Как лечить переломы ушибы в домашних условиях
Ушибы – одна из самых распространенных травм у человека, особенно в зимний период. Чаще всего люди жалуются на травмы локтевых или коленных суставов, ступней и пальцев. Лечение ушибов в домашних условиях вполне возможно, но в сложных случаях, сопровождающихся сильными болями, лучше обращаться к врачу.
В медицине ушибом называют закрытую травму костей, органов и тканей, не сопровождающуюся серьезными дегенеративными изменениями. Получить ушиб человек может при падении или от удара. На мягкой ткани появляется так называемая гематома – припухлость сине-зеленого или бордового цвета. Болевые ощущения могут варьироваться от слабой до достаточно сильной, тупой боли. Чаще всего сильный ушиб сопровождается внутренним кровоизлиянием, уровень которого зависит от повреждения тканей.
Если кровоизлияние обильное, в процесс вовлекается здоровая ткань. Под кожей появляется кровяной сгусток, который давит на расположенные поблизости органы, вызывая неприятную, ноющую боль.
Кожа при ушибах может иметь различные оттенки: сине-багровые, зеленоватые, желтоватые.
Травма повреждает следующие органы и ткани:
- Эпидермис. Кожа может быть повреждена вплоть до получения открытой раны;
- Мышцы. Спазм мышечной ткани вызывает острую боль;
- Связки. Конечности временно утрачивают подвижность;
- Сосуды и капилляры. Под кожей появляются объемные гематомы разного цвета.
Ушиб может спровоцировать воспаление, которое способно привести к поражению костной ткани – артриту.
Самостоятельная диагностика
Синяк образуется даже при небольшом ушибе, мягкие ткани припухают, уплотняются. На месте сильного ушиба возникает резкая боль, человек теряет возможность нормально двигать конечностью.
При отсутствии перелома боль со временем станет терпимой, подвижность суставов более-менее восстановится. Чтобы остановить внутреннее кровоизлияние и уменьшить отек, сразу после получения удара к поврежденному месту необходимо приложить лед. Если кожа повреждена, рану обрабатываем йодом или зеленкой.
Поврежденную конечность необходимо зафиксировать. На ушибленное место накладываем тугую повязку.
Хороший способ снизить приток крови – поднять пострадавшую руку или ногу вверх. Этот простой метод уменьшит будущий отек и ускорит выздоровление.
При ушибах важно дать поврежденному месту покой, ограничить движение. Лед или полотенце, смоченное холодной водой, прикладывают к поврежденному месту лишь в первые 24 часа. По истечению этого времени холод уже ни к чему, а больное место, напротив, нужно прогревать, чтобы гематома скорее рассасывалась. В аптеках продается множество разновидностей согревающих мазей и примочек.
Не нужно растирать ушиб, так как это может спровоцировать развитие тромбофлебита.
Первая помощь
Ушиб опасен своими осложнениями – возможным омертвением тканей. Нельзя его недооценивать, и сразу после получения необходимо приступать к лечению. К сожалению, многие просто не знают, как вылечить ушиб – люди впадают в панику, лишь усугубляя ситуацию.
Первая помощь производится по следующей схеме:
- Накладываем жесткую повязку;
- Обеспечиваем полный покой;
- Дезинфицируем ушибленное место;
- Отказываемся от любых нагрузок;
- Держим конечность выше уровня тела.
Обратите внимание! Сразу после ушиба многие начинают распаривать поврежденную зону. Этого делать ни в коем случае нельзя! В расширившиеся сосуды хлынет кровь, отек и гематома приобретут огромные размеры. К согревающим компрессам при лечении ушиба переходят через сутки после травмы!
Сразу после травмы для снижения болевого симптома можно применять анальгин или ибупрофен. Больное место смазываем мазью «Диклофенак», снимающей воспаление.
Лечение народными методами
Чтобы избежать нежелательных последствий, нужно знать как лечить ушиб народными методами. Народные целители знают эффективные рецепты, которые передаются из поколения в поколение. Нужно понимать, что подобное лечение используется при несильных травмах. Сложные ушибы лечатся в условиях стационара и под наблюдением ортопеда.
Рецепты:
- Берем столовую ложку уксуса, столько же воды и подсолнечного масла. Смешиваем все компоненты. В получившуюся эмульсию окунаем кусок бинта, прикладываем к ушибленному месту. Сверху на компресс прикладываем полиэтилен, делаем повязку из шерстяной ткани. Компресс делать до снятия отека и болевого симптома;
- Пропитываем отрезок ткани теплым молоком, делаем компресс;
- Капуста – один из традиционных методов лечения ушибов. Лист прикладываем к больному месту, закрепляем с помощью бинта. Компресс из капустного листа отлично помогает от ушибов, особенно в сочетании с медовой мазью;
- Берем отваренную фасоль и картошку, разминаем, накладываем на поврежденное место, закрепляем бинтами. Можно использовать и сырую картошку, нарезая ее колечками и прикладывая к ушибу;
- Болевые ощущения при ушибах поможет снять банановая кожура, приложенная к больному месту;
- Две-три головки репчатого лука измельчаем на терке, смешиваем с поваренной солью. Получившуюся смесь кладем в тканевый мешок и закрепляем на больном месте. Компресс меняют 2-3 раза в день, лечение по этой методике продолжается 5 суток;
- Если синяк только получен, избежать гематомы может помочь свежесрезанный лист столетника. Также можно приготовить кашицу из алое, отлично помогающую от свежих ушибов;
- Гадючий жир, который можно приобрести в аптеке. Жир снимает боль, восстанавливает ткани, удаляет покраснение и отек.
- Порошок бадяги можно разводить в воде и прикладывать к ушибленной зоне на теле.
Эффективные мази
Сильные ушибы можно лечить мазями, сделанными по рецептам народной медицины.
Рецепт первый
Ингредиенты:
- Березовый деготь – 1 ст. ложка;
- Сало – 1 ст. ложка;
- Еловая смола – 1 ст. ложка.
Все ингредиенты кладем в керамическую емкость с плотной крышкой, ставим на водяную баню. Готовится мазь около 20 минут. Этим средством можно эффективно лечить ушибы в домашних условиях – симптомы должны пройти через 2-3 дня.
Рецепт второй
Мед и сок алоэ в равных пропорциях смешиваем в керамической емкости. Получившуюся мазь наносим на больное место, заматываем бинтом.
Лечение ушиба сустава
Народная медицина предлагает следующие средства при ушибах суставов:
- Репчатый лук. Разбиваем 1-2 головки в блендере, кладем в получившуюся кашицу порошок из сухих листьев подорожника и ложку натурального меда. Мазь помещаем на ткани, которую прикладываем к больному суставу. Средство держать на пораженном месте 2-4 часа;
- Тридцать граммов порошка из полыни разбавляем двумя стаканами водки. Настойку помещаем в темном месте на шесть дней, затем вымачиваем в средстве бинт и прикладываем к ушибу.
Лечение при травме пальцев
При травмировании пальцев боль утихает дольше, чем в других случаях. В народной медицине используют две эффективных методики для лечения ушибов в домашних условиях:
- Измельчаем бадягу, в получившийся порошок вливаем 1 ст. горячей воды. В отваре окунаем бинт и приматываем к пальцу;
- На палец можно нанести пихтовое масло. Обязательно использовать бинтовую повязку.
Избавляемся от гематомы
У многих людей синяки и гематомы появляются при малейших ушибах: человек порой и не помнит, обо что и когда он ударился. В этом случае нужно укреплять иммунную систему организма.
Первым делом необходимо сменить рацион, усилить диету витаминсодержащими добавками, увеличить количество съедаемых фруктов.
Именно дефицит витамина С в организме – одна из главных причин образования гематом при ударе.
Прекрасной профилактикой гематом при ушибе станут специальные витаминизированные кремы. Витамин С обладает отличной впитывающей способностью, он глубоко проникает в поры, снимая отеки, удаляя кровяной сгусток. Также этот уникальный компонент укрепляет стенки сосудов.
Не стоит чрезмерно увлекаться витаминными добавками – такое лечение ушиба может привести к проблемам с почками. Прием укрепляющих компонентов нужно производить исключительно по прилагаемой к препарату инструкции.
При каких симптомах нужно обращаться к врачу
Поводом для немедленной отправки в медицинское учреждение является подозрение на перелом кости.
Определить перелом в домашних условиях можно таким образом:
- Сильная боль с вероятной потерей сознания;
- Легкая контузия;
- Конечность приобретает нереалистичную подвижность;
- Хруст под кожей при исследовании поврежденного места пальцами.
В домашних условиях вылечить перелом невозможно, поэтому необходимо четко диагностировать характер травмы.
Источник
Многие ошибочно полагают, что единственным народным методом лечения ушибов является прикладывание к пораженному участку холодного предмета, а в случае появления на коже крови – листа подорожника.
Многие ошибочно полагают, что единственным народным методом лечения ушибов является прикладывание к пораженному участку холодного предмета, а в случае появления на коже крови – листа подорожника. Тем временем народных средств от ушибов и переломов намного больше – многие дошли до наших дней из старинных травников и с успехом применяются по сей день.
Лучшие народные рецепты от ушибов
Ниже вы узнаете о лучших народных рецептах от ушибов, которые используются для наружного применения:
- Полынь горькая. Свежую траву истолочь до сока и прикладывать к пораженным местам. При сильном ушибе наложить толстым слоем. Не допускать высыхания, чаще менять.
- Зимой применять мазь: смешать 1 часть сока полыни, сгущенного на воздухе, и 4 части основы — коровьего масла, или свиного жира, или вазелина.
- При лечении ушибов народными средствами можно использовать консервированный сок полыни. Полынный сок консервируется водкой или спиртом, разведенным до 60°.
- Лук репчатый. Свежий сок или кашицу из головки лука приложить к ушибу в виде компресса.
- Подорожник большой. Прикладывать размятые или целые листья к ушибам, даже в случае поражения кожи. Можно применять сок, настойку или мазь из настойки (1: 4) на жировой основе.
- Ноготки (календула). Использование спиртовой настойки или мази календулы – прекрасный народный метод от ушибов: этими настойками и мазями смазывают ушибы, ссадины, кровоподтеки, опухоли.
- Петрушка огородная. Свежие листья или сок в виде компрессов или примочек прикладывают на ушибы, нарывы, укусы пчел. Менять через 3-4 ч.
Народная медицина от опухолей при ушибах
Народная медицина советует при ушибах, чтобы снять появившиеся опухоли, использовать следующие средства:
- Крепкий черный чай применяют в виде примочек.
- Корни или кора барбариса обыкновенного. Для компресса взять 12 ч. ложки сухого измельченного сырья, залить 1 стаканом горячей воды, кипятить в течение 30 мин, процедить.
- Донник лекарственный. Для компресса взять 2 ст. ложки измельченного сырья, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в течение 30 мин, процедить.
- Свежие листья клевера лугового используют как припарки.
- Измельченные листья лавра благородного. 1 часть листьев смешать с 1 частью сливочного масла.
- Семена льна обыкновенного. Перед тем как лечить ушибы этим народным средством, нужно размолоть семена и насыпать их в 2 полотняных мешочка. Мешочки поочередно опускать в кипящую воду и прикладывать к месту ушиба.
- Листья мать-и-мачехи применяют в виде компресса.
- Мякиш пшеничного хлеба, намоченный в горячем молоке, прикладывают при ушибах для рассасывания.
- 3%-ный водный раствор мумие используют для растирания.
Народная медицина при наружном лечении переломов
Сломанный нос, палец ноги, ребро и многие другие раздробленные кости не могут быть положены в гипс или лечиться обычными методами, но они прекрасно реагируют на лекарственные растения. Боль смягчается, и переломы лечатся значительно быстрее.
Как лечить переломы народными средствами, используя травы для наружного применения?
Окопник лекарственный. Качественно приготовленную пасту или целебную мазь из окопника необходимо нанести на зону перелома и затем сделать соответствующую повязку, так как окопник является красителем. Это поможет облегчить боль и значительно ускорит процесс выздоровления. Один-два раза в день необходимо делать перевязку с этим народным средством от переломов: подобный бандаж следует оставлять как минимум на 15 мин (а лучше на 1 ч). При необходимости его можно снимать. В идеальном варианте оставлять на 24 ч. Перевязки надо делать ежедневно.
Паста из окопника: смешать 12 стакана меда и 14 стакана оливкового масла, затем постепенно добавить 1 стакан накрошенных свежих листьев окопника, либо 12 стакана свеженарубленного корня окопника, либо 14стакана порошкообразного корня. Поставить в холодильник столько, сколько может потребоваться в ближайшие 2-3 недели. А остальной объем этого средства для лечения переломов можно заморозить для использования в зимнее время. Пользоваться по мере необходимости.
Мазь из окопника:смешать 1 стакан растительного масла с 1 стаканом свеженакрошенных листьев окопника либо с 12 стакана свеженарубленного корня окопника в кастрюле. Кипятить под крышкой на слабом огне в течение 30 мин. Процедить, затем постепенно добавить 14 стакана накрошенного пчелиного воска и масляный раствор витамина Е. Залить в емкость и остудить до загустения.
Кости будут срастаться намного быстрее, если использовать следующий народный метод лечения переломов: 1-2 раза в сутки рядом с больным местом втирать пихтовое масло (не более 10 мл в день).
Народные методы при внутреннем лечении переломов
При переломах костей народная медицина советует не только смазывать пораженные места, но и использовать средства для внутреннего лечения:
- Пить отвар окопника по 1 стакану через день в течение не более 2 недель. Беременным женщинам и детям до 6 лет пить такой отвар не рекомендуется.
- Отвар окопника: довести до кипения 6 стаканов воды, добавить 2 ст. ложки листьев окопника. Кипятить на слабом огне в течение 10 мин. При желании добавить 2 ст. ложки мяты перечной. Настаивать 5 мин. Хранить в холодном месте.
- Скорлупу сваренного вкрутую яйца (20 мин) хорошо высушить. удалив пленку. Измельчить до состояния порошка, залить лимонным соком и поставить на нижнюю полку холодильника, чтобы скорлупа растворилась. Принимать по 1 ч. ложке 12 раза в день в течение 1 месяца. На скорлупу 3 яиц использовать сок 1 лимона.
- Пихтовое масло. Принимать внутрь по 5-10 капель 3 раза в день пихтовое масло, закапывая его в хлебные шарики.
- Календула. 1.5 ст. ложки цветов календулы залить в термосе 0.5 л кипятка, настаивать в течение 1 ч. процедить. Используя этот народный метод лечения переломов кости, нужно пить по 1/3 стакана настоя 4 раза в день.
- Шиповник. 1 ст. ложку истолченных плодов шиповника залить в термосе 0.5л кипятка, настаивать 6 ч. Принимать по 1 стакану 3-4 раза в день.
- Мумие. 0.5 г мумие смешать в частях 1: 20 с розовым маслом. Для приготовления масла: лепестки красной розы смочить водой, сверху налить растительное масло, все перемешать и кипятить до испарения воды. Масло профильтровать через марлю. Принимать по 1 ч. ложке 2 раза в сутки утром и перед сном в течение 25 дней.
Тибетцы при переломах едят кашу из пшена и риса. А молдаване — каши из кукурузы.
Источник
От ушибов мягких тканей никто не застрахован. Невозможно предугадать, когда можно оступиться, удариться об угол или уронить на ногу тяжёлый предмет. Спортсмены, туристы, поклонники активного образа жизни нередко сталкиваются с синяками, ушибами различных частей тела. Количество падений в гололёд исчисляется тысячами.
Несмотря на то, что проблема гематом, синяков, отёчности после удара знакома большинству людей, правила первой помощи и дальнейшего лечения ушибов знают не все. Восполните пробел, изучите правила лечения синяков и шишек. Тогда вам не придётся мучиться от нестерпимой боли, долго «красоваться» с синими или жёлто-зелёными пятнами.
- Немного полезной информации
- Первая помощь при ушибах
- Дальнейшее лечение
- Народные методы и рецепты
- Лекарственные препараты
- Восстановительная терапия
Немного полезной информации
Что происходит при ушибах:
- повреждаются кожные покровы, мышечная ткань, подкожная жировая клетчатка;
- костная ткань в большинстве случаев остаётся целой;
- часто травмируются сосуды, капилляры;
- после местного кровоизлияния место ушиба опухает, ощущается болезненность;
- чем сильнее удар, тем больше площадь подкожного кровоизлияния;
- не найдя выхода наружу, кровь распространяется в соседние ткани – образуется гематома;
- проникновение крови в полости, расположенные около места ушиба, вызывает гемартроз. Поражаются суставы;
- цвет синяка меняется с красного на фиолетовый, иногда почти чёрный. Далее ушибленное место становится зелёным, потом – жёлто-зелёным;
- оттенок поможет определить срок давности ушиба.
Обратите внимание! Непереносимая боль может означать повреждение костей. Обязательно посетите травматолога, сделайте рентген. Местные средства лишь немного снимут болезненность, но позднее обращение за врачебной помощью загонит проблему вглубь. Последствия – нагноения на кости, серьёзный воспалительный процесс.
Первая помощь при ушибах
Что делать при ушибе? Как минимизировать последствия? Как предотвратить появление обширных гематом?
При ушибах копчика, пальцев, рук, ног, стоп, коленей, ребер и головы действуйте правильно:
- обеспечьте покой ушибленной области. Руки и ноги держите в естественном положении. По возможности полежите, старайтесь меньше двигаться;
- следите, чтобы ушибленная зона была выше области сердца;
- как можно быстрее приложите к зоне удара что-нибудь холодное. Ваша задача – уменьшить отёчность, остановить «расползание» гематомы. Идеальное средство – лёд, завёрнутый в ткань, холодный компресс из мокрой марли или махрового полотенца;
- не получается сделать компресс? Воспользуйтесь любыми подручными средствами: наскребите снег из морозилки, запакуйте его в целлофан. Приложите к ушибленной области холодный пакет с кефиром или сметаной, бутылку с водой, холодное яйцо, банку с консервами, словом всё, что будет иметь низкую температуру. Одно условие – предмет должен быть чистым;
- если нет льда, подставьте конечность под холодную воду, подержите ушибленное место 5–7 минут под несильной струёй;
- охлаждайте больное место 15–20 минут, не более, иначе начнётся омертвение тканей. Вам нужно всего лишь снизить скорость кровообращения, остановить внутреннее кровоизлияние;
- после удаления холодного компресса аккуратно промокните место, нанесите аптечные препараты. Хорошо, если в холодильнике лежит тюбик геля или мази от синяков. Эффективно рассасывают гематомы народные средства.
Запрещено:
- употреблять алкоголь, расширяющий сосуды;
- массажировать ушибленную зону;
- активно двигаться;
- греть гематому. Тепло рекомендовано спустя двое суток, но не ранее, чем через 24 часа.
При сильных ушибах глаз и головного мозга немедленно обращайтесь к специалисту.
Помните! Чем быстрее начато лечение, тем меньшую площадь охватит гематома. Несоблюдение правил оказания первой помощи осложнит выздоровление. Холодный компресс, приложенный через сутки после ушиба, абсолютно бесполезен.
Дальнейшее лечение
Спустя 48 часов методы борьбы кардинально меняются:
- понадобится не холодный, а тёплый компресс. Тепло снимает боль, раздражение, восстанавливает кровообращение;
- отличное средство – тёплая, но не горячая ванна. Во время процедуры растворяются сгустки за счёт восстановления микроциркуляции крови;
- массаж. Слегка помассажируйте больное место. Действуйте без нажима, при ярко выраженных болях процедуру отложите на более поздний срок;
- улучшить кровообращение помогут простые упражнения. При ушибах конечностей напрягайте и расслабляйте мышцы на месте удара;
- продолжайте обработку поражённых зон домашними средствами от синяков, готовыми составами.
Как убрать мимические морщины на лбу? Узнайте самые эффективные методы.
О первых признаках и симптомах системной красной волчанки написано по этому адресу.
Народные методы и рецепты
До появления аптечных препаратов люди спасались простыми, доступными средствами. Проверенных составов немало.
Выбирайте:
- бадяга. Одно из лучших природных средств от ушибов и синяков. Порошок из губки продаётся в любой аптеке. Разведите зеленовато-серый порошок водой в пропорции 2:1. Приложите массу, дважды в день меняйте повязку;
- кожура банана. При отсутствии холодного компресса воспользуйтесь нехитрым методом. Банан очистите, подержите кожуру на шишке внутренней стороной;
- прикладывание пятака – старый, проверенный способ. Смачивайте монетку холодной водой – эффект усилится;
- синяки и шишки поможет рассосать обычное сливочное масло. Каждые полчаса смазывайте больное место;
- мазь от ушибов и синяков из шишек хмеля. Понадобится 200 г нутряного жира, 50 г сушёных шишек хмеля. Растопите жир, добавьте измельчённое сырьё, процедите. Боль быстро уходит, гематомы хорошо рассасываются;
- соедините 0,5 ч. л. морской соли и ½ стакана уксуса. Намочите салфетку, подержите над местом внутреннего кровоизлияния 30 минут;
- подорожник. Вымойте лист, приложите к шишке, меняйте несколько раз. В аптеке продаётся сок подорожника. Смазывайте больное место;
- алоэ. Сорвите мясистый лист, разрежьте вдоль. Приложите целый лист или кашицу из мякоти. Меняйте каждые полчаса;
- компресс из берёзовых почек и хвоща. Залейте по 1 ст. л. лекарственного сырья 250 мл воды, вскипятите. Через 40 минут процедите, приложите к гематоме;
- арника горная. Намочите марлю или салфетку целебной настойкой, прикладывайте несколько раз в течение дня;
- капуста. Обычный лист капусты рассасывает синяки, снимает отёчность, уменьшает боль. По возможности положите листок в холодильник, потом – на больной участок;
- полынь от ушибов. Возьмите свежие стебли, измельчите, сделайте компресс. Меняйте два – три раза в день;
- мазь из лопуха. Приготовьте состав, пусть он хранится у вас в холодильнике. Измельчите 75 г корней, соедините с 200 мл растительного масла. Дайте настояться сутки. Прогрейте на медленном огне, процедите. После удаления холодного компресса смажьте шишку.
Лекарственные препараты
Местные средства от синяков и ушибов также хорошо рассасывают гематомы, снимают отёчность, уменьшают болезненность. Всегда держите дома тюбик «на всякий случай», ведь чем раньше вы начнёте обрабатывать шишку, тем меньше последствий для организма.
Проверенные гели и мази:
- Бадяга-форте;
- Бадяга 911;
- Синяк-офф;
- Бальзам спасатель;
- Траумель С;
- Троксигель;
- Троксевазин;
- Троксерутин;
- Гепариновая мазь.
Хорошо зарекомендовал себя обезболивающий противовоспалительный пластырь Нанопласт форте. Лечебный пластырь:
- рассасывает гематомы;
- снижает отёчность;
- улучшает кровообращение;
- обезболивает.
Используйте чудо-пластырь 3–9 дней. В большинстве случаев эффект хорошо заметен.
От чего появляются бородавки на пальцах рук? У нас есть ответ!
О методах лечения купероза на лице народными средствами прочтите на этой странице.
По ссылке https://vseokozhe.com/bolezni/rozha/na-noge.html узнайте все о лечении рожи на ноге в домашних условиях.
Восстановительная терапия
В некоторых случаях после травмы или падения проходит неделя, 10 дней, а синяк не исчезает. Возможно, ушиб затронул глубокие слои дермы, или вы несвоевременно приняли необходимые меры.
Что делать? Обязательно посетите терапевта. Врач назначит физиотерапевтические процедуры.
Эффективны:
- магнитотерапия с использованием высокочастотных магнитных полей;
- электрофорез с растворами лекарственных препаратов;
- УВЧ – воздействие электрического поля высокой частоты.
Теперь вы вооружены достаточным количеством знаний. Вас не застанет врасплох вопрос: «Что делать при ушибах?». Бороться с гематомами, шишками нужно правильно. И чем реже, тем лучше!
Далее медицинский видео — справочник. Узнайте ещё больше методов лечения ушибов:
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.
Подписывайтесь на обновления по E-Mail:
Расскажите друзьям!
Источник