Через сколько после перелома можно одеть каблуки

[3331712830] – 21 марта 2012, 12:47

Месяца через 2, но нога болела еще где-то с полгода. В первый раз, когда будете на каблуках, идите с человеком, на которого можно будет опереться. Слишком быстро сначала будете уставать. У меня были порваны связки, с переломом может быть как-то иначе, не знаю.

[306492118] – 21 марта 2012, 12:50

до 5 см разрешили носить сразу, одела через неделю после снятия, потому что без каблука было еще хуже( лично мне), а про высокие сказали на 6 месяцев забыть,осталось еще 2 месяца)))

Гость

до 5 см разрешили носить сразу, одела через неделю после снятия, потому что без каблука было еще хуже( лично мне), а про высокие сказали на 6 месяцев забыть,осталось еще 2 месяца)))

dasfer

Месяца через 2, но нога болела еще где-то с полгода. В первый раз, когда будете на каблуках, идите с человеком, на которого можно будет опереться. Слишком быстро сначала будете уставать. У меня были порваны связки, с переломом может быть как-то иначе, не знаю.

[3331712830] – 21 марта 2012, 13:12

Марина01

А у вас перелом был, да?

[306492118] – 21 марта 2012, 13:18

Марина01

Гостьдо 5 см разрешили носить сразу, одела через неделю после снятия, потому что без каблука было еще хуже( лично мне), а про высокие сказали на 6 месяцев забыть,осталось еще 2 месяца)))А у вас перелом был, да?

[2312053087] – 21 марта 2012, 21:01

ни через сколько, я на руках каблуки не ношу

[2164787417] – 18 июня 2012, 09:29

2 ноги были сломаны. Первый раз через месяц – на вечер одела, потом постепенно стала нагружать

[1251221580] – 21 августа 2012, 17:11

У меня был разрыв связок в голеностопе, очень долгий процесс восстановления,когда опухоль сошла, и казалось бы уже вернулась к активному образу жизни, на радостях решила приобрести новую пару туфель на высоком каблучке…. Однако, радость моя сменилась унынием при первой же примерке в магазине… Так как даже наступить на смогла на ногу – резкая боль, подкашивающая ногу… Долго горевать не стала, предпологая что поторопилась с высотой каблука и стоит поискать что-то более приземленное, но даже 6см вызывали такую же боль… Вообщем в полное смятение и недоумение произвела на меня последняя пара туфель, примерянная мною только лишь из интереса, что неужели возможно еще встретить такие малюсенькие каблучки на витринах обувных салонов… Однако, даже эти малюсенькие каблучки мой голеностоп проигнорировал, и полностью расстроившись я покинула магазин с очередной парой балеток(( Но ведь прошло больше 2 месяцев после полного восстановления конечности…Так что не знаю у кого как… а я еще очень долго не могла обуть даже самый скромный и ничем не примечательный каблук… И только спустя 8 месяцев моя правая обреченная нога позволила продемонстрировать летние босоножки на очень устойчивом каблучке велиной всего 4 см… Сейчас с каждым месяцем надеюсь, что травма прекратит о себе напоминать, но с каждым разом понимаю,что подобные травмы не забываются и не излечиваются даже временем, поскольку любое по мнению “калечной конечности” неправильное движение, так она сразу проявляет свое недовольство в виде резкой ноющей боли…Вот такая история молодой девушки, обреченной на жизнь в балетках и сандалях (которые предпологала носить будучи женщиной в преклонном возрасте)

[3184439269] – 21 марта 2013, 07:27

После перелома лодыжки через неделю как сняла гипс. Дискомфорт некий есть, но нормально, при том что я не ношу обувь ниже 13см. Врачи конечно не одобряют, но если не наматывать в туфлях километры, а ходить от подъезда до машины, то никаких проблем

[792972857] – 04 мая 2013, 14:53

У меня 3 перелома: перелом левой и правого бедра, правой голени. Больше полу года назад левое бедро и голень полностью срослись и все отлично. А вот правое бедро только месяц назад. Я не знаю когда можно будет пробовать. Мне вот снимут гипс скоро после операции и я буду разрабатывать ногу это ясно, но вот после востанавления через сколько можно? Подскажите

[3031235946] – 01 ноября 2014, 20:43

Можно ли носить каблуки при порваных связок?????

[1372083443] – 26 июля 2020, 23:49

Анастасия

У меня был разрыв связок в голеностопе, очень долгий процесс восстановления,когда опухоль сошла, и казалось бы уже вернулась к активному образу жизни, на радостях решила приобрести новую пару туфель на высоком каблучке…. Однако, радость моя сменилась унынием при первой же примерке в магазине… Так как даже наступить на смогла на ногу – резкая боль, подкашивающая ногу… Долго горевать не стала, предпологая что поторопилась с высотой каблука и стоит поискать что-то более приземленное, но даже 6см вызывали такую же боль… Вообщем в полное смятение и недоумение произвела на меня последняя пара туфель, примерянная мною только лишь из интереса, что неужели возможно еще встретить такие малюсенькие каблучки на витринах обувных салонов… Однако, даже эти малюсенькие каблучки мой голеностоп проигнорировал, и полностью расстроившись я покинула магазин с очередной парой балеток(( Но ведь прошло больше 2 месяцев после полного восстановления конечности…Так что не знаю у кого как… а я еще очень долго не могла обуть даже самый скромный и ничем не примечательный каблук… И только спустя 8 месяцев моя правая обреченная нога позволила продемонстрировать летние босоножки на очень устойчивом каблучке велиной всего 4 см… Сейчас с каждым месяцем надеюсь, что травма прекратит о себе напоминать, но с каждым разом понимаю,что подобные травмы не забываются и не излечиваются даже временем, поскольку любое по мнению “калечной конечности” неправильное движение, так она сразу проявляет свое недовольство в виде резкой ноющей боли…Вот такая история молодой девушки, обреченной на жизнь в балетках и сандалях (которые предпологала носить будучи женщиной в преклонном возрасте)

Источник

Травмы и переломы нижних конечностей – не такое уж редкое явление. Получить их в разном возрасте.

Однако даже после назначения и полного прохождения курса адекватного лечения, неукоснительного выполнения всех назначений и запретов врача, многие люди жалуются на преследующий болевой синдром и чересчур быструю утомляемость поврежденной ноги. Причина может быть банальной.

Игнорируется или забыта данная инструкция о том, какую обувь носить после перелома лодыжки, других суставов или костей нижних конечностей.

Скоро снимут гипс, что носить дальше?

Правильный вид повседневной обуви, которую носит человек, перенесший любую травму ноги, является одним из главных условий успешности окончательной и полной функциональной реабилитации конечности. Цена невыполнения предъявляемых требований к обуви – это не только возникновение отдаленных осложнений, характерных для полученного повреждения, развитие плоскостопия, изменение походки, перемежающаяся хромота, но и возникновение проблем со спиной.

Что нужно и можно носить

Индивидуальная ортопедическая обувь при переломе лодыжки – конечно роскошь, да и ее внешний вид оставляет желать лучшего. Однако при трехлодыжечных переломах или сложных переломах внутренней или наружной лодыжки лучше год походить в такой специальной обуви массового производства.

Особенно если речь идет о детях, перенесших такие травмы. Летом им показано носить специальные ортопедические босоножки (на фото вверху), а зимой – ботиночки.

Каблук Томаса препятствует вальгусному заваливанию стопы внутрь

Основные отличия ортопедической обуви от обычной – это:

• легко гнущаяся подошва;
• каблук Томаса, у которого внутренняя часть длиннее наружной (на фото вверху);
• жесткий, высокий и плотно-формованный задник;
• высокие боковые борта;
• супинатор.

Верх таких современных изделий шьется из натуральных материалов. А в полиуретановую подошву, имеющую чуть супинированное положение, включены противоскользящие фрагменты и слегка подпружинивающие элементы, которые располагаются под пяткой и чуть ниже подушечки большого пальца.

Летняя, деловая и зимняя альтернатива ортопедической обуви для взрослых

Взрослым и пожилым допустимо просто носить удобную анатомическую обувь.

Она может быть в спортивном или любом другом стиле, но должна соответствовать следующим требованиям:

• точное совпадение полноты и длины размера;
• нескользкая и гнущаяся подошва;
• 2-3 сантиметровый (max 5 см), на всю ширину подошвы каблук;
• широкий, овальный мысок, не сковывающий пальцы;
• воздухопроницаемая и гигроскопичная ткань верха;
• жесткий удобный задник;
• каркасная ортопедическая стелька с супинатором достаточной высоты и упругости, выполненная из натуральной кожи.

Низкие боковые борта можно компенсировать, ношением утягивающего голеностопника.

На заметку. При отсутствии супинатора его надо поставить дополнительно. Сегодня можно купить силиконовые полустельки или модели, которые крепятся прямо на кожу.

Ортопедическая обувь после перелома лодыжки не гарантирует того, что нога не будет болеть. Для этого вида повреждения характерно возникновение посттравматических и усталостных болей с развитием отечности на протяжение года поле окончания реабилитационного периода.

Так что переходить к ношению старой «обычной» обуви можно спустя 1,5-2 года после получения травмы.

Что нельзя носить

Модели, запрещенные к носке после травм нижних конечностей

После переломов в области щиколотки, плюсны и предплюсны, а также коленного или тазобедренного сустава, компрессионные травмы позвоночника, запрещают носить обувь:

• на каблуке (танкетке) с высотой выше 4-5 см;
• на узком или экзотическом каблуке;
• модели без задников, например, сабо;
• туфли с узким и/или длинным носком.

Следует также избегать туфель и сапог с абсолютно ровной подошвой. Под запретом находятся вьетнамки и шлепанцы.

На заметку. Домашние тапочки тоже надо обновить. Необходимо вставить в них ортопедические стельки или купить новые, профиль внутренней части подошвы у которых имеет соответствующий контур.

Также необходимо помнить, что на время выполнения некоторых гимнастических упражнений, цель которых – укрепление свода стопы, нужно снимать не только кроссовки, но и утягивающий голеностопник.

В заключительном видео в этой статье даются рекомендации, какой лучше гипс применять для фиксации голеностопного сустава и как себя вести после его снятия.

Источник

Девушки подскажите,может кто сталкивался с подобным! Летом ударила большой палец на ноге! В травмпункте сказали перелом ногтевой фаланги! наложили пластиковый гипс на 3 недели! По истечению этого срока Врач сказал,что все в порядке,как новенький! Но вот уже 3 месяца прошло а я не могу носить каблуки, даже невысокие и устойчивые! начинает ныть,покалывать место перелома! Врач вообще какой-то странный! Не назначил разработку после перелома! Даже повторный снимок не делал! Просто снял гипс и сказал,что я здорова! Мучают меня подозоения,что стала жертвой некомпетентного врача…… (((

Садите врача нафиг. Нам такие не нужны. А для начала сходите в надежную больницу и сделайте снимок.

[3290705822] – 09 декабря 2012, 00:15

Идите к следующему врачу.

[920264649] – 09 декабря 2012, 00:18

у меня был перелом двух фалангов на ноге, каблуки стала носить через полгода, нога болела сильно, а в конце дня вообще огнем горела, смогла безболезненно носить обувь на каблуках 7-9 см только через год-полтора. У вас еще слишком мало времени прошло.

[920264649] – 09 декабря 2012, 00:20

да, перед снятием гипса снимок делали, вообще такого рода переломы считаются самыми легкими, если они без смещения, конечно, может поэтому и не делали второй ренген…

Маруся

да, перед снятием гипса снимок делали, вообще такого рода переломы считаются самыми легкими, если они без смещения, конечно, может поэтому и не делали второй ренген…

Маруся

у меня был перелом двух фалангов на ноге, каблуки стала носить через полгода, нога болела сильно, а в конце дня вообще огнем горела, смогла безболезненно носить обувь на каблуках 7-9 см только через год-полтора. У вас еще слишком мало времени прошло.

Маруся

да, перед снятием гипса снимок делали, вообще такого рода переломы считаются самыми легкими, если они без смещения, конечно, может поэтому и не делали второй ренген…

[1086125393] – 09 декабря 2012, 12:28

Скорее всего, просто мало времени еще прошло, а через полгода уже сможете носить любую обувь. Но до другого врача все-таки дойдите.

[36055511] – 12 декабря 2012, 20:17

Сходите к другому врачу. Если есть какие-то подозрения, пусть сделают еще раз снимок. А то что болит, ну так это нормально. После перелома всегда болит. Может вы просто обувь узкую носите, поэтому начинает ныть. Можно попить катадолон форте. Мне его назначали после перелома руки, когда гипс сняли. А то тоже ныло и болело первое время.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

[807339003] – 13 июня 2019, 21:04

Я тоже ломала палец в конце апреля 2019(29) сняли гипс 21 мая ,без рентгена и т.д. травматолог у нас один в городе ,она просто потрогала палец и проверила на ну тип могу я им шевелить, потом не могла ходить прыгала на костылях ,т.к. адской болью болела стопа(отвыкла ходить , но вот сейчас (13 июня 2019)Хожу нормально, я в классе одна из высоких , но немогу жить без каблуков (каждый день их носила ну там маленькие по 3-3,5см,) так вот купили мне каблуки 6,5 см ,ещё не знаю как будет вести себя палец , ну вот сейчас могу проверить так я встаю на носочки и хожу ,раньше не могла ходить , да и сейчас не все нормально со стопой, ну ваапще место передо начинает болеть, мать мне сказала , ну что каблуки на мусорку. Я думаю что писала это с целью бесполезности????Называется — ДАЛА ПЕНДАЛЬ БРАТУ . пж не пишите что я малолетка ,сама знаю (мне в этом году поидее 12 ,я 2007) ЕСЛИ НЕИНТЕРЕСНО НЕ ПИШИТЕ ПЖЖЖЖ❤❤❤

Источник