рентгенографический снимок обычно делают спустя 3 недели после наложения повязки. В среднем, при переломе со смещением опираться на конечность противопоказано на протяжении 2 месяцев!

Если была диагностирована травма без смещения, то ногу начинают потихоньку разрабатывать, наступать на нее, ориентировочно, спустя месяц с момента травмирования. Полностью на ногу ступают тогда, когда снимается повязка, и перелом считается полностью сросшийся. До этого пациенты передвигаются при помощи костылей. Однако, полноценная нагрузка на травмированную конечность возможна лишь по истечении 3–4 месяцев, после того, как был снят гипс!

Особенности реабилитации

Ускорить процесс сращивания лодыжечного перелома и восстановления нормального функционирования сустава, его двигательной активности поможет грамотная, комплексная реабилитация. Реабилитационный курс включает в себя такие методики, как лечебный массаж, физиотерапевтические процедуры, занятия лечебной физкультурой.

Лечебный массаж стоп

Важное значение имеет и правильное питание пациента. Больным рекомендуется соблюдать диету, обогащенную кальцием. Для нормального восстановления и сращения костной ткани. В ежедневное меню рекомендуется включить такие продукты, как яйца, орехи, рыба, зелень, морепродукты, сыры, творог и молочная продукция.

Для обеспечения организма необходимым количеством микроэлементов назначают препараты железа, магния, кальция, хондропротекторы и специальные витаминно-минеральные комплексы!

Также пациенту необходимо регулярно заниматься разминкой, выполняя несложные гимнастические упражнения, рекомендованные доктором. Массажи с согревающими мазями помогают избавиться от отечности и припухлостей, которые сохраняются даже после снятия гипса, из-за нарушений процессов кровообращения и кровотока, позволяют предупредить возможную мышечную атрофию.

Кроме того, для устранения отеков, нормализации кровообращения и лимфооттока в период реабилитации могут быть рекомендованы следующие физиотерапевтические процедуры:

  • Магнитная терапия;
  • Иглорефлексотерапия;
  • Электрофорез;
  • Ультразвуковое лечение;
  • Лазерная терапия.

Лечение перелома лодыжки без сопутствующего смещения — довольно длительный процесс. Для успешного, ускоренного восстановления, помимо наложения гипса, требуются также массажи, физиотерапевтические процедуры, занятия лечебной гимнастикой и диетотерапия. Важно ограничивать двигательную активность и нагрузки на поврежденную конечность. Когда можно ступать на ногу, решает доктор в индивидуальном порядке! Точные сроки восстановления зависят от скорости сращения поврежденной кости, адекватности и своевременности лечения, возраста пациента. Обычно больные возвращаются к привычному ритму жизни по истечении 1,5-2 месяцев!

Источник