Методы лечения при переломе позвоночника
Перелом позвоночника — серьезная патология опорно-двигательного аппарата. Во-первых долгое лечится, во-вторых — после лечения остаются осложнения, в третьих — некого лечить. Пациент может погибнуть еще до приезда кареты скорой помощи.
Перелом позвоночника — травма, при которой нарушается целостность костей сегментов позвоночного столба, что чревато высоким риском развития неблагоприятных последствий для пострадавшего.
Причины перелома
Причины перелома могут быть разными. Чаще всего перелом провоцируют следующие факторы:
- дорожные аварии с резким торможением машины (когда голова резко откидывается назад);
- падение с высоты, на ноги, на кости таза, ягодицы;
- удар в область спины во время занятий спортом или драки;
- заболевания опорно-двигательного аппарата — остеомиелит, остеопороз;
- опухоли в костях, метастазы;
- туберкулез костей;
- врожденные патологии костей (рахит и другие).
Виды перелома
В зависимости от характера травмы перелом бывает:
Компрессионный
Возникает при избыточной нагрузке на позвоночник, в результате которой сдавливается и деформируется тело позвонка и межпозвоночные диски. Часто повреждается спинномозговой канал и спинной мозг.
Ротационный
Это перелом-вывих позвонков, происходящий в при сгибании позвоночного столба и его повороте вдоль оси позвонков. Травма также чревата повреждением спинного мозга и нарушением подвижности позвонков.
Флексионный
Происходит при падении с высоты на ягодицы, плечи. При этом возникает сильная нагрузка веса собственного тела на позвоночный изгиб.
Экстензионный
При резком разгибании позвоночника повреждаются связки и межпозвоночные диски, вследствие чего разрушается тело позвоночного сегмента. Травма появляется в шейном отделе во время ДТП.
Во время серьезных травм встречаются и комбинированные переломы.
По числу сломанных позвонков:
- множественные;
- единичные.
В зависимости от возможности смещения позвонков:
- стабильные;
- нестабильные.
При разрушении тела позвонка говорят об осколочном или взрывном переломе.
В зависимости от сопутствующих повреждений спинного мозга и других органов:
- осложненные;
- неосложненные.
Переломы в зависимости от локализации бывают:
- шейного;
- грудного;
- поясничного;
- крестцового;
- копчикового отделов.
Травмы шейного отдела
Шейный отдел включает 7 позвонков, все позвонки имеют тонкие кости, поэтому любой неудачный поворот или движение головы приводит к перелому позвонка. Опасны для жизни переломы 1, 2 и 3 позвонка.
Травмы возникают по причине падения с высоты на голову, при нырянии в воду, занятиями опасными видами спорта, во время дорожных или других аварий.
Признаки перелома в шейном отделе:
- острая боль в месте перелома;
- потеря чувствительности в шее, конечностях;
- инконтиненция (недержание мочи);
- тонус шейных мышц;
- тошнота;
- головокружение;
- апноэ, нарушение работы сердца;
- клиническая смерть( при тяжелых, сочетанных травмах).
Многочисленные повреждения одного или двух сегментов позвоночника сопровождаются болью, тошнотой, затруднением сделать вдох и выдох, реже — травматическим шоком.
В остальных случаях наблюдается дискомфортное чувство. В любом из этих случаев необходима диагностика, так как последствия развиваются очень быстро.
Переломы шейного отдела делятся на:
- компрессионные;
- осколочные;
- компрессионно-осколочные (самый опасный тип перелома).
Переломы грудного и поясничного отделов
В этих отделах травмы происходят чаще, чем в шейном. Объясняется это тем, что позвонки в этой части меньше подвижны и не обеспечивают достаточной амортизации при движении.
Перелом происходит в последних 3 позвонках — в 10, 11, 12 — это самые крупные позвонки, на них ложится вся нагрузка грудного отдела.
Перелом тела позвонка может сочетаться с другими травмами: ЧМТ, переломами ног или рук, травм живота и ребер и т.д. Это происходит по причине несчастных случаев на производстве, аварий, падений с высоты и из-за патологий ОДА: онкологии, остеопороза, остеомиелита, туберкулеза костей.
Понять, что это перелом позвоночника можно по следующей клинике:
- отсутствие чувствительности в конечностях, паралич;
- болевой шок;
- проблемы с мочеиспусканием;
- боль в сердце, отдающая под лопатки;
- невозможность вздохнуть и выдохнуть.
В грудном отделе часто диагностируется компрессионный перелом позвоночника, во время которого тело позвоночного сегмента сдавливается вместе с межпозвоночными дисками и хрящами.
По причине близкого расположения жизненно важных органов, такие переломы могут закончиться смертью пострадавшего.
Поясничный отдел имеет 5 позвонков. Наиболее часто страдает первый позвонок, при переломе он разрушается целиком. Второй ломается реже, при его травме задеваются первый и третий позвонок.
Тело 4 позвонка травмируется из-за сдавливания 2 и 3 сегмента, в результате прободения межпозвоночного диска между ними. 5 позвонок разрушается после падения на ягодицы с высоты роста человека.
Симптомы перелома:
- моторная астения;
- боль в поясничном отделе;
- проблемы с мочеиспусканием;
- онемение или паралич ног.
Сидеть после компрессионного перелома можно после 3-4 месяцев упорной реабилитационной работы.
Исход переломов зависит от того, был ли поврежден спинной мозг, какова степень его травматизации.
Если был полный поперечный разрыв мозга — человек становится парализованным, возникают необратимые осложнения в работе внутренних органов. На всю жизнь или на несколько лет останется паралич — зависит от хода лечения.
Переломы копчикового и крестцового отделов
Перелом крестцовой кости встречается редко, но его травма достаточно тяжелая. Чаще всего крестец повреждается вместе с костями таза.
Основные причины — осложненная родовая деятельность, падение на ягодицы, различные травмы на производстве или в быту. Основные симптомы — тянущая боль в пояснице, иррадиирующая в область паха.
Другие симптомы:
- невозможность сидеть;
- проблемы мочеиспускания;
- онемение нижней части спины;
- боли при движении.
Перелом копчиковой кости происходит по тем же причинам. Только сюда добавляются: длительная тряска при перемещении, катание с горки на жестких приспособлениях — ледянках, картонках, например.
Определить перелом можно по следующим симптомам:
- интенсивная боль;
- отечность;
- кровоизлияние в области травмы;
- боли при дефекации.
При отсутствии операции в ходе традиционного лечения могут возникнуть осложнения:
- запоры;
- головные боли при повреждении костного мозга;
- подагра;
- анокопчиковый синдром.
Признаки перелома
Признаки зависят от места перелома, его тяжести, степени повреждения спинного мозга, связок, сухожилий.
Обычно наблюдается следующая клиническая картина:
- боль — от слабой до невыносимой;
- мышечная слабость, вплоть до паралича;
- асфиксия или затрудненное дыхание;
- отечность участка, кровоподтеки;
- тошнота и головокружение;
- ограничение подвижности травмированного сегмента;
- болевой шок;
- спазм мышц;
- иррадиация боли в другие органы;
- проблемы мочеиспускания.
Клиника ярче выражена при сложных и сочетанных травмах, осколочных переломах. В этих случаях часто задевается спинной мозг, сосуды, нервные пучки двигательных волокон.
Оказание помощи
Если произошел перелом позвоночника, возникает угроза для жизни человека, поэтому первую помощь необходимо оказать как можно скорее.
Действовать нужно грамотно, иначе можно только усугубить положение пострадавшего. Цена такой ошибки — тяжелая инвалидность или смерть человека.
Правила оказания помощи следующие:
Ограничить подвижность человека. Уложить пострадавшего на спину на твердую горизонтальную поверхность — пол, например.
Далее трогать травмированного нельзя до приезда врачей.
Если это травма в шейном отделе — закрепить шею в твердый материал — ткань, картон.
Запрещено вправлять позвонки. Если человек в сознании, можно дать обезболивающее в таблетках.
Перемещать пострадавшего для укладывания его на носилки должны несколько человек. Один поддерживает голову, второй удерживает грудь, третий поддерживает ноги и таз. На мягкие носилки пациента укладывают на живот.
Отделы позвоночника и нижние конечности закрепляются на носилках специальными ремнями.
Диагностика
Подтверждают перелом позвоночника при помощи следующих обследований:
- рентген в двух проекциях;
- компьютерная томография;
- МРТ.
Последние две процедуры необходимы для подтверждения травмирования спинного мозга. Также требуется консультация невролога и исследование ликвора.
Терапия
Лечение перелома занимает длительное время. Методы лечения подбираются индивидуально в каждом случае. Популярные методы лечения в современной травматологии — консервативный и оперативный.
Консервативный метод
Метод актуален для закрытого перелома без смещения отломков и травмы спинного мозга. Лечение заключается в фиксации сломанных отделов посредством специальных медицинских приспособлений — корсетов, бандажей, воротников.
Первое время соблюдается длительный постельный режим, с применением валика на место перелома.
Сроки лечения зависят от тяжести травмы, осложнений. Приблизительный период выздоровления — от 1-2 месяцев до полугода или года.
Помимо корректирующих приспособлений пациенту необходимо пройти курс лечения препаратами:
- Комплексы витаминов на основе кальция для ускорения регенерации в костях: Компливит, Кальций Д3 Никомед, Кальцемин.
- Лекарства для укрепления структуры межпозвоночных дисков: Хондроитин, Терафлекс, Дона.
- Обезболивающие средства: Нимесулид, Кеторол, Найз, Дексалгин.
- Местные противовоспалительные мази: Нурофен, Кетопрофен, Капсикам.
- Важное значение для восстановления имеет физиотерапия и лечебная физкультура.
Применение корсета
Для фиксации позвонков используют корсет из твердого тканного материала с металлическими спицами или основой из пластика. Терапевтическое воздействие корсета заключается в следующем:
- снимается нагрузка со всех отделов позвоночника;
- исчезает болевой синдром, в том числе и при движении;
- улучшается циркуляция крови и ее снабжение кислородом, в результате чего быстро восстанавливаются ткани;
- закрепляется неподвижное состояние позвонков, что обеспечивает их успешное сращение;
- повышенная циркуляция крови согревает спину и предотвращает появление радикулита.
Спустя несколько месяцев жесткий фиксатор сменяют на динамичный, который позволяет наклоняться и обеспечивать небольшую нагрузку на спину.
Оперативный метод
Все травмы, кроме закрытого стабильного неосложненного перелома нуждаются в оперативном вмешательстве. Методика подбирается в зависимости от возраста пациента, его физиологии, общего самочувствия.
Вертебропластика
Применяется при компрессионном переломе легкой степени, когда разрушено не более половины позвонка. В тело позвонка через иглу поступает костный цемент, который затвердевая образует новую форму позвонка.
Введение цемента отслеживают на рентгенограмме. Длительность лечения после вертебропластики — небольшая. Пациентам становится легче уже спустя нескольких часов после операции.
Кифопластика
Аналогичный метод, при котором восстанавливают объем поврежденного сегмента. Вначале в полость позвонка вводят баллон и накачивают его воздухом до нужного объема, затем воздух выпускают, и в баллон вводится цемент.
Операция длительна по времени и травмирует кожные покровы. При сложных осколочных переломах извлекают все отломки, восстанавливают высоту позвонка и его объем. Между поврежденными и здоровыми сегментами устанавливают блоки, а разрушенный позвонок заменяется на искусственный.
Домашний режим лечения
Домашнее лечение допускается при соблюдении всех рекомендаций. Важно сохранять постельный режим и избегать любые нагрузки.
При ношении корсета нужно соблюдать некоторые правила:
- под корсет одевать тонкую одежду из хлопка;
- перед сном снимать фиксатор;
- если ощущается дискомфорт — подобрать другой фиксатор.
Спать необходимо на жестком матрасе, если его нет — подложить твердую доску под матрас. Изголовье кровати необходимо приподнять.
Чтобы не появились пролежни при длительном постельном режиме — обрабатывать кожу антисептиками.
Под колени и голеностопы подложить валики. При частых запорах — делать миниклизмы, например, Микролакс.
Реабилитационный период
После длительной неподвижности позвонков, необходимо восстановить работу мышц спины. Сделать это возможно посредством лечебной физкультуры и массажа.
ЛФК
Гимнастический комплекс разрабатывают в зависимости от возраста больного, характера травмы, времени ее получения.
Гимнастика подбирается индивидуально, каждый этап постепенно увеличивает нагрузку на позвоночник.
Дыхательная гимнастика важна для нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы, поэтому она назначается первой. Выполняется техника диафрагмального дыхания, упражнения с надуванием шаров.
Первый этап гимнастических упражнений выполняется лежа на спине, начинается он с вращательных движений руками. Движения ногами выполняются без отрыва стопы, чтобы не было нагрузки на спину. Длительность этапа — 2 недели.
На втором этапе гимнастика выполняется лежа на животе, для укрепления спинных мышц. В положении лежа на животе поднимают голову, затем плечи, ноги поочередно. Лежа на спине делают упражнение «велосипед».
Третий период начинается после 2 месяцев с момента получения травмы.
Делают такие же упражнения, что и во втором периоде, добавляет небольшая нагрузка на спину:
- сведение и разведение выпрямленных ног;
- поднимание выпрямленных ног поочередно;
- хождение на носочках.
В последнем реабилитационном периоде вся гимнастика выполняется в положении стоя на ногах, на четвереньках на коленях. В комплекс добавляют различные махи конечностями, приседания, перекаты стопы.
Массаж
Техника массирования подбирается в зависимости от возраста пациента. Для молодых людей показан интенсивный массаж для восстановления мышц. Лицам преклонного возраста массаж проводится в щадящем режиме.
В курс входит до 15 сеансов по 30-40 минут.Массаж проводит высококвалифицированный специалист, который в процессе массирования не травмирует поврежденные кости. Начинают массаж с легкого растирания болезненного участка, затем приступают к интенсивной разминке мышечных тканей.
Реабилитация у детей
В первые дни ребенку показано скелетное вытяжение позвоночника с подкладкой валиков под травмированную область. Матрас должен быть твердым.
Важно обеспечить надежное обезболивание, изголовье кровати необходимо поднять на 30 градусов. В реабилитационном периоде активно применяются методы физиотерапии, в частности электрофорез, еще через 10 дней в процесс вовлекают магнитотерапию.
На первых порах выполняется дыхательная гимнастика для разработки грудного отдела и усиления кровоснабжения. Вся гимнастика проводится в лежачем положении.
Для восстановления мышечного каркаса назначают массаж с обоих сторон позвоночника и специальную лечебную гимнастику.
Для выполнения зарядки ребенок ложится на живот с опорой на локтевые суставы. Общее время нахождения на животе не должно превышать 1,5 часа. Переворачиваться со спины на живот необходимо несколько раз в сутки. Спустя несколько недель маленькому пациенту разрешают выполнять зарядку, стоя на коленях.
Успешнее всего излечивается легкий компрессионный перелом позвоночника. Но последствия и осложнения могут появиться в более позднем возрасте, спустя много лет после детской травмы.
Из-за расхождения позвоночных сегментов после перелома, могут развиться хронические болезни опорно-двигательного аппарата:
- артроз;
- остеохондроз;
- спондиллез;
- сколиоз;
- лордоз;
- кифоз;
- межпозвонковая грыжа, протрузия.
Поэтому чем кропотливее и усерднее родители будет заниматься с ребенком в восстановительном периоде, тем быстрее заживет перелом, и уменьшится риск развития осложнений.
Прогноз выздоровления после перелома
Как скоро выздоровеет пациент, получивший перелом позвоночника — предположить трудно. Все зависит от самой травмы, осложнений: был ли травмирован спинной мозг, нервные отростки, в какой степени были повреждены данные структуры.
Врач может предположить, как скоро пациент станет ходить, по результатам исследования в момент получения травмы. Компьютерная томография, МРТ всего позвоночника, консультация невролога — помогут врачу дать лишь предварительный прогноз восстановления двигательной способности.
После реабилитационных мероприятий и лечения этот прогноз может измениться в лучшую или худшую сторону.
При легкой травме позвоночника без разрывов спинного мозга и нервных волокон, выздоровление проходит успешно.
Позвоночник может восстановиться полностью, если были проведены все необходимые лечебные и реабилитационные мероприятия. Реабилитация зависит здесь не только от опыта специалиста, но и от выздоравливающего — от того, как он соблюдает режим, выполняет все рекомендации.
Источник
Перелом позвоночника – это патологическое состояние, которое проявляется нарушением костной целостности позвонка. Эти части тела играют роль опоры для всего скелета. В качестве «амортизаторов», принимающих на себя нагрузку при движении позвонков, выступают эластичные диски. Из всех повреждений скелета самым опасным считается перелом позвоночника. Лечение и реабилитация при такой травме – это достаточно долгий и сложный процесс, требующий много сил и терпения. Подробнее о периоде восстановления после перелома и пойдет речь в данной статье.
Перелом позвоночника — как восстановиться после травмы
Причины патологического состояния
Существует две основные группы причинных факторов, способствующих повреждению позвоночника – механические и патологические. Рассмотрим их более подробно:
- механические. Позвоночник повреждается при сильном ударе по спине, ДТП, чрезмерной физической нагрузке (подъем запредельных весов), падении с большой высоты;
- патологические. В данном случае переломы позвоночника возникают на фоне новообразований в области позвонков или развития остеопороза. Особенность болезни заключается в том, что ее развитие сопровождается разрежением костей из-за потери костной массы. Позвоночник при этом теряет способность выдерживать большие нагрузки.
Компрессионные переломы позвоночника
При развитии старческой или постменопаузальной формы остеопороза страдают не все позвонки, а лишь небольшая их часть. Чаще всего подвергаются патологическим изменениям позвонки верхнепоясничного или нижнегрудного отдела.
Остеопороз у пожилых людей
Характерные симптомы
Перелом позвоночника сопровождается появлением следующих симптомов:
- проблемы с дыханием (дышать становится трудно);
- общая слабость организма, вялость и быстрая утомляемость;
- болевые ощущения в области живота;
- боль при пальпации участков вдоль поврежденного позвоночника;
- скованность движений;
- онемение нижних и верхних конечностей;
- острая боль в спине (в месте получения травмы).
Признаки травмы позвоночника
На заметку! При осложненном переломе позвоночника возникает вероятность развития паралича. Если больному не будет оказана своевременная медицинская помощь, то такой перелом может привести к летальному исходу.
Перелом поясничного отдела позвоночника
Особенности диагностики
Перед тем как поставить диагноз и назначить соответствующее лечение, врач должен провести диагностическое обследование, состоящее из нескольких процедур:
- неврологический осмотр. Проводится для проверки функционирования спинного мозга, периферических нервов и нервных корешков;
- денситометрия. Исследование костной ткани на минеральную плотность. Назначается пациентам при подозрении на развитие остеопороза;
Рентгеновская денситометрия
- магнитно-резонансная томография (МРТ). Проводится для диагностики нервных структур позвоночника на наличие серьезных повреждений;
- компьютерная томография (КТ). Позволяет выявить повреждение позвоночника и изучить структуру патологических изменений. Нередко в качестве дополнения к процедуре проводится миелография;
- рентгенологическое исследование позвоночника. Проводится как в прямой, так и в боковой проекции. В ходе исследования врач сможет выявить поврежденные позвонки.
Диагностика перелома позвоночника
На основе полученных результатов врач и ставит диагноз. При подтверждении перелома позвоночника пациенту назначается незамедлительное комплексное лечение. Чем раньше приступить к терапии, тем больше шансов на быстрое и полное восстановление.
Первая помощь при переломе
В первую очередь, при повреждении позвоночника нужно осмотреть пострадавшего, обратив внимание на определенные признаки:
- характер возникших болевых ощущений;
- есть ли пульс и какая его частота;
- дышит ли пострадавший;
- какое его общее состояние (теряет сознание, может говорить и т. д.).
Первая помощь при травме позвоночника
Если после падения, автомобильной аварии или другого происшествия, при котором произошел перелом, больной не дышит, то нужно срочно сделать искусственное дыхание. Чтобы кровь нормально циркулировала по телу, под грудной отдел нужно подложить одеяло, подушку или любую часть одежды. Транспортировкой пострадавшего должны заниматься исключительно врачи, к тому же для выполнения данного мероприятия требуется не менее трех человек.
Методы лечения
Чтобы эффект от терапии был максимальным, нужно подобрать правильный лечебный курс. Это также позволит избежать серьезных осложнений. В зависимости от тяжести состояния пациента, ему назначают консервативный или хирургический метод лечения. Рассмотрим подробнее каждый из них.
Лечение компрессионного перелома позвоночника
Консервативное лечение
Согласно статистике, длительность терапевтического курса составляет 3-4 месяца. На протяжении всего периода врач должен контролировать процесс. Регулярные профилактические обследования помогут специалисту определить, насколько хорошо проходит процесс срастания поврежденных позвонков.
Консервативное лечение
Для снятия болевого синдрома врачи назначают обезболивающие препараты, к наиболее распространенным из которых относятся «Найз», «Кетопрофен», «Мовалис» и другие. К пораженной области рекомендуется приложить холодный компресс – это тоже снимет болевые ощущения и предупредит развитие воспалительного процесса. Но такие компрессы нужно убирать уже через 10 минут. Если никакие таблетки или холодные компрессы не помогают, то врачи вынуждены ввести раствор новокаина в околопозвоночную область.
Уколы и лекарства от боли
Обезболивающие препараты
Позже пациенту назначают применение специального гиперэкстензионного корсета, при ношении которого улучшается поддержка позвоночного столба. Это снимает нагрузку с пораженных отделов позвоночника. Различные физиотерапевтические процедуры назначаются уже в период постельного режима. Как правило, это электромиостимуляция, УВЧ, электрофорез и лазеротерапия. Данные процедуры направлены на облегчение симптомов травмы, усиление притока крови к пораженному участку, а также на ускорение регенеративных процессов в организме.
Ортопедический корсет (гиперэкстензионный)
Корсет гиперэкстензионный
Оперативное вмешательство
При неэффективности медикаментозного лечения или при запущенных стадиях перелома пациентам назначают проведение хирургической операции. В большинстве случаев применяется малоинвазивный метод, при котором не проводятся разрезы на теле пациента, но иногда без реконструктивных методов обойтись невозможно. Ниже представлены основные методы хирургического лечения.
Таблица. Виды операция при переломе позвоночника.
| Название метода, фото | Описание |
|---|---|
Кифопластика | Задача данного метода заключается в восстановлении размеров поврежденных позвонков. В процессе операции врач вводит специальный баллон, который внутри позвонка постепенно надувается до достижения необходимых размеров. Фиксация происходит с использованием медицинской цементной смеси. |
Вертебропластика | Проводится данная процедура с целью восстановления поврежденного позвоночного столба. В ходе ее проведения врач делает небольшой прокол, через который вводится костный цемент. Как только вещество затвердевает, позвонок становится очень прочным и способным выдерживать достаточную нагрузку. |
Реконструктивная операция | Данный вид лечения проводится в несколько этапов. Сначала врач проводит удаление пораженных участков ткани и всех фрагментов, которые остались после перелома (например, отломки). Все они негативно воздействуют на нервные корешки, поэтому их удаление является необходимым. Следующим этапом операции является восстановление костной структуры. Для этого применяются специальные имплантаты. |
На выбор метода хирургического лечения влияет много факторов, но наиболее весомыми из них являются динамика патологических изменений и тяжесть состояния больного.
Реабилитация
Постепенно все терапевтические мероприятия переходят в реабилитационные. Их проведение позволяет защитить организм пациента от серьезных осложнений. Как правило, основная часть реабилитационных процедур состоит из лечебной гимнастики (ЛФК), гидрокинезотерапии, массажа и физиотерапии. ЛФК, как правило, назначают вместе с лечебным массажем. Это позволяет добиться максимального терапевтического эффекта. Ключевым моментом процесса реабилитации является регулярность — все назначенные процедуры необходимо выполнять регулярно. Теперь рассмотрим каждый из видов реабилитационных процедур.
Гимнастика
Лечебная гимнастика (или ЛФК) – это, пожалуй, самый эффективный способ восстановления после серьезной травмы позвоночника. Регулярное выполнение гимнастических упражнений положительно воздействует не только на пораженные участки тела, но и на весь организм в целом. ЛФК ускоряет регенерацию, тонизирует кожу, повышает тонус тела, усиливает защитные функции. К тому же частая физическая активность позволяет предупредить развитие осложнений, вызванных длительным пребыванием в лежачем положении. Но самый главный плюс таких упражнений – это частичное или полное восстановление подвижности позвоночника.
Упражнения при переломах позвоночника
Задача ЛФК на начальном этапе заключается в укреплении мышечного корсета. Начинать нужно с простых упражнений и с минимальной нагрузки. Правильный подход к тренировкам позволит восстановить гибкость и подвижность позвоночника. Как результат — больной может уже переносить более интенсивные нагрузки. Обязательно применяется дыхательная гимнастика. Этими упражнениями тренировки должны начинаться и заканчиваться. Чтобы избежать перегрузок, поначалу все упражнения должны выполняться в лежачем положении. Это обязательное условия лечебной гимнастики на первом этапе.
Все упражнения выполняются в положении лежа
Цены на Коврики для занятий йогой и фитнесом
На втором этапе упражнения подбираются таким образом, чтобы улучшить приток крови к пораженной зоне и стимулировать регенерационные процессы. Постепенное увеличение нагрузки позволит в итоге перейти к более активным упражнениям. Больной выполняет упражнения все в том же лежачем положении, но если поначалу он лежал только на спине, то во втором периоде реабилитации можно лежать и на животе. Разрешается использовать утяжелители.
Если вы хотите более подробно узнать, какие упражнения необходимо проводить при компрессионном переломе позвоночника поясничного отдела, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Второй этап реабилитации
Особенность тренировок на третьем этапе заключается в том, что врачи назначают упражнения с осевыми нагрузками. При условии правильного выполнения всех упражнений и безукоризненного соблюдения врачебных рекомендаций можно полностью восстановить подвижность позвоночника. Длительность тренировки не должна превышать 30-40 минут. Проводится она два раза в день на протяжении 30 дней, после чего количество тренировок сокращается до 1 раза в день. Пациент уже может спокойно ходить по квартире без чьей-либо помощи.
Гидрокинезотерапия
Так называется гимнастика, выполняемая в воде. Главная цель данного метода – это восстановление подвижности позвоночника и активация регенерационных процессов. При назначении гидрокинезотерапии врач должен учитывать некоторые факторы, например, характер повреждений, метод терапии, возраст и состояние пациента. При выполнении гимнастических упражнений в водной среде ?