Болит пятка после снятия гипса при переломе

Болит пятка после снятия гипса при переломе thumbnail

Пяточная кость в стопе самая большая и самая сильная. Ее предназначение – помочь стопе переносить нагрузку, возникающую при ходьбе и беге, занятиях спортом и прыжках. Иногда после резких, плохо рассчитанных движений, травм, падений с высоты, ДТП, костям наносится повреждения.

После того, как проведены лечебные-восстановительные мероприятия, соблюдены определенные сроки, потребуется приниматься за разрабатывание поврежденного участка. Пациенту, перенесшему перелом пяточной кости, подбирают реабилитационный комплекс, целью которого является обеспечение окончательного выздоровления. Правильно подобранное лечение обеспечит отсутствие посттравматических осложнений, пациент после окончания реабилитации сможет спокойно наступать на каждую ногу.

Восстановление прежних возможностей конечности

Реабилитация после перелома пятки – это в первую очередь бережное отношение к поврежденному участку, особенно в первые дни после того, как снят гипс. В этот период болевые ощущения по-прежнему могут быть довольно сильными, поэтому увеличение нагрузки проводится постепенно, не стоит забывать о своевременном проведении процедур в нужном качестве.

Перелом пятки

Неверно выбранные мероприятия для восстановления способны приводить к появлению серьезных осложнений:

  • Неверно сросшаяся кость;
  • Появление плоскостопия посттравматического характера;
  • Ступни нередко деформируются;
  • Развитие болезней суставов деструктивного, дистрофического характера;
  • Образование наростов на костях;
  • Стопа может утратить способность функционировать полноценно.

Если в результате травмы случился перелом пятки со смещением, реабилитация может проводиться по особому расписанию. В этом случае нагрузки позволить можно не раньше, чем пройдет как минимум три месяца после получения травмы.

Как проводится реабилитация для пациентов, сломавших пятку

Восстанавливающие мероприятия, как правило, проводятся комплексом. Они могут быть такими:

  1. ЛФК после перелома кости направлена на восстановление для поврежденной ноги возможности свободно двигаться;
  2. Массаж для исключения проявлений мышечной атрофии;
  3. Физиопроцедуры – помогают улучшить гемодинамику, нормализуя кровоток.

После того, как удалена иммобилизационная повязка, проводят дополнительно следующие процедуры:

  • Компрессы с добавлением спирта для согревания;
  • Местные ванночки с теплой водой, травяными отварами и морскими солями;
  • Растирки мазями с разогревающим действием;
  • Ношение специальной ортопедической обуви.

 Ванночки с теплой водой

Реабилитация после перелома пяточной кости может проводиться в домашних условиях, но все мероприятия должны осуществляться после одобрения врача. После выполнения всех условий больной с большой вероятностью возвращается к прежнему уровню жизни. При этом пациенту важно проявить усердие и терпение, поскольку восстановление может отнять немало времени и сил.

Цель восстановительных процедур

Время, которое требуется для восстановления после перелома пяточной кости, зависит от того, насколько тяжелой была полученная травма. Если был перелом без смещения, отягчающих условий, на восстановление понадобится несколько недель. После серьезных переломов, множественных, с образованием осколков, реабилитация будет длиться от нескольких месяцев до нескольких недель.

Травмы этого вида по тяжести могут существенно отличаться. Но для восстановления после перелома пяточной кости существуют и общие направления. Восстановительный период необходим для таких целей:

  1. Улучшить заживление пораженной области;
  2. Снизить отечность после того, как гипс был удален;
  3. Нормализовать питание пораженных тканей;
  4. Не допустить воспаления в больной конечности;
  5. Повлиять на атрофию тканей мускулов в виде профилактического действия;
  6. Не допустить возникновения болей и развития осложнений разного рода.

После того, как сломана кость пятки, окончательное восстановление зависит от того, сколько времени прошло от этого момента. Период до того, как полностью заживет перелом, разделяют на три восстановительные стадии: это иммобилизационная, постиммобилизационная и поздняя.

Лечебная гимнастика для улучшения состояния

При различных переломах немало для успешного лечения зависит от правильно подобранных упражнений. Лечебная физкультура при переломе пяточной кости подбирается в зависимости от тяжести травмы.

Методика ЛФК начинается через несколько недель после травмы. Перед тем, как приступить к упражнениям, при помощи рентгена необходимо подтвердить сращивание кости до определенного уровня. Длительность реабилитации составляет от нескольких недель до месяцев – на этот показатель влияют разные факторы.

Польза физических упражнений:

  • Усиление мышечного тонуса.
  • Обеспечение хорошей циркуляции крови.
  • У связок, сухожилий повышается эластичность.
  • Приближают выздоровление.

Упражнения для ноги

Для подбора комплекса упражнений необходимо советоваться с опытными специалистами – они помогут выбрать такие упражнения, эффект от которых поможет разработать ногу после перелома пятки, восстановить нормальное функционирование суставов ноги и самой конечности.

Доктор выполняет подбор в индивидуальном порядке, основываясь на итоге выполненных диагностических мероприятий и определении типа перелома и его тяжести. Следует отнестись с особым вниманием к выполнению гимнастики, если при переломе случилось смещение. В этом случае период сращивания длиннее, мускулы будут дольше обездвижены и восстанавливаться придется более тщательно.

Для того, чтобы разрабатывать ногу после перелома пятки, могут быть рекомендованы такие упражнения:

  1. Сгибание-разгибание поврежденной конечности;
  2. Вращения ногой;
  3. Оказание тщательно рассчитанной, умеренной нагрузки на стопу;
  4. Ходьба учащенная;
  5. Медленный бег.

Упражнения после перелома пятки могут порекомендовать выполнять в домашних условиях ежедневно. Сеансы проводят по нескольку раз, если не возникает дискомфорта. Сперва интенсивность физических усилий не должна быть большой. Постепенно, когда нога привыкает к нагрузкам, их немного увеличивают. Применение упражнений рассчитывают на срок около двух недель. Для того, чтобы в будущем не возникло осложнений, курс может быть продлен.

Какие упражнения можно выполнять в гипсе и сразу после его снятия

Если пациент выздоравливает после перелома пятки, его интересует, как он может помочь ноге восстановиться. Когда уже сняли гипс, что разрешается делать дальше – стоит ли наступать на конечность или поберечь ее, как заново разработать ногу? Решение о назначении нагрузок должен принять врач.

В течение первой недели после перелома никаких движений поврежденной конечностью выполнять не надо. Если попробовать так делать, вы не только спровоцируете появление болезненных ощущений, но и можете сместить костные осколки, задевая их ахилловым сухожилием. После того, как минуло две недели, постепенно начинайте шевелить пальцами. Это поможет сохранить получше двигательную активность суставов плюсны.

Когда пройдет месяц, допускается осторожно наступать на поврежденную ступню. При этом нога должна быть загипсована или фиксирована с помощью лангеты.

Пора начинать ходить на костылях, чтобы понемногу восстанавливать двигательную активность. Через некоторое время гипс можно будет снять – после этого занимаются сгибанием и разгибанием колена, причем задействуют не только травмированную, но и здоровую ногу. Благодаря таким упражнениям мышцам нижних конечностей удается вернуть эластичность и тонус, не допуская смещения отломков.

Нога должна быть фиксирована

Попробуйте поврежденной стопой покатать по полу маленький мячик. Поначалу гимнастика неизбежно доставляет боль. Не стоит пугаться этого и прекращать упражняться совсем – боль постепенно проходит, если не перегружать себя занятиями. Зато выполнением этих несложных действий удается добиться прекрасных результатов, и очень быстро. Другой эффективный и простой вариант – натягивание носка на себя и затем – оттягивание от себя, выполнение вращений пяткой и носком стопы попеременно.

Физиопроцедуры – какова эффективность

Реабилитация после перелома пятки, как неосложненного, так и со смещением, будет проходить лучше, если к восстанавливающим процедурам присовокупить массаж и физиотерапевтические мероприятия.

Сразу после того, как будет убран гипс, можно приступать к лечебным процедурам. Сперва двигаться пациенту не очень удобно – из-за длительного обездвиживания конечности, при которой нередко начинается состояние сродни атрофии мышц, кровообращение при этом замедляется. Комплексно принимая сеансы массажа и физиотерапевтические процедуры, можно нормализовать кровообращение, восстановить возможность свободно двигаться.

Физиопроцедуры подбирают индивидуально – окончательный вариант остается на усмотрение хирурга. На принятие решения влияет вид травмы и общее физическое состояние пациента. Процедуры могут быть такими:

  • Прогревания разного вида, например, УВЧ;
  • Электрофорез, для которого используется раствор кальция;
  • Магнитная терапия;
  • Фонофорез;
  • Лечение лазером.

Использование физиотерапии помогает усилить приток крови к проблемной области, усилить насыщение тканей питательными веществами, ускорить выздоровление.

Читайте также:  Как быстро начать ходить после перелома лодыжки

Лечебный массаж

Назначить массаж доктор может в некоторых случаях немедленно после перелома. Воздействие при осуществлении процедуры оказывается на те мускулы, которые скрыты под гипсом. Это помогает усилить кровоток и не позволить мышцам атрофироваться. Процедуры могут быть включены в программу реабилитации после переломов любых костей, в том числе и пятки, если манипуляции проводятся в домашних условиях.

Когда наконец снимают гипсовую повязку и проводят массаж области, скрытой до этого, воздействия следует направлять на мышцы, минуя зону травмы. Для проведения процедуры понадобятся услуги опытного массажиста. Лечащему врачу совместно с массажистом стоит подобрать комплекс лечебных мер в зависимости от состояния пациента. Массажные приемы должны не только давать хороший эффект, но и не провоцировать боль.

Первое время после того, как началась разработка суставов, движения могут сопровождаться появлением болевых ощущений из-за длительной невозможности полноценно двигаться.

Лечебный массаж

Потребуется продолжать массаж все время, пока длится восстановление. При лечении перелома со смещением следует выполнять движения с предельной аккуратностью.

Ношение специальной обуви

Пациентам, перенесшим перелом пяточной кости, рекомендуют еще полгода надевать обувь с супинатором. При осложнениях после травмы, которые могут выражаться как укорочение ступни или плоскостопие, изготовление обуви выполняется по меркам, снятым с конкретного пациента. Сперва выполняют слепок стопы. По нему и будет сшиваться обувь, в процессе чего учитывается индивидуальность стопы и предупреждается деформация.

Пациентам, проходящим курс восстановления, может быть рекомендован специальный ортез – он изготавливается в образе ортопедического сапога. Приспособление фиксирует пятку, специальные ремешки регулируют толщину стопы, в результате чего сапог плотно укрепляется на ноге. Благодаря применению ортеза снижается дистрофия мышечной ткани, тромбообразование затруднено, а восстановительный период по сроку заметно сокращается.

После момента травмы должно минуть два месяца, затем пациентам может быть разрешено надевать обычную обувь. Для улучшения состояния стопы обувь снабжается ортопедическими стельками. Сперва при ходьбе используют костыли, чтобы не причинять боли поврежденной ноге при упорах. Постепенно один костыль убирают. Тот, что остается, пациент должен будет держать со стороны поврежденной ноги.

Лечебные ванночки

Во время принятия лечебных ваннЛечебные ванночки расширяются поры кожи, в результате чего все необходимые вещества поступают немедленно внутрь организма и начинают работу. Действие ванночек направляется на стабилизацию кровообращения, улучшение тонуса, многие составы обладают обезболивающим эффектом. Полезно готовить ванночки ежедневно, после того, как уберут гипс с ноги.

Чтобы сделать полезный раствор, понадобится 100 г морской соли размешать в литре воды. Помогают отвары чабреца и ромашки, шиповника, шалфея – готовить их несложно, а польза от применения составов большая. Так удается обеспечить не только эффект, улучшающий сращивание, но и полезное влияние на хрящевую ткань, благодаря чему суставы после иммобилизации удается разрабатывать быстрее.

Питание при переломе пятки

При повреждениях костей важно правильно подбирать состав съедаемой пищи. Определение необходимого баланса помогает ускорить сращивание костей.

Питание при переломе пяточной кости должно обеспечивать доставку в организм кальция, фосфора, кремния и других элементов в нужном количестве. Все процессы при выздоровлении после травм костей требуют достаточного количества компонентов, нужных для восстановления целостности костной ткани. В еде непременно должны присутствовать творог и рыба, орехи и молоко, цветная капуста, малина, смородина, полезен кунжут.

Тем, кто получил настолько серьезную травму, нельзя отодвигать посещение врача – последствия будут достаточно неприятными. С вниманием отнеситесь к назначенному лечению, тогда и реабилитационный период пройдет проще и легче. Рекомендации опытных специалистов помогут побыстрее справиться с заживлением и при этом не допустить возникновения серьезных осложнений.

Источник

Êîíôåðåíöèÿ iXBT.com » Îáùèé »
Áûë ïåðåëîì ïÿòêè. Ãèïñ ñíÿëè 2 äíÿ íàçàä. Íîãà áîëèò è îïóõîëü-îòåê íå ñïàäàåò. Âñòàâàòü íà íåå íå ìîãó. ×òî äåëàòü? (Ñòðàíèöà 5)
Ìåòêè: çäîðîâüå

visaton: Áûë ïåðåëîì ïÿòêè. Ãèïñ ñíÿëè 2 äíÿ íàçàä. Íîãà áîëèò è îïóõîëü-îòåê íå ñïàäàåò. Âñòàâàòü íà íåå íå ìîãó. ×òî äåëàòü?

Âèêòîðèÿ22588
unregistered
Âèêòîðèÿ22588 íàïèñàíî 30.11.2010 15:10
Õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ñâîåé èñòîðèåé. Ñëîìàëà ëåâóþ ïÿòî÷íóþ êîñòü, ïðè÷åì òàê è íå çíàþ, îñêîëü÷àòûé áûë ïåðåëîì, ñî ñìåùåíèåì ëè – êàæäûé âðà÷ ãîâîðèë ïî-ðàçíîìó. Íàëîæèëè ãèïñ íà âûòÿíóòîì ìûñêå, ïðîïðûãàëà íà îäíîé íîãå 2 ìåñÿöà. Õîòÿ óæå íà âòîðîé ìåñÿö âñòàâàëà íà ìûñîê è ïîòèõîíüêó ïåðåêëàäûâàëà âåñ òåëà íà áîëüíóþ íîãó. Ïîñëåäíþþ íåäåëþ â ãèïñå, óæå íè÷åãî íå áîÿñü, âñòàâàëà íà áîëüíóþ íîãó, ÷óòü ëè íå áåãàëà íà íåé, îïÿòü æå íà ìûñîê, ãèïñ áûë íàëîæåí òàê, ÷òî íà ïîëíóþ ñòóïíþ âñòàòü áûëî íåâîçìîæíî, õîòÿ ÿ ïûòàëàñü . Ñíÿëè ãèïñ, ñðàçó íå íàçíà÷àëè íè ïðîãðåâàíèå, íè ëôê.  ýòîò æå äåíü ñåëà çà ðóëü, à ÷åðåç äåíü ñâîèì õîäîì ïîåõàëà â èíñòèòóò. Íåäåëþ ÷åðåç áîëü õîäèëà íà ñâîèõ äâîèõ, õðîìàëà, ìåäëåííî õîäèëà, íî çàòî ñàìà áåç ïîñòîðîííèé ïîìîùè, õîäèëà î÷åíü ìíîãî, ðàçðàáàòûâàëà êàê ìîãëà. ×åðåç íåäåëþ ïîíÿëà, ÷òî íîãà òðåáóåò ïîäúåìà, ðåøèëà îäåòü íåáîëüøèå êàáëóêè, è î ÷óäî!, ÿ ïåðåñòàëà õðîìàòü, íîãà ïåðåñòàëà ñèëüíî íàïðÿãàòüñÿ. Âñå ìíå êðóòèëè ïàëüöåì ó âèñêà, ÷òî ñ òàêèì ïåðåëäîìîì íåëüçÿ òàê ðàíî âñòàâàòü íà êàáëóêè, äà ÿ è ñàìà çíàëà, íî ÿ ïðèñëóøèâàëàñü ê îðãàíèçìó. Íåäåëþ ïðîõîäèëà íà êàáëóêàõ, îäèí ðàç ñõîäèëà íà ëôê, äâà ðàçà íà ïðîãðåâàíèå, íîãà ïî÷òè âîññòàíîâèëàñü. Íåáîëüøîé îòåê åñòü, íî ÿ óæå õîæó ðîâíî è âñå ýòî íà òðåòüþ íåäåëþ ïîñëå ñíÿòèÿ ãèïñà. Æåëàþ âñåì ñêîðåéøåãî âûçäîðîâëåíèÿ!
Denis2010
unregistered
Denis2010 íàïèñàíî 24.12.2010 16:53
56 äíåé íàçàä ñëîìàë ïÿòêó(ïÿòî÷íóþ êîñòü) íåäåëþ ïðîõîäèë â ãèïñå,ïîòîì êóïèë îðòåç ãîëåíîñòîïíûé.ïðåêðàñíàÿ âåùü -ë¸ãêèé,â ëþáîé ìîìåíò ìîæíî îòêðûòü è ïðîìûòü íîãó,íîãà íå ÷åøåòñÿ è íå ïîòååò,êàê áûëî â ãèïñå.íà óäèâëåíèå âðà÷àì ,ïåðåëîì ñðîññÿ áûñòðî(îáû÷íî ïðè òàêèõ ïåðåëîìàõ ñðîê çàæèâàíèÿ ïðîòåêàåò îò2,5 äî 3õ ìåñÿöåâ).Åùé î÷åíü âàæíàÿ ïðè÷èíà ìîåé ïîêóïêè îðòåçà ñòàë ìîé ÑÀÕÀÐÍÛÉ ÄÈÀÁÅÒ 22-õëåòíåãî ñòàæà! Ñëàâà Áîãó âñ¸ ïðîòåêëî ëó÷øå,÷åì ÿ îæèäàë è íà óäèâëåíèå âðà÷åé!!! ÿ ñêëîíåí äóìàòü âñ¸ áëàãîäàðÿ ãîëåíîñòîïíîìó îðòåçó.

[Èñïðàâëåíî: NavalOfficer, 24.12.2010 16:54]

Azz13
unregistered
Azz13 íàïèñàíî 19.02.2011 22:57
Âñåì ïðèâåò 07.01.11 ñëîìàë ãîëåíîñòîï ñî ñìåùåíèåì è âûâèõîì ïðîøëî ìåñÿö è 10 äíåé ñíÿë ãèïñ ìîãó õîäèòü áåç êîñòûëÿ áîëè íåò íî åñòü îïóõîëü ÷òî ñêàæåòå
Ramzes
Member

Îòâåòîâ: 181/478
Îòêóäà: Ðîññèÿ, Ìîñêâà

Ramzes íàïèñàíî 20.02.2011 02:43
Óâàæàåìûå âàì íå êàæåòñÿ ñòðàííûì ñïðàøèâàòü ìåäèöèíñêîé ïîìîùè íà êîìïüþòåðíîì ïîðòàëå?
ðîìà123432
unregistered
ðîìà123432 íàïèñàíî 15.03.2011 11:42
Ïîäñêàæèòå ïîæàëóéñòà. 4 ìåñÿöà íàçàä ÿ ñëîìàë ïÿòêó ñî ñìåùåíèåì, ìíå ñäåëàëè îïåðàöèþ -ïîñòàâèëè ïëàñòèíó è êîñòü âçÿëè èç òàçà è ïîñòàâèëè â ïÿòêó. Âðà÷è ãîâîðÿò ÷òî ïî èñòå÷åíèè 4õ ìåñÿöåâ ÿ ìîãó íàñòóïàòü íà ïÿòêó, íî ÿ íå ìîãó íàñòóïàòü äàæå íà ñòîïó, íîãà ñèëüíî îòåêëà çà 4 ìåñÿöà. Ãèïñ ìíå íå ñòàâèëè, ñêàçàëè ÷òî ýòî áåç ãèïñîâîé ìåòîä è âî âðåìÿ îïåðàöèè ñòàâèëè íà 2 ìåñÿöà ñïèöû. Ìîé âðà÷ ñêàçàë ÷òî ïëàñòèíó ñ ïÿòêè óäàëÿòü íå áóäóò, à ïî ìåñòó æèòåëüñòâà âðà÷è ãîâîðÿò ïðîòèâîïîëîæíîå! êîãî ñëóøàòü? è ìîæíî ìíå â äåéñòâèòåëüíîñòè ñòàâèòü íîãó íà ïÿòêó ïî èñòå÷åíèè 4õ ìåñÿöåâ? (Ñïàñèáî)
simyth
Member

Îòâåòîâ: 786/1722

simyth íàïèñàíî 15.03.2011 14:05
ðîìà123432
ïîñòàâèëè ïëàñòèíó è êîñòü âçÿëè èç òàçà è ïîñòàâèëè â ïÿòêó.
Êàêîé-òî ó Âàñ ñþððåàëèçì. Íèêîãäà î òàêîì íå ñëûøàë. Ðåçàòü òàç, áðàòü îòòóäà êîñòü è ñòàâèòü â íîãó? Ïðè÷åì óæå ñòîèò ïëàñòèíà? È âñå ýòî ïðè ïåðåëîìå ïÿòêè?
Ó ìåíÿ, ñ÷èòàþ, áûë ñëîæíûé ïåðåëîì, íî òàêèõ èçûñêîâ ÷åãî-òî íè ó êîãî íå ïîìíþ. Èëè Âàì íîãó ñïàñòè ïûòàëèñü.
Ëèøíèå ÷àñòè èç òåëà, êîíå÷íî, íàäî óäàëÿòü. Ïîòîì êîãäà-íèáóäü, êîãäà âñå ñðàñòåòñÿ.
Читайте также:  Как лечить переломы костей
Ýëèíà2000
unregistered
Ýëèíà2000 íàïèñàíî 30.03.2011 05:36
Ïðèâåò âñåì! Ïåðå÷èòàëà âñå âîïðîñû è îòâåòû íà ýòîì ôîðóìå, íî òàê äî êîíöà è íå ïîíÿëà äëÿ ñåáÿ èíòåðåñóþùåãî âîïðîñà. ß 3 ôåâðàëÿ ïîäñêîëüçíóëàñü íà ëüäó è ñëîìàëà íàðóæíóþ ëîäûæêó. ×åðåç 4 íåäåëè ñäåëàëè ðåíòãåí, à òàì íåáîëüøîå ñìåùíèå (ÿ è ñàìà íà ñíèìêå åãî âèäåëà). Ãèïñ îïÿòü íàäåëè. ×åðåç 3 íåäåëè îïÿòü ñäåëàëè ðåíòãåí è âîò, ÷òî èíòåðåñíî: ðåíòãåíîëîã ñêàçàë, ÷òî êîñòíûé ìîçîëü íå îáðàçîâàëñÿ, à âðà÷ ãîâîðèò, ÷òî âñå â ïîðÿäêå, ãèïñ áîëüøå íå îäåâàòü è ðàñõàæèâàòü íîãó. Óæå ïðîøëà íåäåëÿ, à íîãà áîëèò ñèëüíî, âñòàòü íå ìîãó è îòåêøàÿ îíà. Çäåñü âû÷èòàëà è ñëûøàëà îò ïîäðóãè, ÷òî êîãäà âñå ñðàñòàåòñÿ, òî áîëåé íå äîëæíî áûòü. È âîò ÿ î÷åíü ïåðåæèâàþ. Ñòîèò ëè íà÷èíàòü õîäèòü èëè ïîáåðå÷ü ñåáÿ. È âîîáùå ó ìåíÿ ñëîæèëîñü âïå÷àòëåíèå, ÷òî âðà÷ õî÷åò ïîáûñòðåé ìåíÿ âûòîëêàòü ñ áîëüíè÷íîãî. ×òî äåëàòü? Ïîñîâåòóéòå!
simyth
Member

Îòâåòîâ: 809/1765

simyth íàïèñàíî 30.03.2011 09:29
Ýëèíà2000
Ôåâðàëü-ìàðò â ãèïñå. Çíà÷èò, â àïðåëå õîäèòü ïðàêòè÷åñêè íå ñìîæåòå. Íî íàäî ïûòàòüñÿ. Íà êîñòûëÿõ.  ìàå áóäåòå õîäèòü, ñèëüíî õðîìàÿ è îáëèâàÿñü ñëåçàìè. Ñ ïàëêîé. Ïîòîì âñå ïðîéäåò.
Õîòÿ ÿ íå ïîíÿë ïðî ñìåùåíèå – êîñòü íå ñðîñëàñü? Èëè ñðîñëàñü íåïðàâèëüíî?
Òî åñòü áîëüíè÷íûé ó âàñ åùå ìåñÿöà íà 2 äîëæåí áûòü.
Ýëèíà2000
unregistered
Ýëèíà2000 íàïèñàíî 31.03.2011 01:42
Ñïàñèáî áîëüøîå, ÷òî îòâåòèëè.  òàêîé ñèòóàöèè âàæíî êîãäà êòî-òî êàê-òî ïîäáàäðèâàåò. Îñîáåííî òå, êòî ñòàëêèâàëñÿ ñ òàêèì. Òà âîò ÿ è íå çíàþ ñðîñëàñü èëè íåò. Íàâåðíî â ïÿòíèöó ïîåäó ê äðóãîìó äîêòîðó â äðóãóþ áîëüíèöó íà êîíñóëüòàöèþ. À òî ýòîò , ÷òî ñåé÷àñ ñêàçàë, ÷òî ÷åðåç ïàðó íåäåëü è âûïèøåò ìåíÿ. À ÿ âåäü õîäèòü íå ìîãó! È ÷åñòíî ãîâîðÿ íå õî÷åòñÿ õðîìàòü è îáëèâàòüñÿ ñëåçàìè, ïîíèìàþ, ÷òî äåâàòüñÿ íåêóäà, íî òàê ñòðåìíî íà êîñòûëÿõ õîäèòü è ñ ïàëî÷êîé òîæå. Âîò êàê-òî îíè íå ê ëèöó ìíå.
simyth
Member

Îòâåòîâ: 816/1774

simyth íàïèñàíî 31.03.2011 14:45
Íà êîñòûëÿõ – ïî êâàðòèðå, ïûòàÿñü íåìíîãî îïèðàòüñÿ íà íîãó. Òóò íè÷åãî ñòðåìíîãî. Íó à ñ ïàëêîé ïîõîäèòü, âåðîÿòíî, âñå æå ïðèäåòñÿ. ß áû ñêàçàë, äàæå â èþíå âû åùå áóäåòå õðîìàòü äîñòàòî÷íî çàìåòíî äëÿ îêðóæàþùèõ, õîòÿ õîäèòü äîëæíû óâåðåííî. Íó òóò óæ íàäî ñìèðèòüñÿ, ýòî îáû÷íàÿ ïðàêòèêà. Ìíîãèå ëþäè íîãè ëîìàþò, à ÷åðåç êàêîå-òî âðåìÿ áåãàþò ïóëåé, êàê áóäòî íè÷åãî è íå áûëî.
Íîãà îïóõàåò, ýòî ñîâåðøåííî íîðìàëüíî. È áîëè íîðìàëüíî. Åùå îáû÷íî, åñëè ñåñòü, íîãè ïîñòàâèòü íà ïîë, è òÿíóòü ìûñîê ââåðõ, îïèðàÿñü íà ïÿòêè, òî ó ïåðåëîìàííîé íîãè îí ïî÷òè íå ïîäíèìåòñÿ (êàê ðàç ïðè ïåðåëîìå ëîäûæêè). Íó ýòî òîæå íîðìàëüíî, ïîòîì âñå ðàçðàáîòàåòñÿ.
Íó ýòî ÿ âñå ïðî óñðåäíåííûå ïåðåëîìû ãîâîðþ, êàê ó Âàñ êîíêðåòíî, êîíå÷íî, òîëüêî âðà÷ ñêàçàòü â ñîñòîÿíèè. Ìîæåò, áóäåò áûñòðåå, ìîæåò, ìåäëåííåå. Íî êîíå÷íûé ðåçóëüòàò – âñå äîëæíî íàëàäèòüñÿ. Íî íå ñðàçó. ß óæå òóò êàê-òî ãîâîðèë, ÷òî ñàìàÿ ãëàâíàÿ îøèáêà ëþäåé – òèïà, ñíÿëè ãèïñ, è ñðàçó ïîøåë. Íè÷åãî ïîäîáíîãî, òàêîãî íèêîãäà íå áûâàåò.

[Èñïðàâëåíî: simyth, 31.03.2011 14:46]

ekssist
Member

Îòâåòîâ: 12/50
Ôîòîàëüáîì: 8 ôîòî

ekssist íàïèñàíî 31.03.2011 14:45
Ýëèíà2000
Áîëåòü è îòåêàòü áóäåò, simyth îïèñàë âñ¸ âåðíî, òîæå íàñòîðàæèâàåò ñìåùåíèå, íî ýòî çà ãðàíüþ äîáðà è çëà, ëå÷èòü ïàöèåíòà äâà ìåñÿöà è âûïèñàòü ñ ïåðåëîìîì.
Ñúåçäèòü ê äðóãîìó äîêòîðó íà êîíñóëüòàöèþ ðàçóìíàÿ ìûñëü.

Åñëè êîñòè ñðîñëèñü, äâå ñàìûå ïîëåçíûå âåùè:
1. Ïàðó ïëàñòèíîê Êåòàíîâ
2. Áàíäàæ RB 504 ãîëåíîñòîïíûé https://med-magazin.com.ua/item_N154.htm
áàíäàæ ïîäáèðàåòñÿ ïî ðàçìåðó.

Äîáàâëåíèå îò 31.03.2011 15:03:

Ãèìíàñòèêà:
1. Ïðèïîäíèìàòüñÿ íà ìûñî÷êàõ
2. Ïðèñåäàíèÿ
3. Çàêèäûâàåì Êåòàíîâ è èä¸ì â ñòîðîíó ãîðèçîíòà
4. Áàññåéí, åñëè ïîëó÷èòñÿ îáÿçàòåëüíî çàïèøèòåñü, î÷åíü ïîìîæåò

[Èñïðàâëåíî: ekssist, 31.03.2011 15:11]

simyth
Member

Îòâåòîâ: 817/1775

simyth íàïèñàíî 31.03.2011 15:08
ekssist
Äà, ÿ êåòàíîâ òîæå ïèë. Íà êàêîå-òî âðåìÿ ñòàë ìîèìè ëþáèìûìè òàáëåòî÷êàìè. Âîò ïðèìåðíî ïî ïóíêòó 3 ÿ íîãó è ðàçðàáàòûâàë
r0n!n
Member

Îòâåòîâ: 4/611
Îòêóäà: Ðîññèÿ, Ëèìïîïî

r0n!n íàïèñàíî 31.03.2011 16:18
Àâòîðó îäíîçíà÷íî ê äðóãîìó âðà÷ó ñõîäèòü, êîòîðîãî ïîñîâåòóþò ìíîãî÷èñëåííûå áëàãîäàðíûå ïàöèåíòû.

À ó ìåíÿ èñòîðèÿ òàêàÿ, áûë â Òóíèñå, ñëîìàë áîëüøîé ïàëåö íà ïðàâîé íîãå, òóïî, íåïðàâèëüíî ïåðåíåñ âåñ òåëà íà ïàëåö è õðÿñü…÷òî ñäåëàë, êóïèë îáåçáîëèâàþùóþ ìàçü, áèíò è ìîðîæåíîå, ìîðîæåíîå ñúåë, ïàëî÷êó ê íîãå è ïàëüöó è ìàçüþ ìàçþêàë âåñ îòïóñê…

Ïðèåõàë â íàøó ðàøó, ê âðà÷ó,
– îí áóäåì òåáå ãèïñ ïîëíîöåííûé ñòàâèòü,
ÿ ãîâîðþ ýòî æå ïàëåö, äàâàéòå ëàíãåò,
íåò, ãèïñ,
ÿ ãîâîðþ èäèòå â æ.., ÿ ñàì êàê-íèáóäü…

â èòîãå ÿ 2 íåäåëè õîäèë íà ðàáîòó â îáóâè ñ æåñòêîé ïîäîøâîé è âñ¸ ñ òîé æå øèíîé, ïîòîì ñäåëàë ðåíòãåí, ñìîòðþ, çàðàñòàåò, èäó ê âðà÷ó….îí….íó âñ¸, ó òåáÿ êóñî÷åê îòêîëîëñÿ, áóäåò íîâàÿ êîñòü, õîäèòü áóäåò áîëüíî…

ÿ – èäèòå â æ…

÷åðåç 3 íåäåëè âñå çàðîñëî, âñå îê, âñ¸ çàìå÷àòåëüíî…

ekssist
Member

Îòâåòîâ: 14/52
Ôîòîàëüáîì: 8 ôîòî

ekssist íàïèñàíî 31.03.2011 18:46

öèòàòà:simyth:
ðîìà123432
ïîñòàâèëè ïëàñòèíó è êîñòü âçÿëè èç òàçà è ïîñòàâèëè â ïÿòêó.
Êàêîé-òî ó Âàñ ñþððåàëèçì. Íèêîãäà î òàêîì íå ñëûøàë. Ðåçàòü òàç, áðàòü îòòóäà êîñòü è ñòàâèòü â íîãó? Ïðè÷åì óæå ñòîèò ïëàñòèíà? È âñå ýòî ïðè ïåðåëîìå ïÿòêè?

Îáû÷íàÿ ïðàêòèêà, ïðè íåâîçìîæíîñòè ðåïîçèöèè îòëîìêîâ èõ óäàëÿþò, à ïóñòîòó çàïîëíÿþò ìàòåðèàëîì âûêîâûðåííûì èç áåäðà.

öèòàòà:Ó ìåíÿ, ñ÷èòàþ, áûë ñëîæíûé ïåðåëîì, íî òàêèõ èçûñêîâ ÷åãî-òî íè ó êîãî íå ïîìíþ. Èëè Âàì íîãó ñïàñòè ïûòàëèñü.
Ëèøíèå ÷àñòè èç òåëà, êîíå÷íî, íàäî óäàëÿòü. Ïîòîì êîãäà-íèáóäü, êîãäà âñå ñðàñòåòñÿ.

Äóìàþ ÷òî íàäî ñëóøàòü õèðóðãà, åìó âèäíåé. Áûâàåò ÷òî ðèñêè ïî ïîâòîðíîìó êîâûðÿíèþ ñëèøêîì âåëèêè è õèðóðãè ïîíèìàÿ ýòî ðåçîííî íå ðåêîìåíäóþò óäàëåíèå ïëàñòèí. Òàê ÷òî åñëè íå ìåøàåò, ñòîèò ïðèñëóøàòñÿ ê ñîâåòó.

Ýëèíà2000
unregistered
Ýëèíà2000 íàïèñàíî 01.04.2011 00:40
Ñïàñèáî áîëüøîå simyth è ekssist çà ïîääåðæêó è ñîâåòû! Îáÿçàòåëüíî âîñïîëüçóþñü èìè. À çàâòðà åäó ê âðà÷ó, è ê íîâîìó íà êîíñóëüòàöèþ è ê ñâîåìó. Ïîñìîòðèì, ÷òî ñêàæóò.
simyth
Member

Îòâåòîâ: 818/1776

simyth íàïèñàíî 01.04.2011 16:14
ekssist
Îáû÷íàÿ ïðàêòèêà, ïðè íåâîçìîæíîñòè ðåïîçèöèè îòëîìêîâ èõ óäàëÿþò, à ïóñòîòó çàïîëíÿþò ìàòåðèàëîì âûêîâûðåííûì èç áåäðà.
Íó òàì æå ñîâñåì ðàçíûå êîñòè ïî ôîðìå. Ïðîñòî íå ïîäîéäóò. Òîãäà óæ ëåã÷å ðåáðî óäàëèòü, íà ôóíêöèîíèðîâàíèè îðãàíèçìà ýòî íèêàê íå ñêàæåòñÿ. À áåäðî – îïîðíî-äâèãàòåëüíûé àïïàðàò, òàì êðóïíûå ñîñóäû ïðîõîäÿò, îïåðàöèÿ óñëîæíÿåòñÿ. Êóäà ïðîùå òèòàíîâóþ ïëàñòèíó ïîñòàâèòü, ÷åì äàëüøå ïðîäîëæàòü êàëå÷èòü ÷åëîâåêà. ß, êîíå÷íî, ìîãó îøèáàòüñÿ, íî î òàêîì äåéñòâèòåëüíî íèêîãäà íå ñëûøàë.
Äà è ïîòîì,
Áûâàåò ÷òî ðèñêè ïî ïîâòîðíîìó êîâûðÿíèþ ñëèøêîì âåëèêè, íó è ÷òî ýòî çà ðèñêè? ß òîëüêî ìîãó ïðåäñòàâèòü íåæåëàòåëüíîñòü îáùåãî íàðêîçà â ñâÿçè ñ áîëüíûì ñåðäöåì. Íó òàê äëÿ ýòîãî óêîë â ïîçâîíî÷íèê âïèíäþðÿò, è ÷åëîâåê áóäåò â ñîçíàíèè. Ðèñê òðîìáîîáðàçîâàíèÿ ëå÷èòñÿ ñîîòâåòñòâóþùèìè óêîëàìè.
Ýòî âñå ïðî íîãè, ïðè îïåðàöèÿõ íà òîì æå áåäðå, äóìàþ, âñå ñèëüíî ñëîæíåå.
ekssist
Member

Îòâåòîâ: 15/53
Ôîòîàëüáîì: 8 ôîòî

ekssist íàïèñàíî 01.04.2011 18:34
simyth
Ïëàñòèíû ñòàâÿò íå äëÿ çàìåíû êîñòåé, ñ èõ ïîìîùüþ ñîâìåùàþò êîñòè è ôèêñèðóþò îòëîìêè. ×åðåç ïîë ãîäà +/- âñ¸ äîëæíî ñðîñòèñü. Áûâàåò ÷òî îòëîìîê íå âîçìîæíî èñïîëüçîâàòü. Ðå÷ü íå î îãðîìíûõ êóñêàõ, íóæíà íåáîëüøàÿ çàìåíà è å¸ âûêîâûðèâàþò èç äðóãîé êîñòè. Ìàëåíüêèé êóñî÷åê. ×åðåç ïàðó ìåñÿöåâ íà áåäðåííîé êîñòè è ñëåäà íå îñòàíåòñÿ îò ýòîãî èçúÿòèÿ.

Õèðóðãó êîòîðûé ñîáèðàë ðîìà123432 ïÿòêó ÿ äóìàþ âèäíåé, íàäî óäàëÿòü ïëàñòèíû èëè íåò. Ñïðàøèâàòü îáîñíîâàíèå íàäî ó íåãî.

simyth
Member

Îòâåòîâ: 820/1778

simyth íàïèñàíî 01.04.2011 22:12
ekssist
Ðå÷ü íå î îãðîìíûõ êóñêàõ, íóæíà íåáîëüøàÿ çàìåíà è å¸ âûêîâûðèâàþò èç äðóãîé êîñòè. Ìàëåíüêèé êóñî÷åê.
Ïðè êàêîì çàáîëåâàíèè ýòî äåëàþò? Ïðè êàêîì ïåðåëîìå? Ññûëêè ãäå? Íåò, ìîæåò, ÿ ÷åãî íå çíàþ.
ekssist
Member

Îòâåòîâ: 16/54
Ôîòîàëüáîì: 8 ôîòî

ekssist íàïèñàíî 02.04.2011 00:25

öèòàòà:simyth:
ekssist
Ðå÷ü íå î îãðîìíûõ êóñêàõ, íóæíà íåáîëüøàÿ çàìåíà è å¸ âûêîâûðèâàþò èç äðóãîé êîñòè. Ìàëåíüêèé êóñî÷åê.
Ïðè êàêîì çàáîëåâàíèè ýòî äåëàþò? Ïðè êàêîì ïåðåëîìå? Ññûëêè ãäå? Íåò, ìîæåò, ÿ ÷åãî íå çíàþ.

Ëàäíî.
Õèðóðã-ìàíüÿê îòïèëèë êóñîê êîñòè, âûòî÷èë ïåíòàãðàììó è òåïåðü íîñèò íà øåå.

ekssist
Member

Îòâåòîâ: 17/55
Ôîòîàëüáîì: 8 ôîòî

ekssist íàïèñàíî 02.04.2011 21:21

öèòàòà:Ýëèíà2000:
Ñïàñèáî áîëüøîå simyth è ekssist çà ïîääåðæêó è ñîâåòû! Îáÿçàòåëüíî âîñïîëüçóþñü èìè. À çàâòðà åäó ê âðà÷ó, è ê íîâîìó íà êîíñóëüòàöèþ è ê ñâîåìó. Ïîñìîòðèì, ÷òî ñêàæóò.

Êàêèå ðåçóëüòàòû, ÷òî ñêàçàëè âðà÷è?

Ýëèíà2000
unregistered
Ýëèíà2000 íàïèñàíî 03.04.2011 01:03
Ïðèâåò! Â÷åðà áûëà ó âðà÷à. Ñêàçàëà, ÷òî ñ ëîäûæêîé âñå â ïîðÿäêå, ÷òî ñðîñëîñü, è òî áûëî íå ñìåùåíèå, ÷òî ïðè ïåðåëîìå òàê è åñòü (êàê áû ñìåùàåòñÿ íåìíîãî), íó âîîáùåì íîðìàëüíî. Íî îíà âûñêàçàëà ïðåäïîëîæåíèå, ÷òî âîçìîæíî áûë ïåðåëîì åùå è êóáîâèäíîé êîñòè è ïîýòîìó ìíå òàê î÷åíü áîëüíî ñòàòü íà ïÿòêó. Ñäåëàëè ìíå ñíèìîê. Íó à òàì äîëãî îáúÿñíÿòü ïî÷åìó ñðàçó íå ïîëó÷èëñÿ ðåçóëüòàò. Êîðî÷å âî âòîðíèê ìóæ ñàì ïîåäåò çà ðåçóëüòàòîì è óòî÷íèò ÷òî è ê ÷åìó. Õîòÿ ÷òî ýòî óæå èçìåíèò? Îíà ìíå âñå-ðàâíî óæå ñêàçàëà òîæå ðàñõàæèâàòüñÿ. À ìîé âðà÷ (ó êîòîðîãî ÿ íà áîëüíè÷íîì) ñêàçàë, ÷òîáû ÷åðåç íåäåëþ ÿ óæå ïðèøëà íå ñ êîñòûëÿìè, à ñ ïàëî÷êîé. Íó ÿ òàê ïîíÿëà, ÷òî íàäî ïëîòíî ïîäîéòè ê ñâîåé ðåàáèëèòàöèè è, ñëåäóÿ âàøèì ñîâåòàì, ó÷èòüñÿ õîäèòü (õîòÿ òàê áîëüíî!).
simyth
Member

Îòâåòîâ: 821/1782

simyth íàïèñàíî 04.04.2011 14:01
Ýëèíà2000
À ìîé âðà÷ (ó êîòîðîãî ÿ íà áîëüíè÷íîì) ñêàçàë, ÷òîáû ÷åðåç íåäåëþ ÿ óæå ïðèøëà íå ñ êîñòûëÿìè, à ñ ïàëî÷êîé.
Íó ýòî îí âàñ òàê ñóðîâî ïîäáàäðèâàåò, èìõî. Õîòÿ ñòðàííî, ÷òî âàì íå íàçíà÷èëè âñÿêèõ ïðèáëóä òèïà ìàññàæåé, ïðîãðåâàíèé è ìàãíèòîâ. Âïðî÷åì, îíè âñå ðàâíî íè õðåíà íå ïîìîãàþò, ïî-ìîåìó. ×åðåç íåäåëþ ñ êîñòûëåé ñëåçòü âðÿä ëè ïîëó÷èòñÿ. Ìîæåò, ÷åðåç äâå. Íó à ÷åðåç íåñêîëüêî ìåñÿöåâ áóäåòå áåãàòü, êàê ãîðíàÿ ëàíü.
Íó ÿ òàê ïîíÿëà, ÷òî íàäî ïëîòíî ïîäîéòè ê ñâîåé ðåàáèëèòàöèè
Íó ýòî òîëüêî áåç ôàíàòèçìà. Ìûøöû óæå àòðîôèðîâàëèñü, îäíà íîãà, íåáîñü, òîíüøå, ÷åì äðóãàÿ ñòàëà. À òî òàê ìîæíî îïÿòü ëîäûæêó ïîäâåðíóòü, íó è ïî âòîðîìó êðóãó. Äà âû è ñàìè ïîéìåòå, êîãäà õâàòèò. È êàêóþ-í. ïîâÿçêó íà íîãó íàäî, äà, òèïà áàíäàæà. Êàê ekssist ñêàçàë.

Äîáàâëþ.
Êñòàòè, à ïî÷åìó âû âñå âðåìÿ íî÷üþ ïèøåòå? Ïî íàøåìó, ðîññèéñêîìó âðåìåíè. Âû â Óêðàèíå, òî÷íî? Ìîæåò, â Àìåðèêå? Èëè ßïîíèè?

[Èñïðàâëåíî: simyth, 04.04.2011 14:38]

Ýëèíà2000
unregistered
Ýëèíà2000 íàïèñàíî 04.04.2011 18:03
Ïðèâåò! Ïðîãðåâàíèå ìíå íàçíà÷èëè, íî îêàçàëàñü àëëåðãèÿ íà ëèäàçó: íîãà ïîêðàñíåëà è ñòàëà ÷åñàòüñÿ, è ÿ ïåðåñòàëà äåëàòü. À íîãà ó ìåíÿ íàîáîðîò âñå âðåìÿ îòåêøàÿ è ïîýòîìó â 2 ðàçà òîëùå çäîðîâîé. Ñåãîäíÿ ïûòàëàñü õîäèòü ñ îäíèì êîñòûëåì, íî íå î÷åíü ïîëó÷àåòñÿ. Ñïàñèáî çà þìîð, çàóëûáàëàñü, ïðåäñòàâèâ ñåáÿ ëàíüþ, áåãàþùé ïî ãîðàì. Ñåãîäíÿ êàê âèäèòå ïèøó ïî÷òè äíåì. Ïðîñòî ÿ ïî íàòóðå “ñîâà”. Ëþáëþ íî÷üþ áîäðñòâîâàòü. Òåì áîëåå, ÷òî ñåé÷àñ ÿ âñå âðåìÿ äîìà è ìîãó ñïàòü èëè ãóëÿòü êîãäà çàõî÷ó. Íî÷üþ íèêòî íå ìåøàåò è íå îòâëåêàåò. È äóìàåòñÿ ëó÷øå ìíå íî÷üþ. ïðîñòî ÿ ñåé÷àñ ïèøó äèïëîì: ó ìåíÿ çàùèòà ìàãèñòåðñêîé ðàáîòû ïî ýêîíîìèêå â èþíå. Âîò ÿ è çàíèìàþñü íî÷üþ. À ïàðàëëåëüíî íà ôîðóìû çàãëÿäûâàþ. À ïî ïîâîäó ïîâÿçêè: ñ íåé íàäî âñå âðåìÿ õîäèòü èëè ñíèìàòü íà íî÷ü èëè êàê?
simyth
Member

Îòâåòîâ: 822/1783

simyth íàïèñàíî 04.04.2011 18:28
Áàíäàæ, êîíå÷íî, ïîääåðæèâàåò. Íå äàåò íîãå âèõëÿòüñÿ. Çà÷åì îí íî÷üþ? Êîíå÷íî, ñíèìàòü.
Ýëèíà2000
unregistered
Ýëèíà2000 íàïèñàíî 05.04.2011 17:43
Ïðèâåò! Ïðåäñòàâëÿåòå, ìóæ ñåãîäíÿ åçäèë çà ñíèìêîì è âðà÷ ñêàçàëà, ÷òî òàì äéñòâèòåëüíî åùå ñðàñòàþùèéñÿ ïðåëîì êóáîâèäíîé êîñòè, è ÷òî äî êîíöà ìåñÿöà íà íîãó íå ñòàíîâèòüñÿ âîîáùå. íà íîãó áàíäàæ. ß î÷åíü ðàññòðîèëàñü. ß êàê èç æèçíè âûïàëà íà ýòè ìåñÿöû.
simyth
Member

Îòâåòîâ: 823/1784

simyth íàïèñàíî 06.04.2011 20:06
Ýëèíà2000
Íó ÿ æ Âàì è ñêàçàë, ÷òî äî êîíöà ìàÿ õîæäåíèå áóäåò ìó÷èòåëüíûì, è â àïðåëå âðÿä ëè ÷åãî ïîëó÷èòñÿ. À âû äóìàëè, ìû òóò êðàñêè ñãóùàåì? Äà íå áîéòåñü, ýòî âñå íåïðèÿòíî, íî ýòî æ íå àïïàðàò Èëèçàðîâà. Íèêàêèõ îïåðàöèé íå äåëàëè, áîëòîâ â íîãó íå âêðó÷èâàëè, ñàìó íîãó âûòÿãèâàòü íå íàäî. Òî åñòü, ôàêòè÷åñêè, îáû÷íûé ïåðåëîì. Âàì íàäî êàêîé-í. êàëüöèé ïèòü, ÷òî ëè. À òî ÷åãî-òî êîñòè ìåäëåííî ñðàñòàþòñÿ.
Òàêàÿ, êîíå÷íî, íåïðèÿòíîñòü æèòåéñêàÿ, íî îáû÷íî ñî ñ÷àñòëèâûì êîíöîì. Íè õðîìîòû, íè÷åãî òàêîãî â êîíå÷íîì èòîãå íå áóäåò.
Ýëèíà2000
unregistered
Ýëèíà2000 íàïèñàíî 07.04.2011 00:18
Ïðèâåò! Íó ÷åñòíî ãîâîðÿ äóìàëà, ÷òî ïðîöåññ âîññòàíîâëåíèÿ áóäåò áûñòðåå. Òåì áîëåå ìíå 30 àïðåëÿ íà ñâàäüáó ê êóìå èäòè, è êàê æå ÿ òàì òàíöåâàòü áóäó? Îäèí êóðñ êàëüöèÿ ÿ óæå ïðîïèëà. Òåïåðü íàäî åùå êàêîé-òî êóïèòü, íî íå çíàþ êàêîé ëó÷øå. À êîñòè íå ñðàñòàþòñÿ ïîòîìó , ÷òî íàâåðíî ÿ óæå “ñòàðåíüêàÿ”. À ïî ïîâîäó áàíäàæà ìàìà ìíå ãîâîðèò, ÷òî â íåì íàäî è íî÷üþ ñïàòü è ÿ äàæå íå çíàþ êàê è ëó÷øå. È ñïàñèáî , ÷òî ïîäáàäðèâàåòå ïî ïîâîäó ñ÷àñòëèâîãî êîíöà, óæ î÷åíü íå õî÷åòñÿ õðîìàòü âñþ æèçíü – íå òàêàÿ ÿ óæå è “ñòàðåíüêàÿ”.
simyth
Member

Îòâåòîâ: 825/1787

simyth íàïèñàíî 07.04.2011 18:31
Âîîáùå áàíäàæ äëÿ òîãî, ÷òîáû ñòîïà ïðè õîäüáå “íå ãóëÿëà”, ñíèçèòü ðèñê âûâèõîâ è ïðî÷åãî. Ýòî æ íå ãèïñ. Áàíäàæ íîãó ïåðåòÿãèâàåò è ñíèæàåò ïðèòîê êðîâè ê ñòîïå (÷òî íå î÷åíü õîðîøî). Íî÷üþ íîãå õîðîøî áû îòäîõíóòü. Íó ýòî ÿ âàì ãîâîðþ, à ñàì áû ìàìó ïîñëóøàë, à íå êàêîãî-òî íåèçâåñòíîãî óïûðÿ ñ êàêîãî-òî ôîðóìà. À åùå ëó÷øå – âðà÷à.
ïðîöåññ âîññòàíîâëåíèÿ áóäåò áûñòðåå
Îí áûñòðåå ïðè ïåðåëîìàõ ðóê, ïàëüöåâ. Îíè íà ñåáÿ òàêóþ íàãðóçêó, êàê íîãè, íå ïðèíèìàþò. Ëþäè íà ðóêàõ îòæèìàþòñÿ, íó ñêîëüêî, ðàç 10, â ñðåäíåì, åñëè íå ñïîðòñìåíîâ áðàòü. Äà õîòü 100. À íà íîãàõ Âû, ôàêòè÷åñêè, îòæèìàåòåñü ïðè êàæäîì øàãå. È íåñ÷àñòíàÿ íîãà, â ÷àñòíîñòè, ëîäûæêà, è òàê ñëîìàííàÿ, âûíóæäåíà ïðèíèìàòü íà ñåáÿ 150 êã Âàøåãî âåñà (ëàäíî, øó÷ó). Ïîýòîìó òóò ñîâñåì äðóãèå ðàñêëàäû.
Íó, è ïðèäåòñÿ Âàì 30 àïðåëÿ íå ïëÿñàòü. Íèêóäà íå äåòüñÿ. Íî ÷åðåç íåñêîëüêî ìåñÿöåâ, åñëè êòî èç çíàêîìûõ íîãó ñëîìàåò, áóäåòå äàâàòü öåííûå ñîâåòû.
Íó è íà÷íåòå õîäèòü – ïèøèòå. Òàê âðîäå âñå âàì ðàññêàçàëè. Ýòî áóäåò, âåðîÿòíî, îòäåëüíîå ó âàñ ïðèêëþ÷åíèå.
Äà, è ïðîöåññ âîññòàíîâëåíèÿ ïðè ïåðåëîìàõ íîã ïðèìåðíî ðàâåí âðåìåíè íàõîæäåíèÿ â ãèïñå.
Timilan
unregistered
<

Читайте также:  Прямые переломы ребер