Глина перелом
Содержание:
- Средства для приема внутрь
- Наружные средства
- Массаж поможет!
- Очень важная диета
- Мумие творит чудеса
Любой человек, независимо от пола и возраста, может столкнуться с такой неприятностью как перелом. У многих пациентов переломы срастаются очень плохо, в связи с чем, они вынуждены на протяжении нескольких месяцев носить гипсовые повязки и проходить курс медицинских и физиотерапевтических процедур.
Ускорить процесс заживления костных тканей больные смогут и сами, если будут в точности соблюдать все рекомендации специалистов. Для этого не нужно будет проводить сложную терапию, так как ускорить процесс выздоровления поможет правильное питание, массаж и различные наружные средства.
Средства для приема внутрь
Организм каждого пациента, у которого был диагностирован перелом костей, должен снабжаться кальцием, витаминами и микроэлементами, которые способствуют сращиванию костной ткани.
Лечащий врач в обязательном порядке назначает такой категории больных следующие лекарственные средства:
противоотёчные;
противовоспалительные;
очищающие и т. д.
В зависимости от выбранной лечебной методики, при лечении пациента могут использоваться и средства народной медицины: глина, травы, скорлупа куриных яиц и т. д. Чтобы такие средства принесли пользу больному необходимо их применять в определённой дозировке.
При лечении травм опорно-двигательного аппарата, в частности переломов костей, рекомендуется использовать следующие средства народной медицины:
Глина. Предварительно нужно развести сухую глину в воде (1 ст. ложка глины на 1 стакан жидкости). Полученную смесь следует принимать внутрь не больше 3-х раз в день (за 30 минут до еды). Это средство помогает снимать воспалительные процессы в костных тканях и питает их кальцием, кремнием и другими микроэлементами.
Хвощ полевой. В составе данного растения присутствует в больших количествах кремний. Его активно используют в народной медицине в качестве противоотечного средства. Чтобы приготовить лечебный настой необходимо взять 1 ст. ложку хвоща полевого и санную смешать его со стаканом кипятка. Полученную смесь нужно поместить в стеклянную банку, накрыть блюдцем и настаивать на протяжении 20-ти минут. Процеженный настой следует пить 3 раза в день приблизительно по 1/3 стакана.
Зверобой, валериана и ромашка. Этот травяной сбор является отличным противовоспалительным и успокоительным средством. Чтобы приготовить лечебный отвар нужно взять 1 ст. ложку смеси трав, поместить их в стеклянную банку и залить их 1 ст. кипятка. Полученную смесь накрыть блюдцем и настаивать в течение 20-ти минут. После процеживания отвар можно принимать в качестве лекарства 3 раза в день по 1/3 стакана.
Яичная скорлупа. Скорлупу куриных яиц нужно хорошо вымыть, после чего просушить в духовом шкафу. Чтобы получить порошок, скорлупу следует перемолоть в кофемолке. В качестве лекарства такой порошок необходимо принимать ежедневно, на кончике ножа (он содержит большое количество кальция).
При лечении переломов костей рекомендуется использовать следующее средство: 2 ст. ложки коньяка (можно заменить кагором) смешать с 5-ю куриными яйцами. Скорлупу нужно высушить и измельчить до состояния порошка, после чего смешать со свежевыжатым соком лимона (достаточно 5 шт.). После растворения порошка из яичной скорлупы, смеси можно смешать друг с другом и оставить в тёмном месте настаиваться в течение 1 суток. Принимать такое средство нужно 1 раз в день по 30 млл. Для полного курса лечения пациенту потребуется 3 порции средства, которые рекомендуется готовить по мере использования.
Наружные средства
Пациентам с переломами костей, у которых установлена съёмная лангета, можно уже через неделю начать втирать в травмированные конечности пихтовое масло. Это средство помогает значительно ускорить процесс сращивания костных тканей и при этом хорошо помогает заживлять раны (при открытых переломах). Втирать пихтовое масло необходимо ежедневно. Если у пациента на руке есть гипсовая повязка, втирать это средство следует выше и ниже места повреждения.
К месту перелома можно прикладывать заранее приготовленную глиняную смесь: сухую глину нужно смешать с водой и вымесить лепёшку. Это средство следует прикладывать как на место перелома, так на место отёка. Глиняную лепёшку нужно держать на протяжении нескольких часов, до того момента, пока она не прогреется. Для следующей манипуляции потребуется приготовить новую лепёшку, так как использованная смесь уже не пригодна к дальнейшему применению. Такие процедуры можно повторять 3 раза в день до полного сращивания костной ткани.
При переломах костей рекомендуется использовать компрессы, которые приготовлены из травяных сборов:
корень окопника на протяжении 20-ти минут нужно варить, после чего остудить и измельчить (смесь нужно смешать со смальцем или несолёным салом, чтобы впоследствии использовать в качестве мази);
корень живокости (100 гр) залить 0,5 л воды и варить до того момента, пока смесь не приобретёт консистенцию киселя;
ладан (50 гр) смешать с ржаной мукой и корнем живокости (полученную смесь перемешать с таким же количеством куриных белков, оставить на сутки и использовать для компрессов);
ванночки с морской солью (1 ст. ложка соли на 1 л кипятка);
гомеопатическая мазь «Арника»;
поверх гипса привязывать магнит и т. д.
По теме: Ещё 5 рецептов народной медицины
Массаж поможет!
Пациентам, которые проходят лечение закрытых переломов, специалисты назначают курс массажа. Во время процедуры ускоряются обменные процессы, и нормализуется кровоснабжение в области повреждения. Большой эффект массаж приносит пациентам, которым был снят гипс.
В то время пока больной вынужден носить гипсовую повязку, он должен самостоятельно массировать травмированную конечность. Регулярные манипуляции окажут положительное воздействие на руку или ногу, а процесс заживления пойдёт в несколько раз быстрее. Массаж можно начинать делать уже спустя неделю после получения травмы.
Больной должен выполнять следующие действия:
Части тела, расположенные выше и ниже травмы, следует осторожно поглаживать.
После нежных поглаживаний следует начать разминать мягкие ткани конечности и делать лёгкие постукивания.
Поверх гипсовой повязки можно делать лёгкие поколачивания и постукивания.
Во время проведения самостоятельного массажа пациент должен делать все движения подушечками нескольких пальцев. Ежедневные сеансы могут занимать от 5-ти до 7 минут.
При проведении массажа после снятия гипсовой повязки пациенту необходимо выполнять следующие движения:
Повреждённую конечность нужно осторожно разминать, делая лёгкие движения подушечками пальцев. Движения следует начинать над местом перелома, после чего можно плавно перейти к массированию области травмы.
На область перелома нужно оказывать лёгкое физическое воздействие (например, постукивать) в течение нескольких минут.
Массаж можно проводить при принятии ванны или находясь в плавательном бассейне. Это связано с тем, что вода помогает расслабиться мышцам, и снимает нагрузку с суставов. У пациента, находящегося в тёплой воде, значительно улучшится кровообращение в мышцах.
Очень важная диета
При лечении переломов костей пациентам рекомендуется придерживаться диетического питания. Важно ввести в ежедневный рацион больше продуктов с большим содержанием кальция.
В меню больного должны присутствовать следующие продукты:
Молочные продукты в чистом виде (не рекомендуется их смешивать с углеводами и белками растительного и животного происхождения). Можно добавлять фрукты (лимоны, апельсины и другие фрукты, в составе которых присутствует витамин С), зелень и овощи, которые быстро усваиваются человеческим организмом.
Овощи зелёного цвета, так как в них содержится кальций в большом количестве.
Хрен в любом виде.
Крапива (из неё можно делать салаты или варить первые блюда).
Речная и морская рыба (в ней содержится в больших количествах фосфор), рыбные консервы и различные морепродукты.
Бобовые растения (горох, спаржа, фасоль, соя и т. д.)
Орехи.
Цельнозерновые крупы (пшеница, гречка, бурый рис и т. д.).
Сливочное масло (добавлять в каши и другие блюда), которое помогает усваиваться кальцию.
Хрящи и кости животных в переработанном виде (варить холодец, студень).
Такой категории пациентов следует употреблять кавказский суп-хаш (это первое блюдо является уникальным источником энергии). Его употребляют в пищу люди, которые работают в тяжёлых условиях и устают физически. Больным людям такое первое блюдо помогает быстрей вставать с постели. Его рекомендуют пациентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, так как присутствующие в нём компоненты (сычуг, молоко, рубец, сливочное масло, почечное сало) ускоряют процесс заживления переломов. Если больной не может найти необходимые для супа ингредиенты он может приготовить его по упрощённому рецепту.
Для приготовления суп-хаша понадобятся говяжьи кости и специи (зелень, соль, чеснок). В большую кастрюлю нужно налить воды (приблизительно 3 литра) и добавить
1 кг говяжьих костей. Варить бульон следует на медленном огне, на протяжении 4-х часов. Перед окончанием готовки супа следует добавить соль и специи. Употреблять первое блюдо необходимо в горячем виде.
Узнайте больше: Что можно и что нельзя есть при переломе?
Мумие творит чудеса
Люди ещё в древние времена знали о целебных свойствах мумия. Это средство часто назначается пациентам, у которых есть травмы опорно-двигательного аппарата, так как в нём присутствуют компоненты, способствующие быстрому срастанию костных тканей. Благодаря регулярному употреблению мумия переломы заживают в течение 3-х недель, что в несколько раз меньше срока срастания костей при традиционном лечении.
Узнайте больше: Удивительные свойства и рецепты применения мумие
Мумие обладает следующими свойствами:
ускоряет процесс регенерации костных тканей;
нормализует уровень кальция, калия фосфора и других микроэлементов в крови пациента;
ускоряет процесс заживления ран (при открытых переломах);
предотвращает развитие инфекций в местах повреждений и т. д.
Чтобы мумие принесло пользу организму больного, у которого есть травмы опорно-двигательного аппарата, его нужно принимать следующим образом:
На протяжении 10-ти дней необходимо принимать 0,2 гр мумия 1 раз в сутки. Это средство следует употреблять за два часа до еды, запивая большим количеством жидкости.
После десятидневного лечебного курса нужно сделать недельный перерыв и повторить лечение заново.
Пациентам, у которых долго не заживают переломы, такой курс лечения следует повторять от 3-х до 6-ти раз.
Мумие можно принимать в качестве лекарства вместе с различными добавками. Например, в народной медицине есть рецепты, в которых мумие смешивается с 3-4 куриными желтками, либо любым растительным маслом. В таких смесях мумие присутствует в стандартной дозировке – 0,2 гр. Принимать следует 1 раз в сутки, или использовать её для компрессов, в качестве мази.
Курс лечения составляет 10 дней, после чего делается аналогичный перерыв, и терапия повторяется снова. Если у больного диагностирован перелом средней степени тяжести, ему достаточно будет 2-х полных курсов.
Пациентам, у которых выявлены переломы костей, рекомендуется использовать в лечебных целях следующую смесь:
Взять в равных пропорциях компоненты: корень лопуха, мать-и-мачеху, цветки сирени, одуванчик.
Все компоненты нужно сложить в литровую банку, добавить 1 гр мумия и залить водкой.
Смесь должна настояться в течение нескольких суток.
Полученную настойку можно использовать для компрессов или примочек. Она идеально подходит для пациентов преклонного возраста, у которых диагностированы сложные старческие переломы.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник
После 50 лет у меня обнаружили остеопороз костей. Вернее, он сам себя обнаружил. Я по докторам ходить не очень-то люблю, только если очень допечет. Поэтому о плохом состоянии костей я не подозревала. Но случилось со мной следующее. Я выходила из автобуса, людей было много, сзади напирали, я спешила и соскочила с подножки неудачно — ногу подвернула. Совсем чуть-чуть, но боль пронзила сильная. Я подумала, что просто потянула сухожилие, и пошла домой, прихрамывая. По пути завернула в магазин, дома занималась своими делами: накормила всю семью, прибрала. На следующее утро ступить на ногу было ну очень больно, но я перетерпела — с растяжением ведь всегда так. Пошла на работу, вела себя как обычно. Подозрение у меня возникло только на четвертый день. Я утром заметила, что нога неестественно опухла, в ботинок она уже не лезла, а боль становилась все сильней.
Вот тогда я решилась идти к врачу. Правда, самостоятельно я бы уже не добрела. Пришлось сына вызывать на машине. Он меня отвез к травматологу. Тот сразу же заподозрил перелом, а рентген это подтвердил. И с переломом я 3 дня ходила на работу! Врач только головой покачал и «экстремалкой» меня назвал. Я же была удивлена, что перелом случился по такой простой причине — ногу неудобно поставила. Тогда же у меня и диагностировали остеопороз, сказали, что многие женщины в возрасте подвержены этому заболеванию. Предупредили, что теперь мне надо быть очень осторожной, так как переломы из-за хрупкости костей могут стать нормой жизни.
По прогнозам, перелом мне тоже должны были лечить долго, так как у пожилых людей кости срастаются плохо, медленно. Но на счастье моя соседка некоторое время назад увлеклась лечением глиной. У нее на дачном участке вырыта ямка, а в ней очень хорошая глина. Вот она и посоветовала мне лечиться глиной. В ней очень много веществ, необходимых для укрепления костей. Вообще при переломах нужно делать глиняные обертывания каждые 2 часа. Говорят, что при таком интенсивном лечении можно обойтись даже без гипса. Но мне гипс уже наложили, поэтому проверить это утверждение у меня не получилось.
Я же, пока у меня был гипс, глину принимала внутрь. Утром натощак принимала по 1 чайной ложке глины, разведенной в воде комнатной температуры. Могу сказать, что результат действительно был. Гипс мне сняли через 2 с половиной недели, хотя говорили, что мучиться с ним придется дольше. В ноге все равно сохранились какие-то неприятные ощущения: слабость, ноющие боли. Поэтому я все же стала делать на больное место глиняные обертывания. Полужидкую глину наносила на полотенце, заворачивала ногу в него и укутывала сверху шерстяным одеялом. Через неделю нога стала, как новая.
Теперь пришло время вплотную заняться остеопорозом. Я все так же продолжала принимать глину внутрь, но кроме этого стала делать 2 раза в неделю глиняные ванны. В чуть теплой воде разводила немного глины, чтобы вода сделалась темноватой, и лежала в ней полчаса. Только помните, что вода не должна быть горячей! Глина высокой температуры не выносит! После этого надо лечь в постель, укутаться и выпить чашку горячего травяного настоя. Не так важно какого. Я пила и зверобой, и ромашку, и мяту — все, что было дома.
Есть и еще один момент. При остеопорозе желательно пить много свежих соков и молока. За полгода я отлично укрепила кости. Врачи сказали, что у меня ярко выраженный прогресс, хотя в моем возрасте это редкость. Теперь я уже не боюсь оступиться или упасть в гололед — кости у меня достаточно крепкие, чтобы выдержать удар. Хотя, конечно, напрасно не рискую, все же любая травма в любом возрасте — огромный стресс для организма. И не раз потом аукнется. Так что, тише едешь — дальше будешь. Зачем велосипед изобретать, если мудрость народную все равно уже не перещеголяешь?
Инна Смольникова, Липецкая обл.
Также можете просмотреть видео об остеопорозе:
https://drugp.ru/youtu.be/-SSapyrgTFg
Статья обновлена: 2015-04-27
Оцените статью: (2 оценки)
Загрузка…
Источник
Голубая глина: свойства и применение для суставов
Различные патологии и болезни суставов приносят человеку физические страдания и психологический дискомфорт. Для борьбы с ними сегодня используется множество методик. Одна из эффективных и необычных — лечение суставов глиной.
Голубая глина, применение которой возможно только после разрешения лечащего врача — мелкозернистая порода, основу ее составляет минерал под названием каолинит. Благодаря высокому содержанию оксида кремния и алюминия такая природная почва имеет необычный голубой оттенок.
Глина известна своими широкими лечебными свойствами: ее можно использовать для лечения суставов, избавления от целлюлита и омоложения кожи. Если промыть глаза отстоянной на глине водой, то можно быстро устранить конъюнктивит.
Состав и лечебные свойства голубой глины
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Лечение глиной суставов активно используется в народной медицине. Такой метод терапии применяется в различных реабилитационных центрах и курортах.
Лечебная глина для суставов очень полезна. Восстанавливающие и противовоспалительные свойства ее обоснованы следующим составом:
Основной минерал голубой глины — кремний. Именно из-за его недостатка в организме развиваются тяжелые заболевания опорно-двигательного аппарата.
- Способствует улучшению обмена веществ в организме.
- Выводит токсины и шлаки, которые становятся причиной воспалительного процесса.
- Улучшает кровообращение в организме.
- Нормализует работу сальных желез.
- Действует, как антисептик, подавляя развитие болезнетворных бактерий и воспаления.
- Способствует регенерации тканей.
- Улучшает цвет и состояние кожи.
- Способствует ускорению роста костной ткани.
Дефицит кремния способен вызвать развитие патологий позвоночника и суставов, стать причиной атеросклероза. При снижении содержания кремния в организме может возникнуть нарушение обмена веществ.
Глина для лечения суставов может использоваться при разных поражениях опорно-двигательного аппарата для восстановления поврежденных тканей, устранения наиболее частых последствий травм.
Голубая глина, полезные свойства и применение для суставов которой уже были признаны официальной медициной, оказывает на организм человека следующее воздействие.
Лечение суставов голубой глиной в домашних условиях будет полезно благодаря следующим дополнительным возможностям такого минерала:
- обогащение кожных покровов ценными микроэлементами;
- укрепление сосудов;
- улучшение дыхательных возможностей кожи;
- снятие отека.
Голубая глина для суставов облегчает самочувствие больного и снимает боли. Это позволит человеку отказаться от приема вредных пероральных анальгетиков.
Показания к использованию
Лечение суставов глиной в домашних условиях можно практиковать при следующих заболеваниях, каждое из которых сопровождается своими особенностями протекания:
Название болезни | Особенности развития и протекания | Лечебный эффект от применения глины |
Бурсит | Заболевание сопровождается воспалением суставной сумки, поражает локтевые, плечевые, коленные и тазобедренные суставы.Бурсит может быть острым или хроническим. Патология часто обостряется, что приводит к сильным болям, отеку и воспалению | Снижение болезненности, купирование воспалительного процесса, устранение отека |
Артроз | Сопровождается постепенным разрушением хрящевой ткани. В течение продолжительного периода времени у больного развиваются дегенеративные изменения в суставах | Глина при таком заболевании будет улучшать обмен веществ, нормализовать кровообращения в тканях |
Артрит | Характеризуется острым воспалительным протеканием, поражающим, как крупные, так и мелкие суставы человека. Развиться артрит способен по разным причинам (травма, инфекция, снижение иммунитета) | Минерал будет полезен при артрите и поможет снять воспаление, насытить клетки кислородом и устранить отек |
Остеомиелит | Заболевание сопровождается гнойным или некротическим процессом, которое развивается в костях, мягких тканях | Применение в качестве вспомогательной терапии после длительного медикаментозного лечения. Минерал поможет устранить болезнетворные бактерии |
Пяточные шпоры | Шпоры сопровождаются разрастанием кости, которая имеет форму клина. Лечится заболевание комплексно | Лечение поможет снять боль, облегчить походку человека и устранить воспаление |
Если добавить ложку голубой глины в 1 л молока, то оно не пропадет даже в течение нескольких дней. Обосновано это естественной стерилизацией продукта целебным минералом.
Преимущества голубой глины
Лечение суставов глиной имеет следующие плюсы своего использования:
- небольшой перечень противопоказаний;
- низкий риск развития опасных побочных эффектов;
- возможность применения минерала самостоятельно;
- большое количество целебных свойств;
- широкопрофильность минерала: его можно использовать при разных поражениях суставов;
- возможность лечения людьми разного возраста;
- доступность.
Достать голубую глину — не проблема: минерал сегодня есть в аптеках. Он доступен для безрецептурного отпуска.
Противопоказания
Практиковать такой метод лечения запрещается в следующих случаях:
- Прогрессирующие онкологические патологии.
- Тяжелые заболевания почек.
- Выраженная склонность человека к аллергическим реакциям, острый период их протекания.
- Нарушение функций печени.
- Острые кожные заболевания (псориаз, экзема).
- Наличие гнойных открытых ран.
- Астма.
- Недавно перенесенное оперативное вмешательство.
С осторожностью лечить суставы глиной нужно беременным женщинам и пожилым людям. Такая терапия эффективна в периоды ремиссии заболевания. При его обострении такой метод лечения не окажет должного результата. Чтобы не ухудшить свое состояние, при наличии хотя бы одного противопоказания применять данный минерал не стоит.
Правила применения
Чтобы лечение оказало положительное воздействие, важно придерживаться рекомендаций специалистов:
- Использовать глину в комплексе с другими лечебными процедурами.
- Применять минерал только после предварительной консультации с ревматологом.
- Важно использовать только качественный аптечный продукт: такой минерал очищен и не содержит вредных добавок.
- Готовить средство нужно в фарфоровой или керамической посуде. Металлические емкости для этого не подойдут.
- Чтобы добиться улучшений, использовать средства на основе глины нужно курсами в течение двух недель подряд.
- Чтобы усилить эффективность терапии, рекомендуется применять разные средства из глины (компрессы, растирки и т. п.).
- Удерживать глину на коже можно не дольше двух часов.
- Чтобы избежать пересыхания кожи, после процедуры ее нужно увлажнить жирным кремом или растереть маслом персика или абрикоса.
- При отсутствии сильных болей после использования минерала полезно делать лечебную гимнастику.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Данная порода может быть разных цветов (белой, красной, желтой и т. п.), однако самым действенным считается именно лечение голубой глиной суставов в домашних условиях.
Методы лечения
Наиболее эффективно применять голубую глину следующими способами:
- аппликации;
- растирания;
- компрессы;
- лечебные обертывания;
- ванночки;
- пероральное применение.
Последний метод терапии требует максимально точного соблюдения рецепта. Практиковать его нужно под контролем врача. Рассмотрим каждую из таких методик, ее особенности и эффект более детально.
Аппликации
Для выполнения лечебной аппликации сухой порошок глины нужно смешать с водой до получения густой массы. Из полученной смеси приготовить лепешку и приложить к пораженному суставу. Зафиксировать марлевой повязкой.
Удерживать аппликацию в течение двух часов. В это время человеку рекомендуется находиться в лежачем или сидячем положении. По окончании процедуры нужно убрать аппликацию и нанести на кожу питательный крем. Для усиления эффекта в глиняную смесь можно добавлять отвары лекарственных трав (девясила, сабельника).
Лечебные растирания
Для получения смеси для растирания порошок глины следует смешать с оливковым маслом. После этого в течение десяти минут втирать готовое средство в больной сустав.
Во время процедуры все движения должны быть плавными. Повторять такой массаж лучше всего утром и вечером. В конце удалить остатки и принять теплый душ.
После растирания рекомендуется полежать в течение часа. Длительность такой терапии — один месяц. После этого нужно сделать недельный перерыв и повторить лечение.
Чтобы усилить действие массажа, в готовую смесь можно добавить 2 зубчика измельченного чеснока для улучшения кровообращения.
Компрессы
Для устранения воспаления на начальных стадиях протекания болезней суставов очень эффективно использовать компрессы. Для их приготовления нужно смешать минерал с горячей водой, чтобы получилась густая кашица.
Нанести средство на больное место, укутать марлей и полотенцем. Длительность процедуры — 1 час. После этого компресс снять, а остатки смыть водой.
Если при этом человека не беспокоит боль, то ему полезно будет провести сгибание и разгибание сустава. Повторять такую процедуру нужно 2-3 раза в неделю.
Обертывание
Для уменьшения болей и отека можно применять обертывания. Для этого из порошка глины и воды готовят густую смесь и обкладывают ею больной сустав. Накладывать пленку нельзя, чтобы не нарушать обмен воздуха. Курс такого лечения составляет две недели. После каждого обертывания кожу желательно обильно смазывать увлажняющим маслом.
Ванночки
Лечебные ванночки помогут избавить от проявлений болезней в руках и ногах. Для приготовления необходимо взять ложку голубой глины и залить ее 1 л кипятка. Когда раствор немного остынет, опустить в него руки или ноги.
Принимать такие ванночки нужно в течение двадцати минут (не дольше). После процедуры остатки смыть теплой водой, а сустав обернуть полотенцем. Удерживать его нужно еще в течение часа.
Лучше всего лечебные ванночки действуют при пяточных шпорах и мозолях. Повторять их можно 2-3 раза в неделю, не чаще. С осторожностью подобное лечение следует практиковать при варикозном расширении вен.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
Источник статьи: https://sustavlive.ru/lechenie/narodnoe/golubaya-glina-dlya-sustavov.html
Источник