Перелом кости санатории

Осенью, и особенно зимой, в наших широтах часты дожди, слякоть. С понижением температуры появляется гололед, дороги становятся скользкими, что создает существенные трудности при ходьбе. Поэтому в это время года резко возрастает риск травм и переломов разных отделов опорно-двигательного аппарата.

Чаще всего травмируются конечности. Наиболее распространены травмы и переломы в области запястья, голеностопного и коленного сустава. У пожилых людей снижается плотность костной ткани, что приводит к переломам костей даже при небольших ударах, падениях на сколькой дороге. Особенно опасны повреждения позвоночника и перелом в области шейки бедра. Такие травмы могут не только надолго вывести из привычного образа жизни, а и привести к тяжелой инвалидности.

Любые травмы сопровождаются резкой болью, нарушением подвижности, что ограничивает работоспособность травмированного человека, требует помощи близких при выполнении им простейших бытовых действий. В результате травм приходится на время забыть о работе и других обязанностях, сосредоточив все свое внимание на состоянии здоровья.

Восстановление после перенесенной травмы проходит длительно, занимая несколько месяцев. Сначала на несколько недель поврежденная конечность полностью обездвиживается с помощью гипсовой повязки. После снятия гипса постепенно восстанавливаются атрофированные мышцы, снижается отечность и возобновляется подвижность в суставах.

Любая травма или перелом вносит выраженный дискомфорт в жизнь человека, вызванный нарушением двигательной функции, требует долговременного лечения и последующего восстановления.

Реабилитация после переломов имеет первостепенное значение, так как от правильности сращения кости зависит дальнейшее качество жизни пострадавшего. Длительное ограничение подвижности приводит к развитию посттравматических осложнений. Такими осложнениями может быть снижение тонуса мышц и уменьшение объема движений в результате атрофии мышечной ткани, снижение периферической чувствительности, формирование контрактур, ограничивающих их подвижность. После снятия гипса или другой фиксирующей повязки проводятся функциональные восстановительные мероприятия для профилактики посттравматических осложнений.

Главная задача реабилитации после травм – полное восстановление нарушенных функций и уровня здоровья. Для эффективного восстановления требуется своевременный системный и комплексный подход. В зависимости от вида травмы реабилитации включает в себя лечебную физкультуру, специальные комплексы лечебной гимнастики, физиотерапевтические процедуры и массаж. Когда речь идет о восстановлении после травмы или перелома, не стоит заниматься самолечением или следовать советам знакомых. Каждый метод лечения должен быть подобран квалифицированным специалистом, учитывающим все индивидуальные особенности травмы. Только в таком случае дальнейшее восстановление после травм и переломов будет иметь положительный результат. Все методы, применяемые в программе посттравматической реабилитации, способствуют быстрому и эффективному восстановлению, максимально снижают риск осложнений.

«Металлург» — подходящий санаторий для реабилитации после травм. Здесь есть все, что необходимо для максимального восстановления функций пострадавших конечностей. Современные методики лечения и оборудование для проведения реабилитации, а также работа врачей и персонала санатория направлена на то, чтобы восстановление здоровья проходило наиболее успешно.

Результаты

Регулярный осмотр врача. Большой выбор средств реабилитации.

Реабилитация после перелома костей – сложный и ответственный период, который лучше проводить в специализированном учреждении под наблюдением врача. Особенно это касается переломов у пожилых людей, которые срастаются дольше и сложнее. Сеть пансионатов «Золотое время» специализируется на восстановительной реабилитации пациентов. Мы поможем ускорить процесс выздоровления и избавить от негативных последствий! К Вашим услугам:

• Большая благоустроенная территория
• Отдельно стоящее здание, специально оборудованное для людей с ограниченными возможностями. 1, 2, 3 и 4-х местные номера со всеми удобствами
• 5-ти разовое сбалансированное питание
• Широкий комплекс восстановительных мероприятий
• Организация досуга и многое другое.

У нас проводится реабилитация после перелома лучевой кости, плечевого сустава, шейки бедра. Стационарная форма реабилитации – это круглосуточный уход, гарантия соблюдения назначений врача и скорейшего выздоровления.

Комплекс восстановительных мероприятий после перелома костей

Восстановление после переломов – это не только иммобилизация поврежденного участка в сочетании с медикаментозным лечением (противовоспалительная, противоотечная, обезболивающая терапия). 

Комплекс восстановительных мероприятий включает:

• ЛФК
• Массаж
• Физиотерапевтические процедуры      
• Механотерапию
• Беседы с психологом.

Курс реабилитации направлен на восстановление после гипса: снятие отека, уменьшение болезненности, восстановление подвижности, социальную и психоэмоциональную адаптацию.  

Огромное значение в этом играет сестринский уход. Реабилитация в нашем пансионате позволяет предупредить такие негативные последствия, как трофические нарушения, пролежни, дисбаланс в сердечно-сосудистой системе, проблемы пищеварения, осложнения со стороны легких и т.д. Сестринский уход включает регулярную смену нательного и постельного белья, использование присыпок, поддержание гигиенической чистоты пациента.

Огромное внимание уделяется питанию больного, так как дискомфорт от перелома непременно сказывается на настроении и аппетите. Мы разрабатываем индивидуальное меню богатое кальцием, кремнием, фосфором и витаминами, ускоряющими регенерацию костных тканей, стараемся максимально разнообразить рацион.

Все еще думаете, где пройти реабилитацию после перелома?

Пройти реабилитацию после перелома можно разными способами, например, дома. Но для скорейшего восстановления наиболее эффективным окажется стационар.

Наш пансионат принимает пациентов независимо от возраста или тяжести травмы. Мы гарантируем индивидуальный подход, внимательное, уважительное и дружелюбное отношение к пациенту, комплексный уход, качественную реабилитацию и приятное времяпровождение. И все это за разумные деньги.

Обращайтесь. Мы знаем, как восстановить и сохранить здоровье!

Возврат к списку

Рубрика: Кости

Перелом лодыжки – самое частое повреждение костей, именно с этой проблемой встречаются травматологи в 20% случаев от всех повреждений скелета и до 60% от всех повреждений голени. Пик таких перелом приходится на зимний период, особенно в населенных пунктах, в которых «не принято» вовремя бороться со снегом и гололедом. Весомый вклад в эту статистику вносят и дети, спортсмены, женщины на каблуках.

Частые случаи переломов именно лодыжки связаны с ее анатомической особенностью, наибольшей весовой нагрузке на эту часть ноги.

Перелом лодыжки «заработать» легко, но полноценно восстановится после него, не всегда удается, а в 10% случаев такие переломы могут привести к инвалидности, особенно взрослых пациентов. Это связано с тем, что в лечении такого перелома необходимо восстанавливать не только целостность кости, но и нормальную работу суставов, кровообращения и иннервации области перелома.

Если при переломе лодыжки была сделана операция, первые три недели после хирургического лечения вставать на ногу абсолютно противопоказано, и только через 3-4 недели возможно передвижение пациента на костылях. Гипсовая повязка после операции необходима в течение 2-3 месяцев. После снятия лангеты временно накладывают эластичный бинт в область голеностопного сустава.

Все фиксирующие болты, гвозди, винты, штифты могут быть удалены через 4-6 месяцев. Это тоже оперативное вмешательство. С металлическими конструкциями человек может жить много лет, особенно, если использовались фиксаторы из титана. Но фиксаторы из других желательно удалить.

Полную нагрузку на ногу (передвижение без костылей) можно дать через 3-4 месяца.

Полное восстановление функции голеностопного сустава наступает через период от 3 месяцев до 2-х лет.

Факторы, от которых зависит скорость восстановления сустава:

Возраст, чем моложе, тем быстрее;

Отсутствие сопутствующих заболеваний костей (артроз, остеопороз, артрит, хондродисплазии, остеопатии и другие) и других факторов, усиливающих риск перелома костей;

Соблюдение постельного режима в послеоперационном периоде ускоряет восстановление;

Период восстановления также напрямую зависит от сложности самого перелома и объема проведенной операции;

При восстановлении необходима специальная диета, богатая кальцием;

Физиотерапия, массаж и лечебная гимнастика также влияет на скорость полного восстановления после перелома.

Лечебная гимнастика после перелома необходима для устранения тугоподвижности в голеностопном суставе. Ее можно начинать через 1 неделю после того, как полностью снимут гипс. Комплекс упражнений должен быть подобран индивидуально инструктором ЛФК. Первые занятия можно начинать в ванночке с теплой водой. В ванночку также можно добавить морскую соль, что позволит устранить отеки, возникшие после длительного ношения гипса.

Основной принцип такой гимнастики заключается в том, что нагрузка увеличивается постепенно. В гимнастику входят сгибания и разгибания в коленном и голеностопном суставе, удерживание пальцами ног мелких предметов, катание мячика стопой. Также эффективной гимнастикой для голеностопного сустава является ходьба на пальцах и пятках, езда на велосипеде и плавание.

После перелома желательно носить обувь с ортопедической стелькой.

Отек голени можно уменьшить, если в положении лежа приподнять ноги, а после этого начать занятия с нагрузкой на голеностопный сустав.

Массаж после снятия гипса очень эффективен для восстановления нормальной работы кровеносных и лимфатических сосудов и нервов голени и стопы. Во время первых сеансов массажа может понадобиться использование обезболивающих мазей или гелей из-за сильных болезненных ощущений, но постепенно после разработки мышц и связок дискомфорт проходит.

Массаж можно проводить и самостоятельно в утреннее и вечернее время – разминать, потряхивать, гладить, нажимать в области голеностопа.

Физиотерапия при переломе лодыжек

Электрофорез кальция. Минимум через 10-12 дней после наложения гипса или операции. Электрофорез способствует легкому попаданию кальция непосредственно в костную ткань, способствуя более быстрому ее заживлению. Используют ток 10мА в течение 20 минут. От 10 до 12 процедур, ежедневно.

Магнитотерапия. Не ранее 10-12 дней после наложения гипса. Противопоказано при наличии металлических фиксаторов кости. Высокоинтенсивные импульсы магнитного поля стимулируют мышцы и нервы, способствуя профилактике атрофии мышц и улучшению кровообращения и иннервации. Индукция 1000 мТл в течение 15 минут. От 10 до 12 процедур, ежедневно.

Ультрафиолетовое облучение. С 3-го дня после наложения гипса, вправления обломков или операции. Способствует выработке витамина Д3 для лучшего усвоения кальция и фосфора, что ускоряет заживление кости. От 10 до 12 процедур, ежедневно.

УВЧ С. 3-го дня после наложения гипса, вправления обломков или операции, а также в период после снятия гипса, при наличии отека области голеностопа (бывает практически всегда после длительного ношения гипса). Воздействие высоких частот электромагнитного поля в глубокие слои мышц и костей, способствуя улучшению работы кровеносных и лимфатических сосудов. Это способствует уменьшению воспалительного процесса в послеоперационном периоде и снятию отека мягких тканей. Применяют непрерывный ток 40-60 Вт в течение 15 минут. В среднем 10 процедур, ежедневно.

Инфракрасная лазерная терапия на место перелома. Не ранее 10-12 дней после наложения гипса или операции. Тонкий луч электромагнитного излучения поглощается тканями костей, способствуя локальному метаболизму кальция, ускоряет сращение костей, заживление связок и мышц. Используют 5-10 Гц в течение 10 минут. От 8 до 10 процедур, ежедневно.

Экстракорпоральная ударно-волновая терапия. При длительном несращении большеберцовой и малоберцовой костей, возможно через 2 недели от наложения гипса. Противопоказано при наличии металлических фиксаторов кости. Стимулирует остеогенез (формирование костной ткани), уменьшает боли, нормализует кровообращение. Режим импульсов подбирается индивидуально. Несколько процедур, частота – 1 раз в 14 – 21 день.

Обычно для эффективного восстановления после перелома лодыжки применяют не один метод реабилитации, а индивидуально подбирают комплекс необходимых процедур.

Для полноценной реабилитации после перелома лодыжки рекомендуются курорты со специализацией на лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Полное восстановление функции сустава после длительной статики – процесс достаточно сложный, занимающий, как правило, немалый срок. В санаториях применяются следующие методы восстановления: лечебная гимнастика, массаж, физиотерапевтические процедуры, использование специальной ортопедической обуви и стелек.

Каждый случай перелома лодыжки индивидуален, и для каждого клиента программа восстановления подбирается с учетом многих факторов: характера и сложности перелома, общего физического состояния, комплекции и возраста пациента. Средняя продолжительность курса реабилитации составляет 2 месяца.

Основным в процессе восстановления после повреждения костей, суставов, связок конечности является «разработка» с помощью движения. Врач назначает пациенту специальный комплекс упражнений, которые помогают восстановить подвижность голеностопного сустава и способность сустава держать нагрузку при ходьбе. Начинать необходимо с простых упражнений, переходя постепенно к более сложным.

Упражнения выполняются под контролем инструктора. Элементарные упражнения по разработке голеностопного сустава следует выполнять еще некоторое время и дома, после выписки из медицинского центра.

Больной также проходит лечебный курс массажа голени. Обычно массаж назначается сразу после снятия гипса – для снятия болей, отеков и восстановления кровообращения в конечности.

Ускорению процесса реабилитации после перелома лодыжки и предупреждению функциональных нарушений (атрофии мышц, тугоподвижности суставов) способствуют физиопроцедуры. Физиотерапию начинают уже на 2-5 день после травмы. В санаториях используют такие методы физиотерапии, как интерференционные токи, ультрафиолетовые эритемные облучения, электрофорез, облучение лампой соллюкс и др.

Весь восстановительный процесс после травмы лодыжки осуществляется под строгим контролем специалистов. Восстановительные мероприятия (нагрузки, длительность занятий, физиопроцедур) корректируются с учетом жалоб больного.

В целях профилактики деформации стопы и пальцев, посттравматического плоскостопия назначается ношение обуви со специальным супинатором, изготовленным по индивидуальным меркам больного. Для предотвращения отеков голеностопа пациентам рекомендуется несколько раз в день лежать, положив ноги на приподнятую поверхность.

При прохождении реабилитации после перелома лодыжки пациент получает полноценное питание, обеспечивающее поступление в организм кальция, магния и некоторых других микроэлементов, способствующих правильному сращиванию костной ткани.