Как узнать перелом видео

Повреждения нижних конечностей у человека встречаются довольно часто, что возможно объяснить их расположением, предрасполагающим к многочисленным травмам в данной области. Наиболее распространенными считаются ушибы и переломы, поэтому необходимо знать, как определить ушиб или перелом ноги для назначения своевременного лечения.
Если сравнивать два вышеуказанных диагноза, то ушиб является более частым и серьезным повреждением в человеческом теле, поскольку способен приводить к весьма сложным для нормальной жизнедеятельности последствиям (к примеру, это может быть разрыв связок или мягких тканей нижней конечности в месте, где получен удар).
Фото: способы определения ушиба или нарушения целостности костной ткани ноги
Особенности травм
В соответствии с медицинской терминологией ушиб является нарушением нормальной структуры мягких тканей или кости нижней конечности, при котором костная ткань остается целостной и неразорванной. В тоже время перелом является повреждением костной структуры, в результате чего формируются два и больше отломков, нуждающихся в последующем сопоставлении для возобновления функциональных возможностей конечности человека.
С точки зрения механизма возникновения подобных травматических проблем со здоровьем человека отличить ушиб ноги от перелома довольно сложно, поскольку причины данных повреждений оказываются идентичными. Единственное, что может позволить определить ушиб или перелом ноги, заключается в интенсивности фактора, влияющего на костную ткань нижней конечности: более сильные или продолжительные нагрузки в большинстве случаев становятся причиной нарушенной целостности кости.
Что касается перелома, то инструкция определяет его в качестве поврежденной целостности ткани или надкостницы. Он может быть открытым (формируется открытая рана в результате полученного удара или давления) или закрытым (кожная структура остается целостной), с или без смещения костных фрагментов нижней конечности.
Кроме того, характер линии перелома является основой для определения:
- краевого перелома;
- поперечно-зубчатого вида травмы;
- винтообразного типа повреждения.
Классификация различных видов ушибов и переломов кости нижней конечности
Следует подчеркнуть, что сложнее всего понять, идет ли речь об ушибе или переломе при закрытых формах повреждения. В данном случае, чтобы знать, как определить перелом или ушиб ноги, следует изучить все особенности симптоматических признаков, жалобы пострадавшего и осуществить рентгенографическое диагностическое исследование.
Это можно объяснить тем, что достаточно часто обе травматические проблемы с внешней стороны оказываются чрезвычайно похожими и практически неразличимыми для непрофессионального взгляда.
Симптоматические отличия ушиба и перелома ноги
Чтобы знать, чем отличается перелом ноги от ушиба, следует учитывать следующие особенности:
Сильная болезненность | Наибольшей выраженностью болезненные ощущения отличаются случаи перелома костной ткани нижней конечности. Ушибы также могут сопровождаться неприятным болевым синдромом, который по истечению нескольких часов может пройти сам по себе. В тоже время нарушения целостности боль не только не стихает, но даже становится сильнее. Развитие болевого синдрома при нарушении целостности кости на ноге |
Отечность и гематомы | Отеки при подобных травмах формируются очень интенсивно, хотя это может происходить и постепенно. Что касается подкожных кровоизлияний, то они появляются в течение двух-трех дней, что связано с плотностью мышц нижней конечности. Видео в этой статье информирует, что в некоторых случаях переломы могут не сопровождаться отеками и гематомами. Формирование гематом и отеков в месте удара в область нижней конечности |
Ограниченность в движениях ногой | Попытки двигаться при ушибе ноги отличаются усиленными болезненными ощущениями. Что касается переломов, то пострадавший полностью не способен опираться на нижнюю конечность. Разработка функциональных возможностей ноги после полученной травмы |
Деформация травмированной конечности | Наличие смещенных костных фрагментов является основной причиной визуальной деформации сломанной ноги. В тоже время при ушибе конечность не становится укороченной, продолжая выглядеть так же, как и до получения удара. Перед тем, как определить ушиб ноги или перелом, специалист может провести осмотр и пальпацию, во время чего врач может констатировать крепитацию костных отломков. Визуальная деформация и укороченность нижней конечности при переломе |
Кровотечения и открытые раны | Формирование открытой раны по причине костных отломков характерно для перелома ноги. При ушибе нижней конечности кость не нарушает целостность кожных покровов, поэтому кровотечение не наблюдается. Способы устранения кровотечений и дезинфицирования открытых ран на ноге |
Симптом осевой нагрузки | Для того, чтобы знать, как отличить перелом ноги от ушиба, следует проверить симптом осевой нагрузки. Если кость нижней конечности сломана, при подобной проверке в области полученного удара наблюдается сильная боль резкого характера. При ушибе подобный симптоматический признак отсутствует. Реакция травмированной ноги для определения симптома осевой нагрузки |
Необходимо обратить внимание на то, что несмотря на характерные признаки ушиба и перелома ноги, при малейших подозрениях следует обратиться за помощью к специалистам. Для получения окончательного диагноза могут быть назначены процедуры рентгенографии и компьютерной томографии.
Стоит отметить, что сложнее всего отличить ушиб от перелома ноги в закрытой форме, поскольку их симптоматические особенности оказываются идентичными: болезненность, отечность и сохранение целостности кожных покровов нижней конечности. Цена несвоевременно установленного диагноза — целый ряд возможных серьезных последствия для нормальной жизнедеятельности пациента в течение всей его жизни после травмы.
Нарушение целостности костной ткани нижней конечности сопровождается наличием противоестественной подвижности в месте полученного удара, невозможностью осуществления нормальных движений ногой (если при переломе человек вообще не может опираться и ходить, то при ушибе любые движения будут только провоцировать сильные болезненные ощущения).
Симптоматические особенности нарушения костной целостности и повреждения мягких тканей
Кроме того, ушиб отличается значительной отечностью и болезненностью, значительным покраснением, которое весьма быстро превращается в гематому. При попытках пальпации поврежденной области перелом сопровождается хрустом костных отломков, формированием шишек, искривлений и впадин.
Первая помощь и варианты лечения при ушибах и переломах ноги
Вне зависимости от рекомендаций, как определить перелом ноги или ушиб, прежде всего при подозрении на полученное повреждение кости нижней конечности следует обеспечить ноге покой до приезда скорой медицинской помощи или транспортировки пострадавшего в больницу.
После этого рекомендуется наложение фиксирующей шины для обеспечения неподвижного положения травмированной области. Кроме того, лучше всего приложить холод для снижения болевого синдрома и сокращения поврежденных кровеносных сосудов.
После того, как удалось узнать ушиб или перелом ноги, необходимо переходить к определению соответствующего лечения. В преимущественном количестве клинических случаев ушибы могут лечиться самостоятельно пациентов в домашних условиях.
Для восстановления функциональности нижней конечности следует обеспечить следующие условия:
- наличие полного покоя для нижней конечности;
- приподнятие травмированной ноги;
- прикладывание холода к месту полученного удара;
- использование тепловых компрессов и обезболивающих гелей, мазей;
- принятие обезболивающих таблеток;
- обездвиживание конечности с помощью эластичного бинта.
При ушибах ноги рекомендуется применение физиотерапевтических процедур, УВЧ и электрофореза.
Основные способы того, как возможно отличить перелом ноги от его простого ушиба
Что касается способов лечения нарушения целостности костной структуры нижней конечности, то с этой целью врачом может быть назначена одна из возможных процедур:
- закрытая репозиция костной ткани;
- остеосинтез (вживление металлических конструкций);
- наложение гипсовой повязки.
Основные манипуляции должны проводиться под воздействием обезболивающих средств. Кроме того, рекомендуемыми оказываются препараты с повышенным количеством кальция, что позволяет костям ноги быстрее срастаться.
Если сравнивать ушиб с переломом, то первая травма отличается не слишком большой серьезностью последствия для человеческого здоровья, отличаясь наличием простых неудобств и дискомфортных ощущений. Наиболее серьезным осложнением ушиба нижней конечности оказывается частичная утрата функциональных способностей травмированной области. Ушиб является фактором, способным спровоцировать интенсивное развитие артроза.
Варианты лечебных методик при различных видах повреждений нижней конечности
Если говорить о последствиях нарушения целостности костной ткани нижней конечности, то следует обратить внимание на то, что нога может остаться укороченной, в результате чего функциональность травмированной конечности может полностью не восстановиться после подобного повреждения.
Источник
Был сильный удар или падение, ушибленное место болит, отекает, появляется гематома, трудно двигаться, но точно не ясно, повреждены ли кости, или это только ушиб мягких тканей. Установить тяжесть травмы “на глаз” будет достаточно сложно. Какие критерии для этого используют?
Ушиб или перелом: как отличить?
Признаки перелома
Первый признак, он же миф — перелом сильнее болит, чем ушиб. Болевые рецепторы везде одинаковые: что в мышцах, коже и связках, что в надкостнице. Поэтому по интенсивности болевых ощущений проводить диагностику бессмысленно. Мало того, некоторые переломы почти не болят, и первое время человек может вовсе не догадываться о тяжести произошедшего. Так, например, бывает у пожилых людей при некоторых видах переломов шейки бедра.
Второй признак — отечность тканей и размеры гематомы (синяка). Действительно, переломы обычно сопровождаются массивным повреждением, а значит выраженной припухлостью и большим кровоподтеком. Причем отек и гематома могут увеличиваться в течение нескольких часов после падения и даже на следующий день. Но бывают и исключения. Например, при ушибах частей тела, где мало жировой клетчатки, но много кровеносных сосудов (грудная клетка, лодыжка, передняя поверхность голени, голова и лицо). Место травмы буквально надувается на глазах, а затем эта огромная гематома может еще и сползать вниз, под действием силы тяжести, раскрашивая кожу в разные оттенки багрового и сине-зеленого цвета. Выглядят последствия таких травм страшно, хотя кости целы и ничего здоровью не угрожает. И наоборот, при переломах костей, скрытых под толстым слоем мышц, отечность может быть едва заметной, а кровоподтек и вовсе отсутствовать.
Третий признак — нарушение движения в поврежденной части тела. Кость при переломе теряет прочность, а значит не выполняет свою опорную функцию, поэтому движения невозможны. Однако это правило не работает при поднадкостничных переломах, трещинах костей и вколоченных переломах.
Таким образом утверждать “это всего лишь ушиб” или “тут точно перелом” в большинстве случаев значит ошибиться с вероятностью 50 на 50. Единственный способ точной диагностики — рентген. Другой вопрос, насколько опасны подобные переломы? Могут ли они серьезно навредить здоровью, если их симптомы похожи на обычный ушиб?
Нужно ли обращаться к врачу, если подозреваете перелом?
В большинстве случаев, не тяжелые переломы срастаются самостоятельно, без обследования, гипса и медицинской помощи. Для этого достаточно щадить место удара и обеспечить ему неподвижность. В практике травматологов нередки случаи, когда пациент, сделав рентген свежего перелома, узнает о том, что рядом есть уже сросшийся, о котором он и не догадывался ранее. Но не всегда подобные травмы проходят без последствий.
Случай из жизни. Банщик чистил ступеньки ото льда, поскользнулся и больно ударился грудью. Женская интуиция супруги подсказала ей, что лучше перестраховаться и вызвать скорую помощь. Однако фельдшер, приехав на вызов, предложил мужчине лишний раз не «светиться» на рентгене — все равно гипс при переломе ребер не накладывают. Оставил все как есть и уехал. Утром, неловко повернувшись, мужчина почувствовал укол в груди и стал раздуваться, как воздушный шарик. Несколько минут — и дышать стало трудно. Если бы не оперативная работа другого коллектива медиков, банщик бы умер от пневмоторакса — травмы легкого, причиной которой стал осколок ребра, повредивший мягкие ткани. На работу банщик вернулся после операции, в середине весны, когда ступеньки ото льда чистить было уже не нужно.
Не менее опасные ситуации возникают при вколоченных переломах шейки бедра, если с размаху упасть на бок. Внешние признаки травмы могут быть незначительными, боль — терпимой, что позволяет человеку продолжать ходить и даже бегать. Но в определенный момент костные отломки могут сместится, что значительно утяжеляет состояние. Во-первых, потребуется операция для их сопоставления, во-вторых, возможно полное разрушение головки бедренной кости из-за нарушения кровоснабжения. А итог — протезирование или полная неподвижность.
Компрессионный перелом позвоночника может привести к хроническим болям в спине, парезам и параличам из-за сдавления межпозвоночных нервов и даже спинного мозга. Невнимательное отношение к перелому пальца на ноге может впоследствии привести к его деформации. И вы уже не сможете носить модельную обувь.
Конечно, все эти осложнения редки. Поэтому в крайнем случае можно уповать на везение и не обращаться за медицинской помощью, шанс самостоятельно «зализать раны» при неосложненных переломах достаточно высокий. Но все же, если вы ушиблись не на краю света, а где-то в цивилизации, лучше сделать снимок в любом ближайшем травмпункте. А в случае перелома принять все необходимые меры к его скорейшему заживлению.
Источник
Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма Консультация врача
Открытый перелом — весьма опасная травма
В данной статье говорится об одном из наиболее тяжелых видов переломов — открытом. Описываются причины и механизм развития травмы. Рассматриваются методы диагностики и лечения.
Перелом нижних конечностей является распространенной травмой. Человек, получивший такое повреждение, надолго выпадает из привычного ритма жизни. Открытый перелом ноги представляет собой тяжелую травму, при которой повреждаются как кости, так и окружающие их мягкие ткани.
- Причины открытых переломов нижних конечностей
- Классификация открытых переломов
- Симптомы
- Оказание первой помощи
- Диагностика
- Лечение
- Медикаментозная терапия
- Реабилитация после открытого перелома ноги Физиотерапия
- Лечебная физкультура и массаж
Причины открытых переломов нижних конечностей
Открытые переломы возникают, если нарушена целостность кости и кожных покровов под влиянием внешних факторов, которые воздействуют с большой интенсивностью:
- ДТП;
- спортивные и профессиональные травмы;
- удары по ноге тяжелым предметом;
- падение с высоты;
- пулевые ранения
Получить перелом костей рискуют люди всех возрастных категорий. Дети — по своей неосторожности и чрезмерной подвижности, люди постарше — в силу издержек профессии и активного образа жизни, пожилые — из-за возрастных изменений и заболеваний, что делают их кости хрупкими.
Как помочь при травме позвоночника
Эта травма самая опасная. Неловкость при транспортировке может навсегда сделать пострадавшего инвалидом. Первая доврачебная помощь при переломах позвоночного столба должна осуществляться осторожно, предельно внимательно.
Необходимо приготовить жёсткую поверхность, например, широкую доску. Два валика нужно положить под ноги и шею. Лучше, если это будут свёрнутые плотные одеяла, не очень мягкие подушки.
Чтобы перекладывать пострадавшего, нужны два человека: одновременно поднять и опустить на импровизированные носилки на спину. Всё тело закреплять верёвками, бинтами, ремнями. Человек не должен перемещаться во время перевозки.
Симптомы
Распознать открытый перелом несложно. Симптомы выражены достаточно интенсивно:
- резкая боль, усиливающаяся во время движения;
- различных размеров раны, на дне которых видны отломки костей;
- отек и гематома;
- деформация конечностей;
- патологическая подвижность в области перелома;
- хруст при проведении пальпации.
При наличии сильного кровотечения может развиться геморрагический шок, который проявляется слабостью, бледностью кожных покровов, падением артериального давления, холодным потом, при массивной потере крови — угнетением сознания.
Какие бывают переломы
В медицинской практике принято различать ряд классификаций. Выстраиваются перечни на основании локализации травмы, характера повреждения и состояния тканей после травматического воздействия. Ниже приведены распространённые типы переломов, классификация которых обнаруживает практическое значение.
Перелом нижней конечности
- Компрессионные переломы нижних конечностей представляют собой незначительные трещины, развиваются после длительного воздействия на ноги травмирующего объекта. Подобный тип травмы характерен для людей, профессионально занимающихся спортом.
- Перелом костей нижней конечности или тазовых костей без смещения костных отломков. При этом типе не происходит отклонения отломков кости от общей оси конечности. Определяется повреждение окружающих мягких тканей ноги.
- Перелом со смещением костных фрагментов. В этой ситуации отломанная часть кости смещается относительно другой части и относительно оси движения. Описанные нарушения легко определить при осмотре по характерной деформации нижней конечности. Реабилитация при травмах длительная. При смещении костных отломков голени у ребенка спица не используется, вместо введения спицы проводится пластырное вытяжение.
- Осколочный перелом характеризуется раздроблением кости на отдельные кусочки.
- Открытый перелом сопровождается повреждением мягких тканей, нарушением целостности кожных покровов и выступанием наружу костного отломка. При подобном переломе быстро присоединяется инфекция, повышается температура, проявляются признаки общей интоксикации. Травма способна привести к разрыву крупного сосуда и развитию массивного кровотечения. Большая кровопотеря способна повлечь геморрагический шок.
Открытый перелом
У ребёнка травма трубчатых костей голени иногда протекает без повреждения надкостницы. Повреждение голени у ребенка получило название «по типу зелёной ветки».
Оказание первой помощи
Что делать при открытом переломе ноги в первую очередь? Первая помощь начинается с вызова машины скорой помощи, осмотра места повреждения и оценки состояния пострадавшего. До приезда скорой помощи нужно провести ряд мероприятий.
При открытом переломе ноги действия должны быть оперативными:
- Остановить кровотечение. При артериальном кровотечении — кровь алого цвета, выходит пульсирующей струей. Жгут из подручных материалов (пояс, шарф, полоски ткани) накладывается на область выше раны. При венозном кровотечении — кровь вишневого цвета, выходит вялой струей, повязка накладывается ниже места раны.
- Осторожно перенести пострадавшего в безопасное место. Уложить на ровную поверхность, укрыть, если на улице низкая температура.
- Дать пострадавшему безрецептурный обезболивающий препарат. Если есть возможность сделать инъекцию. Это намного облегчит состояние больного.
- Обработать края раны антисептическим средством. Это может быть йод, перекись водорода, раствор бриллиантовой зелени, в крайнем случае, водка. На рану наложить стерильную повязку или чистую ткань.
- Иммобилизовать поврежденную конечность. Можно использовать картон, дощечки или ветки. Шины накладываются на неповрежденную поверхность, дополнительно фиксируя неповрежденные суставы.
- На область перелома кладется лед. Это уменьшит боль, и поможет остановить кровь.
Нельзя самостоятельно вправлять и сопоставлять отломки костей. Это только ухудшит состояние пострадавшего человека.
Травмы стопы
Повреждение стопы требует особого ухода и внимания. Стопа анатомически состоит из большого количества отдельных косточек, взаимосвязанных между собой и с другими костями ноги. Если один фрагмент повреждается, подобное неминуемо отражается на остальных частях. При неправильно сросшихся или нелеченых травмах стопы возникает риск развития плоскостопия или артроза.
Перелом стопы бывает в плюсневой кости, предплюсневой области и фалангах пальцев.
Любой из видов повреждения предполагает длительность лечения в пределах 2 недель, либо три недели при осложненных формах нарушения целостности костей. На конечность накладывается гипсовая лангетка, больному предписывается передвигаться, используя костыли. В дальнейшем потребуется реабилитация.
Общие признаки нарушения целостности стопы включают аналогичные симптомы, что и при другом варианте: боль в области поражения, отёк, нарушения функций. Обезболивающие таблетки облегчают состояние лишь на короткое время.
Характерная клиническая картина после повреждения плюсневой кости или одной из предплюсневых костей ноги заключается в болезненности при пальпации либо при попытке стать на ногу, отёке подошвенной части ноги и деформации стопы. Может развиться отёк и повысится местная температура в голеностопном суставе. При попытке повернуть ногу в суставе ощущается резкая боль. Стопа заметно деформирована, что видно при осмотре.
Травма стопы со смещением у ребенка обнаруживает ряд характерных клинических признаков. В области разрушения костного фрагмента выражена боль. Стопа сильно отекает и деформируется. Отёк у ребёнка особенно выражен в первые сутки. Возможна высокая температура и признаки общего недомогания.
Лечение
Основными целями терапии являются сохранение и восстановление функций травмированной конечности. Наличие у пациента такого диагноза, как открытый перелом предполагает хирургическое лечение повреждения. Но сначала необходима первичная обработка открытого перелома.
Она проводится в несколько этапов:
- нога несколько раз промывается мылом и водой;
- хирург удаляет из раны инородные предметы, костные осколки и некротизированные участки мягких тканей;
- обработка раны антисептическими растворами;
- обработка средних и крупных отломков антисептиками и антибиотиками;
- сопоставление отломков;
- перекрытие раны мягкими тканями и накладывание непостоянного шва для перевода открытого перелома в закрытый;
- дренирование раневой поверхности.
Многолетний опыт показал, что остеосинтез лучше проводить после заживления раны, что позволяет снизить вероятность гнойных осложнений. Далее проводится иммобилизация поврежденной конечности с помощью гипсовой повязки или лонгеты. Как проводится операция на открытом переломе ноги, покажет специалист в видео в этой статье.
Как отличить перелом от ушиба
Обычно этим вопросом занимаются квалифицированные врачи. Но иногда бывают случаи, когда нет возможности попасть в больницу, а для оказания первой медицинской помощи необходимо понимать характер травмы.
Открытый перелом не вызывает трудностей в диагностике. Гораздо сложнее приходится при закрытом переломе, в особенности при минимально выраженной симптоматике.
Стоит отметить следующие признаки, с помощью которых можно определить, перелом или ушиб у человека:
- При ушибе ощущается боль, но она терпимая и постепенно утихает. Перелом же сопровождается во многих случаях интенсивной болью, которая со временем только усиливается.
- Из внешних проявлений при ушибе отмечается небольшая отечность и наличие небольшой гематомы. Перелом же чаще всего сопровождается сильной отечностью, деформацией костной ткани и хорошо заметной гематомой.
- Во время пальпации при ушибе боль усиливается, при переломе к этому симптому добавляется звук хруста.
- Ушиб не ограничивает конечность в движении. При переломе это дается сложнее. Если и не исчезает двигательная активность, к примеру, пальцев поломанной ноги, то поднять ее невозможно, это причиняет невероятную боль.
- Ушиб не сказывается на общем самочувствии. При переломе человек может чувствовать себя удовлетворительно, а может и испытывать сильный болевой шок, от которой спасают только анальгетики.
Медикаментозная терапия
Правильное медикаментозное лечение больного с открытым переломом значительно облегчит его состояние и ускорит регенерацию костных и мягких тканей.
На первом этапе обязательно применение антибактериальной терапии, которая предотвратит или уменьшит инфекционные осложнения. Для купирования боли и снятия воспаления используют обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты. Для стимулирования регенерации тканей целесообразно назначать иммуномодулирующие и нейропротекторные препараты.
После снятия гипсовой повязки можно использовать местные обезболивающие и противовоспалительные препараты в виде мазей, гелей, кремов. Они широко представлены в аптеках и цена на них относительно невысока.
Доврачебная помощь при закрытых травмах
При закрытых фрактурах первыми действиями должны быть:
- Остановка кровотечения. Обычно такие травмы не сопровождаются кровотечением, но часто бывает так, что на конечности наблюдаются мелкие или крупные порезы и ссадины, которые могут значительно кровоточить. Поэтому кровотечение необходимо остановить, наложить жгут, порезы и ссадины обработать, а затем закрыть их стерильной повязкой.
- Наложение шины. Шина необходима для иммобилизации конечности. В качестве шины выступают предметы, которые находятся под рукой. Это необходимо сделать, чтобы острые костные фрагменты не повредили кожу и не спровоцировали открытую рану. При травме бедра и плеча, проводят тройной захват суставов.
- Перевозят больного в медицинское учреждение в удобной позе (полусидя или лежа).
При наложении шины необходимо придать ей форму конечности, то есть шина должна полностью повторить строение ноги.
Строго запрещается самостоятельно вправлять костные фрагменты, пытаться их трогать рука, поскольку это может спровоцировать серьезные осложнения (дополнительное повреждение сосудов и нервов может привести к летальному исходу). При травме позвоночника или таза потерпевшего оставляют в том положении, в каком он был в момент травмы. В крайнем случае, его можно осторожно перенести на жесткую поверхность. Строго запрещается употребление алкоголя в качестве обезболивающего средства.
Реабилитация после открытого перелома ноги
Как лечить открытый перелом ноги после оперативного вмешательства и иммобилизации? Естественно, что лечение не может быть закончено после того, как пострадавшему наложили гипс. Ему предстоит еще длительная терапия и период реабилитации.
Длительность периода восстановления после открытого перелома зависит от степени его тяжести. В реабилитационный комплекс входят следующие мероприятия:
- физиотерапия;
- ЛФК;
- массаж.
Врачи-реабилитологи советуют в период восстановления пересмотреть свой рацион питания. В меню нужно включить больше молока и молочных продуктов, рыбу, морепродукты, свежие овощи и фрукты, особенно бананы, хурму, цитрусовые.
Как можно чаще употреблять зелень, орехи, бобовые, гречневую и овсяную крупы. Все эти продукты содержат микроэлементы и витамины, необходимые для скорейшего срастания костей.
Физиотерапия
Основными задачами физиотерапии после сопоставления костных отломков является устранение болевых ощущений, отеков, инфекций, улучшение кровообращения, ускорение регенерации костных и мягких тканей.
Для этого врач назначает следующие процедуры:
- УВЧ на область перелома;
- ультрафиолетовое облучение;
- лекарственный электрофорез;
- магнитотерапию;
- инфракрасную лазеротерапию;
- электростимуляцию мышц.
Физиотерапия не только помогает восстанавливать функции поврежденной ноги, но и улучшает общее состояние пациента.
Открытый перелом ноги — восстановлению после него помогут современные физиопроцедуры
Лечебная физкультура и массаж
В рамках реабилитации врач обязательно назначает лечебную физкультуру. Открытый перелом — тяжелая травма, и пациенту долгое время приходится соблюдать постельный режим. За этот срок мышцы могут атрофироваться. Лечебная физкультура поможет вернуть былую подвижность мышцам и суставам поврежденной конечности.
ЛФК назначают после исчезновения сильных болей и весь комплекс подразделяют на 3 периода:
- иммобилизационный;
- постиммобилизационный;
- восстановительный.
Для каждого периода специалист подбирает индивидуальный комплекс, исходя из характера и степени тяжести травмы. Выполняются как активные движения, так и пассивные — с помощью специальных аппаратов.
Самые простые упражнения можно выполнять самостоятельно:
- лежа на спине или сидя на стуле, сгибать или разгибать пальцы ног и ступни, выполнять круговые движения в голеностопе;
- положив здоровую ступню на поврежденную, выполнять сгибательно-разгибательные движения с отягощением;
- собирать пальцами ног мелкие предметы с пола.
Более сложные упражнения проводятся с помощью инструктора.
Массаж позволяет добиться стойких положительных результатов. Его выполняют для устранения сосудистых нарушений, боли и застойных явлений, для повышения мышечного тонуса. Обычно врач назначает эту процедуру на 5-6 день после операции.
Лучше, если она будет проводиться опытным специалистом. После того, как пациент усвоит массажные движения, ему дается инструкция, после чего он может проводить сеансы самомассажа.
Реабилитация
Дополнительные методы лечения ОП подбираются лечащим врачом, обычно к ним относят ЛФК, массаж, физиотерапию, занятия в бассейне. Длительность восстановления зависит от сложности и локализации травмы. Реабилитация после открытого перелома костей конечности мо?