Не поворачивается ладонью вверх после перелома лучевой кости

Добрый день, очень нуждаюсь в профессиональной консультации и заранее за нее благодарна. Вот вкратце моя история:
Мне 53 года. 11-го декабря, находясь в поездке в Москве, я получила перелом лучезапястного сустава в типичном месте. В клинике им. Филатова сделали репозицию и наложили гипс. 12-го декабря в поликлинике в моем городе проживания (небольшая провинция) гипс переложили по моей просьбе: он очень сильно давил, настолько нестерпимо, что я не могла заснуть всю ночь.

После перекладывания гипса сделали снимок, травматологу в поликлинике не очень понравилось расположение костей, он направил на консультацию к оперирующему травматологу. Тот сказал, что лучше не трогать, поскольку перелом оскольчатый и можно сделать только хуже – мол, кости срастутся и рука разработается.

16-го января гипс сняли, рука кривоватая. На протяжении трех недель я разрабатываю руку, но она до сих пор не разворачивается ладонью вверх (до полного разворота не хватает около 45 градусов) и остается кривоватой. Не знаю, что делать. Разрабатываю очень старательно, но результата почти не вижу, отчего порой до истерики дохожу. Может, нужна операция? В общем, была бы крайне признательна хоть за какой-нибудь дельный совет.

Не занимайтесь самолечением. Только ответственный подход и консультация с медицинским специалистом поможет избежать негативных последствий самолечения. Вся информация, размещенная на портале Medihost, носит ознакомительный характер и не может заменить собой посещение врача. В случае возникновения каких-либо симптомов заболевания или недомогания следует обратиться к врачу в медицинское учреждение.

Подбор и назначение лекарственных препаратов может только медицинский работник. Показания к применению и дозировку лекарственных веществ необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Медицинский портал Medihost является информационным ресурсом и содержит исключительно справочную информацию. Материалы о различных заболеваниях и способах лечения не могут использоваться пациентами для самовольного изменения плана лечения и назначений врача.

Для начала выполните рентгенографию в 2-х проекциях,действия будут зависеть от результатов снимка.

Здравствуйте. Для начала надо видеть рентгенограммы после снятия гипса. Боль в начале разработки нормальное явление.

Нужно сделать рентгенографию области запястья в двух проекциях, если полная консолидация-то мрт.

Надо сделать рентген руки и по результатам решать вопрос о проведении специальных упражнений, либо иной тактики

повторите рентгенодиагностику, если все хорошо то к неврологу

Перелом лучевой кости — самый часто встречаемый из переломов, чаще всего он случается при падении на руку. Зачастую в лечении удается обойтись наложением гипса или шины, в более сложных случаях перелома проводится операция. Но и в первом, и во втором случае, необходима правильная реабилитация.

Эта подборка простых упражнения позволит самостоятельно восстановить мягкие ткани, убрать боль при движении и вернуть объем движения в суставах локтя и запястья.

Выполняйте эти упражнения ежедневно, не менее 2 недель.

Сгибание и разгибание

Сгибание
Осторожно согните запястья вперед. Удерживайте 5 секунд. 2 подхода по 15 повторений.
Разгибание
Аккуратно разогните запястье назад. Удерживайте 5 секунд. 2 подхода по 15 повторений.

Супинация и пронация

Согните локоть под 90 градусов и прижмите к телу. Поверните предплечье ладонью вверх, удерживайте 15 секунд. Затем плавно и аккуратно разверните ладонь вниз и тоже удерживайте 15 секунд. Во время упражнения локоть должен быть прижат к телу. 2 подхода по 15 повторений.

Активный локоть

Аккуратно поднесите ладонь разрабатываемой руки к плечу, согнув локоть на столько, на сколько сможете. Затем максимально разогните локоть. 2 подхода по 15 повторений.

Выполняйте упражнения на растяжку пока боль не притупится и рука не привыкнет к нагрузкам.

Сгибание (укрепление)

Возьмите небольшой груз в руку и поверните ладонью вверх. Согните запястье, затем плавно разогните в исходное положение. 2 подхода по 15 повторений. Постепенно увеличивайте вес груза.

Разгибание (укрепление)

Руку с грузом поверните ладонью вниз. Разогните запястье, затем плавно согните в исходное положение. 2 подхода по 15 повторений. Как и в предыдущем упражнении, постепенно увеличивайте вес груза.

Лучевое сгибание (укрепление)

Возьмите небольшой груз в руку и поверните кисть большим пальцев вверх. Аккуратно согните запястье к верху (к потолку), затем медленно вернитесь в исходное положение. Старайтесь держать предплечье неподвижным. 2 подхода по 15 повторений.

Супинация и пронация (укрепление)

Возьмите небольшой груз или молоток в руку, согните локоть под 90 градусов и прижмите к телу. Медленно и плавно поверните руку ладонь вверх, затем вниз. Во время упражнения локоть должен быть прижат к телу 2 подхода по 15 повторений.

Скрутка запястья

Встаньте прямо и возьмите палочку обеими руками. Держите руки на уровне плеч, ладонями вниз. Затем максимально скрутите палочку согнув кисть в запястье. 2 подхода по 15 повторений.

Источник

Перелом руки | Страница 5

Рука не поворачивается ладонью вверх после перелома лучевой кости

392 ответа

Последний — 22 октября 2019 г., 02:43 Перейти

Марина

После снятия гипса прошло 2,5 недели. Парафин, ЛФК. Результат не радует. Рука начала работать понемногу, но разворот наполовину, кружку с чаем поднимаю. Не могу спать уже 3-ю ночь – ложусь и начинается онемение руки с распиранием, хотя отек остался совсем небольшой. Может перестаралась с разработкой?

Анна

Всем привет! У меня перелом хирургической шейки левой плечевой кости со смещением 15 июля. В гипсе вся… от запястья, далее плечо, и спина до правой лопатки. Врач сказал не надо делать операцию, тем более при такой погоде, жара ужасная. Сказал что все срастется. По поводу какого питания для более скорого сращения кости не существует, все только разговоры.

Но я ем творог и холодец, в надежде)))) Обезболивающее мне прописали вольтарен свечи 50 мг первые 5 дней по 2, потом 10 ней по одной на ночь. А вот когда будут снимать гипс написал через 1,5-2,5 месяца. Повторный рентген сделали через 10 дней после травмы. Теперь врач сказал, что следующий раз в месяц рентген. Рентген через 10 дней, показал что хуже не стало. Слова врача.

Так что лето для меня закончилось(((((

Гость

подскажите когда закончатся боли.перелом лучевой кости в типичном месте со смещением.уже пошла 5 неделя, а боль не утихает.стала болеть сильнее после повторного гипса когда загипсовали ровно

Aйбек

привет

подскажи а ногти на сломканнои руке росли?)))

Лариса

А я упала ,сходила на рентген-ничего не обнаружили-сказали сильный ушиб.через 2 недели боли не прекратились,я снова в больницу-со 2го снимка разглядели перелом основания кисти.Гипс накладывать не стали-сказали бесполезно.рекомендовали повязку эластичным бинтом,мазь вольтарен и ортофен таблетки.Вот и все лечение!

Наталья

Моя мама тоже сломала руку …. в гипсе ходила 6 недель, теперь рука как подушка и пальцы не шевелятся, после массажа от боли плачет, ноет рука.

Посоветуйте,что делать ? Маме 52 года, жалко, плачет постоянно.

Елена

У меня аналогичный перелом.Была операция 18 июля. Ставили 2 титановые пластины. Следующим летом их будут вынимать.После 4 месяцев самостоятельной разработки рука разгибаетя процентов на 80. Продолжаю разрабатывать. Мезинец немного согнут и немеет.Безымянный палец тоже немного немеет.

Рука на перемену погоды ноет, аж в спину отдаёт (наверное потому-что у меня скалеоз). После операции рука похудела, но через 2 месяца это прошло. Когда разрабатываю – сильно боюсь сламать пластины – врачи говорили такое возможно. Первый месяц после операции чувствовала жуткую слабость.

До сих пор тяжело рано утром вставать, к вечеру устаю от работы – до операции такого не было. Может это последствия наркоза?Вопрос:после того как вынут пластины опять надо будет локоть разрабатывать?

Какие есть способы удалить шрам? он у меня см 12 – выглядит просто отвратительно.

Татьяна, 66 лет

Типичный перелом- так врачи называют перелом в лучезапястной области, такой случился у меня 17 апреля.Гипс сяла сама через 1, 5 месяца и купила полужёсткий фиксатор на запястье.

Очень удобно, стоит 400-500руб и продаётся в аптеках, торгующих ортопедическими вещами.Снимок сделали сегодня,Сказали разрабатывать пальцы, они у меня сгибаются на 90 градусов только.

Беспокоит отёчность до сих пор и практически постоянные боли.Пью КЕТАНОВ. Скажите, как снять отёчность?

Настя

Здраствуйте!! Моя мама сломала руки больше 1 недели прелом со смещением и с осколками пожалоста потскажите что делать надо в этой ситуации???? операцию надо ли делать потскажите пожалоста я боюсь за маму((

Новые темы

Света

Здравствуйте, у меня могооскольчатый закрытый перелом правого локтевого отростка со смещением отростков.

30 декабря была проведена операция: металлоостеосинтез отростка по Веберу спицами и проволокой. Сказали, что через 6-8 месяцев спицы можно будет удалить. 27.01 сняли лонгету. На ЛФК начала разработку.

Рука плохо разгибается и сгибается. Подскажите, сколько времени потребуется на разработку?

валентина

шрамы впоследствии посветлеют и но в сдеующий раз просите шов аккуратный.

у меня вопрос:.. вы разрабатывали руки при наличии титановой пластины у меня титановая пластина выше локтя перенлом плеча но я без гисовой повязки у меня повязка дезо прошу ответить и дать советы

Гость

Здравствуйте, Света!

После извлечения спиц рука,при усиленной разработке,восстановится процентов на 90-95 через 6-8 месяцев, но до удаления спиц руку тоже нужно усиленно разрабатываь.

Света

Всем здравствуйте! На данный момент продолжаю усиленно заниматься гимнастикой. Но теперь стала болеть рука при поднятии вверх. Может это спицы принимают новое положение. Конечно после двух недель лфк есть прогресс, с трудом, но достаю ладонью до лица.

Елена, хотела у Вас спросить, через какое время Вам удалили металл? Кто знает, можно ли удалять металлоконструкцию летом или всеравно?ГостьЗдравствуйте, Света!

Света

Еще хотела добавить, делаю ванночки с морской солью каждый вечер. Действительно оказывают хорошее воздействие.

Может кто подскажет, какой компресс можно еще делать на локоть (на шов), потому что в его области есть небольшое онемение (ощущение легкой “заморозки”)?

Елена

Добрый день….В июне получила травму закрытый перелом локтевого сустава без смещения. 4 недели проходила в гипсе, все сраслось очень хорошо.

Первый месяц после снятия гипса шел прекрасно, рука разгибалась и сгибалась без ощущения боли с первого мгновения! Но вот наступил Сентябрь, в Северной Столице льют постоянно дожди….==((((Фу…..Мерзость) и рука как будто. обездвижелась.

=(( Болит, ноет….не поднять не повернуть… я спать даже не могу от этой боли….Что делать??? Подскажите пожалуйста.

посольская

здравствуйте ВСЕМ!!! мне тоже нужен совет 29 июля упала со ступенек 7 штук)) посчитала итог: переломы 4 штуки в области запястья, три перелома на основной кости и сломана лучевая кость.

вот уже 19 дней в гипсе, по рентгену слава богу смещения не было но переломы не есть гуд. рука то ноет, но как бы печет как греется, то какие то прострелы в месте перелома, ортопед сказал надо шевелить пальцами, я это делаю боли нет.

а вот рука еще болит, сколько такая боль в течении ношения гипса не проходит. спасибо

Источник: https://www.woman.ru/health/medley7/thread/4023235/5/

Кисть не поворачивается ладонью вверх после перелома

Рука не поворачивается ладонью вверх после перелома лучевой кости

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Лучезапястный сустав — это подвижное сочленение кисти человека с костями предплечья. Он образован соединением суставной части лучевой кости, хрящевого диска локтевой и мелких костей первого ряда запястья — полулунной, ладьевидной и трехгранной.

Это сложное соединение с суставными поверхностями эллипсовидной формы. Сустав может вращаться по сагиттальной (вертикальной) и фронтальной (горизонтальной) оси. Благодаря этим плоскостям он может производить отведение-приведение, сгибание-разгибание и круговые вращения кистью.

Перелом лучезапястного сустава

Перелом лучезапястного сустава руки — довольно типичное явление в травматологии, тем не менее повреждение этой области очень опасно по причине возможной деформации сустава после некорректного лечения и неправильного сращивания костей. Это может привести к ослабеванию кисти, боли при поднятии тяжестей, снижению функциональности и артрозу.

МКБ 10 присвоила травмам такие коды S60-S69.

Повреждение суставной части обычно характеризуется тремя видами нарушений целостности кости:

лучевой;
локтевой;
запястной.

Самым распространенным является повреждение лучевой кости. Классифицируют два вида таких травм:

сгибательный Смита;
разгибательный Коллеса.

Травмы лучезапястного сустава делятся на:

закрытые (не сопровождающиеся повреждением тканей);
открытые (с повреждением мягких тканей);
оскольчатые (с образованием отломков).

Причины и симптомы

Давайте подробнее рассмотрим два вида перелома лучезапястного сустава и те симптомы, по которым можно определить вид перелома.

Перелом Смита

Наиболее распространенная причина возникновения сгибательного нарушения целостности кости — падение на вытянутую руку. Также повреждение может возникнуть при сильном ударе, который пришелся на тыльную часть руки. Чаще всего кость ломается со смещением в сторону ладони. Внешний вид кисти при этом имеет сходство с вилкой.

Перелом Коллеса

Разгибательное повреждение происходит в случае падения на ладонь. Отломки смещаются в сторону тыльной поверхности руки и большого пальца.При этом характерна выпуклость ладонной поверхности, а кисть напоминает штык.

Чаще всего нарушению целостности сустава сопутствуют такие факторы:

недостаток микроэлементов (кальция);
преклонный возраст;
нарушение гормонального фона;
менопауза у женщин;
повышенная хрупкость скелета — остеопороз.

Основные симптомы повреждения костного аппарата в области лучезапястного сустава:

острая боль в проекции сустава;
отеки и нарушения кровеносных сосудов в полости сустава;
возникновение крепитации в области повреждения;
ограничение движений кисти во всех направлениях;
деформация сустава в зависимости от вида перелома (Смита или Коллеса);
симптомы парестензии — ощущение покалывания, онемения, «ползания мурашек».

Физические нагрузки укрепляют как мышечную массу, так и кости скелета. С увеличением нагрузки прочность их тоже увеличивается.

Первая помощь

Оперативное предоставление первой помощи и обращение к специалисту — залог быстрого восстановления функциональности руки. Что необходимо сделать, прежде всего:

Снизить болевые ощущения, приложив лед к месту травмы и принять анальгетик (лучше внутримышечно).
Обездвижить конечность, наложив лестничную шину для транспортировки на ладонную поверхность руки. Зафиксировать руку под прямым углом с помощью косынки.
При возникновении открытого перелома важно остановить кровотечение и дезинфицировать рану. Для предотвращения потери крови необходимо наложить жгут в районе середины плеча. Далее зафиксировать руку косынкой.
Незамедлительно принять меры по госпитализации.

Пальцы должны быть открыты и доступны для осмотра врачу. В случае появления отеков пальцев, повязку нужно снять.

Лечение

Цель любого лечения — вернуть органу нарушенную функциональность.

При повреждении кости без обломков накладывают глубокую гипсовую лангету на срок от 4 до 6 недель. Контроль правильного срастания руки проводят с помощью рентгенограммы.

Перелом лучезапястного сустава со смещением отломков лечится под общей или местной анестезией с применением закрытой репозиции и фиксацией при помощи гипсовой повязки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кисти обязательно необходимо придать небольшое тыльное сгибание.

При раздробленных повреждениях для предотвращения смещения обломков используется чрескожная трансартикулярная фиксация на срок до 6 недель.

В любом случае осмотр врачом должен происходить каждые 24 часа. Контрольный рентген проводят через неделю.

Фиксация перелома Коллеса

При разгибательном переломе осуществляют растяжение по оси предплечья за кисть, при этом проводят растяжение в противоположном направлении за плечо. После завершения процедуры тракции, накладывают тыльную гипсовую лангету, а руку располагают ладонной поверхностью вниз.

Фиксация перелома Смита

При установлении диагноза сгибательного перелома, вправление сустава происходит аналогично, однако, смещение дистального обломка проводится к тыльной стороне руки. Фиксируется место повреждения ладонной тыльной повязкой, укладывая руку ладонью вверх.

Осложнения

При неправильном и невнимательном лечении перелома лучезапястной кости могут наблюдаться такие осложнения:

нарушения функции сосудов при неправильном наложении гипсового лангета;
деформация кости;
нарушение снабжения руки нервными окончаниями;
возникновение воспаления и гнойных процессов при открытых переломах;
повторное смещение отломков кости;
неправильное срастание сустава;
расстройство трофической функции конечности;
не проходящий болевой синдром;
кровоизлияние в суставной полости;
затруднение подвижности сустава;
артроз и артрит.

Эти осложнения приводят к инвалидности больного.

Реабилитационный период

Лечебной физической культуре (ЛФК) лучезапястного сустава после перелома уделяется особое внимание. Самостоятельную гимнастику можно начинать уже со 2-3 дня с момента получения травмы. В первую очередь можно аккуратно двигать пальцами и плечом в меру допустимого болевого ощущения. Через две недели уже можно сжимать пальцы в кулак, не напрягая при этом мышцы под гипсовым лангетом.

ЛФК (лечебно-физкультурный комплекс) после перелома руки, лучезапястного сустава:

После снятия гипсового лангета, процедуры будут включать в себя:

кистевой тренажер;
круговые движения кисти;
соленые теплые ванны и упражнения в воде;
лечебные грязи;
электрофорез кальция;
УВЧ-терапия;
магнитная терапия;
лечебный массаж.

Большое значение имеет сбалансированное питание и прием препаратов, содержащих кальций, магний и витамин D.

Процесс восстановления сустава будет проходить долго и потребует много усилий. Чтобы не возникало осложнений после перелома, очень важно соблюдать все предписания врача.

Источник: https://treiningtime.ru/sustavy/kist-ne-povorachivaetsya-ladonyu-vverh-posle-pereloma/

Источник

Реабилитация после перелома лучевой кости в типичном месте

Перелом лучевой кости в типичном месте самый распространенный из всех переломов. Типичное место расположено в дистальном отделе лучевой кости на расстоянии 2-3 см от лучезапястного сустава. Этот участок в больше степени состоит из губчатой костной ткани и в отличие от тела (диафиза) кости имеет самый тонкий кортикальный (поверхностный) слой. Сломать так руку дело одной секунды, а восстанавливается она долго. К сожалению, врачи-травматологи редко говорят пациентам, что необходима реабилитация и врача – физиотерапевта. Сняли гипс, и иди, через неделю приходи, посмотрим. А пациент остается в шоке от своей руки, от страха за неё, кажется, что она никогда не станет прежней.

Я сломала руку в конце мая прошлого года, ситуация банальная – пошла в магазин, а на улице шел дождь, поскользнулась и вуаля – перелом. Приехав в травмпункт, была удивлена количеством таких же несчастных. Причем в травмпункте первым делом спросили, когда была травма, в случае если прошло больше 3 дней, то врач и осматривать не будет, отошлет в поликлинику по месту жительства.

Я проходила с гипсом 3 недели, и очень боялась, что когда его мне снимут, окажется, что рука зажила неверно. Перелом у меня был со смешением. Но всё обошлось, врач – травматолог не прописал мне физиолечения вообще (!) рекомендовал греть грелкой и шевелить рукой. Всё. А рука в отёке, зелено – синяя, и не слушается от слова совсем. Я её прижимаю к себе, потому что не представляю, как выйти в большой мир с такой рукой, кажется, что все встречные имеют намерением её пощупать, потрогать, задеть, причинить боль.

В день снятия гипса я пошла к физиотерапевту, честно кажу, что мне просто повезло. Позвонили врачу, и он меня принял, потому что за меня просили, без направления, без каких-то танцев с бубном. И физиотерапевт совершил чудо, врач восстановил мне руку за две недели (!), конечно, она не стала такой как до перелома (такой она стала через месяц), разница между первым и четырнадцатым днем физиолечения была колоссальной. Если есть возможность – обязательно идите к специалисту, иначе есть возможность не восстановить руку на 100%. Интересно было узнать, что даже неправильно сросшийся перелом можно разработать и это лучше, чем позволять ломать себе руку снова, так как гарантии, что она во второй раз срастется верно, нет.

Длительность реабилитации может зависеть от возраста больного, тяжести травмы, наличия осложнений или заболеваний, мешающих срастанию костной ткани. Если у пациента сахарный диабет, инфекции мягких тканей и костей, пожилой возраст и прочие отягощающие факторы, то период реабилитации будет длительным.

Внимание! Все упражнения по реабилитации руки требуют согласования с врачом! Я – не врач, медицинского образования у меня нет, я рассказываю свой опыт и показываю те упражнения, которые помогли мне восстановить руку.

Сначала мне делали прогревание руки озокеритом (горный воск — природный углеводород из группы нефти) его разогревают и наносят на марлю, всё это затем помещается на место травмы. Время воздействия около 20 минут.

Затем мне делали массаж, это было больно. Начинался он с разминания пальцев, поскольку они снабжаются кровью мелкими сосудами, неподвижное состояние в гипсе привело к отеку и не проходящему синяку. Сначала легкими поглаживающими движениями мне разогревали мышцы, а потом делали легкий массаж.

Затем под руководством врача я делала упражнения, они очень простые и не требуют специализированных предметов:

1. Собирание пеленки или полотенца. Казалось бы это даже не упражнение, а так баловство, но оно помогает.

2. Протирание зеркал, мебели полезно не только для внешнего вида квартиры, но и руку разрабатывает.

Источник статьи: https://zen.yandex.ru/media/id/5cdce5fad7b70d00b3e900b6/reabilitaciia-posle-pereloma-luchevoi-kosti-v-tipichnom-meste-5d465b70f0d4f400af0a8400

Как восстановить супинацию кисти?

Здравствуйте. Прошу сориентировать меня, как действовать для восстановления функции правой руки после перелома.
5 января, находясь на отдыхе в Санкт-Петербурге, я упала и получила травму правой руки. Скорая помощь доставила меня в дежурную больницу, где мне сделали рентген, выявили перелом, провели закрытую репозицию, наложили гипс и вновь сделали рентген.
Снимков на руки не выдали, поэтому напишу, что указано в выписке:
«На Rg-граммах: перелом дистального метаэпифиза лучевой кисти, перелом шиловидного отростка локтевой кости правого предплечья со смещением дист. отломков в тыльную сторону.
Диагноз: Закрытый перелом дистального метаэпифиза лучевой кисти, перелом шиловидного отростка локтевой кости правого предплечья со смещением отломков.
Репозиция. Под м/а Sol. Novokaini 1% – 20,0 произведена закрытая одномоментная ручная репозиция с наложением гипсовой лонгетной повязки по тыльной поверхности предплечья от о/фаланг кисти до ср/3 плеча. На контр. Rg-граммах положение отломков удовлетворительное».
После праздников – 9 января – я явилась к травматологу в поликлинику уже по месту жительства в Мурманской области. Вновь был сделан рентген, ситуация с рукой была оценена травматологом как удовлетворительная. Далее в течение 6-ти недель я посещала травматолога, рентген делали еще дважды – 16 января и 8 февраля. Травматолог у меня неразговорчивый, но один раз все же сказал, что осколки шиловидного отростка срастаются со смещением, однако на функции руки это не скажется.
Гипс я носила 7 недель, сняли его 22 февраля. К физиотерапевту на разработку руки отправили только 1 марта. Сейчас я прохожу ЛФК (назначено 10 проц.) – с 1 марта, фонофорез с окопником (5 пр.) – с 4 марта, массаж руки (5 проц.) – с 5 марта. Много занимаюсь самостоятельно. Функции руки неплохо восстанавливаются: пальцы, открытая ладонь и кулак движутся во всех направлениях.
Однако, рука не поворачивается ладонью вверх, и динамики к улучшению я практически не наблюдаю. Медики считают, что супинацию удастся восстановить за счет разработки руки, а я уже не верю. За 2 недели терзаний руки удалось добиться отклонения кисти наружу градусов на 5-10. От беспощадной разработки рука болит, но не сдается. Ломит лучезапястный сустав в районе шиловидного отростка, бывает ощущение подворачивания под остальные пальцы мизинца и безымянного пальца. Чувствительность пальцев есть, но несколько измененная – как бы приглушенная, как будто на пальцах есть мозоль. Больше жалоб нет, но мне и такой предостаточно. Хочу вернуть возможность нормально поворачивать ладонь вверх.
Так что прошу сориентировать меня, как действовать дальше, как добиваться восстановления супинации руки? Какие могут быть причины нарушения – неправильное срастание осколков, проблемы с нервом (каким?) или сухожилиями, связками?
Нужно ли мне получить на руки снимки? Если да, то требуются только последние, после снятия гипса, или все-все, в том числе сделанные в Санкт-Петербурге?
Какие доп. исследования могут помочь установить причину нарушения (МРТ или КТ) и требуется ли это?
Какие пути устранения моей проблемы существуют – операция, массаж, физиолечение или уже ничего не поможет?
Прошу советов, так как в небольшом, отдаленном от мед. центров, городе мои возможности на получение высококвалифицированной помощи сильно ограничены.

Доп. информация
1) Возраст – 48 лет
2) Пол – женский
3) Рост – 160 см
4) Вес – 78 кг
5) Род занятий (как основная работа, так и хобби) – интеллектуальный труд, очень много работаю за компьютером (правша)

Источник статьи: https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=268399

После перелома лучевой кости рука не поворачивается ладонью вверх

Для начала выполните рентгенографию в 2-х проекциях,действия будут зависеть от результатов снимка.

Нужно сделать рентгенографию области запястья в двух проекциях, если полная консолидация-то мрт.

повторите рентгенодиагностику, если все хорошо то к неврологу

Выполняйте эти упражнения ежедневно, не менее 2 недель.

Сгибание и разгибание

Сгибание
Осторожно согните запястья вперед. Удерживайте 5 секунд. 2 подхода по 15 повторений.
Разгибание
Аккуратно разогните запястье назад. Удерживайте 5 секунд. 2 подхода по 15 повторений.

Супинация и пронация

Активный локоть

Выполняйте упражнения на растяжку пока боль не притупится и рука не привыкнет к нагрузкам.

Сгибание (укрепление)

Разгибание (укрепление)

Лучевое сгибание (укрепление)

Супинация и пронация (укрепление)

Скрутка запястья

Источник статьи: https://sustavy-kosti.ru/travmy/perelomy/posle-pereloma-luchevoj-kosti-ruka-ne-povorachivaetsya-ladonyu-vverh

Источник