Компрессионный перелом спорт

Есть достаточно распространенная точка зрения, что детские спортивные травмы потом «икаются» людям всю жизнь. Что делать человеку, у которого, был компрессионный перелом позвоночника, чтобы потом, во взрослом возрасте, ему это все не «икалось»? Что бы вы здесь посоветовали?

Самое главное, что очень часто компрессионный перелом позвоночника, который получается в том числе и при занятиях спортом, проходит незамеченным…

Я прошу прощения, поподробнее расскажите, что такое компрессионный перелом.

Компрессионный – само слово практически расшифровывает, что это за травма. Это компрессия, то есть сжатие позвонка. Не обязательно при падении. Это может быть удар по спине чем-то тяжелым, человек падает на ягодицы, может даже на спину упасть, делать какой-то кувырок, допустим при занятии гимнастикой. В момент интенсивного сокращения мышц, а мышцы спины у нас достаточно мощные. У детей возникает парадоксальная ситуация, что мышцы иной раз сильнее, чем кости. Происходит эффект сжатия, то есть компрессия, позвонок в боковой, как мы говорим, проекции на рентгеновском снимке, он как бы сжимается. И часто это протекает в основном, так 99% случаях без какой-то неврологии, то есть нету никаких выпадений функций, чувствительности, то есть спинной мозг редко страдает при такой травме. Но при этом страдает структура позвонка. Клиника при этом может быть совершенно небольшая – прихватило дыхание, боль легкая в спине. И зачастую ребенок даже как бы не обратил внимания родителей, побежал дальше, и все, ничего. Все проблемы начинаются именно потом, когда вот эта не диагностированная ситуация проходит мимо, и человек не получил нормального лечения. И когда он вырос, мы видим проблемы со спиной, остеохондроз, радикулярные всякие синдромы, разрушение позвонка и так далее и так далее, то есть все эти проблемы возникают. А что нужно сделать, если вы получили травму спины, даже если боль, кажется, небольшая и проблем особых нет? Я имею ввиду ребенка. Надо пойти в травмпункт, там его посмотрит врач, сделают рентгеновский снимок, и, если есть необходимость, дополнят все или другим исследованием, или просто госпитализируют в стационар. Дальше специальный режим, разгрузка позвоночника на долгое время и…

Насколько я знаю, там достаточно большие периоды времени.

Позвонок, к сожалению, быстро не срастается. Но сейчас мы не держим месяц на вытяжении, на разгрузке, как раньше держали.

А почему, кстати, кровать под наклоном ставили?

Кровать под наклоном осталась. Натяжение ровное. Кроме того, есть специальные корсеты, которые можно одевать и которые снимают нагрузку, и человек может встать и пойти. Но это не значит, что он вылечился, нет. Его надо долечивать. Есть специальные подразделения реабилитации, где он получает специализированную гимнастику, то есть там физиотерапия, гимнастика специальная.

У каждого может быть такое, что ребенок может упасть и он не очень заметил…

Особенно когда на трамплине едет: бух, бух ..

И, соответственно, позвонки могут…

Совершенно верно, скомпремироваться.

Да, и надо, понятно, с этим разбираться. Надо разбираться с диагнозом. А вот обычно в травмпунктах, которые работают по районам, достаточно профессиональные врачи?

Что касается докторов, которые занимаются детской травмой, детскую специфику знает очень хорошо все. Если они сомневаются, они отправят, допустим, к нам, или в другую больницу, которая в этом тоже хорошо разбирается. Если пропускают, бывает, конечно, все в жизни, но очень редко. То есть если человек пришёл в травмпункт, его посмотрели, если есть малейшее сомнение на компрессионный перелом, то мы знаем, что это такое. Это год человек не занимается спортом, он занимается только лечебной физкультурой.

То есть это на год, в общем, ребенка надо как-то ограничивать и лечить?

Да, да, да. Под запретом – виды спорта, которые имеют осевую нагрузку. Потому что плаванье – это самый ранний вид спорта, который мы разрешаем таким детям. Лечебное плавание начинается с 3-х месяцев после травмы, а через полгода мы в принципе уже разрешаем в профессиональном режиме. Но вот физкультура в школе, наша стандартная – мы освобождаем.

Я правильно понимаю, что в зависимости от тяжести перелома три месяца или полгода ребенок лежит просто, так сказать на ..

Нет, он не лежит, конечно, но он все равно будет лечиться очень долго. Тяжесть, степень компрессии, конечно, имеет значение большое. Но самое главное в этой ситуации – это поставить правильно диагноз. Если диагноз поставлен неправильно, тогда могут быть всевозможные проблемы в перспективе. Поэтому просто рекомендуем, что если вы сомневаетесь, есть или нет этот диагноз, то лучше сказать, что он есть. И тогда мы кучу проблем снимем. А вот если пропустить, могут быть…

Если это пропустили, то это обязательно икнется, я правильно понимаю?

Почти всегда.

Почти всегда, то есть человек там к 30-ти годам, а то и к 40-ка все это увидит…

Да, я соперировался несколько лет тому назад по такому поводу. Был пропущенный компрессионный перелом. Я никому не сказал. Мне было 12 лет, я упал с большой высоты, но не сказал, что у меня что-то болело, но все начало проявляться с 25 лет. В результате несколько лет тому назад пришлось оперировать грыжу.

Я правильно понимаю, что вследствие этого часто образуется грыжа?

Изменяется анатомия в позвоночнике. Невосстановленный позвонок меняет эту область, и нагрузка идет неправильно на позвоночник. И все, постепенно, с возрастом, с увеличением веса человека, занятий спортом тем же самым, приводит к тому, что происходят нарушения анатомические, и требуется оперативное вмешательство.

Источник

Работаем ежедневно

с 9:00 до 21:00

Прием ведут более 100

врачей

Важная часть лечебных мероприятий при компрессионном переломе поясничных позвонков – гимнастика. Еще на строгом постельном режиме пациенты начинают выполнять действия, которые помогут им как можно быстрее прийти в форму, когда врач разрешит им вставать. Физическая активность сопровождает людей с такими травмами все время реабилитации – год и более.

Показания и противопоказания

После травм спины человек порой проводит длительное время в постели. Если не давать мышцам нагрузку, они ослабнут, и реабилитация будет крайне тяжелой.

Упражнения, необходимые больным после компрессионного перелома, выполняются со строгим соблюдением техники, особенно это касается области поясничного отдела позвоночника. Их выполнение должно быть идеальным, поскольку слишком ранняя или просто неправильная активность может привести к значительному ухудшению состояния больного. Однако верно выполненный комплекс лечебных упражнений, как и при лечении других болезней позвоночника и суставов, значительно облегчает состояние больного и ускоряет его возвращение к обычной жизни.

Главное противопоказание ЛФК при компрессионном переломе позвоночника – болезненность в поясничном отделе во время выполнения комплекса или между подходами. В этом случае необходимо обсудить ситуацию с доктором.

Занятия отменяют, если у пациента острое инфекционное заболевание, повышенное артериальное давление, тахикардия. Необходимо дождаться выздоровления или скорректировать состояние больного при помощи лекарств. Часто требуется пройти дообследование, ведь симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы могут быть реакцией на хроническую боль.

Ранний этап

ЛФК после компрессионного перелома поясничного отдела позвоночника в раннем периоде выполняется в максимально щадящем режиме. Комплекс делается до 5-6 раз в день, но по времени один подход занимает не больше 10-15 минут.

Если операция не проводилась, в первые 2 недели ограничиваются только дыхательной гимнастикой, простыми упражнениями для рук, ног и шеи, к которым добавляются прогибы спины – строго под контролем врача. В первые недели важно не допустить застойной пневмонии и пролежней.

В следующие 4 недели дыхательная гимнастика переводится в усиленный режим. Пациент уже имеет возможность переворачиваться со спины на живот и обратно, поэтому к комплексу добавляются упражнения в позе лежа на животе, а затем и аккуратные скручивания. Важно начать укреплять брюшной пресс, которому вскоре придется нести нагрузку за себя и частично – за мышцы поясницы. Пора возвращать тонус и мышцам конечностей, поскольку длительное отсутствие движения приводит к контрактурам – невозможности нормально сгибать руки и ноги.

Еще через 2 недели дыхательную гимнастику отменяют, поскольку увеличивается объем возможных для пациента действий. Он уже может заниматься сначала на четвереньках, а потом и на коленях у спинки кровати. Задача сейчас – подготовить человека к возможности сидеть и ходить.

Поздний этап

Гимнастика в позднем периоде после компрессионного перелома поясничного отдела отличается увеличением количества разрешенных упражнений, но позы все еще ограничены: лежа на спине или на животе, на четвереньках или в переходных позах. Упражнения стоя можно делать только после разрешения специалиста. Но существуют техники, позволяющие расширить объем движений.

Врачи нашей клиники обладают знаниями и оборудованием для проведения занятий на подвесных системах. Этот способ позволяет пациенту быстрее восстановиться. Для тех, кто испытывает выраженную болезненность во время выполнения комплексов классической лечебной гимнастики при компрессионном переломе поясничного отдела позвоночника, подвесные системы значительно повышают шансы вернуть движения в нормальном объеме. Если пациент испытывает серьезные боли, перед назначением любой физической активности ему проведут дополнительную диагностику.

Запрещенные приемы

В раннем восстановительном периоде при компрессионном переломе в области поясничного отдела позвоночника некоторые упражнения, например, наклоны вперед, запрещены. Все занятия проходят с контролем положения поясницы: необходимо сохранять ее естественный изгиб.

В течение года после травмы не разрешаются бег, прыжки, конный спорт, подъем тяжестей, контактные виды спорта. Нельзя использовать утяжелители, даже небольшой массы. При занятиях в бассейне следует заходить в него аккуратно: даже простой прыжок с бортика в воду может оказать неблагоприятное воздействие.

Мануальный терапевт, Подиатр

Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Озонотерапевт

Стерликова Тамара Николаевна

Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Озонотерапевт

Врач второй квалификационной категории

• Стаж: более 10 лет

• м. Пролетарская

Синягина Наталья Владимировна

Кардиолог, Терапевт

Врач второй квалификационной категории, замглавврача клиники на ст. метро «Марьино»

• Стаж: более 15 лет

• м. Марьино

Врач ультразвуковой диагностики

Горбунов Алексей Эдуардович

Терапевт, Кардиолог

Доктор медицинских наук,

главный врач клиники на ст.м «Пролетарская»

• Стаж: более 25 лет

• м. Пролетарская

• м. Юго-Западная

Казарян Гагик Мушегович

Травматолог-ортопед

Кандидат медицинских наук,

заведующий отделением

• Стаж: более 9 лет

• м. Пролетарская

Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед, Озонотерапевт

Николаев Петр Владимирович

Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед, Озонотерапевт

Врач высшей квалификационной категории

• Стаж: более 30 лет

• м. Пролетарская

Мануальный терапевт, Подиатр

Алекова Нелли Михайловна

Мануальный терапевт, Подиатр

Врач высшей квалификационной категории

• Стаж: более 25 лет

• м. Пролетарская

Врач ультразвуковой диагностики, Травматолог-ортопед

Дубровская Анна Вячеславовна

Врач ультразвуковой диагностики, Травматолог-ортопед

Врач второй квалификационной категории

• Стаж: более 10 лет

• м. Пролетарская

Врач ультразвуковой диагностики

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ ЭКСПЕРТА С ПРОГРАММОЙ ЛЕЧЕНИЯ

Вчера в 11:44

Синельнекова Л.П.

Синельнекова Л.П.

Вчера в 11:44

Низкий поклон врачам клиники ортопеду Смирнову А.В. и остеопату Биганову Д.Г. Их отличают высокий профессионализм в сочетании с постоянным поиском новых решений в сложных ситуациях,…

Читать полностью

Низкий поклон врачам клиники ортопеду Смирнову А.В. и остеопату Биганову Д.Г. Их отличают высокий профессионализм в сочетании с постоянным поиском новых решений в сложных ситуациях, а также неформальное, бережное, человеческое отношение к пациенту, как и у всего коллектива клиники. Доктора работают в одной связке, находя правильные решения. Порой сколько надо иметь мужества, чтобы выдержать и понять причуды нашего организма. Раньше таких врачей называли “врачами от Бога”! Синельникова Л.П. Скрыть

Вчера в 11:40

Афанасьева Валентина Федоровна

Афанасьева Валентина Федоровна

Вчера в 11:40

Выражаю огромную благодарность врачу-неврологу Мякининой А.Э., мануальному терапевту Биганову Д.Г., врачу ультразвуковой диагностики Хашимову Л.Х., медсестрам и администраторам за высокий…

Читать полностью

Выражаю огромную благодарность врачу-неврологу Мякининой А.Э., мануальному терапевту Биганову Д.Г., врачу ультразвуковой диагностики Хашимову Л.Х., медсестрам и администраторам за высокий профессионализм, понимание, чуткое и внимательное отношение, сердечную теплоту! От всей души желаю крепкого здоровья, сил, успехов в путном и востребованном труде! С уважением Афанасьева В.Ф. Скрыть

03 апреля 2021

Бондарева Галина Викторовна (08.08.1954)

Бондарева Галина Викторовна (08.08.1954)

03 апреля 2021

Я была приглашена на бесплатную консультацию в клинику к врачу Алексеевой М.В. Несколько лет назад на лед, была обширная гематома, отнеслась я к этому не очень серьёзно и они дали о…

Читать полностью

Я была приглашена на бесплатную консультацию в клинику к врачу Алексеевой М.В. Несколько лет назад на лед, была обширная гематома, отнеслась я к этому не очень серьёзно и они дали о себе знать. Врач подробно рассказала о моей проблеме после УЗИ и подробно объяснила, как с ней бороться, очень доброжелательна, приятная в общении и к такому врачу хочется обращаться и в дальнейшем. Скрыть

31 марта 2021

Титов Александр Николаевич

Титов Александр Николаевич

31 марта 2021

Первый раз в клинике. Общение с врачом Бесединой И.А., остался очень доволен. Все что говорила и объясняла, по существу. Спасибо.

Ударно-волновая терапия

Курс 5 процедур со скидкой 20% при единовременной оплате

• м. Чертановская

Участвовать в акции

АСР-терапия

Плазмотерапия

по технологии ACP –

5 инъекций по цене 3-х!

• м. Марьино

• м. Чертановская

Участвовать в акции

Новая услуга – массаж за 30 минут

Массаж медицинский – эффективно и экономно!

• м. Беговая

• м. Марьино

Участвовать в акции

• +7 495 775-65-11

• WhatsApp

Источник