Лфк для компрессионного перелома позвоночника видео
Эффективным методом традиционного лечения при компрессионном переломе позвоночника является ЛФК. В случае травмы легкой тяжести, физкультура выступает основным видом терапии.
Необходимость ЛФК при компрессионном переломе позвоночника
При повреждениях разных отделов позвоночника необходимы лечение и реабилитация. ЛФК направлена на улучшение тонуса, нормализацию кровотока и дыхания. Комплекс упражнений помогает наладить пищеварение и не допустить атрофии мышц. С помощью регулярных занятий позвоночнику возвращают гибкость. При наличии разрыва спинного мозга, пациенту помогают привыкнуть к нетипичному положению тела и ограничению движений. Комплекс подбирают с учетом тяжести травмы, особенностей организма. Курс физкультуры способствует иммобилизации тела для правильного сращения позвонков и хрящевой ткани. Чтобы не допустить неблагоприятных последствий лечение должен выписывать врач.
Когда назначают лечебную гимнастику
К ЛФК после компрессионного перелома позвоночника приступают для восстановления прочности и подвижности позвоночного столба. Курс занятий назначают при компрессии в поясничном или грудном отделе сразу после нормализации состояния. ЛФК можно заниматься, когда:
- позвонки заняли правильное положение;
- гипс и элементы остеосинтеза убраны (при наличии);
- температура соответствует норме;
- рентгенограмма показывает эффективность проводимой терапии;
- подтверждена целостность костной материи;
- отсутствуют боли в позвоночнике.
Упражнения, назначенные врачом, стимулируют пораженные ткани. Регулярное выполнение приемов ЛФК позволяет минимизировать негативные последствия постельного режима, активизирует кровоток внутри позвонков.
Проведение ЛФК
Физкультура проводится в 4 этапа:
- первый – в первые 1,5 недели;
- второй – начиная с 1,5 недель и до 4 недель;
- третий – до конца 2-го месяца терапии;
- четвертый – до выписки из медстационара.
Первый этап
В данный период ЛФК нацелена на увеличение тонуса и нормализацию кровотока, дыхания и пищеварения. Упражнения предупреждают атрофирование мышечной массы. Главные методы гимнастики заключаются в приемах правильного дыхания и упражнениях на развитие мышц. Занятия проводятся в индивидуальном порядке в течение 10 минут по 2-3 подхода в день.
Сначала пациент занимается в лежачем положении на спине. Твердая кушетка должна иметь изголовье, которое приподнимается на 50 см. Растяжение позвоночного столба выполняют при помощи ременных приспособлений. Чтобы снять чрезмерную нагрузку, под поврежденные отделы укладывают валики.
Второй этап
Задачей ЛФК после компрессионных переломов позвоночника является улучшение кровотока в деформированной области, восстановление правильной работы органов, укрепление мышц и повышение двигательной активности. Занятия длятся по 25 минут, со временем добавляют прогибы, повороты и плавно увеличивают нагрузку.
Третий этап
Все внимание направлено на развитие мышц конечностей, таза, на координацию и развитие подвижности позвоночного столба. ЛФК длится полчаса, в занятия включают упражнения на противодействие.
Четвертый этап
Методы лечебной физкультуры при различных переломах позвоночника на заключительном этапе сводятся к увеличению подвижности, укреплению мышц, коррекции осанки и возобновлению передвижения. Занятие занимает 45 минут, проводится дважды в день. Специалист подбирает комплекс на развитие движений, формирование осанки.
Эффективность и польза лечебной физкультуры
Оценивают эффективность посредством следующих тестов:
- Замер времени удержания позиции «ласточка» – показатель правильной работы мышц спины. Если человек способен продержаться 2 минуты в такой позе – это хороший результат.
- Проверка, сколько пациент сможет продержать ноги под углом в 45º – оценивается работа мышц пресса. Достаточно удерживать положение в течение 2 минут.
- Передвижение в течение 2 часов – тест выполняют в конце третьего месяца лечения. Если ухудшения общего состояния не произошло, можно начинать садиться.
- Рентген-исследование – проводят в конце 4-го месяца для оценки функций позвоночного столба.
Польза лечебной физкультуры заключается в нормализации работы сердечнососудистой системы, стимуляции нервных процессов. Регулярные занятия не допускают развития осложнений, вызываемых лежачим положением, предотвращают атрофию мышц и активизируют обменные процессы.
Гимнастика эффективно стимулирует работоспособность, возобновляет эластичность и прочность позвоночного столба, помогает восстановить подвижность мускул, нормализует работу внутренних органов.
Противопоказания
- Повышенная температура тела.
- Ухудшение самочувствия.
- Болезненные ощущения.
- Нестабильность давления.
- Нарушение чувствительности.
Компрессия позвоночного столба – тяжелое повреждение, поэтому к ЛФК после компрессионного перелома позвоночника нужно относиться серьезно. Только квалифицированный врач должен составлять схему занятий для каждого периода, в зависимости от тяжести травмирования и общего состояния.
Источник
Компрессионный перелом – это «сжатие» тела позвонка сверху вниз. Таким травмам в большей степени подвержены структуры на грудном и поясничном уровнях. Функциональный терапевтический метод для компрессионных переломов по В. В. Гориневской и Е. Ф. Древинг, включающий вытяжение позвоночника и ЛФК, был разработан еще в 30-х годах прошлого века и с успехом применяется по сей день. Эта методика показана при незначительной степени компрессии – не более трети высоты позвонка.
Принцип лечебной гимнастики
После перелома пациент должен соблюдать строгий постельный режим в течение 45-60 дней. Кроме того, существуют серьезные ограничения в двигательной активности. Рассмотрим подробнее суть функционального метода и основные принципы ЛФК по Древинг и Гориневской:
- Пациент находится на жесткой постели в наклонном положении с приподнятым верхним концом (примерно на 30-40 см);
- Плечи фиксируются к кровати с помощью мягких лямок, проходящих через подмышечные впадины;
- Под поясницу и шею, имеющие физиологические прогибы, подкладываются мягкие валики;
- Весь период реабилитации до момента адаптации больного к вертикальному положению делится на 3 этапа, для каждого из которых разработаны свои элементы лечебной физкультуры и разрешенные нагрузки на позвоночник;
- В 1 периоде абсолютно запрещена осевая физнагрузка на позвонки, во 2 периоде функционального метода восстановления организм готовится к переходу на осевые нагрузки, а в 3 – больному разрешается полноценная нагрузка на позвоночный столб по оси, хотя осуществляют ее постепенно, не с первого раза.
Особенности!
Функциональная методика не предполагает ношения корсета и каких-либо лонгет. Во время занятий лечебной физкультурой у больного формируется собственный корсет из мышц.
1 период
Основные цели первого периода функционального реабилитационного метода (1-14 сутки от травмы):
- Общетонизирующий эффект;
- Стабилизация функции сердечно-сосудистой и бронхо-легочной систем;
- Активация работы кишечника;
- Сохранение мышечной силы, профилактика атрофических изменений;
- Стимуляция кровотока в организме в целом и в пострадавшей области в частности.
На данном этапе больной находится строго в лежачем положении, на спине. Тренировки повторяют дважды или трижды в день по 10 минут, при этом количество подходов строго не регламентируется. Оно зависит от самочувствия больного и устойчивости его организма к физнагрузкам.
Примеры упражнений лечебной гимнастики по Гориневской-Древинг для данного периода:
- Одну ладонь положить на переднюю стенку живота, вторую – на грудь. Выполнять вдох, задействовав диафрагму. При этом должна явственно подниматься кисть, лежащая на животе. На выдохе она опускается.
- Сгибать стопы к себе-от себя.
- Выполнять вращение в голеностопных суставах в разных направлениях.
- С силой стискивать пальцы рук в кулаки и расслаблять их.
- Осуществлять вращательные движения в лучезапястных сочленениях.
- Сгибать и распрямлять руки в локтях.
- Развести прямые руки по сторонам и поднимать их к потолку, хлопая в ладоши.
- Выполнять круговые движения в плечевых суставах.
- Поочередно отводить прямые ноги в стороны и возвращать в середину, скользя по поверхности кровати.
- Поочередно подтягивать ноги поближе к тазу, не отрывая ступни от постели.
- Ноги согнуть в коленях, приподнимать таз над кроватью, упираясь ступнями и лопаточной областью в постель.
- При повреждении грудного отдела нужно напрягать мышцы поясницы, как бы вдавливая позвоночник в кровать. Если сломан поясничный позвонок, то давление осуществляется грудным отделом.
Важно!
Боли после компрессионного перелома бывают достаточно интенсивными, поэтому на первое время обычно назначают обезболивающие препараты. Тем не менее, если тренировки провоцируют значительное усиление болевого синдрома, то их нужно прекратить и посоветоваться со специалистом.
2 период
Задачи второго периода (15-30 сутки):
- Ускорение процессов заживления;
- Профилактика развития осложнений, вызванных длительным пребыванием в постели (тромбозы, застойные пневмонии);
- Нормализация работы всех внутренних органов;
- Начало формирования корсета из мускулатуры.
Длительность одного занятия наращивается до 20 мин. В этом периоде движения можно производить не только на спине, но и повернувшись на живот.
Обратите внимание!
Важно научиться правильно переворачиваться. Делать это следует с прямой спиной, ухватившись рукой, которая при повороте находится сверху, за спинку кровати. Не следует задерживаться в положении лежа на боку.
На данном этапе рекомендованы следующие упражнения:
- Все задания предыдущего периода.
- Прогнуть грудной отдел позвоночника, опершись на лопатки и предплечья.
- Поднимать поочередно выпрямленные ноги вверх, перпендикулярно кровати.
- Имитировать езду на велосипеде, как бы нажимая на педали.
- Выполнять классическое упражнение «Ножницы», скрещивая приподнятые над кроватью ноги в разных плоскостях.
- Удерживать ноги на весу под углом в 45 градусов 5-7 секунд.
- Перевернуться вниз лицом. Слегка выгнуть позвоночник вверх, опираясь на предплечья.
- Затем прогнуться в обратном направлении, опираясь сначала на предплечья, а потом на кисти.
- Приподнимать над кроватью голову и верхнюю часть грудной клетки, удерживая их таким образом 5-7 секунд, без опоры.
- Выполнять плавные махи назад прямыми ногами по очереди.
- Одновременно приподнимать кверху правую руку и левую ногу, и наоборот.
- Синхронно приподнимать и держать на весу 7 секунд плечевой пояс, верхние и нижние конечности.
3 период
Цели третьего периода (31-45/60 сутки):
- Полноценное формирование корсета из скелетных мышц;
- Укрепление мускулатуры тазового пояса и конечностей;
- Восстановление нормальной координации движений;
- Расширение подвижности позвоночника.
Продолжительность тренировки составляет теперь 30 мин. Вытяжку прекращают. Кровать возвращают в горизонтальную позицию. Наряду с занятиями в положении лежа, теперь разрешены упражнения для позвоночника в коленно-кистевом положении и стоя на коленях с опорой на спинку кровати. Варианты гимнастических элементов:
- Все задания предыдущих этапов выполняются с утяжелением (можно использовать гантели или специальные манжеты с грузом на ноги).
- Принять коленно-кистевое положение. Покачивать корпус вперед-назад, вправо-влево. При этом конечности остаются неподвижными.
- Попеременно распрямлять ноги, вытягивать их назад.
- Одновременно вытягивать вперед одну руку и назад противоположную ногу, затем наоборот.
- Перемещаться по кровати на четвереньках.
- Встать на колени, придерживаясь за спинку кровати. Наклонять корпус в разных направлениях с небольшой амплитудой.
- Слегка поворачивать туловище в разные стороны.
- Приближать корпус к спинке (позвоночник держать прямо!), а затем возвращать назад, отталкиваясь от нее руками.
- Свободно покачивать согнутой ногой вперед, назад, вбок. Продублировать второй ногой.
В конце периода уже можно учиться вставать. Делать это нужно минуя сидячую позицию: либо «скатываться» с кровати, либо спускаться с нее через коленно-локтевое положение. Сначала вставать следует ненадолго, чтобы не перегрузить позвоночник и не спровоцировать ортостатический коллапс – резкое снижение артериального давления. Постепенно продолжительность занятий в вертикальной позиции все больше увеличивается.
Садиться допустимо не ранее, чем через 3 месяца от момента получения перелома, а иногда и позже.
Полезное видео – Полный комплекс ЛФК при компрессионном переломе позвоночника (3 период)
Эффективность ЛФК
Эффективность восстановления определяется после завершения всех трех этапов с использованием специальных проб:
- Плотность мышечного корсета оценивается с помощью упражнения «Ласточка». Лежа на животе, пациент одновременно приподнимает верхнюю часть грудной клетки, разведенные по сторонам руки и выпрямленные ноги. Если он может находиться в таком положении минимум 2 минуты, то состояние мышечного корсета оценивается как удовлетворительное.
- Немаловажна и сила мышц брюшного пресса. Больной переворачивается на спину, поднимает вверх прямые ноги под острым углом в 45 градусов. В норме он также должен удерживать их на весу 2 минуты.
Если оба эти теста пройдены успешно, то пациенту разрешают вставать (на 45-60 сутки после травмы).
- Если еще через месяц пациент в состоянии ходить 2 часа без перерыва, не чувствуя при этом ухудшения самочувствия, то ему разрешают садиться.
- Спустя 4 месяца после травмы выполняют контрольную рентгенографию и осмотр ортопеда-травматолога для оценки общей эффективности проведенного лечения.
Противопоказания
Конечно, лечение по Гориневской-Древинг показано далеко не всем больным. Существует ряд серьезных противопоказаний для функциональной реабилитации:
- Общее тяжелое состояние больного;
- Нестабильные переломы;
- Оскольчатые переломы;
- Компрессия более 1/3 высоты тела позвонка;
- Признаки сдавления нервных корешков (парезы, параличи, расстройства чувствительности);
- Повреждение спинного мозга (миелопатия);
- Лихорадка;
- Нестабильное артериальное давление;
- Выраженный болевой синдром в месте перелома, усиливающийся на фоне ЛФК;
- Развитие паралитической кишечной непроходимости.
Основная задача лечебной физкультуры после травмы позвоночника – восстановить утраченные функции и вернуть человека к полноценной жизни. В данном случае срабатывает принцип «тише едешь – дальше будешь». Не стоит спешить наращивать нагрузки, вставать на ноги или садиться. При лечении заболеваний позвоночника нужно строго следовать всем врачебным рекомендациям, и тогда восстановление будет максимально полным.
Видео – 3 периода восстановления и упражнения ЛФК после перелома позвоночника
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
ЛФК при компрессионном переломе позвоночника поясничного отдела является основной частью терапии, назначаемой параллельно или сразу после традиционных методов лечения. В зависимости от степени тяжести повреждения позвоночника и времени заживления, врачи задействуют разные формы лечебной гимнастики. Но чтобы лечебные упражнения оказали желаемый эффект, выполнять их необходимо правильно и согласно всем врачебным рекомендациям. Подробнее об этом и пойдет речь в данной статье.
Упражнения при компрессионном переломе позвоночника поясничного отдела
Что это такое
Под понятием «компрессионный перелом позвоночника» подразумевается травма спины, сопровождающаяся повреждением одним из позвонков. Несвоевременное оказание медицинской помощи при таких травмах может привести к серьезным последствиям, например, к параличу. Для того чтобы распознать серьезное повреждение и отличить его от обычного ушиба, нужно ознакомиться с особенностями компрессионного перелома.
Реабилитация после компрессионного перелома позвоночника
Причины возникновения
Как правило, компрессионный перелом позвоночника возникает в результате серьезной травмы:
- занятие экстремальными видами спорта, например, акробатикой, гимнастикой или другим родом занятий, где повышается опасность для позвоночника;
- последствия ДТП;
Компрессионный перелом позвоночника на рентгене
- прыжки в воду с большой высоты или падение на твердую поверхность;
- сильные удары по спине (как неумышленные, так и умышленные);
- различные травмы бытового характера;
- профессиональные травмы, например, при работе грузчиком.
Карта позвоночника
Цены на пояса для спины
Помимо механических повреждений в виде травм, в качестве причинного фактора могут выступать некоторые заболевания. Чаще всего это болезни опорно-двигательного аппарата хронического характера, доброкачественные или злокачественные образования в области позвоночника, туберкулез костей, остеопороз и т. д. Развитие этих патологий способствует появлению травмы позвоночника.
Что такое туберкулез костей?
Характерные симптомы
О переломе позвоночника свидетельствуют следующие признаки:
- приступы тошноты;
- потеря чувствительности в нижних конечностях или пальцах;
- сильная головная боль;
- болевые ощущения в руках и ногах;
- острая боль в спине.
Признаки травмы позвоночника
На заметку! С болезненными ощущениями человек, как правило, сталкивается намного позже полученной травмы (ДТП, удара, падения и т. д.), поэтому после инцидента нужно как можно скорее обратиться к врачу для диагностического осмотра. При постановлении диагноза остеопороз больной должен находиться под постоянным контролем врачей, чтобы избежать сжатия позвонков.
Остеопороз
Особенности ЛФК
Степень тяжести полученной травмы будет влиять на проведение ЛФК, то есть на основные задачи лечебной гимнастики. Как показывает статистика, длительность лечебного курса при компрессионном переломе составляет около 12 месяцев. Этого периода хватает для полного восстановления подвижности позвоночника. Если травма сопровождается осложнениями в виде разрыва спинного мозга, то процесс реабилитации может занять намного больше времени. Применение ЛФК в период реабилитации способствует устранению негативных последствий гиподинамии, оказывая на организм больного тонизирующее и стимулирующее воздействие. С помощью лечебной гимнастики улучшается работа всех внутренних органов и систем, восстанавливаются нервные процессы.
Лечебная гимнастика
На заметку! Регулярные выполнения специальных упражнений усиливают защитные функции организма, благодаря которым снижается вероятность появления серьезных осложнений. Как правило, такие осложнения вызваны длительным пребыванием тела в одном и том же положении.
Задачи и средства лечения
ЛФК имеет много преимуществ, среди которых активизация обменных процессов в организме, предотвращение атрофии мышечных тканей, восстановление поврежденных участков позвоночника. Благодаря активным упражнениям можно укрепить мышечный корсет, восстанавливая тем самым осанку и предотвращая дальнейшие проблемы с этой зоной. Важность физических упражнений в процессе реабилитации после повреждения позвоночника неоспорима.
Если вы хотите более подробно узнать, как проводить ЛФК при компрессионном переломе позвоночника поясничного отдела, а также ознакомиться с противопоказаниями к лечебно-гимнастическим занятиям, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Периоды восстановления
Разумеется, при переломе позвоночника проводится консервативное лечение. Для этого больного кладут на твердую поверхность вместо кровати, а специальные валики ложатся в местах изгиба тела. Обязательное условие такой кровати заключается в приподнятом изголовье. Для разжимания поврежденного позвоночника используется валик, который подкладывается в место травмы. Данная процедуры позволяет снизить давление на сжатые позвонки благодаря растягиванию продольных связок. Терапия проводится в несколько этапов, подробное описание которых приведено ниже.
Правила выполнения упражнений
Цены на Коврики для занятий йогой и фитнесом
Таблица. Периоды ЛФК при компрессионных травмах.
| Периоды лечения | Особенности проводимых занятий |
|---|---|
| Первый период (7-10 дней) | На данном периоде все действия направлены на улучшение самочувствия больного, облегчение болезненных симптомов и восстановление функционирование мышечных тканей. |
| Второй период (3-4 недель) | Главная задача ЛФК на данном этапе заключается в улучшении притока крови в пораженной области. Это позволяет ускорить процесс восстановления поврежденных тканей и подготовить организм к дальнейшим процедурам (к более интенсивному лечению). На протяжении второго периода пациенту разрешается лежать на животе, что позволяет расширить комплекс упражнений. |
| Третий период (1-3 месяца) | Цель лечебной гимнастики – восстановление работоспособности поврежденных позвонков. На протяжении третьего периода интенсивность и длительность занятий увеличиваются (добавляются упражнения с усилением и отягощением). Все нацелено на укрепление мышечного корсета. |
| Четвертый период (до полного выздоровления) | Гимнастика направлена на полное восстановление поясничного отдела больного (функционирование и подвижность позвоночника, восстановление атрофированных мышечных тканей). К тому же ЛФК способствует выработке правильной осанки. |
Главное правило лечебного физического комплекса – это постепенный и плавный переход к нагрузке, оказываемой на поврежденный позвоночник. Медленное увеличение интенсивности и количества упражнений позволит добиться желаемого терапевтического эффекта.
Ортопедические матрасы
Комплекс упражнений
Лечебный комплекс заключается в выполнении полезных, но в то же время простых упражнений для спины. Подбор комплекса ЛФК происходит индивидуально, при этом врач должен учитывать много различных факторов (возраст пациента, его состояние, степень тяжести повреждений и т. д.). Подбором гимнастических упражнений занимается врач-реабилитолог. Только квалифицированный специалист в состоянии трезво оценить ситуацию и рассчитать необходимые нагрузки на поясницу пациента. Поскольку терапия при переломе позвоночника состоит из четырех этапов, рассмотрим комплекс упражнений каждого из них отдельно.
Реабилитация после перелома позвоночника
Этап №1
Упражнения на данном этапе должны выполняться в положении лежа. Все попытки пациента подняться категорически запрещены, так как это может усугубить и без того непростую ситуацию.
На данном этапы упражнения выполняются в положении лежа
При выполнении упражнений нужно следовать некоторым рекомендациям:
- перед началом выполнения физических упражнений необходимо освоить правильную технику дыхания «животом». Речь идет о диафрагмальном дыхании. На живот пациенту кладут небольшой мешочек, наполненный песком или солью. При вдыхании он должен поднять мешок или хотя бы попытаться это сделать;
- нельзя забывать о разработке рук. Необходимо вращать руками в локтевом суставе на протяжении 20 секунд, а затем сжимать кулаки;
- медленно вращайте стопами против часовой стрелки, а потом в обратную сторону. Данное упражнение позволит разработать мышцы нижних конечностей;
- прижимая ноги к постели, аккуратно разводите их в стороны, а затем так же медленно вернитесь в исходное положение. Упражнение нужно повторить не менее 10 раз;
- по возможности напрягайте спинные мышцы, зафиксировав их на пике сокращения, а затем медленно расслабьтесь. То же самое проделайте с мышцами бедер и голени;
- в качестве заключения нужно повторить заново дыхательное упражнение. Это улучшит питание мышечных тканей кислородом.
Диафрагмальное дыхание
Этот комплекс упражнений нужно повторить как минимум 5 раз. Разумеется, в первые дни тренировок нельзя подвергать свое тело большим нагрузкам, поэтому количество повторений поначалу должно быть небольшим.
Этап №2
На втором этапе упражнения, выполняемые после перелома позвоночника, уже более сложные. Здесь присутствуют новые упражнения, такие как разведение руками в стороны, сгибание их в локтях, сгибание стоп и т. д. На данном этапе лечения пациент может поднимать и опускать голову. Разумеется, все должно проходить плавно и без резких движений. В начале и в конце тренировки должно присутствовать лечебное дыхание. Все упражнения нужно повторять по 4-5 раз.
На что направлена лечебная физкультура
Этап №3
Если на первом/втором этапе больной выполнял все упражнения в положении лежа, то на третьем присутствуют упражнения, выполняемые на четвереньках. Вдобавок к вышеперечисленным упражнениям пациент должен прогибать спину, опираясь на руки и колени. Лежа на спине, больной поднимает ноги вверх перпендикулярно кровати. При поднятии головы уже требуется дополнительная нагрузка. Как правило, на данном этапе терапии дополнительный вес не используется – роль противодействия выполняет помощник. Количество повторений постепенно возрастает (7-8 раз).
Упражнения
Этап №4
Здесь упражнения выполняются в положении лежа или стоя. В положении лежа выполняется диафрагмальное дыхание, сгибание рук в локтях с применением дополнительного отягощения, вес которого не должен быть больше 4 кг. Еще одно упражнение – раздвигание ног с незначительным сопротивлением. В положении стоя выполняются следующие упражнения:
- перекатывание с носка на пятку;
- поочередное сгибание ног в колене;
- отведение ног назад по очереди;
- приседание на носочках в неполную амплитуду. При этом должны быть задействованы мышцы ягодиц, бедер и спины.
Упражнения при компрессионном переломе позвоночника
Количество повторений на четвертом этапе должно колебаться в пределах от 7 до 10 раз. После выполнения всего комплекса больному требуется отдых для восстановления сил.
Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки
Есть ли противопоказания
Несмотря на большое количество преимуществ и полезных свойств, ЛФК при повреждении позвоночника имеет свои противопоказания, которые обязательно нужно учитывать.
Возможные противопоказания
В первую очередь, от лечебных упражнений нужно отказаться в таких случаях:
- болевые ощущения в органах желудочно-кишечного тракта;
- усиление неврологических симптомов, создающих много дискомфорта;
- развитие гипертонии или гипотонии;
- резкое повышение температуры тела, что часто сопровождается ухудшением состояния больного;
- резкая боль в зоне поясничного отдела (в месте повреждения позвоночника);
- общая слабость организма, ухудшение состояния.
Рекомендации к выполнению ЛФК
При выполнении лечебных упражнений важно не только подобрать правильные физические нагрузки, но и соблюдать все реко