Двух лодышечный перелом
Двухлодыжечный перелом – травма, в результате которой нарушается целостность голеностопных костей. Такая травма может получиться совершенно случайно – даже при подворачивании ноги. Особенно часто травмируются таким образом женщины, которые любят носить высокие каблуки или обувь на платформе. Оступившись, в такой обуви можно легко получить серьезную травму, при которой оказывается сломанной и внутренняя, и наружная лодыжка.
Анатомия лодыжки
Голеностопный сустав составлен из костей, которые связаны между собой – малой и большой берцовых, таранной. Лодыжки – это выступающая часть костей. При их соединении образуется голеностоп, у которого есть внутренняя и наружная части. Малая кость располагается параллельно большой берцовой. При этом создаются литеральная лодыжка и наружная часть. Выступающие кости напоминают вилку, окружающую таранную кость с трех сторон.
У голеностопа сустав опоясан мембраной, в которой содержится синовиальная жидкость. За ее счет костям обеспечено нормальное функционирование, они могут двигаться без проблем, не препятствуя друг другу.
Работа голеностопа, соответствующая норме, достигается за счет связок, поддерживающих костное объединение в нужном положении. Связки, имеющиеся в суставе, таковы:
- Малоберцовая пяточная;
- Дельтовидная;
- Малоберцовые таранные – передняя и задняя.
Кроме названных связок, в работе этой части ноги значительное участие принимает синдесмоз межберцовый, скрепляющий малые и большие берцовые кости.
Возможные причины двойного перелома
Перелом обеих лодыжек может произойти из-за воздействий механического характера. Они должны обладать достаточной силой, чтобы целостность кости оказалась нарушенной. Травмы чаще всего случаются из-за падений, при неудачном приземлении на стопу, которая подворачивается, голеностоп может скрутиться под неудобным углом или неправильно сгибается, разгибается. Причиной перелома может быть также удар большой силы, падение на эту область какого-либо тяжелого предмета.
Переломы считают травмами профессионального характера для людей, которые занимаются подвижными разновидностями спорта. Футболисты, велосипедисты, борцы ломают кости в несколько раз чаще обычных людей. Также данному виду травм очень подвержены люди с ослабленными из-за возраста костями – дети, граждане в возрасте.
Получению переломов также подвержены люди, страдающие разными болезнями – онкологией, остеопорозом, прочими проблемами с костной системой. В таких случаях целостность костей может случиться даже из-за достаточно безобидной травмы. Важную роль в предрасположенности к травмам играет и слабость голеностопа вследствие генетических особенностей. К переломам предрасположены люди любого возраста с диагностированным «привычным вывихом» стопы.
Перелом обеих костей голени классифицируют по таким признакам:
- Открытые и закрытые варианты;
- Со смещениями и без смещений;
- С вывихом или подвывихом.
Большая редкость, когда перелом лодыжки двухсторонний образуется без разрывов голеностопных связок
Диагностика перелома и симптомы
Нарушение целостности наружной лодыжки может произойти из-за разрыва дельтовидной связки голеностопа. При этом внутренняя может остаться невредимой, но по проявлениям можно заподозрить переломы обеих лодыжек, поскольку связка идет от внутреннего сегмента.
Признаки переломов могут быть такими:
- Гематома в травмированной области из-за кровоизлияния;
- Сильные боли;
- Отек и деформация конечности;
- На сломанную ногу наступать больно;
- Ограничивается подвижность ноги;
- При открытом переломе кожа оказывается разорванной, начинается кровотечение, в ране можно заметить обломки костей.
Диагностика обычно проводится такими методами:
- Оцениваются жалобы больного.
- Проводится сбор анамнеза.
- Выполняется осмотр и анализируются полученные при нем данные.
- Проводится рентгенография поврежденной области. Выполнение снимков производится в двух проекциях – боковой и прямой. В случае необходимости могут назначить дополнительную процедуру. Чтобы лучше уточнить диагноз, могут быть назначены МРТ, КТ.
Оказание первой помощи
Двухлодыжечный перелом – непростая травма, которую не удастся самостоятельно вылечить.
Необходимо вызвать к человеку с возможным переломом «Скорую помощь», а до приезда специалистов постараться снизить страдания больного.
Ему надо принять обезболивающее – это может быть прием таблетки или проведение инъекции. Затем надо остановить кровотечение. Травмированную конечность обездвиживают, накладывая шину.
Когда на место приедет бригада медиков, пострадавшего перевезут в больницу. Поврежденную ногу на время транспортировки устраивают так, чтобы она была намного выше тела – это помогает снизить отечность. Возможно, на пострадавшую область будет помещен холод – это уменьшает гематому и отеки.
Необходимо обеспечить иммобилизацию пострадавшей конечности. Она состоит из таких мероприятий:
- На травмированную область накладывают гипсовую повязку шириной 8-12 см. Ее границы начинаются от проксимальной области верхней трети голени. Затем доводят фиксирующую повязку до голеностопного сустав, пятки, до латеральной лодыжки.
- Повязка должна быть надежной – для этого на голень сзади накладывают шину 15-сантиметровую. Она должна охватить верх голени и низ, а окончиться около подошвы.
- Доктор особенное внимание должен обратить на степень отечности конечности и цвет пальцев на ней. Тактика, используемая для лечения, будет определяться в зависимости от присутствия данных симптомов.
Лечение переломов
Перед тем, как принять решение по поводу лечения травмированной конечности, врач осмотрит больного и составит на основании его жалоб картину болезни. Затем пострадавший отправляется на рентген. Данные, полученные в результате процедуры, помогут точнее узнать о характере травмы.
После того, как не останется сомнений в определении диагноза, врач назначает лечебные мероприятия. Переломы лодыжек лечат, применяя консервативные либо хирургические способы – в зависимости от состояния пациента.
Консервативное лечение 2х лодыжечного перелома
Применение консервативного лечения подразумевает непременное вправление костных отломков. Затем накладывают гипсовую повязку, которую снимать надо будет не раньше, чем через 6 недель. Через срок 6-12 недель наступает период реабилитации. Больному понадобится использовать для улучшения состояния голеностопа приспособление под названием ортез.
Когда перелом закрытый, кожа не будет разорвана. При открытом переломе доктор может через рану увидеть отломки костей. Закрытый двухлодыжечный перелом левой или правой голени лечить намного удобнее и проще. Выполняется обезболивание, после чего травматолог постарается вправить поврежденные кости. Для поврежденной ноги будут выполнены ручные манипуляции – конечность доктор сгибает, затем начинает с усилием давить на стопу. Это воздействие помогает вернуть на положенное место кость. Когда она будет вправлена, накладывают гипс, а при необходимости шину.
Если в результате осмотра диагностирован двухлодыжечный перелом с подвывихом стопы, проводится дополнительно осмотр пальцев – таким образом определят степень отечности. Затем больного вновь отправляют для прохождения рентгена. Это поможет убедиться, что кость встала на место так, как надо.
Когда обнаружен двойной перелом лодыжки со смещением, операция может быть назначена при неудачном выполнении устранения подвывиха.
Даже в случаях, когда врач при вправлении действовал правильно, иногда остается необходимость поработать с подвывихом методом хирургической операции. Действие процедуры может быть направлено и на устранение диастаза между малой и большой берцовыми костями.
Операции показаны также при рецидивах смещения костей. Иногда в проблему превращается сдавливание мягких тканей, которое может развиться из-за малой эффективности консервативной терапии.
Операционное вмешательство
Наибольшую эффективность операция может дать в период спустя 5-10 дней от момента получения травмы. При более раннем проведении операции эффективность больше в разы. При наличии отеков голеностопа это не считают противопоказанием к проведению операции.
При выполнении операции основная задача – убрать подвывих и устранить межберцовый диастаз. Для этого используют остеосинтез – процедура позволяет правильно сопоставить и укрепить отломки костей.
Когда костные обломки наконец зафиксированы, ногу следует держать в обездвиженном состоянии. Если работа ведется над переломом двух лодыжек со смещением, иммобилизацию надо обеспечить приблизительно на три месяца. Иногда перелом диагностируется в сочетании с подвывихом. В этом случае срок ношения гипсовой повязки продлевают как минимум на один месяц.
Реабилитация
При двустороннем переломе лодыжки проводятся такие реабилитационные мероприятия:
- Лечебный массаж;
- Процедуры физиотерапевтического характера;
- Гимнастика для оказания лечебного эффекта;
- Применение ортеза.
В чем состоят задачи периода восстановления:
- В голеностопе должна восстановиться функциональность;
- Предупреждается травматическое плоскостопие;
- Устраняется отечность конечности;
- Восстановление кровообращения;
- Профилактика деформации стопы и сустава;
- Недопущение образования кривизны;
- Предупреждение образования пяточных шпор.
Чтобы уменьшить отеки в области голеностопа при двойном переломе лодыжки, пациенту назначают проведение теплых ванн – утром и вечером. Температура воды должна быть комфортной, можно в нее добавить травяной отвар с успокаивающим эффектом или морскую соль.
Рекомендовано каждый день примерно 15-20 минут лежать с поднятыми на 120 градусов ногами.
Помимо лечебного массажа, пациентам могут рекомендовать самостоятельно разминать голень и стопу. При выполнении массажных движений надо соблюдать аккуратность, начинать разминку от стопы и голени, понемногу поднимаясь к коленному суставу.
В период выздоровления после перелома надо пользоваться эластичным бинтом, обматывая им пораженную ногу от пальцев до самого колена
Снимать бинт во время реабилитации допустимо только перед сном, для проведения массажа или лечебной гимнастики. Самым полезным видом нагрузки в это время является плавание.
Полезные советы
В течение минимум полугода после болезни необходимо поберечь себя. Исключите занятия видами спорта, которые предполагают рывки. Не стоит заниматься бегом, прыжками, исключите резкое напряжение. При выполнении физических нагрузок следует получить консультацию лечащего врача.
Для большего эффекта реабилитационную программу необходимо сочетать с правильно подобранным питанием.
В рацион стоит добавить побольше витаминов и кальция. Если того количества кальция, что удается получать из пищи, недостаточно, доктор выпишет его в пилюлях. Чтобы получить витамины в нужном количестве, в рацион стоит добавить побольше фруктов.
При проведении лечения не вовремя или неправильно, перелом будет с большой вероятностью заживать с серьезными осложнениями. Во многом успешность лечения будет зависеть от того, каков опыт врачей, занимающихся пациентом. Но и от прилежности больного во многом зависит скорость и качество восстановления после перелома лодыжки.
Источник
Лодыжкой называют образование отростка в виде шишки на ноге. Состоит она из латеральной лодыжки, которая находится на отдаленном расстоянии от центра малоберцовой кости и средней (медиальной) лодыжки, образуя при этом, так называемую, «вилку» сустава в области голеностопа. Такое строение позволяет равномерно распределить вес человека равномерно на голень. Двухлодыжечный перелом (перелом обеих костей) встречается довольно часто в практике травматолога, как и перелом голени. Он является серьезной травмой, так как при несвоевременном обращении к врачу можно навсегда потерять нормальное функционирование голеностопного сустава.
Такие повреждения возникают при вывихе стопы вовнутрь или наружу, при этом удар на себя берет сама щиколотка. Данная травма характеризуется довольно болезненным состоянием.
Причины травмы
Такой перелом получить довольно просто, так как голеностоп является главной область опорно-двигательного аппарата. Рассмотрим причины, при которых может произойти перелом лодыжки:
- Подворачивание стопы как наружу, так и внутрь;
- Удар предметом любого рода непосредственно на лодыжку;
- Чрезмерное действия под видом сгибания и разгибания голеностопного сустава;
- Сильная нагрузка по оси на сустав голеностопа. Может быть вызвана при падении с большой высоты на стопу.
Виды переломов. Классификация
В медицине выделяют следующие варианты переломов:
- перелом двух лодыжечных костей со смещением;
- двухлодыжечный перелом без смещения;
- перелом открытого характера;
- перелом закрытого характера.
Так же различают двойные переломы лодыжек по такому принципу:
- перелом с подвывихом стопы;
- перелом с вывихом стопы.
Симптомы
При двухлодыжечном переломе у пострадавшего возникает сильная боль в районе стопы. Область голеностопа имеет явно увеличенный объем, а так же имеется кровоизлияние в данной области. Пострадавший может провести попытку встать на травмированную ногу, или совершить активные движения стопой, но это не представляется возможным из-за сильной боли. Открытый перелом характеризуется нарушением покровов кожи на месте травмы, а в иных случаях могут быть видны кости.
Диагностика травмы
Для точного составления диагноза травматолог обязан провести ряд следующих мероприятий:
- составить анамнез пациента. Необходимо детально узнать, как была получена травма, при каких обстоятельствах и в какой позе;
- учесть все жалобы пациента;
- назначить обследование посредством применения рентгенографии стопы, а так же сустава голеностопа. Рентген проводится в двух проекциях;
- для более точного диагностирования травмы назначают повторное проведение рентгена, а в ряде случаев КТ (компьютерную томографию).
Оказание первой помощи
Если вы получили травму лодыжки, вам, или находящимся по близости людям, необходимо
провести следующие действия:
- вызвать сотрудников «скорой помощи»;
- предоставить пострадавшему обезболивающие препараты;
- если перелом открытый, то необходимо остановить кровотечение;
- совершить иммобилизацию травмированной конечности, путем наложения шины;
- при образовании гематомы или отека необходимо приложить холодный компресс.
Лечение двухлодыжеченого перелома
Двухлодыжечный перелом имеет два метода лечения:
- консервативное;
- путем хирургического вмешательства.
Лечение консервативным методом проводят путем вправления поврежденных костей и их отломков. Перед этим пострадавшему делают укол с обезболивающим. Затем врач накладывает гипсовую повязку, которую необходимо носить в течении 2-3 месяцев. Затем пациенту разрешается ношение ортеза.
Хирургическое же вмешательство проводят лишь в тех случаях, когда метод вправления был выполнен верно, но вывих или подвывих устранить не предоставлялось возможным, а фрагменты поврежденных костей верно сопоставить не удалось. Операцию проводят в течении первой недели, как пострадавший получил травму. Суть её заключается в ликвидации вывиха и подвывиха, а так же восстановление целостности фрагментов костей. Применяя остеосинтез, врачи проводят точное сопоставление поврежденных костей, применяя при этом специальные пластины, спицы и остальные фиксирующие предметы.
Период реабилитации
Для того, что бы перелом двухлодыжечный перелом прошел без последствий после лечения, необходимо в точности выполнять все советы лечащего врача. Так же необходимо уменьшить нагрузки на травмированную ногу.
Длительность реабилитации при такой травме индивидуальна, и зависит от того, насколько качественно было проведено лечение, а так же от самого пациента.
Период восстановления включает в себя стандартный ряд процедур, который включает в себя:
- физиотерапии;
- лечебную физкультуру;
- специальный массаж;
- применение специального медицинского устройства – оретеза.
К самым эффективным физеопроцедурам относят:
- ультразвуковое воздействие;
- грязевые и теплые ванны;
- применение ионофореза.
Тепловые ванны делают днем и вечером. Их рекомендуют для того, чтобы снять отечность ноги и привести кровообращение в норму. Температуру необходимо подобрать такую, чтобы пациенту было комфортно. Для лучшего эффекта применяют морскую соль или же лекарственные травы.
Проведение гимнастических упражнений и лечебной физкультуры назначают через пару дней после травмы.
После того, как пациента выписали из стационара, ему могут порекомендовать массажировать поврежденную область ноги самостоятельно, посредством аккуратных поглаживаний, массирующих движений.
На протяжении 10 месяцев – 1 года рекомендуется бинтовать весь голеностопный сустав.
Рекомендуются водные процедуры, которые активно способствуют восстановлению всех функций сустава голеностопной области. Совершать активные действия в виде бега и прыжков разрешено только через 6 месяцев после получения травмы, и только с использованием эластичного бинта.
Восстановление пациента должно проходить под надзором лечащего врача и реабилитолога.
Витамины и минералы
Восстановление костной структуры требует употребления немалого количества кальция. Его необходимо принимать с каждыми приемом пищи. Кальций можно получить из яичной скорлупы, размельчив ее до порошковой структуры. Необходимо включить в свой рацион рыбу, бобы, черный хлеб, продукты кисломолочного состава. Рекомендуется употреблять в пищу свежие овощи и зелень.
Лечащий врач прописывает прием витаминов и минералов, которые содержатся в лекарственных препаратах.
Источник
Перелом лодыжек – это нарушение анатомической целостности костей, образующих голеностопный сустав.
Голеностопный сустав образуют три взаимосвязанные между собой кости:
- Малоберцовая;
- Большеберцовая;
- Таранная.
Малоберцовая кость имеет меньший размер и образует латеральную и наружную лодыжку. Она расположена параллельно большеберцовой кости.
Что такое лодыжки
Лодыжки являются окончанием малоберцовой и большеберцовой костей, которые в виде костных выступов образуют наружную и внутреннюю стороны голеностопного сустава.
Костные выступы этих двух трубчатых костей образуют вилку, которая с трех сторон охватывает таранную кость. Суставная капсула, окружающая голеностопный сустав, представляет собой очень плотную мембрану, которая содержит внутри синовиальную жидкость. Благодаря этой жидкости происходит идеальное скольжение трех костей голеностопа относительно друг друга.
Правильную физиологическую функцию голеностопного сустава обеспечивают мощные связки, которые удерживают костные структуры в нужном положении.
Связки голеностопного сустава
- Дельтовидная;
- Пяточно-малоберцовая;
- Задняя таранно-малоберцовая связка;
- Передняя таранно-малоберцовая связка.
Помимо этих связок, существует еще межберцовый синдесмоз, который фиксирует между собой малоберцовую и большеберцовую кость.
Травмы костей и связок голеностопного сустава происходят при воздействии силы или нагрузки, превышающих их прочность.
Перелом обеих лодыжек
Двухлодыжечный перелом – это одна из разновидностей повреждений голеностопного сустава. В результате травмы ломается как внутренняя, так и наружная лодыжки. В некоторых случаях при воздействии травмирующих факторов сохраняется внутренняя лодыжка, а перелом в области наружной лодыжки со смещением отломков сопровождается разрывом мощной дельтовидной связки голеностопного сустава.
Эта связка проходит от внутренней лодыжки и прикрепляется на пяточной и таранной кости, поэтому этот вид повреждения является похожим на двухлодыжечный перелом.
Переломы костей лодыжки характерны для людей молодого возраста, занимающихся профессиональным и экстремальными видами спорта, а также для пожилых людей с явлениями остеопороза и нарушениями координации движений.
К этому виду травм предрасположены пациенты со слабостью связок голеностопного сустава и с так называемым «привычным вывихом стопы».
Причины
- Подворачивание стопы внутрь;
- Подворачивание стопы наружу;
- Падение на ногу тяжелых предметов (вызывает обычно прямую травму голеностопа и косвенную – пятки);
- Скручивание голеностопного сустава;
- Сильное сгибание голеностопного сустава;
- Избыточное разгибание голеностопного сустава;
- Сдавление заднего отдела стопы при различных обстоятельствах (например, производственная травма);
- Сильная осевая нагрузка на область голеностопного сустава(например, при прыжках с большой высоты или движущегося транспорта).
Классификация двухлодыжечных переломов
- Открытые;
- Закрытые.
В травматологии различают перелом лодыжек:
- Со смещением костных отломков ;
- Без смещения костных отломков.
При воздействии травмирующих факторов очень редко происходит двухлодыжечный перелом изолированно, как правило, он сопровождается разрывом межберцового синдезмоза и крупных связок голеностопного сустава.
Двухлодыжечный перелом:
- С подвывихом стопы;
- С вывихом стопы.
Симптомы
- Пострадавший испытывает боль в стопе;
- Наблюдаются кровоизлияния в области голеностопа;
- Голеностоп поврежденной нижней конечности отечен, несколько увеличен в объеме;
- Пострадавший не может наступить на травмированную конечность;
- Активные движения в стопе ограничены из-за выраженного болевого синдрома;
- При открытых двухлодыжечных переломах нарушается целостность кожных покровов в области голеностопа, через раневую поверхность могут быть видны фрагменты костей;
- При травме могут повреждаться нервные волокна, поэтому пострадавший чувствует полное или частичное онемение стопы;
- В некоторых случаях вывихов стопы она бывает повернута кнутри или кнаружи;
- Пациент не может ходить;
- При переломе щиколотки функция опоры поврежденной ноги нарушена;
- При осмотре голеностопа можно увидеть на фоне общей бледности кожных покровов выраженную гематому;
- При переломе двух лодыжек со смещением пострадавший не может пошевелить пальцами стопы;
- У некоторых пациентов пальцы стопы отечны, синюшны;
- Стопа поврежденной нижней конечности может быть деформирована, синюшна и прохладна на ощупь.
Диагностика
- Анамнез (факт травмы);
- Жалобы пострадавшего;
- Данные объективного осмотра;
- Рентгенологическое обследование голеностопного сустава и стопы (прямая и боковая проекция);
- С целью уточнения диагноза пострадавшему делают повторные ренгеновские снимки ( в других проекциях), а также компьютерную томограмму или ядерно-резонансную томографию.
Первая помощь
- При травме голеностопного сустава пострадавший должен вызвать «Скорую помощь»;
- Обезболивание (внутримышечное введение ненаркотических анальгетиков или кеторола, а также новокаиновая блокада места перелома);
- Остановка кровотечения (при открытых переломах);
- Транспортная иммобилизация (наложение шины);
- При транспортировке поврежденной конечности придают возвышенное положение;
- В некоторых случаях показана местная гипотермия для уменьшения отека и гематомы;
- Госпитализация пострадавшего в травматологическое отделение стационара для дальнейшего обследования и лечения.
Иммобилизация при двухлодыжечном переломе
- Врач накладывает на голень пациента полосу гипса шириной 10 см. Она начинается от проксимальной границы верхней трети голени, затем продолжается вниз и доходит до голеностопного сустава и пятки, затем идет вверх по латеральной лодыжке и латеральной поверхности голеностопного сустава;
- Для того чтобы придать дополнительную прочность гипсовой повязке, врач накладывает гипсовую шину шириной 15 см на заднюю поверхность голеностопа. Эта шина проходит от верхней части голени вниз и доходит до нижней части голени, затем проходит по подошвенной части стопы;
- При наложении шины врач или фельдшер должны обращать внимание на цвет пальцев ног и на степень их отечности.
Лечение
Виды лечения двухлодыжечного перелома:
- Консервативное;
- Оперативное.
Консервативное лечение должно начинаться с манипуляции вправления отломков. Гипсовая повязка накладывается на 1.5- 3 месяца, затем больному рекомендуется ношение специального ортеза для голеностопного сустава.
Оперативное лечение двухлодыжечного перелома показано только в тех случаях, когда врач правильно применял методику вправления, но ему не удалось устранить подвывих стопы, а также правильно сопоставить фрагменты кости и устранить образовавшийся диастаз между обеими малоберцовой и большеберцовой костями. В этом случае оперативное вмешательство лучше всего производить на первой неделе после полученной травмы (как правило, на 2-5-й день). Если у пострадавшего имеется отек мягких тканей и гематома в области голеностопного сустава, этот факт не является противопоказанием для оперативного вмешательства. Операция состоит в устранении подвывиха, а также межберцового диастаза. При помощи остеосинтеза добиваются правильного сопоставления и фиксации отломков костей, используются металлические спицы, винты, пластины.
Перелом обеих лодыжек со смещением требует длительной иммобилизации и реабилитации.
Реабилитация
В программу восстановительного лечения при двухлодыжечном переломе входит:
- Лечебная физкультура;
- Физиотерапия;
- Массаж;
- Ношение специального ортеза.
Основные задачи реабилитации при двухлодыжечном переломе:
- Восстановление движений в голеностопном суставе;
- Улучшение лимфо- и кровообращения в месте повреждения костей;
- Снятие отечности с голеностопа и стопы;
- Профилактика травматического плоскостопия;
- Предупреждение развития деформаций стопы и голеностопного сустава;
- Профилактика разрастания пяточных «шпор»;
- Предупреждение искривления пальцев нижней конечности.
Для того чтобы уменьшить отечность тканей в области голеностопного сустава, больному рекомендуется делать теплые ванночки утром и вечером. Температура воды должна быть комфортной, в ванночку можно добавлять морскую соль или отвары лекарственных трав. Кроме этого, рекомендуется лежать по 10-15 минут в день (минимум 3-4 раза) с приподнятыми ногами под углом 120 градусов.
Реабилитолог должен научить пациента, как правильно передвигаться при помощи костылей, а затем при помощи бадика.
Больной после выписки из стационара может проводить самомассаж поврежденной нижней конечности: аккуратно поглаживать и разминать область стопы и голеностопа, массажные движения должны идти от пальцев ног и подниматься вверх к голеностопу и коленному суставу.
Особое внимание в периоде реабилитации при двухлодыжечном переломе уделяется бинтованию голеностопного сустава эластическим бинтом (от пальцев до области коленного сустава).
Эластический бинт снимается только в трех случаях: во время занятий лечебной физкультурой, при самомассаже и ночью во время сна.
Бинтовать голеностопный сустав рекомендуется 8 месяцев – 1 год.
Кроме лечебной физкультуры, для восстановления функции голеностопного сустава рекомендуются занятия в воде, плавание. Бег, прыжки, подскоки можно делать только спустя не менее полугода после травмы и при обязательной фиксацией голеностопного сустава эластическим бинтом.
У некоторых пациентов отечность голеностопа может сохраняться на протяжении двух или трех лет. Многим больным рекомендуется длительное ношение (около 2 лет) в обуви специального супинатора, который можно использовать при занятиях спортом.
Занятия спортом или танцами можно начинать только с разрешения лечащего врача.
В период реабилитации пациент должен включать в свой ежедневный рацион продукты с большим содержанием кальция (молоко, творог, сыр, яйца), а также витаминов (фрукты, овощи и зелень).
Для больных с явлениями остеопороза врач назначает таблетированные формы кальция, например, «Кальций- Д3- Никомед».
Исход и осложнения двухлодыжечного перелома
- Артроз;
- Остеомиелит;
- Артрит;
- Флегмона;
- Контрактура голеностопного сустава;
- Хронический болевой синдром в области поврежденного голеностопа;
- Хромота;
- Боли при ходьбе;
- Нарушение физиологической функции стопы;
- Развитие сепсиса при открытых переломах;
- Не сращение перелома.
Успех лечения и реабилитации зависит от профессионализма врача-хирурга и травматолога, а также от желания и усилий пациента.
Источник