Чем мазать ногу после перелома лодыжки после снятия гипса

Для более эффективного восстановления после перелома костей пациенту назначаются лечебные мази.

Для более эффективного восстановления после перелома костей пациенту назначаются лечебные мази. Ниже будет рассказано о том, какие средства для внешнего применения могут быть вписаны в рецепт, однако приобретать их для самолечения запрещено. Любые действия должны быть скоординированы с врачом. Каждый препарат подбирается в соответствии с показаниями и возможными побочными явлениями. Иначе можно не только не получить должного эффекта, но и причинить вред здоровью.

Лечение перелома костей

Сразу за подтверждением факта перелома следует целый комплекс медицинских манипуляций, который может включать следующие мероприятия:

• наложение фиксирующей повязки;
• оперативное вмешательство;
• установка специального оборудования для фиксации отломков костей;
• лечение с помощью медикаментов;
• физиопроцедуры;
• лечебная физкультура.

Каждый этап, зависимо от состояния и потребностей пациента, предполагает использование мази, которая помогает снять отеки и ускорить регенерацию. Препараты для внешнего применения выпускаются на основе гелевой суспензии, вазелина и крема.

Обезболивающие средства

После перелома пациент испытывает сильные боли. При закрытом переломе, когда не происходит нарушение целостности кожных покровов, возможно использование местных обезболивающих препаратов. Это может быть:

• Лидокаин;
• Анестезиновая мазь;
• Кетонал;
• Диклофенак и пр.

Вышеперечисленные средства блокируют импульсы нервных окончаний, благодаря чему боль ослабевает. Например, если произошел перелом ноги, пациенту стоит обработать пострадавший участок, и довольно быстро наступит анестезирующий эффект. Буквально спустя несколько минут уже станет легче, и боль от повреждения ноги будет переноситься легче. Внешний анальгетик действует значительно быстрее, нежели таблетки.

Противоотечные средства

Следующим распространенным симптомом перелома является появление отеков травмированной зоны, будь то повреждение пальцев, лодыжки, ребер, ноги или руки. Причиной данного явления служит множественное повреждение мелких сосудов, в результате чего нарушается кровообращение в тканях. От отека, который может быть достаточно сильным, происходит деформация пораженной области, пострадавший испытывает чувство натяжения и распирания.

Средства от отеков после перелома предназначена для выведения тканевой жидкости и стимуляции оттока лимфы. К данной категории относятся следующие мази:

• Гепариновая (служит для расширения сосудов, обеспечивает профилактику образования тромбов);
• Лазонил (борется с воспалениями, обладает анальгезирующим эффектом);
• Индовазин и пр.

Средства на основе пчелиного яда

Пчелиный яд ускоряет метаболизм и улучшает кровоснабжение

Как только острый период после переломов костей лодыжки, ноги, руки, ребер или пальцев остался позади, медики произвели операцию и снизился болевой синдром, врач может выписать рецепт мази с пчелиным или змеиным ядом. Вещества, содержащиеся в данных компонентах, имеют необыкновенно широкий спектр действий, а именно, антибактериальное свойство, усиление метаболизма, улучшение кровоснабжения, повышение температуры тканей. Самые популярные мази данной серии:

• Вирапин;
• Апизартрон;
• Випросал;
• Випратокс и пр.

Согревающие средства

После переломов ребер, лодыжки, руки или ноги назначаются лекарственные препараты местного действия, включающие в свой состав компоненты раздражающего действия. Они, как правило, изготовлены на основе экстрактов горчицы или перца, вызывающих покраснение кожи и стимулирующих кровообращение. Также происходит активация лимфотока и улучшение микроциркуляции крови мягких тканей.

Такое средство после перелома применяется при закрытых травмах ноги или руки, а также при переломах лодыжки или запястья исключительно в период реабилитации. К данной группе относятся:

• Финалгон;
• Капсикам;
• Никофлукс и пр.

Такое деление мазей на группы весьма условно, поскольку, как правило, современные препараты отличаются многокомпонентностью и многофункциональностью, а потому подходят для снятия сразу нескольких симптомов. Например, против боли и воспаления, охлаждающие с противоотечным эффектом и прочие сочетания. Тем не менее, аптечные препараты – не единственный метод для ускорения восстановления после перелома. Если произошла травма пальцев руки или ноги, либо же перелом запястья, лодыжки или ребер, можно воспользоваться народными рецептами, но только после консультации с врачом.

Народные средства

Как только процесс снятия гипса, многие пациенты начинаются жаловаться, что суставы стали тугоподвижными. Особенно тяжело тем, кто пострадал от перелома пальцев. Улучшить состояние после перенесенной травмы костей можно с помощью мази с эмульсией золотого уса.

Возьмите в равных количествах несколько усиков и листьев золотого уса, измельчите и залейте оливковым маслом, причем последнее должно покрыть измельченное сырье. Смесь прогревается на водяной бане и доводится до температуры 40-50 градусов, затем настаивается в течение часа, процеживается. Готовую мазь следует наносить на область над переломом дважды в день на протяжение месяца.

Безусловно, накладывать гипс и лечить травмы костей, особенно если это такое серьезное повреждение, как перелом ребер, это задача врачей. А вот ускорить процессы заживления помогут рецепты народных целителей.

Пару граммов мумие соедините с розовым эфирным маслом и смажьте поврежденный участок. Также полезно пить по 0,2 г мумие трижды в сутки. Это ускорит срастание костей.

Удивительно, но обыкновенный сырой картофель обладает довольно мощным болеутоляющим свойством. Достаточно натереть его на терке и приложить получившуюся массу к области перелома.

Очень полезно при переломах ребер, руки или ноги смазывать место повреждения пихтовым маслом. Если еще параллельно с данной манипуляцией принимать яичную скорлупу (1/2 ч.л. молотой скорлупы утром и вечером), процесс заживления пойдет намного быстрее.

Перед тем, как пробовать любое незнакомое средство, обязательно обратитесь за консультацией к лечащему врачу.

Источник

• Реабилитация после перелома лодыжки

  Перелом лодыжки часто диагностируется у пациентов любого возраста и пола. Реабилитация начинается практически сразу после наложения гипса – с минимальных физических нагрузок. О полном восстановлении можно говорить, если человек успешно возвращается к активному образу жизни. Сократить срок реабилитации, избежать неправильного сращения костных отломков поможет комплексный, поэтапный подход к лечению:

  • медикаментозная терапия,
  • физиотерапевтические процедуры,
  • сеансы массажа,
  • упражнения лечебной физкультуры.

  На начальном реабилитационном этапе после перелома лодыжки эти меры улучшают кровообращение в травмированной конечности: ускоряется рассасывание отеков, купируется воспаление, что способствует восстановлению костных и мягких тканей. А постепенное повышение двигательной активности помогает укрепить мышечно-связочный аппарат голеностопа.

  Особый подход требуется к реабилитации пожилых пациентов, так как сращение костей у них протекает медленно, а мышцы, если допустить их атрофию, после 50 лет практически не восстанавливаются.

  Для правильного сращения костей после перелома лодыжки на ногу накладывается гипс. Прочная повязка предупреждает смещение отломков, ускоряя восстановление. Но долгое пребывание в гипсе ухудшает снабжение тканей кислородом, питательными и биоактивными веществами. Чтобы события не развивались по такому негативному сценарию, важно пройти полный курс массажа и других физиотерапевтических процедур. Они не дают застаиваться крови и развиваться воспалению, стимулируют рост новых клеток.

  Реабилитация после перелома лодыжки обязательно включает массажные сеансы. Растирания, поглаживания способствуют быстрому восстановлению поврежденных тканей голеностопа. Усилить эффективность помогут кремы с разогревающим, обезболивающим, противоотечным действием. Особенно полезны препараты с пихтовым маслом, фитоэкстрактами сабельника, окопника, золотого уса.

  Восстановление после переломов ускоряется благодаря таким эффектам массажа:

  • улучшение местного кровотока;
  • устранение отечности и застойных явлений;
  • стимулирование регенерации хрящевых тканей;
  • повышение мышечного тонуса;
  • увеличение амплитуды движений после переломов.

  Щадящий массаж проводят и до снятия гипса – непосредственно поверх повязки, для чего в ней иногда прорезают окошки. Одновременно массируется область тела выше и ниже. Сначала движения мягкие, поглаживающие, не доставляющие больному дискомфорта. По мере укрепления мышц и связочно-сухожильного аппарата используются более интенсивные приемы – разрешены постукивания, разминания, вибрации. Благодаря этому уже до снятия гипса повышается объем движений в травмированной зоне, ослабевают и вскоре совсем исчезают боли в лодыжке.

  Массаж после перелома голеностопа можно выполнять и в домашних условиях: поглаживать, разминать, встряхивать поврежденную ногу, захватывая область лодыжки и пяток. Но профессионалы сделают это качественнее: они лучше чувствуют мышцы, знают, где нужно усилить давление, а где действовать мягче.

  В пансионате «Тульский дедушка» медицинский персонал в совершенстве владеет всеми техниками массажа: классический – расслабит мышцы, вакуумный – улучшит кровоснабжение, а точечный – усилит лимфодренаж.

  Физиолечение начинают сразу после купирования воспаления. Хорошо зарекомендовали себя до и после снятия гипса такие физиотерапевтические процедуры:

  УВЧ – воздействие электромагнитного поля ультравысокой частоты улучшает кровообращение.

  Магнитотерапия – магнитное поле способствует полноценному и быстрому восстановлению костных тканей.

  Интерференционная, или АИТ-терапия – метод лечения с применением переменных токов низкой частоты, колебания которых накладываются друг на друга. Процедура направлена на укрепление мышц.

  УФО – ультрафиолетовые лучи ускоряют сращение костных отломков.

  Реабилитация после переломов также включает сеансы электрофореза. На пораженную область воздействуют слабыми импульсами электрического тока для лучшего поглощения с кожи лекарственных препаратов. Медикаменты проникают непосредственно в костные ткани, запуская процессы регенерации. Во время электрофореза используются хондропротекторы, анальгетики, витамины группы B.

  Для всех физиопроцедур характерны следующие терапевтические свойства:

  • снижение выраженности болевого синдрома;
  • улучшение кровоснабжения костных, хрящевых, мягких тканей;
  • устранение мышечных спазмов;
  • рассасывание отеков;
  • профилактика атрофии мышц голеностопа в период иммобилизации;
  • защита от инфицирования через раневую поверхность.

  Особенно полезны после перелома лодыжки аппликации с парафином, воском, озокеритом. Под воздействием высоких температур кость восстанавливается быстрее, а вероятность осложнений снижается.

  В пансионате «Тульский дедушка» используются физиотерапевтические аппараты новейших модификаций. Восстановление после перелома лодыжки проводится под наблюдением младшего медицинского персонала. Во время процедур не возникает болей, других дискомфортных ощущений. Назначения дает опытный физиотерапевт после беседы с пациентом и внимательного изучения истории болезни.

  При переломе лодыжки повреждаются кости, мягкие ткани и нервы, поэтому в первые дни пациентам показан прием анальгетиков. По мере ослабления болей разовые дозы препаратов снижаются, чтобы уменьшить фармакологические нагрузки на организм.

  Также на начальном этапе реабилитации применяются антибиотики – они необходимы для профилактики бактериальной инфекции.

  Восстановление костных структур в лодыжке медленнее протекает у пожилых людей из-за старения организма. Снижаются выработка коллагена, скорость формирования новых, здоровых клеток. Поэтому возрастным пациентам с переломом лодыжки рекомендован курсовой прием хондропротекторов. Длительность курса – от 2 месяцев до года. Лечение начинается сразу после травмы и до снятия гипсовой повязки.

  Помимо хондропротекторов, способствующих восстановлению костей и хрящей, применяются витамины и минералы. Препараты восполняют запасы аминокислот, микро-и макроэлементов, укрепляют организм в целом – в итоге реабилитация после переломов занимает гораздо меньше времени.

  У стариков часто есть проблемы с памятью. Пожилые люди забывают принимать лекарства, которые помогают при переломе лодыжки, или, напротив, не помнят, что выпили таблетку, и тут же глотают следующую. Иногда нет возможности контролировать прием ЛС пожилыми родственниками. Тогда стоит воспользоваться услугами опытных сиделок. Медсестры из пансионата «Тульский дедушка» по назначенному врачом графику выдают пациенту препараты, способствующие восстановлению кости после повреждения голеностопа.

  Пациенты длительное время не могут наступать на поврежденную ногу, что может стать причиной ослабления мышц вокруг лодыжки. Физиотерапевтических процедур, массажа бывает недостаточно – требуется комплекс упражнений лечебной физкультуры.

  Уже на второй день после наложения гипса нужно постоянно шевелить пальцами больной конечности, напрягая мышцы, поворачивать ногу из стороны в сторону, скользить ею по постели. Кроме того, нужно давать нагрузку здоровой ноге, делать упражнения для рук, корпуса.

  Врачи рекомендуют пациентам меньше оставаться в постели. Спустя несколько дней после переломов можно передвигаться на костылях по комнате и коридору.

  Но основные занятия ЛФК после перелома лодыжки начинаются на втором этапе реабилитации. Интенсивность, амплитуда движений постепенно повышаются. Упражнения предотвращают мышечную слабость, нормализуют вегетативные функции, что позволяет сократить время восстановления конечности. Кроме того, регулярные занятия улучшают психоэмоциональное состояние человека после переломов: он отмечает, что боль утихает, мышцы становятся крепче, движения увереннее.

  Заниматься лечебной физкультурой можно в домашних условиях. Но, чтобы не допустить осложнений после переломов, лучше воспользоваться услугами медиков. В пансионате «Тульский дедушка» постояльцы с повреждениями голеностопа занимаются гимнастикой под контролем врача-реабилитолога. Он составляет комплекс ЛФК с учетом характера переломов (со смещением или без), выраженности симптомов, общего состояния организма; следит за правильным выполнением упражнений.

  Узнать стоимость проживания

  Возраст

  Пол

  Состояние здоровья

  Психическое расстройство

  Инвалидность

  Лежачий (ая)

  Самостоятельный (ая)

  

  Примеры упражнений в положении лежа, сидя, стоя

  Полное сращение костей возможно только с приложением дозированных нагрузок на поврежденную ногу. Сначала приходится преодолевать некоторую боль, но ее появление закономерно. После снятия гипсовой повязки врач составляет график занятий, подбирает самые результативные упражнения. Нельзя сразу стараться выполнять их все, лучше прислушиваться к себе. Если какое-то из упражнений доставляет сильную, нестерпимую боль, тренировку надо остановить. Возобновить ее разрешается после продолжительного отдыха, который нужно дать травмированной лодыжке.

  Восстановлению после оскольчатых и простых переломов способствуют такие упражнения:

  • медленное вращение стопами;
  • сгибание и разгибание пальцев;
  • разведение носков в стороны с максимальным разворотом бедра (лежа на спине);
  • «велосипед» в положении сидя на стуле и лежа;
  • подъем прямых ног из положения лежа на животе – до прямого угла в тазобедренных суставах;
  • махи ногами вверх-вниз, влево-вправо;
  • перекат с пятки на носок, а затем с одной стороны стопы на другую.

  На втором этапе реабилитации, как только врач разрешит снять гипс, пациенты пользуются велотренажерами, бегущей дорожкой, занятия на которых укрепляют мышцы. Конечно, здесь важно не давать чрезмерные нагрузки заживающей лодыжке. Для подстраховки используют эластичные бинты, специальные фиксаторы-голеностопники.

  

  Разновидности эластичных ортезов на голеностоп: легкой фиксации и усиленные.

  После переломов полезны прогулки на свежем воздухе, оказывающие тонизирующее действие на весь организм.

  Терапевтический эффект упражнений, массажа, фармакологических препаратов и физиопроцедур проявится быстрее при правильно составленном ежедневном меню. На все время лечения придется отказаться от продуктов, замедляющих сращение костей после переломов. Сразу после наложения гипса следует исключить из рациона алкоголь, кофе и черный чай, жирные продукты, насыщенные специями и солью, – фастфуд, копчености, полуфабрикаты. Восстановлению костной ткани помогают:

  • постное мясо,
  • прозрачные супы, бульоны,
  • постная и жирная рыба,
  • крупяные каши,
  • кисломолочные продукты,
  • подсушенный белый хлеб,
  • свежие овощи в виде салатов, приправленные растительным маслом,
  • свежие и сушеные ягоды, фрукты,
  • семена, орехи.

  В период реабилитации важен и правильный питьевой режим. В день снятия гипсовой повязки с лодыжки рекомендуется выпить не менее 2,5 литров жидкости. Полезны после переломов слабощелочные минеральные воды, соки, компоты, морсы с кисло-сладким вкусом, молочные кисели. Из средств народной медицины используют ромашковый чай и отвар шиповника.

  В пансионате «Тульский дедушка» работают повара, знающие, какие блюда помогут человеку быстрее восстановиться после перелома лодыжки. В пище содержится минимум вредных жиров, но много белков, углеводов, витаминов, микро- и макроэлементов. Ежедневное меню составляется индивидуально с учетом вкусовых пристрастий постояльцев.

  Восстанавливаться после переломов целесообразно в медицинских учреждениях. В них работают врачи, практикующие комплексное лечение повреждений опорно-двигательного аппарата. Они составляют грамотные терапевтические схемы, рекомендуют наиболее эффективные упражнения, массажные и физиотерапевтические процедуры, которые в домашних условиях недоступны.

  Оставить комментарий

Источник